هوش مصنوعی با گوش دادن دیابت را تشخیص می‌دهد. به گفته پژوهشگران، فناوری صدا می‌تواند مراقبت‌های سلامتی را دگرگون کند

دانشمندان راهی یافته‌اند که با چند جمله صحبت کردن فرد با تلفن همراه می‌توانند آزمایش کنند به دیابت مبتلا است یا خیر.
گروهی از آزمایشگاه‌های کلیک [آزمایشگاه نوآوری دیجیتال] در #آمریکا یک مدل #هوش_مصنوعی پدید آورده‌اند که از شش تا ۱۰ ثانیه صدای فرد تشخیص می‌دهد آیا او به دیابت نوع ۲ مبتلا است یا خیر. میزان دقت این آزمایش برای زنان ۸۹ درصد و برای مردان ۸۶ درصد بوده است.

جیسی کافمن، دانشمند پژوهشی آزمایشگاه‌های کلیک گفت: «پژوهش ما تفاوت‌های صوتی چشمگیری را بین افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ و غیرمبتلایان نشان می‌دهد و قادر است نحوه غربالگری جامعه پزشکی برای دیابت را تغییر ‌دهد.» «روش‌های کنونی تشخیص ممکن است به زمان، سفر و هزینه زیادی نیاز داشته باشد. فناوری صوتی این امکان را دارد که چنین موانعی را به‌کلی از بین ببرد.»‌

در این مطالعه با هدف شناسایی ویژگی‌های صوتی که مبتلایان به دیابت را از غیرمبتلایان متمایز می‌کند، ۱۸ هزار صدای ضبط‌شده تجزیه و تحلیل شد. دانشمندان با استفاده از پردازش علائم این صداها توانستند تغییرات ظریف زیر و بم و شدت را که برای گوش انسان نامحسوس است، تشخیص بدهند.  

بر اساس ارقام فدراسیون بین‌المللی دیابت، این ابزار می‌تواند برای حدود ۲۴۰ میلیون بزرگسال در سراسر جهان که اکنون بی‌آنکه بدانند با این بیماری زندگی می‌کنند، مفید باشد.

این پژوهش جدید نقش فزاینده هوش مصنوعی در مراقبت‌های بهداشتی را نشان می‌دهد و با همگرایی مدل‌های یادگیری ماشینی و علم داده [دیتا ساینس] به بهبود درمان بیماران و کمک به کشف‌های پزشکی یاری می‌رساند.
پژوهشگران می‌گویند از این مدل هوش مصنوعی که برای تعیین ابتلا به دیابت به داده‌های اولیه سلامتی فرد نمونه نیاز دارد، می‌توان برای تشخیص سایر بیماری‌ها نیز استفاده کرد.
یان فوست، نایب رئیس آزمایشگاه کلیک که این پژوهش را راهبری می‌کرد، گفت: «پژوهش ما بر امکان فوق‌العاده فناوری صدا در شناسایی دیابت نوع ۲ و سایر بیماری‌ها تاکید می‌کند.»  
«فناوری صدا به‌مثابه یک ابزار غربالگری دیجیتال دردسترس و مقرون‌به‌صرفه شیوه‌های مراقبت بهداشتی را دگرگون می‌کند.»‌ این فناوری در مطالعه‌ای با عنوان «تجزیه و تحلیل صوتی و پیش‌بینی دیابت نوع ۲ با استفاده از قطعه صداهای ضبط‌شده در گوشی هوشمند»، در نشریه مجموعه مقالات کلینیک مایو: سلامت دیجیتال، به تفصیل شرح داده شده است.

#خلاقیت_و_نوآوری #علم_و_فناوری #سلامت

@LifeDefender

پدیده خطرناک «خواب کوتاه»؛ حتی ذره‌ای کم‌خوابی می‌تواند عواقب جدی داشته باشد

مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری #آمریکا پدیده خواب کوتاه را هر چیزی کمتر از هفت ساعت خواب شبانه در بزرگسالان توصیف می‌کند. بنابراین نیازی نیست که خواب شما بسیار کم باشد تا دچار عواقب سلامتی خواب کوتاه شوید.

👈اکثر بزرگسالان به هفت تا هشت ساعت خواب شبانه نیاز دارند. پس ۳۰ دقیقه خواب کمتر از هفت ساعت شما را در گروه افرادی که خواب کوتاه دارند قرار می‌دهد. در سال ۲۰۲۰، ۲۹ تا ۴۳ درصد آمریکایی‌ها دچار این پدیده بودند.

