LifeDefender
593 subscribers
2.12K photos
1.04K videos
43 files
1.79K links
انتشار هر آنچه خوب است

نخستین پست:
t.me/LifeDefender/1

کانال دوم:
@LDplus
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
باسواد اما خرافاتی، جایگاه پرورش باورهای خرافی در مغز.

تفاوت ساختاری نوروفیزیولوژیک هوش و حافظه با تفکر انتقادی و تحلیلی در مغز نشان‌دهنده‌ی آن است که هر فرد متخصص و باهوش حتما تفکر تحلیلی و انتقادی ندارد. اگرچه ممکن است هوش بالا با تفکر منطقی و انتقادی همبستگی داشته باشد ولی این همبستگی به هیچ عنوان صددرصد نمی‌باشد و به این دلیل ممکن است پزشکانی را ببینید که در رشته‌ی خود تخصص سرآمدی داشته باشند ولی در حیطه‌ی باورها، تفکر قرون وسطایی دارندو مهندسانی را ببینید که پل‌های دقیقی را طراحی می‌کنند اما به تاثیر ساعت و روز نحس در افتتاح پروژه باور دارند. استادان فیزیکی را ببینید که اصول ترمودینامیک را تدریس می‌کنند اما به انرژی‌های کیهانی باور دارند.

#شناخت #مغز #تفکر_انتقادی #تفکر_تحلیلی #خرافات #خرافه

instagram, Link
@LifeDefender | 45
👍4👎2👌1
ما معمولا فکر می‌کنیم باورهایمان را انتخاب می‌کنیم؛ اما اگر بخشی از آن‌ها، از شیوه‌ی کارکرد مغزمان آمده باشد چه؟


بررسی کناب  The Ideological Brain | مغز ایدئولوژیک، نوشته لئور اسمگراد

وقتی به «ایدئولوژی» فکر می‌کنیم، معمولا یاد بیانیه‌های سیاسی، احزاب بزرگ یا جنبش‌های تاریخی می‌افتیم. اما دکتر لئور زمیگراد، پژوهشگر علوم‌اعصاب در دانشگاه کمبریج، نگاه متفاوتی دارد. زمیگراد می‌گوید چسبیدن به یک ایدئولوژی پیش از آنکه اقدامی سیاسی باشد، حاصل یک «واکنش عاطفی‌شناختی» در مغز ماست.

فرد دگماتیک لزوما کم‌اطلاع نیست؛ او در سیستمی از قوانین سخت‌گیرانه زندگی می‌کند که مغزش برای ایجاد امنیت به آن‌ها پناه برده است. به همین خاطر است که گاه هر چقدر هم برایش دلیل و مدرک بیاورید، در برابر تغییر مقاومت می‌کند...

طاقچه. ترجمه اسماعیل یزدان‌پور، نشر فراهم. کتاب الکترونیک.
🔹https://taaghche.com/book/289238

دکتر آذرخش مکری. ویدیویی. یوتیوب.
▫️https://youtu.be/331XLUCCybU?si=xvw8VPwP4MNfihjs

دکتر آذرخش مکری. صوتی. تلگرام.
▫️https://t.me/DrAzarakhshMokri/1449

علیرضا مجیدی، متنی، سایت یک‌پزشک
▫️https://www.1pezeshk.com/archives/2025/11/ideological-brain-summary.html

ساخته شده با هوش مصنوعی، ویدیویی. تلگرام
▫️https://t.me/HiggsMindBk/455

علی بندری، بی‌پلاس. ویدیویی. یوتیوب.
▫️https://t.me/podcastbplus/716

▪️مطلب مرتبط:
https://t.me/LifeDefender/7281

#کتاب #شناخت #مغز #ذهن #تفکر #فکر #باور #تعصب #ایدئولوژی #دین #مذهب #علوم_شناختی #علوم_اعصاب #انعطاف‌پذیری_شناختی #پژوهش_میان‌رشته‌ای #کودک #کودکی #تربیت #مدارا #خشونت

@ehiatums
@LifeDefender | 46
🔥1
مطالعه جدید: میکروپلاستیک‌ها شاید ریسک ابتلا به کبد چرب را تشدید کنند

محققان می‌گویند پلی‌اتیلن (پرمصرف‌ترین نوع پلاستیک در بسته‌بندی‌های غذایی) می‌تواند خطر ابتلا به بیماری کبد چرب را به‌طور معناداری افزایش دهد.

