LifeDefender
592 subscribers
2.12K photos
1.04K videos
43 files
1.79K links
انتشار هر آنچه خوب است

نخستین پست:
t.me/LifeDefender/1

کانال دوم:
@LDplus
Download Telegram
⭕️دانشمندان: آلودگی اجاق‌های گازی می‌تواند سرطان‌زاتر از دود غیرمستقیم سیگار باشد.

«جان کرش» که در انجام این تحقیق نقشی نداشته است، دراین‌باره می‌گوید: «باید سخت فکر کنم تا بتوانم ماده شیمیایی قدرتمندتری از بنزن را به‌عنوان عامل #سرطان_خون پیدا کنم. البته که نباید وحشت کرد؛ نکته این است که ریسک‌هایی وجود دارد و باید آن‌ها را کاهش دهیم.»

اجاق‌های گازی تولیدکننده مقدار زیادی بنزن هستند که با سرطان خون و دیگر سرطان‌ها ارتباط دارد. مطالعه‌ای جدید نشان داده است که استفاده از اجاق‌های گازی در منازل چنان سطحی از آلودگی را به‌وجود می‌آورد که می‌تواند از استنشاق دود غیرمستقیم سیگار هم بدتر باشد.
به گزارش ورج، دانشمندان #دانشگاه استنفورد برای اولین‌بار در پژوهشی محاسبه کرده‌اند که آلودگی بنزن بر اثر استفاده از اجاق‌های گازی در داخل منازل چقدر است. آن‌ها با بررسی ۸۷ خانه در #کالیفرنیا و #کلرادو دریافته‌اند که در ۳۰ درصد از آشپزخانه‌ها، تنها با یک اجاق گازی می‌توان به سطحی از تراکم بنزن رسید که از میانگین تراکم این ماده در دود دست‌دوم #سیگار بیشتر است.

👈پژوهشگران می‌گویند این ماده خطرناک حتی می‌تواند از آشپزخانه به اتاق خواب‌ها برسد و ساعت‌ها آنجا بماند. ظاهراً برند یا سن اجاق‌ها هم تأثیری بر شدت تولید بنزن نداشته است. البته تهویه مناسب می‌تواند سطح مواجهه با این ماده را کاهش دهد اما ظاهرا هودهای معمولی همیشه در جذب آلودگی موفق عمل نمی‌کنند.

اجاق‌های گازی تا ۲۵ برابر بیشتر از اجاق‌های برقی بنزن تولید می‌کنند.

در طرف مقابل، اجاق‌های القایی که در زیردسته اجاق‌های برقی قرار می‌گیرند، بنزن قابل‌توجهی تولید نمی‌کنند. تولید بنزن در این اجاق‌ها معمولاً بین ۱۰ تا ۲۵ برابر کمتر از اجاق‌های گازی و پروپانی است. محققان پیش‌تر مدعی شده بودند که اجاق‌های گازی می‌توانند در تشدید تغییرات اقلیمی هم موثر باشند.
«راب جکسون»، استاد دانشگاه استنفورد و محقق ارشد این مطالعه می‌گوید: «دیدن این سطح از افزایش غلظت سریع آلاینده‌ها در خانه‌ام و فکرکردن به اینکه چنین اتفاقی هر روز درحال رخ‌دادن است، یکی از انگیزه‌های تغییر برای من بود.» او مدعی است که دیگر در خانه‌اش از اجاق‌های گازی استفاده نمی‌کند.

بنزن در شعله‌ها شکل می‌گیرد و مردم معمولا در دود حاصل از سوختن تنباکو و آتش‌سوزی‌ها با آن مواجه می‌شوند.
👈متخصص #خون و #سرطان، «جان کرش» که در انجام این تحقیق نقشی نداشته است، دراین‌باره می‌گوید: «باید سخت فکر کنم تا بتوانم ماده شیمیایی قدرتمندتری از بنزن را به‌عنوان عامل سرطان خون پیدا کنم. البته که نباید وحشت کرد؛ نکته این است که ریسک‌هایی وجود دارد و باید آن‌ها را کاهش دهیم.»

