LifeDefender
593 subscribers
2.12K photos
1.04K videos
43 files
1.79K links
انتشار هر آنچه خوب است

نخستین پست:
t.me/LifeDefender/1

کانال دوم:
@LDplus
Download Telegram
فرض تکان دهنده در باره دلیل #مرگ بیست برابری کادر درمانی #ایران

یادداشتی در توییتر ناصر کرمی

مقایسه آمار مرگ کادر درمانی در کشورهای اصلی درگیر کرونا نشان می دهد با اختلاف فاحش پزشکان و پرستاران ایران بیشترین آمار مرگ را داشته‌اند. متوسط بیست برابر دیگر کشورها. این آمار را به سه شکل می‌توان تفسیر کرد:

👈۱- کادر درمانی ایران با دست خالی در حال مقاومت در برابر #کرونا هستند و به همین خاطر احتمال مرگ آنها بیشتر از دیگر کشورهاست.

👈۲- پذیرش و مراقبت مبتلایان کرونا در بیمارستانهای ایران بدون رعایت پروتکلهای ایمنی انجام می‌شود و این ریسک مرگ کادر درمانی را افزایش داده است

👈👈👈۳- مبنای این جدول آمارهای رسمی است. نسبت کادر درمانی فوت شده به کل آمار درگذشتگان. می‌توان فرض کرد آمار کلی قابل پنهانکاری است اما آمار مرگ کادر درمانی نه. نتیجه اینکه نسبت بیست برابری مرگ کادر درمانی میتواند نشانه احتمال چند برابر بودن مرگ مبتلایان کرونا در ایران باشد.

یک فرض غمبار و وحشتناک! این فرض قابل اعتنا است چون اینگونه تصور می شود که متوسط کیفیت خدمات بیمارستانی در ایران پایین نیست و دلیلی وجود ندارد که آمار مرگ کادر درمانی در ایران بالاتر از دیگر کشورها باشد.

@LifeDefebder
«منِ عزیز»: نامه‌های یک رمان‌نویس به خودِ آینده‌اش
— اگر نامه‌ای برای خود ده‌سال بعدتان بنویسید، چه چیزهایی خواهید گفت؟

📍اگر اهل خاطره‌نوشتن باشید، حتماً می‌دانید که عمومی‌ترین احساسی که هنگام خواندن نوشته‌های گذشته به آدم دست می‌دهد این است: «خدایا! چقدر احمق بودم!» اما اگر دربارۀ خود آینده‌مان نوشته باشیم، داستان جالب‌تر هم می‌شود. خود گذشته‌مان را می‌بینیم که برای آیندۀ خیالی‌اش رؤیا می‌بافد و بعد یادمان می‌آید که #زندگی چقدر فراز و نشیب داشته است. چطور به چیزهایی که می‌خواسته‌ایم نرسیده‌ایم و چیزهایی که امروز داریم را نمی‌خواستیم. یک رمان‌نویس از رسم آیینی زندگی‌اش برای نوشتن نامه‌های مهروموم‌شده به خودش حرف می‌زند.

🔖 ۱۴۰۰ کلمه
زمان مطالعه: ۹ دقيقه

📌 ادامۀ مطلب را در لینک زیر بخوانید:
http://tarjomaan.com/neveshtar/9706/


@LifeDefender
1
همانطور که می‌دانید بارها در این کانال یادآوری کردم فقط از نسخه رسمی #تلگرام استفاده کنید. برخی اوقات به دلایلی نمی‌توانیم تلگرام اصلی را از پلی استور #گوگل دریافت کنیم.

در زیر لینک کانال رسمی تلگرام را می‌بینید که برای عرضه فایل‌های #APK دقایقی قبل معرفی شد و کاربران با اطمینان می‌توانند فایل‌ها رو دریافت و نصب کنند:
@TAndroidAPK

*بعد از عضو شدن در کنار نام کانال تیک آبی می‌بینید. این تیک به معنی رسمی بودن کانال است. برای نمونه کانال بی‌بی‌سی فارسی نیز این تیک را دریافت کرده است.

@LifeDefender
احساس خوشبختی بیشتر در زندگی:

بنا به تحقیقات دو پژوهشگر بنام بروهم ـ بادری، رسیدن به #هدف در مغز باعث ترشح ماده‌ی #دوپامین که به "هورمون خوشبختی" معروف شده می‌شود.

به‌عبارت دیگر کسی که منفعل است و کاری انجام نمی‌دهد، فرصت تجربه‌ی احساس خوش #خوشبختی را نیز از خود می‌گیرد.

