⭕️هشدار به استفاده کنندگان از نمک دریا
🚫 در #ایران هیچ گونه #نمک_دریا که دارای مجوز بوده و #استاندارد باشد، وجود ندارد و تمام نمکهای موسوم به نمک دریا که امروزه در #عطاریها به فروش میرسد، غیر مجاز و غیر قانونی است.هیچگاه شهروندان به #تبلیغات و مطالب فریبنده اعتنا نکنند؛ زیرا خطراتی که نمکهای دریای موجود در عطاریها دارند، جبرانناپذیر است.
🚫 دلیل این مضر بودن هم این است که #فاضلاب #صنایع و #کارخانجات متعدد به آب دریا سرازیر شده و نمکهای موجود در دریا به انواع #فلزات_سنگین آلوده میشود. حتی رنگ این نمکها بر خلاف تصور ما سفید نبوده و به رنگ قرمز کمرنگ دیده میشود.
🚫 نمک دریا علاوه برداشتن نا خالصیها، دارای میزان کم #ید و یا حتی فاقد ید است که نیاز روزانه به ید را تأمین نمیکند و نمیتواند املاح دیگر مانند #منیزیم و #کلسیم را تأمین کند. مقدار کلسیم و منیزیمی که نمک دریا به بدن میرساند آن قدر ناچیز است که کاملاً قابل چشم پوشی است ضمن این که، این املاح را از سایر منابع غذایی میتوان دریافت کرد. میزان محاسبه شده ید در نمک تصفیه شده باعث پیشگیری از بیماری #گواتر و به دنبال آن باعث پیشگیری از عقبماندگی جسمی و ذهنی، سقط جنین خواهد شد در حالی که نمک دریا باعث #سرطان، #گواتر، #عقب_افتادگی_ذهنی و جسمی، #سقط_جنین میشود.
@LifeDefender
🚫 در #ایران هیچ گونه #نمک_دریا که دارای مجوز بوده و #استاندارد باشد، وجود ندارد و تمام نمکهای موسوم به نمک دریا که امروزه در #عطاریها به فروش میرسد، غیر مجاز و غیر قانونی است.هیچگاه شهروندان به #تبلیغات و مطالب فریبنده اعتنا نکنند؛ زیرا خطراتی که نمکهای دریای موجود در عطاریها دارند، جبرانناپذیر است.
🚫 دلیل این مضر بودن هم این است که #فاضلاب #صنایع و #کارخانجات متعدد به آب دریا سرازیر شده و نمکهای موجود در دریا به انواع #فلزات_سنگین آلوده میشود. حتی رنگ این نمکها بر خلاف تصور ما سفید نبوده و به رنگ قرمز کمرنگ دیده میشود.
🚫 نمک دریا علاوه برداشتن نا خالصیها، دارای میزان کم #ید و یا حتی فاقد ید است که نیاز روزانه به ید را تأمین نمیکند و نمیتواند املاح دیگر مانند #منیزیم و #کلسیم را تأمین کند. مقدار کلسیم و منیزیمی که نمک دریا به بدن میرساند آن قدر ناچیز است که کاملاً قابل چشم پوشی است ضمن این که، این املاح را از سایر منابع غذایی میتوان دریافت کرد. میزان محاسبه شده ید در نمک تصفیه شده باعث پیشگیری از بیماری #گواتر و به دنبال آن باعث پیشگیری از عقبماندگی جسمی و ذهنی، سقط جنین خواهد شد در حالی که نمک دریا باعث #سرطان، #گواتر، #عقب_افتادگی_ذهنی و جسمی، #سقط_جنین میشود.
@LifeDefender
پربازدیدترین مقالات #ویکیپدیای فارسی در سال گذشته میلادی (۲۰۱۸)
👈ببینید مردم در ویکیپدیا چه چیزی جستجو کردهاند... این نتایج وجه اشتراکهای زیادی با جستجوی مردم در #گوگل در سال ۲۰۱۸ داشت.
