محققان: بیماری پارکینسون را پیش از بروز علائم می‌توان با آزمایش خون تشخیص داد.

محققان در #دانشگاه #آکسفورد می‌گویند با انجام یک آزمایش خون، می‌توان بیماری #پارکینسون را سال‌ها قبل از بروز علائم بیماری، تشخیص داد.
بیماری پارکینسون، یکی از شایع ترین اختلالات سیستم عصبی است که با پیشرفت آن عمدتا سیستم حرکتی بیمار مختل می‌شود. محققان می‌‌گویند با اندازه گیری میزان پروتئین «آلفا سینوکلئین» در خون افراد می‌توانند سال‌ها قبل از بروز علائم بیماری پارکینسون، آن را شناسایی کنند.

به گفته پزشکان، هرچه این بیماری در افراد زودتر تشخیص داده شود، راحت‌تر می‌توان سرعت پیشرفت بیماری را در افراد کند‌تر کرد. جورج توفاریس، استاد دپارتمان علوم اعصاب بالینی ‌آکسفورد، در این باره می‌گوید: «این آزمایش غربالگری که برای شناسایی روند زودهنگام بیماری صورت می‌گیرد، برای شروع نهایی درمان‌های هدفمند ضروری است.»

پروتئین «آلفا سینوکلئین» در افراد مبتلا به پارکینسون، تجمع غیرطبیعی پروتئین «آلفا سینوکلئین» در مغز مشاهده می‌شود که به سلول‌های عصبی آسیب می‌رسانند و منجر به اختلالات حرکتی و اغلب زوال عقل می‌شوند. در مرحله تشخیص بیماری، تعداد قابل توجهی از سلول‌های عصبی از بین رفته‌اند و توده‌هایی از پروتئین‌های «آلفا سینوکلئین» در مناطق متعددی از مغز وجود دارند.

این بیماری حدود یک دهه قبل از بروز علائم در بدن بیمار شروع می‌شود.
تیم تحقیقاتی دانشگاه آکسفورد بر روی نوع خاصی از وزیکول‌های خارج سلولی متمرکز شدند که از طریق مایعات بدن از جمله خون حرکت می‌کنند و ارتباط سیگنال‌های مولکولی بین سلول‌ها را تسهیل می‌کنند. وزیکول‌های خارج سلولی (Extracellular vesicles)، اجسام کروی با غشا دولایه لیپیدی هستند که تقریبا توسط همه انواع سلول‌ها به فضای خارج سلولی ترشح می‌شوند. دانشمندان در این آزمایش، میزان پروتئین «آلفا سینوکلئین» این وزیکول‌های خارج سلولی را اندازه گرفتند.

دقت این آزمایش چقدر است؟
محققان در این مطالعه روی ۳۶۵ نفر این آزمایش‌ها را انجام دادند. به گفته این دانشمندان، افرادی که احتمال خطر ابتلا به پارکینسون در آن‌ها تشخیص داده شده بود با گذشت زمان سطح پروتئین‌ «آلفا سینوکلئین» در وزیکول‌های خارج سلولی عصبی آنها دو برابر شد بود.
محققان توانستند با این آزمایش خون، بیشتر افرادی را که با گذشت زمان در این مطالعه به پارکینسون مبتلا شده بودند پیش از ابتلا به این بیماری شناسایی کنند.

به گفته این محققان دقت این آزمایش حدود ۹۰ درصد است.

گفته می‌شود آزمایش خون در بیش از ۸۰ درصد افراد شرکت کننده در این مطالعه تا هفت سال قبل از تشخیص واقعی پزشک، مثبت بوده است.

«۲۵۰ هزار» فرد مبتلا به پارکینسون در #ایران

محمد محسن میرمحمدی،‌ نایب‌رئیس انجمن پارکینسون ایران فروردین سال خورشیدی جاری تعداد مبتلایان به این بیماری را در کشور حدود «۲۵۰ هزار نفر» اعلام کرد.

در اروپا نیز تخمین زده می‌شود بین ۱ تا ۲ درصد از افراد بالای ۶۵ سال دارای بیماری پارکینسون باشند.