بروهم ـ بادری می‌گوید: «کسی که روی مبل می‌نشیند و تکان نمی‌خورد تلاش نمی‌کند که به #موفقیت دست یابد و در نتیجه دوپامین هم در مغز ترشح نمی‌شود.»

کارول رایف، روانکاو آمریکایی، در این رابطه می‌گوید که تامین ۶ اصل به‌طور کلی حس خوشبختی را در انسان برمی‌انگیزاند:
اعتماد به نفس
ارتباطات اجتماعی
استقلال
داشتن هدف در #زندگی
شرکت در فعالیت‌های سازنده
و تکامل فردی.

@LifeDefender
در این نموار می‌بینید که بازگشت سرمایه در #بورس در تمام دنیا منفی است. تنها یک کشور دارای رفتار مثبت در نمودار است و آن #ایران است.

از این نمودار دو موضوع قابل درک است:

تبلیغات گسترده‌ای که بیم از آینده‌ی بد بدهد یا نوید به آسودگی در آینده بدهد، به راحتی می‌تواند رفتار مخاطب را تحت تاثیر قرار دهد.

در کشوری مثل ایران که ارزش #پول مدام در حال کاهش است، افراد غیر متخصص سریعاً برای عقب نماندن، تصمیمات احساسی می‌گیرند.

🎯 امسال روی کار خودتان متمرکز شوید و به خاطر تغییرات غیر پایدار که ظاهراً مثبت هستند سریعاً سرمایه خودتان را وارد #قمار نکنید.

سامان فائق

@LifeDefender
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
توزیع #ثروت در دنیا به زبانی روان و قابل فهم.

@LifeDefender
با این تمرین ساده از ابتلا به #آلزایمر جلوگیری کنید!

این تمرین جالب، ابتکار محققی ژاپنی است که حافظه کوتاه مدت و هیپوکامپ مغز را تقویت می‌کند!

⭕️ درباره درستی یا نادرستی این ادعا چیزی نمی‌دونم اما اگر چنین کاربردی هم نداشته باشه بازم فوایدی داره

@LifeDefender
تلگرام در پی عرضه تماس ویدیوئی گروهی

مسئولین #تلگرام که چندی پیش ۴۰۰ میلیونی شدن تعداد کاربران ماهیانه خود را جشن گرفته بودند، با اشاره به ضعف امنیتی اپلیکیشن کنفرانس ویدیوئی Zoom و رخداد نشت های گسترده اطلاعاتی که اخیرا صورت گرفت اعلام کرده اند که به زودی در سال جاری تماس ویدیوئی گروهی را نیز به سایر امکانات تلگرام خواهند افزود.

مسئولین تلگرام طی این بیانیه بدون اشاره به جزئیات افزوده اند ارائه دهندگان خدمات تماس ویدیوئی یا تاکید به سهولت کاربری دارند و یا به دنبال ویژگی های امنیتی هستند، ما با ارائه سرویس جدید به دنبال ارائه هر دو ویژگی باهم هستیم.

https://www.engadget.com/telegram-secure-group-video-calls-142035892.html

@LifeDefender
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
سه جور #ماسک داریم:

۱. ماسک‌های اف اف پی که پرستاران و پزشکان خود را در برابر این ویروس محافظت می‌کنند.

۲. ماسک جراحی، که جراحان، پرستاران، ... برای محافظت از آلوده نشدن بیماران و زخم‌هایشان بر خود می‌زنند.

۳. ماسک‌های روزانه‌ی که بیش از همه برای محافظت دیگران زده می‌شوند.
#کرونا

در این کلیپ سخن از ماسک‌های گونه‌ی سوم است.

@LifeDefender
در #اندونزی یه تحقیق انجام شده درباره رابطه #ویتامین_دی و #کرونا. ظاهرا اولین تحقیق جدی در این زمینه‌ست. و نتیجه خیره‌کننده‌ست: بیشتر کسانی که کمبود ویتامین دی داشتن فوت کردن!
احتمال #مرگ کسانی که کمبود داشتن بیش از ۱۲ برابر و کسانی که فقر این ویتامین رو داشتن بیش از ۱۹ برابر بوده!

یهویی یه جعبه ویتامین دی نخورید مسموم بشید. اندازه داره. سعی می‌کنم درباره این خبر و مصرف تحقیق کنم و خبرش رو بزارم.

