دانشمندان حداکثر آستانه گرمایی را که بدن انسان می‌تواند تحمل کند، اندازه‌گیری کردند – خیلی کمتر از چیزی که تصور می‌کنیم!

👈متن کامل

حتی یک فرد جوان سالم پس از تحمل شش ساعت گرمای ۳۵ درجه سانتیگراد  وقتی با رطوبت ۱۰۰ درصد همراه باشد می‌میرد، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد که این آستانه می‌تواند به طور قابل توجهی پایین‌تر باشد.

👈در حال حاضر وضعیت آب و هوا بیشتر با استفاده از خوانش گرما و رطوبت محاسبه می‌شود، اما زمانی با قرار دادن یک پارچه مرطوب روی دماسنج و قرار دادن آن در هوا اندازه‌گیری می‌شد. تا با اندازه‌گیری سرعت تبخیر آب از پارچه که تا حدودی همسان با تبخیر عرق از سطح پوست است، میزان ناگوار بودن آب و هوا، تخمین زده شود.

حد تئوری بقای انسان در دمای ۳۵ درجه سانتیگراد نشان‌دهنده ۳۵ درجه سانتیگراد با رطوبت ۱۰۰ درصد همانند دمای ۴۶ درجه سانتیگراد در رطوبت ۵۰ درصد است.

برای آزمایش این حد، محققان دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا در ایالات متحده دمای مرکزی افراد جوان و سالم را در یک محفظه حرارتی اندازه‌گیری کردند. “محدودیت محیطی حیاتی”، زمانی رخ می‌دهد  که بدن انسان نتواند از ادامه افزایش دمای مرکز بدن خود پیشگیری کند.
جالب است که طبق اندازه‌گیری جدید دمای ۳۰.۶ درجه سانتیگراد، که بسیار کمتر از ۳۵ درجه سانتیگراد تصور می‌شود در شرایط مرطوب می‌تواند کشنده باشد.

باید در نظر داشت میزان استقامت انسان محتلف در برابر گرما متفاوت است:

▪️ کودکان کوچک کمتر قادر به تنظیم دمای بدن خود هستند و در فصل گرما در معرض خطر بیشتری هستند.

▪️افراد مسن که غدد عرق کمتری دارند، آسیب‌پذیرترین افراد هستند. نزدیک به ۹۰ درصد از مرگ و میر ناشی از گرما در اروپا در تابستان گذشته در میان افراد بالای ۶۵ سال بوده است.

▪️افرادی که مجبورند در بیرون از خانه در دمای بالا کار کنند نیز بیشتر در معرض خطر هستند.

▪️ این که آیا افراد می‌توانند گهگاهی بدن خود را خنک کنند یا نه – برای مثال در فضا‌های دارای تهویه مطبوع – نیز یک عامل اصلی است.

▪️همچنین  افرادی که به توالت دسترسی ندارند اغلب آب کمتری می‌نوشند که منجر به کم آبی بدن می‌شود.

پس این افراد جدا باید از این شرایط و ماندن در خانه و به سر بردن در شرایط تهویه از این خطر پیشگیری کنند.
بر اساس گزارش رصدخانه آب و هوای اتحادیه اروپا، اقیانوس‌های جهان ماه گذشته به بالاترین درجه حرارت رسیدند و رکورد قبلی سال ۲۰۱۶ را شکستند.

@LifeDefender

#شستشو

این عکسو از وبسایت نشنال‌جئوگرافی گرفتم. کپی‌رایت داشت نمی‌شد ذخیره کنم بنابراین ازش اسکرین‌شات گرفتم.

دیدن این منظره احساس خوبی در من ایجاد می‌کنه. شما چطور؟. یه جایی خواندم که یکی از دلایل اینکه از چنین مناظری چه در عکس و چه بصورت فیزیکی خوش‌مون میاد این هست که اجداد‌مون هزاران سال پیش در دشت‌های آفریقا زندگی داشتند که منابعی در دسترس‌شون بوده و نسبت به دشت و فضای اطراف‌شون مسلط بودن و دید داشتند و خطرات رو می‌تونستند بهتر ببینند تا بتونن باهاش مقابله کنند. در نتیجه تکرار چنین چیزی باعث نهادینه شدن چنین احساسی در ما شده تا بهتر بتونیم جایی رو برای زندگی‌مون انتخاب کنیم که در امان باشیم. نمی‌دونم این تا چه اندازه درسته؟ فعلن از تصویر لذت ببرید و احساس‌تون رو هر چی که هست کامنت کنید. آیا دیدن این منظره برای شما با احساس خوبی همراه هست یا عادیه و چیزی خاصی نیست؟