فهرست کامل و منبع:
https://tools.wmflabs.org/topviews/?project=fa.wikipedia.org&platform=all-access&date=last-year
@LifeDefender
👈ببینید مردم در ویکیپدیا چه چیزی جستجو کردهاند... این نتایج وجه اشتراکهای زیادی با جستجوی مردم در #گوگل در سال ۲۰۱۸ داشت.
فهرست کامل و منبع:
https://tools.wmflabs.org/topviews/?project=fa.wikipedia.org&platform=all-access&date=last-year
@LifeDefender
ویتنام روی پرچم آمریکا راه نمیرود، روی اعصاب آمریکا راه میرود!
جنگ آمریکا-ویتنام ۱۹۵۵ آغاز شد و بیست سال بعد در ۱۹۷۵ پایان یافت. جنگی که لقب طولانیترین جنگ قرن بیستم را به خود اختصاص داد. آمریکا در آن ۲۰ سال ، از هیچ جنایتی علیه مردم این کشور فروگذار نکرد. تعداد بمب هایی که آمریکا بر سر مردم ویتنام ریخت از تعداد کل بمب هایی که متحدین و متفقین در جنگ جهانی دوم علیه هم استفاده کرده بودند، بیشتر بود. سربازان آمریکایی برای این که مانع از مخفی شدن سربازان ویت کنگ در زیر شاخ و برگ درختان شوند، از مواد سمی (عامل نارنجی) استفاده کردند. فقط در سال ۱۹۶۹، ۱۰۰۰۰۰۰ هکتار از جنگلها با استفاده از این عامل نابود شد [یک بار دیگر عدد را بخوانید و ضربدر در ده هزار متر کنید]. عامل آبی نیز یکی دیگر از مواد شیمیایی بود که برای از بین بردن ذخایر غذایی ویتنام شمالی بر روی محصولات کشاوری اسپری میشد. این عامل بر روی ۶۸۸۰۰۰ هکتار از زمینهای کشاورزی، و به خصوص شالیزارها، پاشیده شد.
جدای از سه میلیون کشته؛ تا سه نسل از ویتنامی ها با مشکلاتی از قبیل جنین های نارس یا متولدین معلول مواجه بودند. در موزه جنگ ویتنام، چند نفر از این معلولان مادرزاد که قدی حدود ۵۰ سانتی متر داشتند، با دست هایی کوتاه و صورت هایی دفرمه شده، صنایع دستی درست می کردند و به توریست ها می فروختند. آنها بخش زنده موزه بودند
بخش زیادی از مردم ویتنام، ناگزیر بودند در هزاران کیلومتر تونلی که زیر جنگل ها کنده بودند زندگی کنند و حتی مدارس و بیمارستان هایشان را نیز به این تونل های زیر زمینی منتقل کنند. با این حال، آمریکایی ها آنان را در زیر زمین هم راحت نمی گذاشتند و با سم پاشی جنگل ها و نیز انداختن بمب هایی که اکسیژن هوا را می بلعید، آنان را در تونل هایشان نیز خفه و قتل عام می کردند (رفرنس).
خود آمریکا نیز پس از هزاران روز جنگ، ۴۵ هزار کشته، ۳۰۰ هزار زخمی و میلیاردهار دلار هزینه، بدون هیچ دستاوردی خاک ویتنام را ترک کردند.
تحلیل و تجویز راهبردی:
اگر یک کشور در سراسر جهان وجود داشته باشد که بخواهد تا ابد با آمریکا قطع رابطه کند، هر روز پرچم اش را به آتش بکشد، قطعا آن ویتنام است. اما ویتنام چگونه برخورد می کند؟ به جای آنکه روی پرچم آمریکا راه برود روی اعصاب آمریکا راه می رود؟ چگونه؟ با رشد بی نظیر اقتصادی، تولید محصولات صادراتی فوق العاده، با تبدیل شدن به کشوری امن برای کسب وکار، زندگی و سرمایه گذاری، با تمرکز بر حوزه های پیشرفته مانند اینترنت اشیاء و با تبدیل شدن به شریک تجاری شرکت های آمریکایی [آنقدر محیط جذابی برای کسب وکار فراهم کرده اند که شرکت های آمریکایی آنجا را از بین ۲۰۰ کشور جهان برای تولید انتخاب می کنند].
