LifeDefender
593 subscribers
2.12K photos
1.04K videos
43 files
1.8K links
انتشار هر آنچه خوب است

نخستین پست:
t.me/LifeDefender/1

کانال دوم:
@LDplus
Download Telegram
می‌خواهم قصه‌ی دیگری درباره‌ی بهمن برایتان تعریف کنم. وقتی زندگی با مرا شروع کرد، پنج سالش بود. طبقه‌ی بالا زندگی می‌کردیم، درست همین جا که حالا زندگی می‌کنیم. من کارگاهی داشتم که در آن نجاری می‌کردیم. پر از خاک اره بود. مادر بچه‌ها رفته بود و بچه‌ها با من زندگی می‌کردند و چیزی نمانده بود کارم از اداره‌ی این زندگی جدید به فروپاشی ذهنی بکشد. بهمن همیشه قبل از خواب مرا می‌بوسید. این را از کسی یاد نگرفته بود، عادتی نبود که در خانه‌ی ما رسم باشد. یک شب تا دیروقت کار نجاری می‌کردم و کارگاه پر خاک اره شده بود که بهمن پابرهنه آمد و گفت: بابا، بوس. می‌خواست برود بخوابد. دیدم پایش برهنه است و چون اعصاب نداشتم پس گردنی بهش زدم. بله. به جای اینکه ببوسمش، زدمش و گفتم: آخه، بچه، چند بار باید بهت بگویم پابرهنه نیا اینجا؟ سرش خورد به در و گریان رفت. وای، نمی‌دانید چه حالی شدم. صد پله بدتر شدم. پس از مدتی، صدای زنی از طبقه‌ی بالا آمد. پاک گیج شدم این وقت شب، کی می‌توانست باشد؟ در خانه قفل بود. تلق، تلق، تلق، و بعد بهمن آمد توی کارگاه. چون دمپایی پیدا نکرده بود، کفش‌های پاشنه بلند قدیمی مادرش را پا کرده بود و گریان برگشته ببوسمش. می‌خواست بگوید، با اینکه مرا زدی، بوس سر جایش است. احساس آداب‌دانی او را هیچ وقت فراموش نخواهم کرد. من خیلی چیزها از بهمن یاد گرفته‌ام؛ به هم خیلی نزدیک بودیم. پسرانم بد آوردند که مجبور شدند بدون مادرشان بزرگ شوند، ولی بخت با من یار بود که از نزدیک از آنها این همه چیز آموختم . یک عالم از این قصه‌ها هست که به من کمک کرد تا زیبایی حیرت انگیز زاویه‌ی دید بچه‌هایم را کشف کنم؛ شیوه‌ی تحیرآور نگاه کردنشان به زندگی.

#کتاب گفتگوهایی با عباس کیارستمی، نوشته‌ی گادفری چشایر، ترجمه‌ی صالح نجفی، نشر لگا

@LifeDefender
❤‍🔥1👍1💔1
نجات جان یک مرد مبتلا به عفونت ریه با ایمپلنت‌های اورژانسی پستان!

ادامه...👇
LifeDefender
نجات جان یک مرد مبتلا به عفونت ریه با ایمپلنت‌های اورژانسی پستان! ادامه...👇
جان یک مرد با کاشت پستان اورژانسی پس از عفونت ریه نجات پیدا کرد. شدت بیماری او به حدی بود که هر دو ریه او باید پیوند با ریه اهدایی، جانشین می‌شد.

دیوید «دیوی» بائر ۳۴ ساله، که سال‌ها سیگاری بود، یعنی از سن ۲۱ سالگی تا زمان ترک در سال ۲۰۱۴.

او چند وقت پیش به آنفولانزا مبتلا شد و در پی آن دچار عفونت ثانویه ریه شده بود. یعنی ریه‌های او گرفتار عفونت با باکتری هم شده بودند. عفونت او به آنتی بیوتیک‌ها مقاوم بود. او برای زنده ماندن نیاز به پیوند ریه دوگانه داشت.
او در بیمارستانی در سنت لوئیس میسوری بستری شد و در آنجا تحت اکسیژن‌رسانی غشایی خارج بدنی (ECMO) قرار گرفت، که خون را از بیمار خارج می‌کند و قبل از بازگرداندن آن به بدن آن‌ها اکسیژن می‌دهد و به عنوان ریه مصنوعی موقت عمل می‌کند. وضعیت او همچنان رو به وخامت بود، در این مرحله تیم پزشکی او با موسسه طبی Northwestern Canning Thoracic تماس گرفتند.