نشانه‌های فیزیکی این بیماری ممکن است شامل، لرزش در اندام‌های مختلف، آهسته شدن حرکات بدن و سفت شدن عضلات باشد. پارکینسون همچنین می‌تواند باعث ایجاد افسردگی، اضطراب و زوال عقل شود.

#سلامت

@LifeDefender

باید این تصور را که تحصیلات فقط محدود به دوره‌ی جوانی است، کنار بگذاریم.
چطور می‌تواند این‌گونه باشد در حالی که در دنیایی زندگی می‌کنیم که نیمی از چیزهایی که انسان در ۲۰ سالگی می‌داند، در ۴۰ سالگی دیگر درست نیست و نیمی از چیزهایی که در ۴۰ سالگی می‌داند، زمانی که ۲۰ ساله بوده، هنوز کشف نشده بود؟! /آرتور سی کلارک / آموزه‌های سازمانی

▫️دیروز ۱۶ دسامبر زادروز تولد آرتور سی کلارک بود.

@LifeDefender

تاریکی برای ذهن کمتر از یک منظره نفرت انگیز نیست. هیچ چیز به اندازه فرصت تبدیل تاریکی به نور نمی‌تواند به ما لذت بدهد، مهم نیست چقدر هزینه داشته باشد.

دیوید هیوم - فیلسوف، مورخ، اقتصاددان، کتابدار و مقاله‌نویس اسکاتلندی عصر روشنگری (۱۷۱۱-۱۷۷۶)

@LifeDefnder

دو اصل مهم در شادکامی. صحبت دکتر علی صاحبی عضو موسسه ویلیام گلسر و مترجم کتاب تئوری انتخاب و.گلسر

@LifeDefender

‌دانشمندان: ساعت غذاخوردن با تغییر ریسک بیماری‌های قلبی‌عروقی ارتباط دارد
‌
نتیجه یک مطالعه جدید توسط محققان اروپایی روی ۱۰۳،۳۸۹ نفر می‌گوید صبرکردن زیاد برای اولین و آخرین وعده غذایی در روز می‌تواند آثاری منفی روی سلامت قلبی-عروقی شما داشته باشد و ریسک بیماری را افزایش دهد.

نتایج نشان می‌دهد که با هر ساعت تأخیر در خوردن صبحانه، ریسک بیماری قلبی-عروقی ۶ درصد افزایش می‌یابد.
‌
به‌علاوه، آن‌هایی که آخرین وعده خود را بعد از ۹ شب می‌خوردند، نسبت به افرادی که قبل از ساعت ۸ شب به مصرف کالری پایان می‌دادند، ۲۸ درصد ریسک بیشتری برای توسعه بیماری‌هایی مانند سکته و آنوریسم داشتند.

جزییات بیشتر:

https://dgto.ir/38tb

@LifeDefender

▫️سورن کیرکگور:

«کاربرد دعا تاثیر گذاشتن روی خدا نیست، بلکه تغییر دادن طبیعت آن کسی است که دعا می‌کند.»

▫️#کتاب حکمت شادان، فردریش نیچه، گروه مترجمان، انتشارات جامی، ١٣٩۶:

«نیایش برای افرادی ابداع شد که خود اساسا قادر به فکر کردن نبودند و از علوِّ روحی بی‌خبر بوده یا رشد آن را احساس نمی‌کردند. این افراد در اماکن مقدس و در موقعیت‌های مهم زندگی که نیاز به آرامش و نوعی شان و مقام داشت چه کار دیگری می‌توانستند انجام دهند. حکمت و خرد تمام بنیان‌گذاران کوچک و بزرگ مذاهب، حداقل برای ممانعت از مزاحمت این افراد، توصیه به نیایش بود. الگوی این توصیه عبارت است از جنبش خودکار لب‌ها‌ همراه با فعالیت حافظه و استقرار حالت معینی از دست و پا و چشمان. این‌که این افراد همانند تبتی‌ها هزار بار جمله‌ی om mani padme hum* را نجوا کنند، یا با انگشتان خود همانند «بنارسی‌ها» نام خدای «رام، رام، رام» را شمارش کنند، یا خدای ویشنو را با هزار نام، یا… در هر حال اصل کار آن است که این افراد را تا مدتی ساکت نگاه دارند و به آن‌ها وضعی قابل‌تحمل بدهند. نحوه‌ی برگزاری نیایش برای آن‌ها به نفع اشخاص باتقوایی که تفکر و علو روح را به تجربه‌ی شخصی می‌شناختند ابداع شد. حتی این افراد خود در لحظات خستگی تاثیر مثبت این الگوی مذهبی را که از اصوات ستودنی و مقدس تشکیل شده است تجربه می‌کنند. اما این آدم‌های استثنائی، ( در هر مذهبی آدم مذهبی استثنائی است) خود بسنده هستند؛ ولی آدم‌هایی که عقل ندارند قادر نیستند خودبسنده باشند و اگر ما ذکر نیایش را در آن‌ها ممنوع کنیم آن‌ها را از دین محروم ساخته‌ایم و این مطلب را دین پروتستان هر روز بیشتر ثابت می‌کند.