پلی‌اتیلن پیش‌ازاین در مقایسه با بسیاری از پلیمرهای دیگر، ماده‌ای نسبتاً بی‌خطرتر تلقی می‌شد؛ اما نتایج این آزمایش روی موش‌ها نشان می‌دهد که مواجهه روزمره با ذرات میکروسکوپی این پلاستیک، می‌تواند باعث بروز بیماری‌های متابولیک شود.

جزییات بیشتر در دیجیاتو

#سلامت #تغذیه #میکروپلاستیک #پلی‌اتیلن #کبد #کبدچرب

@LifeDefender | 47
یکی از نگرانی‌های جدی من درباره AI این است که بخشی از انسان‌ها دیگر برای سیستم اقتصادی ضروری نباشند.
همین حالا هم شرکت‌های بزرگی مثل آمازون و متا با کمک AI و اتوماسیون، به سمتی می‌روند که با نیروی انسانی کمتر، همان میزان یا حتی بیشتر کار و تولید داشته باشند.

سوال من این است: اگر ارزش انسان در این سیستم به productive بودنش وابسته باشد، چه اتفاقی می‌افتد وقتی میلیون‌ها نفر دیگر برای حرکت این ماشین اقتصادی لازم نباشند؟

تناقض عجیب اینجاست که ما هر روز بیشتر به تکنولوژی وابسته می‌شویم. از GPS و اینترنت و موبایل گرفته تا بانک، خرید، کار و ارتباطات. یعنی انسان از یک طرف بیشتر به سیستم وابسته می‌شود و از طرف دیگر ممکن است سیستم کمتر به انسان احتیاج داشته باشد.

امروز هم بخش‌هایی از جامعه عملا رها شده‌اند. فقط در آمریکا حدود ۸۰۰ هزار نفر بی‌خانمان‌اند و جامعه تا حد زیادی یاد گرفته از کنارشان عبور کند.
نگرانی من این است که با گسترش AI، اگر ساختار اقتصادی و اجتماعی تغییر نکند، تعداد بیشتری از مردم به همین حاشیه رانده شوند. و جامعه‌ای که بخش بزرگی از انسان‌هایش را غیرضروری و رهاشده بداند، در نهایت با خشم، بی‌اعتمادی، آشوب و حتی خطر فروپاشی روبه‌رو می‌شود.

برای همین سوال اصلی AI برای من این نیست که چقدر productivity ایجاد می‌کند. سوال این است: اگر روزی برای تولید ثروت به انسان کمتری نیاز باشد، این ثروت متعلق به همه خواهد بود یا فقط به صاحبان ماشین‌ها؟


شاید خطر واقعی AI این نباشد که ماشین‌ها علیه انسان قیام کنند، بلکه این باشد که صاحبان ماشین‌ها دیگر به بخش بزرگی از انسان‌ها احتیاجی نداشته باشند. / آرش یوسفی

#کاروکسب #هوش_مصنوعی #اتوماسیون #ثروت #فقر

@eprnet
@LifeDefender | 48
سنکا:


«اگر عرصه‌ی عمومی چنان فاسد باشد که امیدl اصلاح آن نرود، یا اگر اشرار بر آن سلطه یافته باشند، انسان خردمند [رواقی] تقلای بی‌فایده نخواهد کرد و بیهوده خود را فرسوده نخواهد ساخت... همان‌گونه که با کشتی درهم‌شکسته‌ به دریا نخواهد زد یا با تنی از کارافتاده قصد نبرد نخواهد کرد

کتاب چهار رساله در باب زندگی، ترجمه‌ی سید محمد علی شامخی، نشر نقش و نگار، ١٣٩٩

#کتاب #زندگی #آزادی #استبداد #ظلم #فساد #فلسفه #فلسفه_رواقی

@LifeDefender | 49
2👏1
The_Invincible_Brain_The_Clinically_Proven_Plan_to_Age_Proof_Your.pdf
13.1 MB
The Invincible Brain: The Clinically Proven Plan to Age-Proof Your Brain and Stay Sharp for Life – Johns Hopkins Neuroscientist's 12-Week Program to Reverse Cognitive Decline
Author: Majid Fotuhi 2026


دکتر مجید فتوحی، دکترای پزشکی و PhD، متخصص مغز و اعصاب با شهرت جهانی و استاد جانز هاپکینز، پیشرو در تغییر نگاه ما به هوش انسانی، سلامت مغز و زوال شناختی مرتبط با سن می‌باشد. کتاب «مغز شکست‌ناپذیر» با تکیه بر بیش از ۳۵ سال تحقیق اصیل، نشان می‌دهد چطور تغییرات هدفمند در سبک زندگی می‌تونه اختلال شناختی خفیف، آلزایمر زودرس، دمانس، ADHD و علائم ضربه مغزی را پیشگیری، درمان و حتی معکوس کند.