پ.ن:
آشپزخانه و توالت (یا همون مستراح که امروزه بهش می‌گن دستشویی)، خونه‌های قدیمی معمولا بیرون از خونه بود. لطفا در نظرسنجی مرتبط بعدی شرکت کنید.

@LifeDefender
👍4
LifeDefender pinned «⭕️دانشمندان: آلودگی اجاق‌های گازی می‌تواند سرطان‌زاتر از دود غیرمستقیم سیگار باشد. «جان کرش» که در انجام این تحقیق نقشی نداشته است، دراین‌باره می‌گوید: «باید سخت فکر کنم تا بتوانم ماده شیمیایی قدرتمندتری از بنزن را به‌عنوان عامل #سرطان_خون پیدا کنم. البته…»
یادت هست، آن ظهر بهاری
فراز گندم‌زار،
زیر تک درخت سیب، میان سبزه‌ها
گفته بودی مرا
بخوان لالایی برای باد
که لختی آرام گیرد
تا بیارامم در آغوشت با خواب
ببرد مرا به سفر. به سنگاپور یا دریای دور
یا به تاکستان، به خیال انگور
من از خود بیخود
چنان مست پرسش‌ها و عسل‌ها بودم
که نشنیدم چه خواستی مرا
ناگه بیدار شدم
با نیش زنبوری...
صورت ماه دیدم
افتاده به‌ خاک،
خواب رفته بودی دور از من
در بستر زمین، آغوش تازه به دوران رسیده‌ها، سبزه‌ها، هرزه علف‌ها. خجل، خشمگین، خیره به تو. به تو که خام خواب شدی. فریفته‌ی رویای انگور. سرزمین‌های دور. خیره به دشت، به درخت، به طنابی که از درخت آویزان بود... خیره به خوشی‌های کوچکی که داشتیم. و باد همچنان می‌وزید. در فکر من. در موهای تو. در برگ درخت...

#omidnotes
5👍1
این روزا شاید خبر از بین رفتن زیردریایی توریستی تایتان که قرار بود ۵ نفر رو به اعماق اقیانوس (حدود ۳۸۰۰ متری) ببره تا بقایای تایتانیک رو ببیند شنیدید. احتمال کمتری وجود داره که خبر غرق شدن و مرگ ۸۰۰ نفر پناهجویی رو شنیده باشید که در دریای مدیترانه به سمت #یونان از بین رفتند. حالا چرا مرگ چنین افرادی کمتر مورد توجه رسانه‌ها و مردمه... بماند. برای خودم جای سواله...

لینک ویدیو:
https://www.youtube.com/watch?v=-7BBhcrorDE

👈اما حداقل ۲ نکته برای قابل توجه دیده می‌شه:

۱. وقتی در اینترنت سرچ کنید می‌بینید که بیشتر مطالب و بخصوص محتوای ویدیویی که امروزه جذاب‌تر هستند مربوط به خبرگزاری‌ها هست و کمتر کانال‌های شخصی بهش پرداختند و علتش تازگی حادثه است ... در این ویدیو یه یوتیوبر ایرانی داستان رو شرح داده که می‌تونید ببیند. یکی از فرصت‌های جالب برای یوتبور شدن این هست که اخبار یه زمینه خاص رو پوشش داد.

۲. نکته بعدی که این هست که اگه این مهاجران در سواحل #آمریکا در معرض خطر قرار می‌گرفتند، احتمال بیشتری وجود داشت که زنده بمونند. چون گارد ساحلی آمریکا به اینکه مسافران از ترس دیپورت شدن به مملکت خراب شده خودشون ممکنه کمک نخوان، توجهی نمی‌کنه و برحسب پروتکل خودش دخالت می‌کنه. و این یکی از تفاوت‌های جالب آمریکا با اروپاست.

@LifeDefender
👍1👌1
به این عکس از ایسنا نگاه کنید. فکر می‌کنید مربوط به چند ساله پیشه؟

۱۳ سال.