👈راد تومیک، دکتر، متخصص ریه و مدیر پزشکی برنامه پیوند ریه در مورد شرایط او می‌گوید: «ریه‌های دیوی به شدت آلوده شده بودند و پر از چرک بودند.»
اینکه او در لیست پیوند قرار یگیرد، اول باید عفونت بهبود پیدا می‌کرد. یا اینکه هر دو ریه او برداشته می‌شد. اما مشکل پزشکی این بود که اگر هر دو ریه برداشته می‌شد شرایط اعضای داخل قفسه سینه به هم می‌ریخت. مثلا قلب و وریدها و شریان‌های ممکن بود حول محور خود بچرخند و دیوی به خاطر این مسئله بمیرد.

👈پس بدون ریه، دیوی به پروتز یعنی چیزی نیاز داشت که جای دو ریه را اشغال کند تا از فرو ریختن یا تامپیوناد قلبش در حفره سینه‌اش جلوگیری کند.
اینجا بود که جانشین عجیبی پیدا شد: ایمپلنت پستان! آن هم پستانی که با اندازه ریه دیوید همخوان باشد.
یکی از جراحان پلاستیک به جراح مسئول یک دوره آموزشی سریع در مورد انواع، اشکال و اندازه‌های مختلف ایمپلنت‌های پستان به ما داد، بنابراین چند گزینه که راحت‌تر درون قفسه سینه دیوید قرار می‌گرفتند، پیدا شد.
دکتر آنکیت بهارات، رئیس جراحی قفسه سینه و مدیر مؤسسه کنینگ توراسیک افزود که امیپلنت پستان DD بهترین گزینه است. او می‌گوید که هرگز تصور نمی‌کردم که از ایمپلنت‌های سینه DD برای کمک به پیوند ریه استفاده کند! (توجه داشته باشید که ایمپلنت‌ها در درون قفسه سینه کاشته شدند و نه به صورت معمول روی قفسه سینه این مرد!)
با برداشتن ریه‌های آلوده و کاشت پستان در محل، بائر که البته همچنان از ریه مصنوعی استفاده می‌کرد با عفونت مبارزه کرد و به زودی یک جفت ریه اهداکننده در دسترس قرار گرفت. در ۲۸ مه، او ریه‌های جدید را دریافت کرد، چندین ماه را در مراقبت‌های ویژه سپری کرد و در ماه سپتامبر برای توانبخشی مرخص شد.

این تیم می‌گوید که این مورد نشان می‌دهد که می‌توان بیماران را به‌طور موقت بدون ریه در حالی که در انتظار پیوند با استفاده از فناوری جدید هستند، زنده نگه داشت.

#سلامت

@LifeDefender
👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
نقش قابل توجه زینک (روی) در سلامتی

#سلامت

@LifeDefender
👍4

⭕️هشدار: حذف اکانت‌های گوگل غیرفعال از ۱ دسامبر ۲۰۲۳ / ۱۰ آذر ۱۴۰۲.

اگر حساب گوگلی دارید که بیش از دو سال غیرفعال بوده، برای جلوگیری از حذف اون، تا قبل از ۱ دسامبر، آن را فعال کنید.

برای فعال نگه داشتن یک اکانت  که بیش از دوسال از غیرفعال بودن آن گذشته، باید وارد اکانت شوید و یکی از این فعالیت‌ها را انجام دهید تا این حساب از نظر گوگل فعال در نظر گرفته شود:

▫️ارسال یا دریافت ایمیل
▫️استفاده از گوگل درایو
▫️تماشای یک ویدیو روی یوتوب
▫️دانلود یک اپ (گوگل پلی)
▫️استفاده از جستجوی گوگل (در حالی که وارد اکانت شده‌اید)
▫️استفاده از قابلیت ورود با گوگل روی سایر سایت‌ها و برنامه‌ها

👈 اگر بیش از یک حساب گوگل روی گوشی و... خود دارید، باید مطمئن شوید که هر حساب در یک دوره ۲ ساله استفاده شده باشد.

👈 در صورت حذف اکانت به دلیل غیر فعال بودن، کلیه اطلاعات روی آن شامل ایمیل‌ها، اسناد گوگل داکز، فایل‌های گوگل درایو، عکس‌های گوگل فتوز و... به صورت کامل حذف خواهد شد. / میلاد نوری

@LifeDefender
مزایای پیاده‌روی، قهوه، انگور و ماهیگیری.

 درباره سلامتی و تندرستی اطلاعات و اخبار زیادی وجود دارد. یاهو در گزارشی، برخی از عوامل موثر بر سلامتی را برشمرده است. این عوامل که ارتباط چندانی هم با هم ندارند، عبارت‌اند از پیاده‌روی، قهوه، انگور و ماهیگیری.