برنامه ۱۲ هفته‌ای دکتر فتوحی نتایج بالینی فوق‌العاده‌ای دارد که توی مجله‌های علمی معتبر منتشر شده و نشان می‌دهد بیش از ۸۰٪ بیماران بهبود چشمگیری در حافظه، تمرکز و سایر کارکردهای شناختی‌شام تجربه کردند. توی بیماران سالمند مبتلا به اختلال شناختی خفیف، MRI‌ها نشون داده حجم هیپوکامپ (بخش کلیدی مغز برای یادگیری و حافظه) تا ۳٪ افزایش پیدا می‌کند.

#سلامت #کتاب #کتاب_انگلیسی #شناخت #هوش #مغز_و_اعصاب #آلزایمر #دمانس

@LifeDefender | 50
🔥31
آزردن دیگران فقط در بزرگسالی‌مان اتفاق نمی‌افته. عده‌ای از ما در کودکی باعث رنجاندن هم‌بازی‌های خود می‌شویم. و عده‌ای هم قربانی خواسته‌های دیگران... جوری هستیم که دل‌مون نمیاد یا نمی‌تونیم دیگران رو برنجونیم.

جالبه. یکسری عوامل مختلف در کودکی، هر کدام از ما رو در موقعیت ظالم و مظلوم قرار میده و این ممکنه حتی تا بزرگسالی هم ادامه داشته باشه. به خودمون فکر کنیم. ظالم بودیم یا مظلوم؟! الان چی؟

پ.ن:
در ادامه به مفهوم اراده آزاد فکر کردم. یادم به ۲ کتاب فوق‌العاده افتاد. کتاب «محتوم: نگاه علم به زندگی بدون اراده آزاد» نوشته رابرت ام. ساپولسکی، کتابی درباره مفهوم اراده آزاد. ساپولسکی، متخصص و نویسنده اعصاب غدد، در این کتاب به بررسی عوامل عصبی، ژنتیکی و محیطی که رفتار انسان را شکل می‌دهند، می‌پردازه و در نهایت علیه وجود اراده آزاد استدلال‌هایی رو مطرح می‌کند.

همچنین کتاب «کنشگران آزاد: چگونه تکامل به ما اراده آزاد بخشید» نوشته کوین جی. میشل، کاوشی تامل‌برانگیز از دریچه زیست‌شناسی تکاملی و علوم اعصاب درباره اراده آزاد.


#کتاب #اراده_آزاد #کودک #کودکی #بزرگسالی #انسان‌شناسی #خودشناسی

@LifeDefender | 51
👏32💔1
رابطه جنگ و دولت از نگاه بورن

رندولف بورن، متفکر آمریکایی و نظریه‌پرداز علوم سیاسی، در مقاله ناتمام «دولت» (The State) که در سال ۱۹۱۸ و در بحبوحه جنگ جهانی اول نوشته شد، یکی از رادیکال‌ترین نقدهای سیاسی را در باب جنگ مطرح می کند.

جمله مشهور او، «جنگ عامل قدرت دولت است» (War is the health of the State)، چکیده‌ی نظریه‌ی وی در باب رابطه جنگ با دولت و  قدرت سیاسی است.

از نظر بورن، دولت‌ها در زمان صلح با محدودیت‌های بیشتری روبرو هستند؛ شهروندان می‌توانند عملکرد دولت را نقد کنند و در مواجهه با حاکمیت دست به اعتراض بزنند.

جنگ اما ناگهان وضعیت را دگرگون می‌کند: وجود «دشمن خارجی» به دولت امکان می‌دهد قدرت خود را بیشتر از قبل گسترش دهد و بسیاری از قوانین را به حالت تعلیق درآورد یا به دلیل شرایط جنگی دست به اقداماتی فرا قانونی بزند.

جنگ  می‌تواند جامعه را حول یک هدف واحد ــ پیروزی و دفاع از کشور ــ متحد کند و از شهروندان اطاعت، انضباط و وفاداری بیشتری طلب نماید.
از دید بورن، جنگ نیروهایی را برای یکسان‌سازی، اطاعت و همکاری اجباری با حکومت فعال می‌کند که در شرایط عادی به آسانی بروز و ظهور نمی‌یابند.