یکی از ریسکی‌ترین خصوصیات خواب کوتاه این است که می‌توانید آن را برای مدت‌های طولانی ادامه دهید. به این ترتیب، سلامت شما به‌تدریج تحت‌تأثیر قرار می‌گیرد. یکی از عواقب غیرمستقیم خواب کوتاه این است که سبک زندگی شما تحت‌تأثیر تصمیماتی ضعیف قرار می‌گیرد؛ برای مثال تغذیه سالم را کنار می‌گذارید یا زمان ورزش خود را کم می‌کنید.

علائم پنهانی‌تر خواب کوتاه عبارتند از تنبلی و بی‌حالی روزانه، فراموشی، زودرنجی، بدخلقی یا اضطراب و دیگر علائم روانی.

جزییات بیشتر:
https://dgto.ir/392y

#خواب_شبانه

@LifeDefender

کوپایلت، اپلیکیشن #هوش_مصنوعی مایکروسافت اکنون به‌صورت یک اپلیکیشن شبیه به ChatGPT در اندروید در دسترس است.

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.microsoft.copilot

#ابزار

@LifeDefender

از نطر یونگ بزرگترین گناه عدم تمایل به آگاهی است، اگرچه چنین امکانی وجود دارد، به همین دلیل است که یونگ می‌گوید از دیدگاه روانشناسی، یکی از شیطانی ترین‌ و مخرب‌ترین نیروها، توانایی‌های خلاقانه تحقق نیافته است. اگر کسی موهبت خلاقانه‌ای داشته باشد و به دلیل تنبلی یا به دلایلی دیگر از آن استفاده نکند، این انرژی روانی به سم واقعی تبدیل می‌شود.


#کتاب پدیده‌های سایه و شیطان در افسانه‌ها، نوشته ماری لوئیز فون فرانتس، نویسنده و روانشناس سوئیسی که دنبال کننده مکتب یونگ بود.

@LifeDefender

دانشمندان: تمایل به خودکشی را می‌توان با بررسی ترکیبات خون افراد تشخیص داد

دانشمندان آمریکایی تنها براساس نشانگرهای بیولوژیکی که در خون وجود دارد، راهی برای شناسایی افرادی پیدا کرده‌اند که بیشتر در معرض خطر #خودکشی هستند.

هرچند تجزیه‌و‌تحلیل محققان درحال‌حاضر کاملاً قابل اطمینان نیست، اما در آزمایشی با حضور ٢٠٠ شرکت‌کننده که نیمی از آن‌ها دچار اختلال افسردگی و افکار خودکشی بوده‌اند، دقت تشخیص این روش حدود ٩٠ درصد بوده است. نکته قابل‌توجه اینکه این نتیجه فقط با توجه به چند نشانگر تولید انرژی در سلول‌های بدن به‌دست آمده: پنج متابولیت در خون شرکت‌کنندگان زن و پنج متابولیت کمی متفاوت در مردان.

به گفته محققان، شرکت‌کنندگان مبتلا به اختلال افسردگی مقاوم به درمان کمبود قابل‌توجهی در متابولیت‌های خود داشته‌اند. ازجمله این کمبودها می‌توان به کارنیتین (که در تولید انرژی سلولی نقش دارد)، CoQ10 (که درزمینه تبدیل غذا به انرژی کمک می‌کند)، اسید فولیک (تنظیم‌کننده بیان ژن)، سیترولین (که به حذف سمومی مانند آمونیاک کمک می‌کند)، ویتامین D و لوتئین (که دارای خواص ضدالتهابی است) اشاره کرد.

جزییات بیشتر:

https://dgto.ir/394x

@LifeDefender

«تراشیدن مداد بالای سطل آشغال معادل دوران کودکی بیرون رفتن واسه کشیدن یه نخ سیگار بود»

...سیستم آموزشی برای فهیم کردن دانش‌آموز طراحی نشده، برای یکسان‌سازی جامعه طراحی شده. که یک‌جور فکر کنند، یک‌جور مصرف کنند، یک‌جور رای بدن، و یک‌جور عصبانی بشن. اما این فقط درباره محتوای درسی نبود. درباره ساخت تجربه مشترک هم بود. جمع کردن میلیون‌ها بچه در یک فضای پادگانی، تجربه‌های روزمره‌شون هم یک‌جور می‌کرد؛ طوری که خاطرات یک‌جور داشته باشند، نوستالژی‌های یک‌جور، حتی افسردگی‌های یک‌جور.
این روزها دوستداران محیط‌زیست دلواپس کاهش تنوع زیستی هستند. که دامداری صنعتی به بعضی از گونه‌ها شانس بیشتری داده، و بقیه رو حذف کرده. اما تخریب بزرگتر رو روی جوامع خودمون انجام دادیم و تنوع انسانی رو از بین بردیم. اگه هرچه آدم در اطراف‌تون می‌بینید، چه اطراف فیزیکی و چه اینترنتی، براتون تکراری‌اند، به خاطر افراط شما در تنوع‌طلبی نیست. به خاطر اینه که تنوع، واقعا نیست‌. و اگه در به در دنبال آدم متفاوت می‌گردید، به خاطر پیامبرجویی شما نیست‌. به خاطر اینه که انسان رو هم دارند در دامداری صنعتی پرورش میدن/anarchonomy

#آموزش
@LifeDefender

#شستشو

بوداپست، مجارستان

@LifeDefender

یک ساختمان مسکونی بسیار غیرمعمول در نیویورک؛ آمریکا.

