LifeDefender
593 subscribers
2.12K photos
1.04K videos
43 files
1.79K links
انتشار هر آنچه خوب است

نخستین پست:
t.me/LifeDefender/1

کانال دوم:
@LDplus
Download Telegram
اثر هنرمند لهستانی، #پاول_کوچینسکی

@LifeDefender
👍2
شاید از شدت جستجوست، که چیزی پیدا نمی‌کنی

#هرمان_هسه

@LifeDefender
شب‌های بلند #زمستان
هر وقت مادر
سفره #شام را زودتر پهن می‌کرد
و کت آقاجون را از کمد بیرون می‌کشید
می‌فهمیدیم قرار است جایی برویم
همان سر شب
با کلی ذوق و شوق، آماده می‌شدیم برای رفتن به یک شب‌نشینی

آقاجون می‌گفت:
دیدار اقوام و دوستان، #دل آدم را #شاد نگه می‌دارد
هیچ‌کس هم نمی‌گفت نمی‌آیم!
از این ادا اصول‌ها که من نمی‌آیم شما خودتان بروید و امتحان و آزمون و کنکور دارم و جوان است دوست دارد توی خودش باشد هم نداشتیم
همه باهم می‌رفتیم
#تلفن هم نبود که قبلش هماهنگ کنیم
و میزبان و بچه‌هایش را هم کلی ذوق‌زده می‌کردیم

به سر کوچه‌شان که می‌رسیدیم
جلوتر از مادر و آقاجون
بدو بدو خودمان را به درشان می‌رساندیم
تا از بودنشان اطمینان پیدا کنیم

با یک چشم از لای در حیاط که اغلب خوب بسته نمی‌شد
یا از سوراخ کلید به درون خانه‌شان سرک می‌کشیدیم
روشن بودن یک چراغ، به منزله‌ی این بود که خانه نیستند و خودشان جایی رفته‌اند
حسابی توی ذوقمان می‌خورد
و قلب و دلمان حسابی می‌گرفت
اما اگر همه‌‌ی چراغها روشن بود
بگوبخند تا آخر شبمان جور بود


اما این‌روزها چه؟
آخرشب که بغض می‌کنی
دردها که تلنبار می‌شود،
می‌روی سراغ لیست مخاطبانت
یکی حالت روح
یکی لست ریسنتلی
یکی لانگ تایم اِگو!
یکی دلیت اکانت!

#آدم نمی‌داند کِی هستند، کِی نیستند!
اصلا آدم نمی‌فهمد #چراغ کدام خانه خاموش است و کدام روشن!
تا بی‌مقدمه برایش تایپ کند:
" تشنه‌ی یک صحبت طولانی‌ام "
و سریع ریپلای شود:
"بگو من کِی کجا باشم؟"


داریم از تنهایی و بی‌همزبانی "#دق" می‌کنیم
بعد اسمش را گذاشته‌اند " #عصر_ارتباطات " جمع کنید بساطتون.

@LifeDefender
رشد اقتصادی و رشد دموکراسی

#میلتون_فریدمن، دو سال پس از کودتای ژنرال پینوشه علیه سالوادور آلنده رئیس جمهور #سوسیالیست #شیلی، بنا به دعوت #دانشگاه کاتولیکی شیلی به این کشور رفت و برای دانشجویان شیلی چندین سخنرانی کرد و دیداری حدودا یک ساعته با پینوشه داشت.

پینوشه زمانی که به قدرت رسید اقتصاد شیلی یک #تورم هزار درصدی را تجربه میکرد. پینوشه از فریدمن خواست که یک برنامه اصلاح طلبانه‌ی اقتصادی برای شیلی پیشنهاد کند.
فریدمن کمی بعد،طی نامه‌ای، هشت پیشنهاد اقتصادی اصلاح طلبانه به پینوشه ارائه کرد که مبتنی بر اقتصاد #بازار_آزاد و خصوصی کردن اقتصاد بود.

پینوشه این پیشنهادها را پذیرفت و نتیجه هم گرفت. اقتصاد شیلی نهایتا شکوفا شد و درآمد سرانه مردم ۴۰٪ افزایش یافت بطوری که در پایان دوره حکمرانی پینوشه، شیلی ثروتمندترین کشور آمریکای جنوبی بود.

برنامه اقتصادی فریدمن به قدری موثر بود که حتی روسای جمهور #دموکرات بعدی شیلی نیز همین برنامه را ادامه دادند و به آن عمق بخشیدند.


با این حال،چپ‌ها رابطه میان فریدمن و پینوشه را تبدیل به یک "پیوند شیطانی" بین یک اقتصاددان نئولیبرال آمریکایی و یک دیکتاتور زورگوی آمریکای لاتینی کردند. نائومی کلاین در #کتاب "دکترین شوک"، این افسانه دروغ را مطرح کرد و به آن بال و پر داد.