به حرف های یک ویتنامی دقت کنید: «بله! ما خاطره خوبی از آمریکا نداریم و راستش را بخواهی من که در آن زمان متولد نشده بودم، از آمریکا نفرت دارم ولی نفرت من از آمریکا نباید به ضرر خود من تمام شود و مرا در گذشته نگه دارد» [جمله آخر را با دقت دوباره بخوانید]
ویتنامی ها جنگی که ۴۳ سال تمام شده است را ایستگاهی برای توقف در گذشته نکرده اند بلکه آن را منبعی برای درآمد زایی کرده اند. تور جنگ و جنگل برگزار می کنند و از گردشگران خارجی مبلغی پول می گیرند و تونل های زمان جنگ، ابزارآلات رزمی آن دوران، فیلم مستندی از شجاعت های ویت کنگ ها و ... را نشان شان می دهند و در جایی، به ازای هر تیر جنگی ۲ دلار می گیرند و به توریست ها اجازه می دهند با سلاح های زمان جنگ، شلیک کنند. موزه جنگ شان نیز که همیشه مملو از گردشگرانی است که برای دیدن عکس های زمان جنگ و هواپیماها، تانک ها و تسلیحات به جا مانده از آن دوران بلیت می خرند و خفت آمریکایی ها را در عمل نشان می دهد (همان رفرنس).
هیچ کشوری دوست و دشمنی دائمی هیچ کشور دیگر دنیا نیست. این منافع ملی هستند که دائمی هستند. نه دوستی و نه دشمنی با دیگران. مهم آن است که در هر رابطه دوستانه ای باید منافع ملی/خیر عمومی مردمم را تامین کنم و هر رابطه خصمانه ای نباید منجر به نقض منافع ملی/خیرعمومی مردمم شود. انتقام گرفتنی که من بیش از طرف مقابل هزینه می دهم، انتقام نیست، خسارت و اشتباه محاسباتی است. نفرت از دیگران نباید به ضرر خود من تمام شود و مرا در گذشته نگه دارد. آینده را دریابیم.
مجتبی لشکربلوکی
@LifeDefender
جنگ آمریکا-ویتنام ۱۹۵۵ آغاز شد و بیست سال بعد در ۱۹۷۵ پایان یافت. جنگی که لقب طولانیترین جنگ قرن بیستم را به خود اختصاص داد. آمریکا در آن ۲۰ سال ، از هیچ جنایتی علیه مردم این کشور فروگذار نکرد. تعداد بمب هایی که آمریکا بر سر مردم ویتنام ریخت از تعداد کل بمب هایی که متحدین و متفقین در جنگ جهانی دوم علیه هم استفاده کرده بودند، بیشتر بود. سربازان آمریکایی برای این که مانع از مخفی شدن سربازان ویت کنگ در زیر شاخ و برگ درختان شوند، از مواد سمی (عامل نارنجی) استفاده کردند. فقط در سال ۱۹۶۹، ۱۰۰۰۰۰۰ هکتار از جنگلها با استفاده از این عامل نابود شد [یک بار دیگر عدد را بخوانید و ضربدر در ده هزار متر کنید]. عامل آبی نیز یکی دیگر از مواد شیمیایی بود که برای از بین بردن ذخایر غذایی ویتنام شمالی بر روی محصولات کشاوری اسپری میشد. این عامل بر روی ۶۸۸۰۰۰ هکتار از زمینهای کشاورزی، و به خصوص شالیزارها، پاشیده شد.