این ساختمان توسط دفتر معماری دانمارکی Bjarke Ingels Group ساخته شده است. ترکیبی از یک آپارتمان اروپایی و یک آسمان خراش نیویورکی... سه گوشه نسبتا پایین است و گوشه چهارم به سمت بالا اوج می گیرد. ساختمان VIA 57 West نام دارد. بسته زاویه دید، شبیه یک هرم مخدوش یا یک مناره شیشه‌ای به نظر می‌رسد. حیاط دارای باغی است که ۴۷ گونه از گیاهان بومی در آن کاشته شده.

#خلاقیت_و_نوآوری

@LifeDefender

مردم مانند آلات موسیقی هستند: صدای آنها بستگی به این دارد که چه کسی آنها را لمس می‌کند.

پوبلیوس ورگیلیوس مارو یا ویرژیل شاعر روم باستان

#ارتباط_خانوادگی #ارتباط_اجتماعی

@LDplus

سورسوپ یکی از خاصترین و خوشمزه‌ترین میوه‌های استواییه که قابل کاشت در مناطق گرمسیری است و طعمش ترکیبی از نارگیل، اناناس، موز و توت فرنگیه... بافت خامه‌ای مانندش باعث شده که بهش میوه بستنی بگن و با ذائقه‌ی خیلی از ایرانیها هم سازگاره...

#کاروکسب

@LifeDefender

دکتر راسل بارکلی اختلال «ای دی اچ دی | ADHD » را با عنوان «نابینایی به آینده» تعبیر می‌کند.

@LifeDefender

معماری برای متفکران

«ما به یک بینش نیاز داریم (و احتمالا خیلی زود) راجع به این مسئله که چه چیزی خصوصا در شهرهای بزرگ ما نایاب است، مثلا مکان‌هایی آرام، فراخ و وسیعا کشیده برای تامل، مکان‌هایی با ستون‌هایی بلند و عظیم جهت حفاظت ما از هوای بد، آفتاب شدید، جایی که حتی صدای کالسکه‌ها و فریاد فروشندگان به گوش نرسد، جایی که وجود نوعی نزاکت ظریف‌تر به کشیشان حتی اجازه نمی‌دهد بلندبلند دعا کنند و یا نماز بخوانند. بناها و موقعیت‌هایی که در کل والایی "خلوت با خود" و فاصله‌گیری از دنیا را متجلی می‌سازند.»

#کتاب حکمت شادان، نوشته فردریش نیچه، ترجمه‌ی گروه مترجمان، انتشارات جامی، ١٣٩۶

@LifeDefender

نتیجه بررسی تحقیقات ۵۰ سال گذشته: کم‌‌خوابی اثرات منفی بسیاری در ما ایجاد می‌کند

یک روانشناس دانشگاه هیوستون با بررسی ۵۰ سال تحقیقات گوناگون درباره خواب، دریافته است که کمبود خواب می‌تواند ما را غمگین کند، اضطراب را افزایش دهد و به‌طور کلی عملکرد عاطفی‌مان را تضعیف کند. یافته‌های این پژوهش تأیید می‌کند که حتی زمانی که فقط به میزان خفیفی کمبود خواب داریم، تغییرات منفی قابل اندازه‌گیری در ما به‌وجود می‌آید.

«کندیس آلفانو»، پروفسور روانشناسی دانشگاه هیوستون، برای نگارش مقاله منتشرشده در Psychological Bulletin از ۵۰ سال تحقیق درباره کمبود خواب و تأثیر آن بر خلق‌وخو استفاده کرده است. براساس این مطالعه، بی‌خوابی یا کم‌خوابی فقط ما را خسته نمی‌کند، بلکه می‌تواند اضطراب را افزایش دهد، خلق‌وخو را بد کند و سبب تضعیف عملکرد عاطفی ما شود.
تاثیرات منفی بی‌خوابی و کم‌خوابی
احساسات تقریبا بر همه جنبه‌های زندگی روزمره انسان حاکم است و به‌نظر می‌رسد که محروم‌کردن خود از خواب تاثیرات مخربی بر آن می‌گذارد. این پژوهش نشان می‌دهد که حتی در مواقعی که خواب فقط به میزان اندکی کمتر می‌شود، تغییرات منفی قابل اندازه‌گیری در نحوه واکنش ما به این کم‌خوابی ایجاد می‌گردد.