@LifeDefender

محل بزرگ‌ترین انبار ذخیره عنصر ۷۹م جدول تناوبی یعنی طلا کجاست؟

چرا در این انبار ۲۰ سال تریاک ذخیره شده بود؟

@LifeDefender

‌
گریس هاپر، متخصص کامپیوتر و ریاضی‌دان. یکی از اولین برنامه‌نویس‌های کامپیوترهای مارک ۱ هاروارد و یکی از اولین کسانی  که روی مفهوم لینکرها کار کرد. اولین کسی که نظریه زبان برنامه‌نویسی مستقل از ماشین رو داد که منجر به اومدن زبان کوبول شد.

در ۳۴ سالگی سعی کرد در جنگ جهانی دوم شرکت کنه اما نیروی دریایی به خاطر «سن بالا» تقاضاش رو رد کرد. در ۴۳ سالگی روی پروژه یونیواک کار کرد و بعد به کوبول رسید که تا ۶۰ سالگیش مروجش بود. در ۴۶ سالگی ایده و اولین لینکر رو ابداع کرد که هنوزم استفاه می‌شه. در ۶۰ سالگی نیروی دریایی ازش درخواست کرد هنوز در اونجا به کار ادامه بده و در ۸۰ سالگی از نیروی دریایی بیرون اومد و مشاور شرکت DEC شد و در ۸۴ سالگی درگذشت.

ناوشکن موشک انداز یو اس اس هاپر و سوپرکامپیوتر کری ایکس ای ۶ و یه کالج دانشگاه ییل، به افخارش، هاپر نامگذاری شده و اوباما مدال ازادی رییس جمهوری رو به یادش اهدا کرد.

تیم گریس هاپر، اولین باگ تاریخ رو  در کامپیوتر مارک ۲ کشف کردن: یه حشره که لای دستگاه گیر کرده بود و نمی‌ذاشت درست کار کنه؛ برای همینه که ما هنوزم به اشکال ریزی که نمی‌ذاره برنامه درست کار کنه،  می‌گیم باگ / جادی

👈 بیوگرافی گریس هاپر

@LifeDefender

بر اساس این گزارش‌، نداشتن دوست می‌تواند به اندازه #سیگار کشنده باشد.

محققان #دانشگاه #هاروارد ارتباطی بین تنهایی و سطح پروتئین لخته کننده خون که می‌تواند باعث حمله قلبی و سکته شود را کشف کرده‌اند.

انزوای اجتماعی سیگنال استرس "جنگ یا گریز" را فعال می‌کند که سطوح پروتیین فیبرینوژن را در خون افزایش می‌دهد. فیبرینوژن بیش از حد برای سلامتی مضر است، #فشار_خون را بالا می‌برد و باعث ایجاد رسوبات چربی در شریان‌ها می‌شود.

محققان هاروارد سطوح پروتیین انعقاد خون را با تعداد دوستان و خانواده در شبکه اجتماعی افراد مقایسه کردند و به یک ارتباط پی‌بردند. با کاهش تعداد ارتباطات اجتماعی، سطح فیبرینوژن افزایش یافت.

افرادی که فقط ۵ نفر در شبکه دوستی خود داشتند، ۲۰ درصد سطوح فیبرینوژن بیشتری نسبت به افرادی که ۲۵ نفر در زندگیشان بودند داشتند. داشتن ۱۰ تا ۱۳ دوست کمتر از این میزان، تأثیری مشابه با ترک سیگار بر سطوح داشت.

دکتر دیوید کیم، سرپرست تیم تحقیق از دانشکده پزشکی هاروارد، گفت: اندازه‌گیری کل شبکه اجتماعی می‌تواند اطلاعاتی در مورد خطر قلبی یک فرد ارائه دهد که لزوما برای خود فرد آشکار نیست.

او ادامه داد: "ارتباط اجتماعی ارتباط قابل توجهی با فیبرینوژن نشان می‌دهد." "اگر یک رابطه علی مستقل بین انزوای اجتماعی و فیبرینوژن و متعاقبا بیماری قلبی و سکته مغزی وجود داشته باشد، سیاست‌ها و مداخلاتی که ارتباط اجتماعی را بهبود می‌بخشد ممکن است حتی فراتر از مزایای شناخته شده بهبود شرایط اقتصادی، اثرات سلامتی داشته باشد."