▫️پیاده‌روی
با توجه به پژوهشی جدید که در نشریه اینوایرنمتال هلت پرسپکتیو یا همان چشم‌انداز سلامت محیطی منتشر شد، محله‌هایی که برای پیاده‌روی مناسب‌اند، خطر ابتلا به سرطان در زنان را کاهش می‌دهند. بر اساس پژوهشی که روی ۱۴ هزار زن انجام شد، زندگی در محله‌هایی که فضای مناسبی برای پیاده‌روی دارند، خطر ابتلا به سرطان‌های مرتبط با چاقی را کاهش می‌دهد. شواهدی که نشان می‌دهند پیاده‌روی برای سلامتی فوق‌العاده است، هر روز بیشتر می‌شوند و مطالعات نشان داده‌اند که پیاده‌روی بر طیف گسترده‌ای از مشکلات مانند زوال عقل، فشار خون و همچنین سلامت روان اثر‌گذار است.

▫️قهوه
با افزایش سن، نوشیدن چای یا قهوه هم به یکی از عوامل موثر در سلامتی تبدیل می‌شود. نتایج یک پژوهش در سنگاپور نشان می‌دهد مصرف کافئین در قالب قهوه، چای سیاه و چای سبز احتمال ضعف جسمانی را کاهش می‌دهد.
بر اساس مطالعات، هیچ دلیلی ندارد که بخواهید مصرف کافئین را کاهش دهید. نتایج پژوهشی در سال ۲۰۱۹ نشان داد که نوشیدن قهوه خطر ابتلا به بیماری‌های عصبی مانند آلزایمر و پارکینسون را کاهش می‌دهد. تحقیقی در سال ۲۰۲۲ هم تاثیر نوشیدن دو تا سه فنجان قهوه در روز در کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را تایید کرد.

▫️انگور
از دیگر عواملی که مصرف آن بسیار توصیه شده، انگور است. انگور به حفظ سلامت چشم کمک می‌‌کند، آنتی‌اکسیدان‌های موجود در انگور به کاهش فشار اکسیداتیو چشم کمک می‌کنند. نتایج یک تحقیق منتشرشده در مجله علمی فود اند فانکشن نشان می‌دهد خوردن انگور به طور مفیدی بر سلامتی چشم انسان تاثیر می‌گذارد. در این‌باره انگور حتی از هویج هم بیشتر توصیه می‌شود. دلیل آن چیست؟
یکی از عوامل موثر در بروز بیماری چشم فشار اکسیداتیو و سطح بالای محصولات نهایی گلیکاسیون پیشرفته چشمی (AGEs) است که آنتی‌اکسیدان‌های موجود در انگور به کاهش آن‌ها کمک می‌کند. افزودن یک فنجان یا بیشتر انگور به رژیم غذایی یکی از راه‌های جلوگیری از ابتلا به بیماری چشم است.

▫️ماهیگیری
از دیگر عوامل بهبود بخش برای سلامتی ماهیگیری است. نتیجه پژوهشی جدید در بریتانیا از تاثیر مثبت ماهیگیری بر مردان خبر می‌دهد. محققان دانشگاه آنگلیا راسکین در کمبریج، دانشگاه اولستر و دانشگاه کوئینز بلفاست طی این پژوهش، از یک هزار و ۷۵۲ مرد نظرسنجی کردند. با توجه به نتایج این تحقیقات، ماهیگیران تقریبا ۱۷ درصد کمتر با مشکلات روانی نظیر اضطراب، افسردگی و افکار خودکشی دست‌وپنجه نرم می‌کنند.
👈محققان معتقدند علت اهمیت این کار احتمالا به عمل ماهیگیری مربوط نیست بلکه این قرار گرفتن در معرض پدید‌ه‌ای به نام «فضاهای آبی»‌ است که به عنوان محیط‌های آبی نیز شناخته می‌شود، در ارتقای سلامت روان بسیار موثر است. نتایج پژوهشی در سال ۲۰۲۲ که در مجله روانشناسی محیطی منتشر شد، نشان می‌دهد بزرگسالانی که دوران کودکی‌شان را در این فضاهای آبی سپری کرده‌اند، از نظر روان سالم‌ترند.  

https://www.independentpersian.com/node/363446/

#سلامت

@LifeDefender
👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#خلاقیت_و_نوآوری

طراحی خانه‌ی سیار به شکل اتوبوس

@LifeDefender
2
⭕️این پیام امروز از طرف یکی از دوستان روی تلگرام برای من ارسال شد.

اگر پیام مشابه دریافت کردید، مراقب باشید و بدونید کلاهبرداری فیشینگه.

تلگرام طرف هک شده و از طرف اون پیام ارسال شده.

اعتماد به دوستی که پیام از طرف اون ارسال شده، باعث می‌شه افراد بیشتری در دام کلاهبردار بیفتند.