جدای از سه میلیون کشته؛ تا سه نسل از ویتنامی ها با مشکلاتی از قبیل جنین های نارس یا متولدین معلول مواجه بودند. در موزه جنگ ویتنام، چند نفر از این معلولان مادرزاد که قدی حدود ۵۰ سانتی متر داشتند، با دست هایی کوتاه و صورت هایی دفرمه شده، صنایع دستی درست می کردند و به توریست ها می فروختند. آنها بخش زنده موزه بودند
بخش زیادی از مردم ویتنام، ناگزیر بودند در هزاران کیلومتر تونلی که زیر جنگل ها کنده بودند زندگی کنند و حتی مدارس و بیمارستان هایشان را نیز به این تونل های زیر زمینی منتقل کنند. با این حال، آمریکایی ها آنان را در زیر زمین هم راحت نمی گذاشتند و با سم پاشی جنگل ها و نیز انداختن بمب هایی که اکسیژن هوا را می بلعید، آنان را در تونل هایشان نیز خفه و قتل عام می کردند (رفرنس).
خود آمریکا نیز پس از هزاران روز جنگ، ۴۵ هزار کشته، ۳۰۰ هزار زخمی و میلیاردهار دلار هزینه، بدون هیچ دستاوردی خاک ویتنام را ترک کردند.
تحلیل و تجویز راهبردی:
اگر یک کشور در سراسر جهان وجود داشته باشد که بخواهد تا ابد با آمریکا قطع رابطه کند، هر روز پرچم اش را به آتش بکشد، قطعا آن ویتنام است. اما ویتنام چگونه برخورد می کند؟ به جای آنکه روی پرچم آمریکا راه برود روی اعصاب آمریکا راه می رود؟ چگونه؟ با رشد بی نظیر اقتصادی، تولید محصولات صادراتی فوق العاده، با تبدیل شدن به کشوری امن برای کسب وکار، زندگی و سرمایه گذاری، با تمرکز بر حوزه های پیشرفته مانند اینترنت اشیاء و با تبدیل شدن به شریک تجاری شرکت های آمریکایی [آنقدر محیط جذابی برای کسب وکار فراهم کرده اند که شرکت های آمریکایی آنجا را از بین ۲۰۰ کشور جهان برای تولید انتخاب می کنند].
به حرف های یک ویتنامی دقت کنید: «بله! ما خاطره خوبی از آمریکا نداریم و راستش را بخواهی من که در آن زمان متولد نشده بودم، از آمریکا نفرت دارم ولی نفرت من از آمریکا نباید به ضرر خود من تمام شود و مرا در گذشته نگه دارد» [جمله آخر را با دقت دوباره بخوانید]
ویتنامی ها جنگی که ۴۳ سال تمام شده است را ایستگاهی برای توقف در گذشته نکرده اند بلکه آن را منبعی برای درآمد زایی کرده اند. تور جنگ و جنگل برگزار می کنند و از گردشگران خارجی مبلغی پول می گیرند و تونل های زمان جنگ، ابزارآلات رزمی آن دوران، فیلم مستندی از شجاعت های ویت کنگ ها و ... را نشان شان می دهند و در جایی، به ازای هر تیر جنگی ۲ دلار می گیرند و به توریست ها اجازه می دهند با سلاح های زمان جنگ، شلیک کنند. موزه جنگ شان نیز که همیشه مملو از گردشگرانی است که برای دیدن عکس های زمان جنگ و هواپیماها، تانک ها و تسلیحات به جا مانده از آن دوران بلیت می خرند و خفت آمریکایی ها را در عمل نشان می دهد (همان رفرنس).
هیچ کشوری دوست و دشمنی دائمی هیچ کشور دیگر دنیا نیست. این منافع ملی هستند که دائمی هستند. نه دوستی و نه دشمنی با دیگران. مهم آن است که در هر رابطه دوستانه ای باید منافع ملی/خیر عمومی مردمم را تامین کنم و هر رابطه خصمانه ای نباید منجر به نقض منافع ملی/خیرعمومی مردمم شود. انتقام گرفتنی که من بیش از طرف مقابل هزینه می دهم، انتقام نیست، خسارت و اشتباه محاسباتی است. نفرت از دیگران نباید به ضرر خود من تمام شود و مرا در گذشته نگه دارد. آینده را دریابیم.