@LifeDefender
بحران #کرونا چگونه زنجیره توزیع #غذا را دچار اختلال می‌کند؟

کرونا با گذشت زمان تاثیر خود را بر روی خیلی چیزها نشان خواهد داد. غالب این پیامدها حداقل در کوتاه مدت مثبت نیستند. افزایش قیمت‌ها و در پی آن ... خودتون تصور کنید.

@LifeDefender
آیا #کرونا بر #باروری و #میل_جنسی اثر دارد؟

نوشته دکتر حسن رودگری، #دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی

🔻 اکنون ما می‌دانیم که عامل Covid-19 یا همان SARS-COV-2 از طریق پروتئین S مستقیما به گیرنده‌های ACE2 وصل می‌شود و بر عملکرد آن اثر می‌گذارد. این گیرنده‌ها در بافت‌های چندین ارگان به وفور موجود و فعال هستند، از جمله ریه، کلیه و روده‌ها. از طرف دیگر اثبات شده است که هر دو پروتئین ACE1 و ACE2 در فیزیولوژی و پاتولوژی دستگاه تناسلی (بیضه و تخمدان) نیز اثر گذارند.

🔻 هرچند مطالعات بیشتر و دقیق‌تری لازم است اما پژوهشگران در #ووهان #چین معتقدند بیماری Covid-19 بر تولید #اسپرم اثر نموده و موجب کاهش شمارش آن می‌شوند و همچنین بر تولید هورمون‌های جنسی نیز موثرند و می‌توانند منجر به کاهش Libido (میل جنسی) گردند.

🔻 در مطالعات پیشین توسط محققان بیمارستان زنان دانشگاه Zhejiang چین کشف شد که تغییرات در بیان آنزیم مبدل آنژیوتانسین-۱ و ۲ و ۳ می‌تواند یکی از دلایل مهم ناباروری در هر دو جنس مرد و زن باشد‌. البته در مورد ACE3 بعنوان یک شبه ژن (Pseudogene) در انسان نیاز به تحقیقات بیشتری است.

🔻مطالعات دیگری نیز وجود دارد که نشان می‌دهد داروهای مهار کننده رسپتور آنژیوتانسین-۲ می‌توانند موجب کاهش میل و فانتزی‌های جنسی شوند.

🔻 بنابراین با توجه به مطالعات قبلی و همچنین با در نظر گرفتن نحوه عمل ویروس کرونا جدید که از طریق حمله به گیرنده‌های ACE2 عمل می‌کند می‌توان اینگونه نتیجه گرفت که شاید با اتمام پاندمی Covid-19 در بیماران مبتلا، عوارضی همانند ناباروری و یا کاهش میل جنسی شایع‌تر باشد که چگونگی ابتلا و میزان شدت آن در افراد مختلف نیازمند مطالعه دقیق در آینده است.

🔻این موضوع هشداری است برای آینده‌ای نه چندان دور که ممکن است مراجعات به کلینیک‌های ناباروری افزایش یابد و پزشکان باید به این احتمال بیاندیشند.

کارگروه تازه‌های پژوهشی کرونا سازمان نظام پزشکی کشور

منابع:
Angiotensin-converting enzymes play a dominant role in fertility, Pei-Pei Pan et al. PMID: 24152441

A review of the positive and negative effects of cardiovascular drugs on sexual function, M.P.J. Nicolai et al. PMID: 24155101

@LifeDefender
در اوایل شروع #کرونا #اسراییل نیز با کمبود کیت برای تست روبرو بود. راه‌حل ابتکاری آنها جالب است. به جای اینکه از تک تک افراد تست بگیرند، نمونه‌هایی که از ۶۰ نفر گرفتند رو با هم مخلوط کردند و بعد تست کردند. اگه دستگاه ژن ویروس رو تشخیص نداد، یعنی کل اون ۶۰ نفر نیازی به تست ندارند. و اگه تشخیص داد، اون وقت هر فرد باید تست دهد.

@LifeDefender
فرگشت
مختصر و مفید
تعریفی مختصر و مفید (۲دقیقه):
... #فرگشت و #انتخاب_طبیعی ...

برگرفته از #کتاب «آگاهی»
سوزان بلک‌مور - ترجمه رضا رضایی (نشر فرهنگ معاصر) - ۱۳۹۱

@LifeDefender
ثروتمند تنها!