کمی بیشتر مراقب امنیت حساب‌های کاربری‌تون باشید. تا علاوه بر خودتون، بقیه هم به دام کلاهبردارها نندازید!/ میلاد نوری

#امنیت

@LifeDefender
چندین #هوش_مصنوعی از جمله موارد پولی در یک سایت...

با این ابزار می‌تونید از AI های مختلف از جمله میدجرنی، لیما، جی‌پی‌تی ۳/۵ و ۴ و... به صورت کاملا رایگان بهره ببرید.

برای استفاده ازش نیاز به فیلترشکن و ثبت‌نام با ایمیل در سایت دارید.

👉 https://www.chatgot.io

👈 همانطور که در تصویر می‌بینید برای استفاده از هر هوش مصنوعی، نخست @ را تایپ کنید و سپس AI موردنظر را انتخاب کنید.

#ابزار

@LifeDefender
👍3
LifeDefender
#خلاقیت_و_نوآوری طراحی خانه‌ی سیار به شکل اتوبوس @LifeDefender
میشه با یه اتوبوس دسته دو یا نو شروع کرد و تغییرات لازم رو برای یه فروشگاه سیار ایجاد کرد.‌ همچنین میشه براش اپلیکیشن طراحی کرد که الان در کجای شهر قرار داره و چند ساعت دیگه قراره کجا باشه. اگه موفقیت‌آمیز باشه اتوبوس بعدی اضافه بشه و ... تا روزی که بشه به تعداد زیاد سفارش ساخت به تعداد بیشتر به خودروساز داد.

▫️توزیع انواع نان سیار
▫️میوه‌ و تره‌بار فروشی سیار
▫️ترکیب مورد ۱ و ۲
▫️بستنی فروش سیار.
▫️فست‌فود سیار
▫️شکلات فروشی سیار
▫️آرایشگاه سیار
▫️تعمیرکار سیار لوازم خانگی. (باید یه مکان مرکزی هم برای انتقال وسایلی که در لحظه تعمیر نمی‌شن باشه)

چی به ذهن شما می‌رسه؟! فکر می‌کنید میشه کار و کسب موفقی رو راه‌اندازی کرد؟

#کاروکسب #خلاقیت_و_نوآوری

@LifeDefender
#پیشنهاد_بررسی
پیج زیر یه معرفی کوتاهی درباره انواع مشاغل خانگی و کارگاهی داره. یه بررسی کنید شاید مفید باشه.

البته یکسری خدماتی آموزشی و مشاوره هم انجام میدن که از کیفیت کارشون اطلاعی ندارم.

https://instagram.com/mohammadhantooshzadeh

#کاروکسب

@LifeDefender
👍1
نتیجه پژوهشی بزرگ: انجام سی‌تی اسکن در سنین پایین با افزایش ریسک ابتلا به سرطان رابطه دارد

مطالعه‌ای که توسط گروهی از دانشمندان بین‌المللی روی حدود یک میلیون نفر انجام شده تأیید کرده است که میان مواجهه با پرتوهای سی‌تی اسکن در جوانی و افزایش ریسک ابتلا به سرطان خون رابطه‌ای محکم و مشخص وجود دارد.

این پژوهش تأیید کرد که میان مجموع دوز تابش سی‌تی اسکن به مغز استخوان و ریسک بروز توده‌های بدخیم لنفوئیدی و میلوئیدی رابطه وجود دارد. مواجهه با ١٠٠ میلی‌گری (mGy) تابش سی‌تی اسکن، ریسک بروز سرطان خون را حدودا سه‌برابر می‌کند.

جزییات بیشتر:

https://dgto.ir/37e5

#سلامت

@LifeDefender
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
آداب گفتگو (تصمیم‌گیری جمعی به روش گفتگو)

#ارتباط_خانوادگی #ارتباط_اجتماعی

@LifeDefender | منبع
1👍1
تکنولوژی انتقال شارژ از طریق بدن

علم داره به سمتی میره که امکان انتقال بی‌سیم انرژی و برداشت انرژی از طریق بدن انسان به طور ایمن ممکن میشه، در واقع بسیاری از اشکال انرژی از طریق استخوان‌ها و بافت‌ها میتونن منعکس بشن و محدودیت‌های انتقال انرژی سنتی رو هم ندارن
پ.ن. کاربرد اصلیش برای علم پزشکی هست، چیپ‌های پزشکی که توی بدن کار گذاشته میشن همیشه چالش باتری و انتقال انرژی داشتن که با این فناوری این چالش برطرف میشه و میشه چیپ‌های کوچکتر با عمر طولانی و سازگار با بدن انسان‌ رو در علم پزشکی استفاده کرد./گیگ الرتز


https://www.science.org/doi/10.1126/science.abn4732

@LifeDefender
👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
تاریخچه قابل تامل و دردناک بوگاتی، معروفترین تولید کننده hypercar دنیا

@LifeDefender
👌1