اما واقعیت چه بود؟

فریدمن خود را در حکم پزشکی متخصص در رشته اقتصاد می‌دید که حاضر به ارائه توصیه هایش به هر رژیمی است که طالب شنیدن آن باشد.او عین همان توصیه هایی را که به پینوشه کرده بود در #چین #کمونیست به دنگ شیائو پینگ ارائه کرده بود.
او به پادشاهی #ایران هم آمده بود هم به #یوگسلاوی کمونیست. او به سران این کشورها پیشنهاد کرده بود که اقتصاد بازار آزاد را در پیش بگیرند.

👈فریدمن در برابر دانشجویان شیلیایی گفته بود:
اقتصاد بازار آزاد می‌تواند منجر به باز شدن فضای سیاسی کشورتان شود. اگر سیاست بازار آزاد را دنبال کنید جامعه آزاد هم به دنبالش خواهد آمد‌. آزادی اقتصادی یعنی تمرکز قدرت کمتر در دولت و توزیع قدرت در نهادهای دیگر و ضعیفتر شدن بخش دولتی.

👈تاریخ ثابت کرد حرف فریدمن درست است. پینوشه عاقبت مجبور به کناره‌گیری شد زیرا بر اثر رشد اقتصادی کشور، یک طبقه متوسط آزادی‌خواه قدرتمند شکل گرفته بود. ادعای گزافی نیست اگر بگوییم میلتون فریدمن، نقش مهمی در دموکراتیزه کردن جامعه شیلی ایفا کرد.

نوشته بیژن اشتری

@LifeDefender
قدیم دغدغه #رفیق این بود که چطور کار رفقام رو راه بندازم، چون رفیق برای همین چیز است. الان دغدغه‌ش اینه که من ایکس حرکت براش انجام دادم، اون ایگرگ حرکت انجام داده برای من، چند حرکت طلب دارم؟ تو پیج اینستاگرامشون کلکسیونی از اشعار بی‌وزن و دپرس‌کننده دارند درباره اینکه «یاد گرفتم از هیچ‌کس توقعی نداشته باشم چون دنیا خر است»، اما با بی‌شرمی تمام دروغ می‌گن. بدون توقع رو چیزی کلیک هم نمی‌کنند، چه برسه رفاقت.‌ تو هیچ‌جای مملکت #بازار_آزاد اجرا نشد، جز تو روابط دوستانه، که نباید بازاری می‌شد!

@LifeDefender
 
#اپل در #آپدیت جدید #iOS یعنی iOS 15.2، که امروز عرضه شد، قابلیت کاربردی و مفیدی رو اضافه کرد که به کاربران #آیفون امکان مشاهده تاریخچه #تعمیر و #تعویض قطعات گوشیهاشون رو می‌ده. این قابلیت بعد از امکان خرید قطعات دستگاه‌های اپل توسط کاربران، قدم رو به جلو و در مسیر درستی از سمت اپل هست.

با کمک این قابلیت کاربران می‌تونن بفهمن که ایا قطعه‌ای که تعمیرکار برای گوشیشون عوض کرده، اصل هست یا خیر و همچنین اگر قصد خرید آیفون دست دومی رو دارن، می‌تونن متوجه بشن که آیا اون آیفون آیا تعمیر شده هست یا خیر، کدوم قطعاتیش تعویض شده و در چه تاریخی این تعمیر صورت گرفته که اطلاعات بسیار مفیدی هستن.

کاربران که به iOS 15.2 آپدیت کردن، برای مشاهده این قسمت باید به مسیر Settings -> General -> About برن. این قسمت فقط وقتی ظاهر می‌شه که اون گوشی تعمیر شده باشه.

اگر قطعه تعویض شده اصل باشه جلوی اون قطعه Genuine Apple Part نمایش داده میشه و اگر فیک یا مشکل دیگه‌ای داشته باشه، عبارت Unknown Part همراه با علامت #خطر نمایش داده خواهد شد.

این بخش برای آیفون های XR و XS فقط تعویض شدن باتری رو نشون می‌ده. برای آیفون 11 فقط تعویض شدن باتری و نمایشگر رو گزارش می‌ده و برای آیفون های 12 و 13 تعویض شدن باتری، نمایشگر و دوربین نمایش داده خواهد شد.

@LifeDefender
LifeDefender pinned «⭕️دردی که اغلب ایرانیان دچار آن هستند! #پدرم دلواپس #آینده #برادرم است! اما حتی یک بار هم اتفاق نیفتاده که با هم به کافی‌شاپ بروند، در خیابان قدم بزنند و گاهی بلند بخندند. برادرم نگران فشار کاری پدرم است! اما حتی یکبار هم نشده خواسته‌هایش را به تعویق بیندازد…»
LifeDefender pinned « #زندگی خوب، با #روابط خوب ساخته می‌شود! نتیجه طولانی‌ترین تحقیق تاریخ را ببینید https://www.instagram.com/tv/CNLAjGXJdQP/?igshid=1hpzjpsnn9i9k @LifeDefender»
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⚠️ مراقب این روش #سرقت_خودرو باشید!

اگر با خودروی شخصی آمد و رفت دارید حتما این ویدئو رو ببینید و برای اطلاع و احتیاط، با دیگران به اشتراک بذارید.