به این پوشش گیر داده بودند. حالا همین لباس، مورد تایید و به معنی همراهی با نظامه. به همین پوچی. با اینکه رسانه هست و خیلی چیزا ذخیره می‌شه و جلو دیدگان همه است، اما اغلب ذهنی ندارن که تحلیلش کنن. بحث حافظه تاریخی یا جمعی یا خرد اجتماعی که می‌شه، موضوع این نیست که طرف چیزی یادش نمی‌مونه یا رسانه‌ای برای ذخیره‌سازی نیست. موضوع این هست که ذهنی برای تحلیل اون داده‌ای که تو حافظه قرار داره وجود نداره... پس حافظه‌ای هم در کار نیست چون دیتای خام بدون پردازش پشیزی ارزش نداره.

#omidnotes
👍21😁1
این شخص تام استوکر مشاور فروش ماشین در نیوجرسی هست و رکورد میزان پرواز رو با ۲۳ میلیون مایل پرواز به عنوان مسافر داره...

سال ۱۹۹۰ خطوط هواپیمایی یونایتد یه آگهی منتشر می‌کنن و می‌گن می‌تونید با پرداخت ۲۹۰.۰۰۰ دلار بلیط پرواز مادام‌العمر ما رو دریافت کنید. تام هم تماس می‌گیره و یه بلیط سفارش می‌ده. خود تام می‌گه این بهترین سرمایه‌گذاری زندگیش بوده، جالبه بدونید تا حالا به ۱۰۰ کشور دنیا سفر کرده و با همسرش بیش از ۱۲۰ نقطه دنیا رفتند. فقط تو چند روز بین سانفرانسیسکو، نیویورک و بانکوک و دبی سفر کرده و هنور در حال مسافرته... تام ۶۹ سال داره و ۳۳ ساله که داره از این بلیط استفاده می‌کنه.

@LifeDefender
👍5
یک مطالعه جدید نشان داده کسانی که از نظر ژنتیکی مستعد چرت زدن منظم در طول روز هستند ممکن است مغز‌های بزرگتر و سالم‌تری داشته باشند!

مطالعات قبلی نشان داده‌اند که چرت زدن می‌تواند عملکرد شناختی را تقویت کند،
در تحقیق جدید، محققان #دانشگاه کالج #لندن مطالعه‌ای را انجام داده‌اند که بررسی می‌کند آیا ارتباط علی بین چرت روزانه و سلامت مغز وجود دارد یا خیر؟

محققان نزدیک به ۴۰۰ هزار نفر شرکت‌کننده از اجداد اروپایی بین ۴۰ تا ۶۹ سال را که از Biobank بریتانیا انتخاب شده بودند، انتخاب کردند. آن‌ها با استفاده از تکنیکی به نام تصادفی‌سازی مندلی، تکه‌هایی از DNA را بررسی کردند تا احتمال چرت زدن افراد را مشخص کنند. تصادفی‌سازی مندلی روشی برای استفاده از تنوع اندازه‌گیری شده در ژن‌ها برای بررسی اثرات علی عوامل خطر قابل اصلاح است.
آزمون‌های شناختی حافظه دیداری و زمان واکنش برای همه شرکت‌کنندگان انجام شد و محققان اسکن‌های مغزی برخی از شرکت‌کنندگان را برای تغییرات ساختاری مغز مشاهده کردند. همچنین از شرکت‌کنندگان خواسته شد تا عادات چرت زدن خود را گزارش دهند.

محققان سلامت مغز و عملکرد شناختی افرادی که از نظر ژنتیکی مستعد چرت زدن را بودند با دیگران مقایسه کردند و دریافتند آنها حجم کل مغز بیشتری دارند که نشانگر سلامت #مغز به خصوص در افراد مسن‌تر است.