در وضعیت جنگی، مخالفان و اقلیت‌ها به عنوان عناصر «غیرخودی» یا حتی تهدیدی برای امنیت ملی معرفی می شوند. دولت ها اغلب  در چنین شرایطی محدودیت بر آزادی بیان، سرکوب مخالفان و مجازات‌های شدیدتر را تحت عنوان «ضرورت  های دوران جنگ» توجیه می‌کنند.

بنابراین بورن معتقد است که جنگ فقط نبرد با دشمن خارجی نیست؛ جنگ به درون جامعه نیز نفوذ می‌کند و رابطه دولت و شهروند را تغییر می‌دهد.  با توجه به دیدگاه بورن می توان گفت که اگر سرکوب معترضان توسط دولت از پیش وجود داشته باشد ، در وضعیت جنگی این سرکوب ابعاد به مراتب گسترده‌تر و شدیدتری پیدا خواهد کرد.
از نظر وی در دوران جنگ، مخالفت با سیاست‌های دولت به مخالفت با «کشور» یا «ملت» تعبیر می‌شود و مخالفان را در معرض تهدیدی دائمی قرار می‌دهد.

همزمان، ارزش‌هایی مانند عقلانیت، دانش، هنر، زیبایی و شکوفایی زندگی در برابر ارزش‌های نظامی و میهن‌پرستانه به حاشیه رانده می‌شود.
از همین‌جاست که معنای دقیق جمله «جنگ عامل قدرت دولت است» روشن می‌شود: جنگ می تواند برای دولت، نوعی بسیج فوق‌العاده قدرت ایجاد کند.

دولت در شرایط جنگی به چیزی نزدیک می‌شود که در زمان صلح همیشه آرزوی آن را دارد: جامعه‌ای یکپارچه، منضبط، مطیع، و متمرکز بر یک هدف واحد.
اما آنچه برای دولت «قدرت » محسوب می‌شود، می‌تواند برای جامعه و فرد،  بیماری باشد؛ زیرا آزادی، تفکر انتقادی و فردیت،  قربانی انسجام اجباری می‌شود.

از این رو، بورن جنگ را نه عرصه شکوفایی فضایل ملی، بلکه سازوکاری می‌بیند که در اغلب موارد قدرت دولت را به بهای فرسایش آزادی انسان افزایش می‌دهد.

نکته نهایی و بسیار مهم او این است که جنگ و دولت مدرن پیوندی عمیق با یکدیگر دارند؛ به همین دلیل، مخالفت واقعی با جنگ نمی‌تواند صرفا به مخالفت با یک جنگ خاص محدود شود، بلکه همواره باید رابطه جنگ و دولت را در معرض نقد و پرسش قرار دهد.


#حکومت #دولت #سیاست #سیاسی #علوم_سیاسی #قدرت #آزادی_بیان #فردیت #اقلیت #تفکر_انتقادی #اعتراض

@Phiilosophiy
@LifeDefender | 52
👍3
After Life
Avalon
After Life | بعد از زندگی

آیا اهمیت دارد که بدانی؛ ۱۰۰ سال دیگر، کدام یک از کارهای اکنون تو ارزش دارد یا نه؟

اهمیت و ارزش برای تو چه معنایی دارد؟

#موسیقی #موسیقی_بیکلام

@LifeDefender | 53
❤‍🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
چطور می‌شود جلوی خیانت را گرفت؟ قابل استفاده برای غلبه بر اغلب وسوسه‌ها.

تعهد یعنی طراحی محیطی که توش نیاز به جنگیدن با وسوسه‌ها نداشته باشی. کسی که می‌دونه لباسش از جنس بنزینه، اصلا نزدیک آتش نمیشه.

👈 همچنین در کامنت ببینید:
چطور قهر کردن در ۵ مرحله رابطه عاطفی شما را نابود می‌کند.

#روابط_خانوادگی #روابط_عاطفی #ازدواج #شرافت #وفاداری #تعهد #وسوسه #خیانت #گفتگو #قهر #آشتی

instagram, Link
@LifeDefender | 54
👍2👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
عروس سنگ اسفندیاری. از گیاهان بومی ایران. آقای سجاد علی‌پور در پیج اینستاگرام‌شون به معرفی گیاهان بومی ایران می‌پردازند.

instagram, Link
@LifeDefender | 55
❤‍🔥4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
چرا محصول تازه شرکت‌های داروسازی مدرنا و مرک انقلابی در حوزه بایوتکنولوژی و درمان سرطان می‌تواند باشد.

#سلامت #پزشکی #هوش_مصنوعی #بایوتکنولوزی #سرطان

instagram, Link
@LifeDefender | 56
🔥3👏1