پ.ن:
کیفیت دوستی و روابط خیلی مهمتر از کمیت روابط است. با خودت دوست باشی... با خودت یکپارچه باشی... و حداکثر به اندازه تعداد انگشتای دستت آدم درست حسابی تو زندگیت باشه کافیه.

@LifeDefender

اثر منفی ویدیو‌های کوتاه بر تمرکز و توجه، به ویژه در کودکان

🔹محتوای کوتاه ویدیویی بر بازه توجه و تمرکز بسیاری از ما به ویژه کودکان و نوجوانان، تاثیر سوء دارد. خو گرفتن با این فرم محتوایی باعث شده تا همواره به دنبال محتوای جدید و تغییر موضوع باشیم و توجه به ویدیو‌های بلند و حتی فعالیت‌های طولانی آفلاین هم دشوارتر شده است.

🔹گلوریا مارک، استاد انفورماتیک #دانشگاه #اروین #کالیفرنیا که کتابی درمورد بازه زمانی توجه (attention span) منتشر کرده است، می‌گوید: 👈«وقتی کودکان زمان زیادی را برای تماشای ویدیو‌های کوتاه صرف کنند، انتظار دارند که دائما با تغییر سریع محتوا تحریک شوند.»

🔹 درنتیجه تمرکز روی فعالیت‌های آهسته‌تری مثل تکالیف و حتی مشاهده فیلم برای چنین افرادی به شدت دشوار است. در این سبک محتوایی دیگر خبری از یک موضوع جدید، آنهم هر چند ثانیه یک بار، نیست و به نظر ارزش توجه شما را ندارد.

متن کامل:

https://pvst.ir/fo4

@LifeDefender

امروز تولد ۱۰ سالگی یه اپلیکیشن محبوبه: تلگرام!

۱۰ سال پیش در ۱۴ آگوست سال ۲۰۱۳، یکی از محبوب‌ترین پیام‌رسان‌های دنیا به خصوص ایران، تلگرام شروع به کار کرد.

پاول دورف موسس تلگرام در کانال شخصی‌اش با تبریک ۱۰ سالگی تلگرام اعلام کرد:
«استوری تلگرام از امروز برای برخی کاربران منتشر شده و به تدریج برای سایر کاربران نیز منتشر می‌شود. در حالی که ۱۰ سال گذشته بسیار هیجان‌انگیز بود، طی ۱۰ سال آینده تلگرام به پتانسیل واقعی خود دست خواهد یافت.»

@LifeDefender

این چرخ فلک مشکل پیدا کرده و پایه‌اش در حال جدا شدن است.

تا اینکه ۱ نفر به فکرش می‌رسد می‌شود کاری کرد و می‌توان ترسو یا بی‌تفاوت نبود... تنها فرصتی که می‌توان شجاع باشی زمانیست که می‌ترسی.

در مقابل پدیده «تماشاگر بی‌تقاوت»، اندک شهروندان مسئولیت‌پذیر و آگاه را داریم. آنها با هوشیاری می‌توانند «تغییر» ایجاد کنند و دیگران بی‌گفتگو آنها را به عنوان رهبر می‌پذیرند و از او پیروی می‌کنند.

@LifeDefender

اگه عجله داشته باشی و هنگامی که می‌خوای سوار ماشینت بشی... با این صحنه مواجهه بشی چکار می‌کنی؟

کامنت کنید...

@LifeDefender
لطف کن این پست رو حداقل برای ۲ نفر فوروارد کن. 🤍❤️

این ویدیو با ابزارهای #هوش_مصنوعی Midjourney و Runway تولید شده که از پلتفرم‌های تبدیل متن به عکس و عکس به ویدیو هستن.

نکته‌ای که وجود داره اینه که فقط پرامپت نویس‌های حرفه‌ای می‌تونن چنین ویدیویی درست کنن، یک تخصص بسیار کاربردی برای خلق محتوا با هوش مصنوعی...

👈پرامپت نویسی چیست؟

@LifeDefender

تاریخ عجیب و جالب فانتا و آقای مکث کیت

می‌دونستید بابانوئل ساخته کوکاکولا هستش یا فکر می‌کردید از زمان مسیح وجود داشته؟!

@LifeDefender