👈کاهش حجم مغز که #آتروفی نیز نامیده می‌شود، با بیماری‌های مرتبط با شناختی مانند اختلال شناختی خفیف و زوال عقل همراه است. محققان دریافتند بین کسی که عادت چرت زدن دارد و آن کسی که ندارد از نظر حجم کل مغز تفاوت وجود دارد. گویی کسی که چرت می‌زند ۲.۶ سال تا ۶.۵ سال جوان‌تر است. اما در سایر معیار‌ها – حجم هیپوکامپ، زمان واکنش و پردازش بصری – هیچ تفاوتی در عملکرد بین دو گروه وجود نداشت. هیپوکامپ ساختار پیچیده‌ای است که در اعماق مغز مدفون شده و نقش مهمی در حافظه و یادگیری دارد. حجم هیپوکامپ، به ویژه، با کاهش عملکرد شناختی مرتبط است. پس به طور کلی «ارتباط علی متوسط» بین چرت زدن روزانه و حجم کل مغز بیشتر وجود دارد.

@LifeDefender
👍6
همیشه مخالف کسانی بودم که در دنیای آنلاین حضور دارند و برخی از دیتای مربوط به کالا یا خدمات خودشون رو از مشتری پنهان می‌کنند تا با گرفتن شماره مشتری بهش او داده رو بدن.

خب ابله. اگه روش تو رو درست فرض کنیم و عده قابل توجهی قیمت یا مشخصات نذارن تا بقیه تماس بگیرند، می‌فهمی چه وقتی از مردم و امثال خودتون هدر می‌ره؟ می‌دونی چه ترافیکی ایجاد می‌شه؟! احمقانه‌است... و احمقانه‌تر افرادی هستند که از چنین افرادی می‌خوان خرید داشته باشند. می‌بینی چیز مهمی مانند قیمت رو ذکر نکرده اصلا پیگر نشو. ترک کن اون سایت یا کانال رو.

#omidnotes
👍5👎1😐1
آیا حاضرید برای حداقل یک نفر بدون اینکه از قبل بهش خبر بدید، به سبک قدیم، با دست خط خودتون براش نامه بنویسید و از احساسات‌تون و خاطرات‌تون بگید، سپس براش پست کنید. [و در نامه از اونم بخواید براتون نامه بنویسه...]
Anonymous Poll
25%
بله. تا ۱ هفته دیگه نامه می‌نویسم.
31%
بله. اما نیاز به وقت مناسبی دارم.
31%
نه.
13%
نظری ندارم.
چرا هنگامی که می‌خواهند عکسی از ما بگیرند، ناخودآگاه سرمان را کج می‌کنیم؟

بر اساس تحقیقی که در این رسانه منتشر شده، به این موضوع پرداخته شده که چرا هنگام عکس گرفتن و مواجهه با دوربین، برخی افراد به طور خودکار سر خود را به یک طرف خم می‌کنند. به نظر می‌رسد که این یک عمل ناخودآگاه است و آنقدر رایج است که حتی ممکن است آن را عجیب و غریب تلقی نکنید. در واقع، این رفتار حتی به قبل از اختراع دوربین هم مربوط می‌شود.

▫️طبق نتایج بدست آمده در تحقیق فوق، نویسندگان با مرور مقالات قدیمی متوجه شدند که این زبان بدن نشان دهنده یک نوع حالت تسلیم‌ و رضایت است.

▫️البته بخشی از خم بودن نسبی سرها در عکس‌های عمدی است و خود عکاسان حرفه‌ای به سوژه‌ها توصیه می‌کنند سر خود را کج کنند، زیرا معتقدند که ممکن است با این کار خط فک فرد برجسته شود یا پوست سفت‌تر نمایان شود.

▫️برخی از افراد به دلیل اختلال در عملکرد بینایی دوچشمی یا ناهماهنگی چشم‌ها، سر خود را کج می‌کنند. اگر به مشکل چشمی خود مشکوک هستید، به چشم پزشک مراجعه کنید.

@LifeDefender
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
مهارت گوش دادن... این بار از زبان وین جیانگ. برای وقتی که یکی از اعضای خانواده یا دوستان و همکارمان مشکلی دارد... چه مشکل خودش باشد ، یا ما و طرف مقابل‌مان با هم مشکلی داشته باشیم.