یعنی، مذهب از آن‌ها فقط آرامش می‌خواهد؛ آرامش چشمان، دست‌ها، پاها، و هر نوع عضو دیگر. این کار برای آن‌ها فرصتی است تا لحظه‌ای جلوه کنند و بیشتر به انسان شبیه گردند.»

*به معنای «ستایش مخصوص تو است ای گوهر درون گل نیلوفر».

@LifeDefender

روش ABCDE برای اولویت‌بندی کارها

@LifeDefender

این کلیپ جذاب دوچرخه‌سواری در مسیر سخت رو ببینید و همانطور که در تابلو می‌بینید اسپانسر این مسابقه یا نمایش Redbull است‌. امشب یا فردا منتظر ویدیویی مرتبط با این برند باشید.

@LifeDefender

بهترین دهان‌شویه/ دکتر بهنام شکیبایی

#سلامت

@LifeDefender

#خلاقیت_و_نوآوری:

قبل از اینکه این ویدیو رو ببینید به تصور خودتون از چرخ خیاطی فکر کنید.

@LifeDefender

ایلان ماسک در نظر داره در ایالت تگزاس #آمریکا #دانشگاه راه اندازی کنه.

این دانشگاه با هزینه ۱۰۰ میلیون دلاری از طریق بنیاد خیریه ایلان ماسک موسوم به The Foundation قرار هست ساخته بشه و در ابتدا روی آموزش ابتدایی و راهنمایی تمرکز خواهد کرد و بعد از اون به دانشگاه و تحصیلات عالی گسترش پیدا خواهد کرد.

این دانشگاه قراره روی رشته‌های STEM (علم، تکنولوژی، مهندسی و ریاضیات) تمرکز کنه و شامل یادگیری از طریق تجربه عملی مثل شبیه‌سازی، پروژه‌های ساخت و طراحی، آزمایشگاه‌ و غیره خواهد بود.

👈این اولین بار نیست که ماسک به بخش اموزش وارد میشه و حتی بچه‌های خودش رو هم به مدارس عادی نمیفرسته بلکه برای اونها و دیگر فرزندان کارکنان شرکت در مقر SpaceX، یک مدرسه اختصاصی به نام Ad Astra ساخته بود که به طور خاص رو موضوعات STEM در اموزش تمرکز داشت. / تک‌تیوب

bloomberg

#آموزش

@LifeDefender

ردبول، بدون کارخانه، بدون تولید و بدون دردسرتولید چگونه به غول امروزی تبدیل شد؟

مطلب مرتبط

#کاروکسب #بازاریابی #تبلیغات

@LifeDefender

برای اینکه حاشیه اسکرین‌شات رو حذف کنید طبق این آموزش عمل کنید./زومیت

پ.ن:
در برخی موبایل‌ها ممکنه گزینه screen shot دیده نشه، بنابراین مستقیم تمام یا قسمتی از عبارت hide status and navigation bars رو تایپ کنید.

#ترفند

@LifeDefender

فقط آنهایی که از ما بدتر هستند، درمورد ما بد فکر می‌کنند، کسانی که از ما بهترند... هیچ وقتی برای ما ندارند!