یک مطالعه نشان می‌دهد افرادی که ارزش خود را به نسبت میزان موفقیت مالیشان ارزیابی می‌کنند، افراد تنهاتری هستند:

...نتایج این تحقیق نشان داد که بین خود ارزیابی مثبت مالی و عدم موفقیت در دستاوردهای اجتماعی رابطه وجود دارد. که این خود به این دلیل است که افرادی که ارزش زیادی برای موفقیت های مالی خود قائل هستند به دلیل فشاری که روی آنها برای دستیابی به این موفقیت وجود دارد، نمی‌توانند روابط اجتماعی با کیفیتی را با افراد دیگر برقرار کنند ( و از این رو خیلی‌ها حاضر نیستند با آنها روابط نزدیکی داشته باشند.)

https://sciencebeta.com/self-worth-financially-contingent/

@LifeDefender
🎯 چرا جیغ‌‌کشیدن را دوست داریم و از آن متنفریم؟
— جیغ‌ها گنجینه‌ای غنی از اطلاعات‌‌اند که در یک لحظه منتقل می‌شوند

📍فیلم‌های ترسناک، بدون جیغ‌های بموقع و ناگهانی بازیگرانش، هیجان ندارند. با شنیدن آن‌ها، برق از چشممان می‌پرد و، در کسری از ثانیه، قندمان می‌افتد. کمتر صوتی بتواند این‌گونه واکنش طبیعی افراد را تحریک کند. این صدای زبر و زمخت فقط به‌معنای وحشت‌زدگی نیست. شادی، درد و تعجب هم خودشان را از همین راه بیرون می‌ریزند. اما آنچه عجیب است مهارت ما در تشخیص معنای جیغ‌هاست: ما می‌فهمیم کدام #جیغ به‌خاطر #شادی است و کدام به‌دلیل #وحشت یا #درد. گویا آن‌ها دستور زبان مخصوص خودشان را دارند.

🔖 ۸۳۰ كلمه
زمان مطالعه: ۵ دقيقه

📌 ادامۀ مطلب را در لینک زیر بخوانید:
http://tarjomaan.com/neveshtar/9719/

@LifeDefender
نتایج یک مطالعه که در #کانادا انجام شده است نشان می‌دهد که نوشیدن ۲ لیوان #آب #گوجه_فرنگی در روز، استخوان‌ها را تقویت کرده و از #پوکی_استخوان پیشگیری می‌کند.

🔹محققان در این مطالعه که در #دانشگاه_تورنتو در کانادا انجام شد، ۶۰ #زن #یائسه ۵۰ تا ۶۰ ساله را انتخاب کردند و از آنها خواستند که مدت یک ماه گوجه فرنگی و فرآورده‌های آن را به طور کامل از #رژیم_غذایی خود حذف کنند.

🔹پس از گذشت یک ماه، آزمایشات بیوشیمیایی نشان دادند که حذف گوجه فرنگی از رژیم غذایی موجب افزایش ماده‌ای به نام « n- تلوپپتید» در خون می‌شود. این ترکیب، شاخص سلامت استخوان است و زمانی سطح آن در خون و یا #ادرار بالا می‌رود که تحلیل بافت استخوانی وجود داشته باشد.

🔹در بخش دیگر این مطالعه مشخص شد که مصرف مداوم گوجه فرنگی موجب کاهش n- تلوپپتید در #خون و درنتیجه کاهش خطر تحلیل استخوانی و پیشگیری از پوکی استخوان می‌شود.

محققان اثر گوجه فرنگی بر بافت استخوانی را به رنگدانه قرمز رنگ آن یعنی #لیکوپن نسبت می‌دهند.

@LifeDefenfer
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#خلاقیت_و_نوآوری:

چرا این جور #استارتاپ‌ها نمی‌تونن وارد #ایران بشن؟ چون اینجا اصلا هدف حاکمیت این نیست که زیرساخت لازم برای افزایش #رفاه #مردم رو فراهم کنه. بلکه برعکس دنبال ابداع روش‌هاییه که مردم بیشتر تحت #فشار باشند. حتی اگه شرکتی آماده باشه چنین کالایی ارائه کنه، با انواع مقررات و سنگ‌اندازیها سعی می‌کنن که مانع کار شرکت شوند و مردم نتونن صاحب یه سرپناه بشن.

@LifeDefender
۱۵ سال پیش، یعنی سال ۲۰۰۵ ، #رونالد_رایت در #کتاب خود به صراحت و دقیق می‌گوید ویروسی، یا دست ساز بشر و یا به دلیل فرآیندهای پیچیده‌ی طبیعی پدید ‌خواهد آمد که همه‌ی جهان را گرفتار خواهد کرد.

https://vrgl.ir/54vLI

@LifeDefender