 ۵۷۱۵ شرکت‌کننده تجزیه‌وتحلیل شده است. در تمام مطالعات، محققان خواب شرکت‌کنندگان را برای یک یا چند شب مختل کردند. در برخی آزمایش‌ها، شرکت‌کنندگان برای مدت طولانی بیدار نگه داشته شدند. در برخی دیگر به آن‌ها اجازه داده شد که کمتر از حد معمول بخوابند و برخی نیز به‌طور دوره‌ای در طول شب بیدار می‌شدند.
👈به‌طور کلی، محققان دریافتند که هر سه نوع ازدست‌دادن خواب کامل منجر به کاهش احساسات مثبت مانند شادی و رضایت در میان شرکت‌کنندگان و همچنین افزایش علائم اضطراب مثل ضربان قلب سریع‌تر و افزایش نگرانی می‌شود.

⭕️براساس این تحقیقات، بیش از ۳۰ درصد از بزرگسالان و تا ۹۰ درصد از نوجوانان به‌اندازه کافی نمی‌خوابند.

👈 پ.ن:
پرخاشگری و بی‌قراری نوجوانان فقط ریشه در تغییرات دوره بلوغ ندارد. شاید بی‌خوابی یا کم‌خوابی شبانه دلیل شماره یک چنین مشکلاتی باشد.

#خواب_شبانه #سلامت

@LifeDefender

نحوه اطلاع رسانی سیستم هشدار زلزله در #ژاپن رو ببینید!

این خانم ژاپنی روز گذشته در حال استریم آنلاین بود که هشدار زلزله رو روی موبایلش دریافت کرد./ تک‌تیوب

aahonarmand

@LifeDefender

گوگل یک دوره رایگان بزرگ در زمینه شبکه‌های عصبی برای مبتدیان راه‌اندازی کرده. این دوره که در مجموع ۳۲ ساعت آموزش دارد، به‌صورت آنلاین برگزار می‌شود.

در این دوره، مفاهیم پایه‌ای شبکه‌های عصبی مانند یادگیری ماشین، یادگیری عمیق، و انواع مختلف شبکه‌های عصبی به‌طور کامل آموزش داده می‌شود.

همچنین، در این دوره، دانشجویان با نحوه پیاده‌سازی شبکه‌های عصبی در زبان‌های #برنامه‌نویسی مختلف آشنا می‌شوند.

گوگل این دوره را به‌عنوان یک هدیه ویژه برای علاقه‌مندان #هوش_مصنوعی در نظر گرفته است. این دوره برای افرادی که تازه با هوش مصنوعی آشنا شده‌اند و می‌خواهند در این زمینه دانش خود را افزایش دهند، بسیار مناسب است./ محمد زمانی

https://www.cloudskillsboost.google/paths/118

@LifeDefender

تو قراره مادرت رو از دست بدی... قراره پدرت، پولت..‌. رو از دست بدی... اگه...

@LifeDefender

جداگر لرزه‌ای ساخت ژاپن برای جلوگیری از تخریب و مرگ ناشی از زلزله.


@LifeDefender

زندگی اسفناک باهوش‌ترین فرد شناخته شده جهان، ویلیام جیمز سایدز

#آموزش

@LifeDefender

سرمایه‌گذاری... صحبت روانشناس دکتر علی صاحبی (مترجم کتاب تئوری انتخاب دکتر ویلیام گلسر و ...)

از شما یک سوال مهم دارم. وقتی با کلمه سرمایه‌گذاری رو به رو می‌شید، چه چیزی بلافاصله به ذهنتون خطور می‌کنه؟ پول؟ طلا و سکه؟ خونه یا زمین؟ بورس؟ واقعیت اینه که سرمایه‌گذاری در ابعاد مختلفی از زندگی ما اتفاق میفته. ما هر روز در زمینه‌های متفاوتی سرمایه‌گذاری می‌کنیم. مدیریت زمان، مدیریت در روابط و حتی جایی که در اون زندگی می‌کنیم (یعنی بدن‌مون) بخشی از سرمایه‌گذاری‌های ما محسوب میشن. این اپیزود جافکری با عنوان تصمیم به سرمایه‌گذاری، قراره در ما نگرش جدیدی به این تصمیم بزرگ و مهم ایجاد کنه.


👈پست مرتبط:
زندگی اسفناک باهوش‌ترین فرد شناخته شده جهان، ویلیام جیمز سایدز

#آموزش

@LifeDefender

وارد بازی‌ [کاروکسبی] که درکش نمی‌کنید نشوید،
حتی اگر می‌بینید که آدم‌های زیادی از آن طریق پول به‌ دست ‌می‌‌آورند.

تونی هسیه، موسس زاپوس

#کاروکسب

@LifeDefender