@LifeDefender
👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
وقتی آدم‌ها می‌رن دنبال #خوشبختی به چی می‌رسن؟ آیا راه خوشحال کردن ما می‌تونه از خوشحال کردن دیگرون بگذره؟


یوان هری در #کتاب روابط از دست رفته فرق بین خوشحالی فردی و شادی جمعی رو توضیح می‌ده و یه رازی درباره خوشبختی و شادی بیان می‌کنه. این ویدیو مرتبط به همین موضوع است.


@LifeDefender
👍31
شعار مشهور دولت #بریتانیا (#انگلیس) در دوران #جنگ_جهانی_دوم:

« آرام باش و ادامه بده »
(Keep Calm and Carry On).


این جمله رو اگر یه فرد معمولی می‌گفت برامون اهمیت کمتری داشت اما وقتی از طرف یه فرد مشهور یا دولت گفته می‌شه بیشتر تحت تاثیرش قرار می‌گیریم. برای خیلی از مردم مهم‌تر این هست که کی از چه جایگاهی این حرفو زده تا اینکه مفهوم جمله چیه. این نگرش این خطر رو ایجاد می‌کنه که افراد و دولت‌ها از موقعیت یا نهادی که در اون فعالیت می‌کنند سواستفاده کنند و هر چیز چرتی رو تحویل جماعت عام دهند و آنها راحت قبول کنند.


@LifeDefender
👍6👎1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#تاب‌آوری تحمل کردن یا منفعل بودن نیست... نکته قابل توجهی درباره تاب‌آوری از زبان آقای سامان فائق

@LifeDefender
👍21
«پیتر برگمن» و «هاوی جاکوبسون»، مربیان و متخصصان تدریس رهبری کسب‌وکارها و تیم‌ها در جهان، در #کتاب جدید خود به نام «You Can Change Other People: The Four Steps to Help Your Colleagues» رویکرد تازه‌ای را معرفی کرده‌اند تا در یک فرآیند چند مرحله‌ای به افراد کمک کنند خودشان #تغییر کنند و دیگران را هم تغییر دهند!

در ابتدای کتاب به ریشه‌های مقاومت در برابر تغییر اشاره شده است:

نکته اینجا است که #مردم در برابر تغییر مقاومت نمی‌کنند؛ بلکه هنگامی مقاومت می‌کنند که می‌فهمند قرار است تغییر کنند.

هنگامی که سعی می‌کنیم افراد را به طور غیرماهرانه‌ای تغییر دهیم؛ وقتی مدام گله و شکایت کرده یا #توصیه و #سرزنش ناخواسته داریم؛ ناخواسته #مقاومت آن‌ها را تحریک می‌کنیم و به عنوان یک منتقد وضع موجود شناخته می‌شویم.

آن چیزی که به گوش آن‌ها می‌رسد؛ خود نقد شما نیست بلکه پیام نقد شما است؛ حالا چه به صورت گفتاری یا ضمنی، اینکه شما بهتر از آن‌ها می‌دانید و برای پیشرفت باید به شما گوش بدهند.

👈 همیشه این رویکرد شکست می‌خورد؛ چون باعث #شرم و #خجالت مردم می‌شود. شرم یک احساس بازدارنده است. وقتی مردم احساس شرم می‌کنند؛ دست از اقدام برمی‌دارند. از آن‌جایی‌که این یکی از احساساتی است که ما کمترین تمایل را به آن داریم؛ تقریبا اکثر ما برای اجتناب از آن دست به هر کاری می‌زنیم؛ از جمله انکار وجود مشکلی که ممکن است وجود داشت باشد یا انکار تغییر و این‌گونه دشمن تغییر می‌شویم.

@LifeDefender
1👍1
چند لحظه پیش متوجه شدم امروز ۲۱ دی‌ماه، ۱۱ ژانویه روز جهانی تشکر و قدردانی است. #ایده روز جهانی قدردانی در سال ۱۹۶۵ هنگام مراسم شام روز شکرگزاری در ساختمان #سازمان_ملل مطرح شد. سری چینموی، معلم مراقبه، پیشنهاد کرد روزی برای شکرگزاری تعیین شود که همه مردم دنیا بتوانند این روز را با هم #جشن بگیرند.

در خانواده و محل کارتون از عزیزان و کارکنانتون تشکر کنید و سپاسگزار حضور آنان در زندگی‌تان باشید. همین حالا دست‌ به‌ کار شوید و از خانواده و دوستانتان تشکر کنید که در خوشی‌ها و غم‌ها همراه و یاور شما هستند. اما قبل از همه، از خودتان تشکر کنید که در لحظات سخت و ناامیدی‌ها هم دست از تلاش برنمی‌دارید و پیش می‌روید. #روز_جهانی_قدردانی

@LifeDefender
4
یه وقتی #استیو_جابز گفت:

مردم وقتی می‌دانند درباره چه چیزی صحبت می‌کنند نیازی به پاورپوینت ندارند.

حالا تحقیق جدیدی نشان می‌دهد #مغز ما واقعا از #پاورپوینت #متنفر است! چرا ارائه سخنرانی با پاورپوینت و اسلاید به صورت سنتی دیگر واقعا باید منقرض شود؟! ادامه ... 👇

@LifeDefender
👍3