مجتبی لشکربلوکی
@LifeDefender
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
وقتی میشنوید اغلب مردم فاقد استقلال فکری هستند یعنی این...
تو این گیف به ٣ نفر اول گفته شده که با شنیدن صدای #زنگ بلند شوند و بنشینند، نفرات بعدی از این موضوع خبر ندارن! رفتارشون رو ببینید...
@LifeDefender
تو این گیف به ٣ نفر اول گفته شده که با شنیدن صدای #زنگ بلند شوند و بنشینند، نفرات بعدی از این موضوع خبر ندارن! رفتارشون رو ببینید...
@LifeDefender
پرسش پنجشنبه شب:
آیا زنها نیاز بیشتری به پذیرفته شدن دارند؟ اگر چنین است چرا؟
#پرسش_پنجشنبه_شب
#omidnotes
آیا زنها نیاز بیشتری به پذیرفته شدن دارند؟ اگر چنین است چرا؟
#پرسش_پنجشنبه_شب
#omidnotes
👍1
LifeDefender
⭕️هشدار به استفاده کنندگان از نمک دریا 🚫 در #ایران هیچ گونه #نمک_دریا که دارای مجوز بوده و #استاندارد باشد، وجود ندارد و تمام نمکهای موسوم به نمک دریا که امروزه در #عطاریها به فروش میرسد، غیر مجاز و غیر قانونی است.هیچگاه شهروندان به #تبلیغات و مطالب فریبنده…
⚠️سوداگران مرگ اینبار نمک های آلوده به #فاضلاب به مردم میدهند
⚠️هشدار درباره بازگشت بیماری های ناشی از کمبود #ید
⚠️نهاد های نظارتی مداخله کنند.
❗️دکتر ربابه شیخ الاسلام عضو هیئت علمی وزارت بهداشت: دریاچه ها خشک شده اند و #نمک رایگان در سطح زمین فراوان است. نمک هایی که با فاضلاب هایی که از قبل به این دریاچه ها ریخته می شده ؛ به شدت آلوده هستند.
❗️عده ای سودجو این نمک رایگان را به ابتدایی ترین شکل جمع آوری و بسته بندی کرده و تحت نام #نمک_دریا با انواع تبلیغات گمراه کننده در مغازهها به فروش می رسانند.
❗️عقب_ماندگیهای ذهنی کودکان، کری و لالی ، سقط جنین، گواتر از عوارض حذف نمک های یددار از سفره خانوار و جایگزینی این نمکهای آلوده است.
@LifeDefender
⚠️هشدار درباره بازگشت بیماری های ناشی از کمبود #ید
⚠️نهاد های نظارتی مداخله کنند.
❗️دکتر ربابه شیخ الاسلام عضو هیئت علمی وزارت بهداشت: دریاچه ها خشک شده اند و #نمک رایگان در سطح زمین فراوان است. نمک هایی که با فاضلاب هایی که از قبل به این دریاچه ها ریخته می شده ؛ به شدت آلوده هستند.
❗️عده ای سودجو این نمک رایگان را به ابتدایی ترین شکل جمع آوری و بسته بندی کرده و تحت نام #نمک_دریا با انواع تبلیغات گمراه کننده در مغازهها به فروش می رسانند.
❗️عقب_ماندگیهای ذهنی کودکان، کری و لالی ، سقط جنین، گواتر از عوارض حذف نمک های یددار از سفره خانوار و جایگزینی این نمکهای آلوده است.
@LifeDefender
در سال ۲۰۱۶، یک مطالعه معتبر دانشگاهی ثابت کرد تمرینهای #هوازی مانند پیادهروی یا راه رفتن تند باعث ایجاد سلولهای مغزی جدید در بخش #هیپوکامپ میشود.