👈 پ.ن:
از شنیدن صحبت‌های طرف مقابل‌مون باید برای درک و فهم عمیق‌تر و بهتر اینکه او در چه موقعیتی هست و چه احساسی داره استفاده کنیم، نه اینکه به نیت اینکه ازش حرف بکشیم تا با همون حرف‌ها سرزنش یا تحقیرش کنیم. چنین کاری باعث از دست رفتن اعتماد او به ما برای همیشه خواهد شد.

پست مرتبط:
لینک یک | لینک دو

@LifeDefender
👍1👌1
#شستشو | گمشده در آرامش...
4👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
بایدن در ۲۴ ساعت ۲ بار عراق رو جای اوکراین اشتباه گرفته

یه تفاوت مهمی که #آمریکا با کشورهای دیگه داره اینه که آنقدر سیستم‌سازی و تقسیم قدرت انجام شده که این آدم اسم خودشو هم فراموش کنه اتفاق خاصی تو روند اداره کشور نمی‌‌افته. آمریکا و برخی کشورهای دیگه رو سیستم اداره می‌کنه نه افراد، و این به این معنی نیست که افراد مهم نیستند یا تاثیر ندارن، بلکه به این معنی هست که خروجی کلی سیستم هست که وضعیت این کشورها رو مشخص می‌کنه.

@LifeDefender
👍3
اگه متوجه بشید یه کار و کسبی موفق شده کمتر مالیات بده یا مالیات نده، فکر می‌کنید دزدی کرده؟
Anonymous Poll
20%
بله.
70%
نه.
10%
نظری ندارم.
ویندوز کامپیوتر من کی نصب شده؟

برای فهمیدن زمان نصب ویندوز کافی است در منوی استارت cmd را سرچ کرده و سپس روی cmd راست کلیک کنید و Run as administrator را بزنید. سپس دستور زیر را وارد کنید:

▫️ systeminfo | find /i "install date"

#ابزار

@LifeDefendder
👍1
می‌خواهم کامپیوترم (با سیستم عامل ویندوز) رو در ساعت مشخصی خاموش کنم. چکار کنم؟

با نرم‌افزار:

برای این کار برنامه‌های زیادی وجود داره. یکی از ساده‌ترین و کم حجم‌ترین آنها برنامه wise auto shutdown است که از لینک زیر قابل دانلود و نصب است. علاوه بر خاموش کردن، گزینه‌های دیگه مانند راه‌اندازی دوباره، خواب زمستانی و ..‌. هم داره.

https://www.wisecleaner.com/wise-auto-shutdown.html

از طریق خود ویندوز:

۱. کلید ویندوز و کلید r را با هم بفشارید تا پنجره run باز شود.

۲. حالا دستور زیر را تایپ کنید.
shutdown /s /t 900

عدد ۹۰۰ به ثانیه است. یعنی بعد ۹۰۰ ثانیه (۱۵ دقیقه) کامپیوتر خودکار خاموش می‌شود. (شما می‌تونید مقدار دلخواه رو تایپ کنید.) بعد از اجرای دستور، پنجره‌ای باز می‌شود و مدت زمان باقیمانده تا خاموش شدن کامپیوتر را نشان می‌دهد.

۳. اگر منصرف شدم چی؟ برای کنسل شدن دستور بالا کافیه در پنجره run دستور زیر رو تایپ کنید.
shutdown /a

#ابزار

@LifeDefender
👍3
آسپارتام یکی از شیرین‌کننده‌های مصنوعی هست که در خیلی از نوشیدنی‌ها و مواد خوراکی مثل نوشابه‌های رژیمی استفاده می‌شه و حدود ۲۰ برابر از شکر شیرین‌تر هست. حالا خبرگزاری رویترز در خبری اختصاصی می‌گه این ماده احتمالا به زودی به عنوان یه ماده «بالقوه سرطان‌زا» معرفی خواهد شد.

به گفته رویترز، «آژانس بین‌المللی تحقیقات سرطان» که زیرشاخه‌ای از سازمان بهداشت جهانی به حساب میاد احتمالا تا ماه آینده آسپارتام رو در لیست موارد بالقوه سرطان‌زا قرار خواهد داد.

@LifeDefender
🥴2