خیام؛ فیلسوف، ریاضیدان، ستاره‌شناس و شاعر ایرانی (۴۲۷-۵۱۰ خورشیدی | ۱۰۴۸-۱۱۳۱ میلادی)

@LifeDefender

ارتباط بالا بودن هوش با برخی اختلالات روانی

@LifeDefender

جیمی اسکات فیلم کوتاه زمستان را در شمال نیویورک و مونترال کانادا فیلمبرداری کرده است. او از عکس‌‌های گرفته شده با پهپاد برای ثبت بارش برف در مناطق وسیعی استفاده کرد. تکه‌های این فیلم گاهی فاصله چند ساله با هم دارند، اما به نحو زیبایی چینش و تدوین شده‌اند و کلیت زیبایی را القا می‌کنند.
این پروژه مشکلات زیادی را به همراه داشت. خیلی مواقع اسکات چیزهای جالبی را می دید که می‌خواست فیلمبرداری کند، اما فرصت را از دست می‌داد و دیر می‌شد. او توضیح می‌دهد: «به عنوان مثال، یخ زدگی روی پنجره‌ها، یخ زدگی روی تار عنکبوت و آبشارهای یخ‌زده که ساختارهای کریستالی‌مانند زیبایی ایجاد کنند، اما معمولا هرگز دو بار پشت سر هم اتفاق نمی‌افتند، تا برای برنامه‌ریزی ثبت آنها وقت داشته باشم.»

عکس‌های ماکرو از برگ‌های در حال یخ زدن نیز چالش‌برانگیز بود زیرا اسکات باید روی چیزی تمرکز می‌کرد که هنوز ظاهر نشده بود، اما او شروع به یادگیری چگونگی فرایند یخ زدن برخی اشیا کرد.

او می‌گوید: «من یاد گرفتم که یک آبشار بزرگ به آرامی در طی چند هفته شروع به یخ زدن می‌کند، اما زمانی تبدیل آن به یک تکه یخ جامد، ممکن است در عرض چند دقیقه باشد.»

بسیاری از بهترین عناصر نیز در نیمه‌های شب اتفاق می‌افتند، زمانی که سردترین موقع بود و اسکات باید تجهیزات دوربین خود را به خطر می‌انداخت و در معرض دمای انجماد قرار می‌داد. او مجبور می‌شد تجهیزات را خشک و تا حدودی گرم نگه دارد تا خاموش نشوند. او در شرایط برفی از پوشش های پلاستیکی باران برای خشک نگه داشتن دوربین‌ها استفاده کرد و برای جلوگیری از ریزش برف روی لنزها از هودهای بزرگ پارچه‌ای استفاده کند.

👈هوای سرد باتری‌ها را به سرعت تخلیه می‌کرد، بنابراین او گرمکن‌های دستی را نیز به تجهیزات می‌بست و علاوه بر باتری‌های دوربین داخلی، از باتری‌های خارجی نیز برای افزایش طول عمر دوربین‌ها استفاده می‌کرد. اسکات حتی شماری از باتری‌های خارجی خود را در طول فیلمبرداری به خاطر مواجهه با سرما به مدت طولانی از دست داد.
ساختن ویدئوی تایم لپس طاقت فرسا بود . او از منابع نور اضافی برای روشن کردن صحنه عکاسی در شب استفاده می‌کرد.

اسکات که پیشینه‌ای در زمینه ساخت جلوه‌های بصری دارد که از این مهارت در مراحل تدوین استفاده کرد تا به فیلم انسجام بخشد. او می‌گوید: «بسیاری از عکس‌ها در طول چند روز گرفته شده بودند، بنابراین  او مجبور می‌شد که نوردهی‌ها را یکسان کند.

موسیقی متن این ویدیو را آهنگسازی به نام جیم پرکینز ساخته است. این دو قبلا ویدیوی تایم لپس دیگری با عنوان بهار همکاری کرده بودند.

در اینجا هم می‌توانید این ویدیوی زیبا را ببینید.

@LifeDefender

هنگامی که کمر درد دارید، نمی‌توانید خوب بخوابید و چون خوب نمی‌خوابید، درد شما تشدید می‌شود. در این شرایط روی یک تشک سفت و به پهلو بخوابید. یک بالشت بین پاها و یک بالشت زیر بازوی خود قرار دهید تا راستای ستون فقرات شما حفظ شود و فشار کمتری به مهره‌ها وارد آید./ دکتر احسان ارجمند حقیقی


#سلامت

@LifeDefender