خاطرات و اطلاعات تاریخی ما در این بخش از مغز ذخیره میشوند و رشد و فعالیت سلولهای آن موجب میشوند همیشه آمادگی ذهنی برای یادآوری و به خاطرسپاری اطلاعات قدیم و جدید داشته باشید.
تمرینهایی مانند پیادهروی یا دویدن میتوانند روی سلامت و عملکرد سیناپسهای بین نورونها در بخش هیپوکامپ نیز تاثیرگذار باشند. به زبان ساده، ارتباط میان سلولهای مغزی در این بخش بهبود پیدا میکند. ورزش بخصوص ورزشهای هوازی نقش مهمی در جلوگیری در بیماریهایی چون #آلزایمر دارند.
منبع:https://www.bustle.com/p/5-best-exercises-for-your-brain-according-to-science-15831066
@LifeDefender
خاطرات و اطلاعات تاریخی ما در این بخش از مغز ذخیره میشوند و رشد و فعالیت سلولهای آن موجب میشوند همیشه آمادگی ذهنی برای یادآوری و به خاطرسپاری اطلاعات قدیم و جدید داشته باشید.
تمرینهایی مانند پیادهروی یا دویدن میتوانند روی سلامت و عملکرد سیناپسهای بین نورونها در بخش هیپوکامپ نیز تاثیرگذار باشند. به زبان ساده، ارتباط میان سلولهای مغزی در این بخش بهبود پیدا میکند. ورزش بخصوص ورزشهای هوازی نقش مهمی در جلوگیری در بیماریهایی چون #آلزایمر دارند.
منبع:https://www.bustle.com/p/5-best-exercises-for-your-brain-according-to-science-15831066
@LifeDefender
Bustle
Science Says These Are The 5 Best Exercises For Keeping Your Brain Healthy
It is a truth universally acknowledged that exercise is good for you. The benefits range from reducing risk for heart attacks to improving the long-term outcomes for individuals with mood disorders like depression. Despite this, less than a quarter…
... پولی که جمعیت #آمریکا هر ساله صرف برنامههای #لاغری میکند بیشتر از پولیست که برای سیر کردن تمام گرسنگان دنیا لازم است. #چاقی پیروزی مضاعفی برای مصرفگرایی به ارمغان آورده است. به جای کم خوری که باعث انقباض اقتصادی میشود، مردم بسیار زیاد میخورند و همزمان محصولات لاغری میخرند که باعث رشد مضاعف #اقتصاد میشود.
#یووال_نوح_هراری، برگرفته از #کتاب #انسان_خردمند
@LifeDefender
#یووال_نوح_هراری، برگرفته از #کتاب #انسان_خردمند
@LifeDefender
🎯 «یادگیری شخصی» شیوهای از آموزش است که این روزها بین طرفداران تکنولوژی محبوبیت زیادی دارد. آنها میگویند برای بچهها رایانهای شخصی تهیه کنید و رهایشان کنید در اینترنت تا هر چه خودشان میخواهند و هر طور که خودشان دوست دارند بیاموزند. اما پشت این شیوۀ آموزش خطای فلسفی بزرگی نهفته است: اینکه همهچیز را میشود با چشم آموخت. در حالی که مرلوپونتی به ما آموخته است ما نهفقط با چشم، بلکه با تمام بدنمان میآموزیم.
#یادگیری #بچه #کودک #موبایل #تبلت #بازی
🔖 ۳۱۰۰ کلمه
⏰ زمان مطالعه: ۱۹ دقيقه
📌 ادامۀ مطلب را در لینک زیر بخوانید:
tarjomaan.com/neveshtar/9269/
@LifeDefender
#یادگیری #بچه #کودک #موبایل #تبلت #بازی
🔖 ۳۱۰۰ کلمه
⏰ زمان مطالعه: ۱۹ دقيقه
📌 ادامۀ مطلب را در لینک زیر بخوانید:
tarjomaan.com/neveshtar/9269/
@LifeDefender
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
مکالمهی خیلی جالبی برقراره بین زنی که در معرض #خشونت با اپراتور اعلام حوادث #اورژانس.
خیلی خوبه یه نفر تا این حد کارش رو بلد باشه 👌🏻
@LifeDefender
خیلی خوبه یه نفر تا این حد کارش رو بلد باشه 👌🏻
@LifeDefender
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from هوش مالی | Financial IQ
4_5958775383804347979.m4a
5.2 MB
⭕️رصد بازارها
✅ريزش قيمت #ارز و #طلا در آغاز هفته
✅يك تغيير مهم #بانکی در راه است كه بر همه كسب و كارها و #سرمايهگذاری ها اثر خواهد گذاشت. حساب #شخصی و #تجاری در افتتاح حساب بانکی چیست؟
✅چرا در سال آينده #فرار_مالياتی سخت تر میشود؟
تاريخ انتشار: ۱۴ بهمن ٩٧
@IQmali
✅ريزش قيمت #ارز و #طلا در آغاز هفته
✅يك تغيير مهم #بانکی در راه است كه بر همه كسب و كارها و #سرمايهگذاری ها اثر خواهد گذاشت. حساب #شخصی و #تجاری در افتتاح حساب بانکی چیست؟
✅چرا در سال آينده #فرار_مالياتی سخت تر میشود؟
تاريخ انتشار: ۱۴ بهمن ٩٧
@IQmali
دو #کتاب از محبوبترینهای فیدیبو
برای دریافت هدیه روی لینک زیر کلیک کنید👇
🔗 https://dgka.la/FBDKGift1197
@LifeDefender
برای دریافت هدیه روی لینک زیر کلیک کنید👇
🔗 https://dgka.la/FBDKGift1197
@LifeDefender
BPlus Podcast Episode 14 - MQ.mp3
50.7 MB
🎧 اگر شما هم فکر میکنید دنیا رو به #زوال است و هر سال دریغ از پارسال، حتما فایل صوتی #کتاب آقای #هنس_روسلینگ را با صدای زیبای آقای علی بندری گوش کنید:
#Factfulness
💡 حقایقی را با شما به اشتراک می گذارد که به شما اثبات میکند که چیزها بهتر از آنی هستند که ما تصور میکنیم!
لایفدیفندر:
به عبارتی میشه گفت اگر اوضاع فعلی در سطح جهانی فاجعهبار و وحشتناک است در گذشته وضعیت بسیار بدتر از زمانه فعلی بوده است. مطالب این کتاب به معنای انکار مشکلات و رنجهای عصر حاضر نیست.
👈👈👈از متن کتاب:
اشتباهات نباید منجر به #خجالت کشیدن شود بلکه باید منجر به #کنجکاوی شود.
آقای #بیل_گیتس در وبسایت خودش کتاب را بررسی کرده و خواندن آن را توصیه کرده است.
https://www.gatesnotes.com/Books/Factfulness
قبل یا بعد از گوش دادن فایل صوتی یا خواندن کتاب عکسها را ببینید. ۳۰,۰۰۰ عکس از ۲۶۴ خانواده در ۵۰ کشور.
خانوادهها بر اساس درآمد برچسبگذاری شدهاند و عکسهایی از #دندان، #مسواک، #دستها #آشپزخانه، #ظروف، #رختخواب، #اسباببازی بچهها، و... گرفته شده است: 👇
https://www.gapminder.org/dollar-street/matrix
@LifeDefender
#Factfulness
💡 حقایقی را با شما به اشتراک می گذارد که به شما اثبات میکند که چیزها بهتر از آنی هستند که ما تصور میکنیم!
لایفدیفندر:
به عبارتی میشه گفت اگر اوضاع فعلی در سطح جهانی فاجعهبار و وحشتناک است در گذشته وضعیت بسیار بدتر از زمانه فعلی بوده است. مطالب این کتاب به معنای انکار مشکلات و رنجهای عصر حاضر نیست.
👈👈👈از متن کتاب:
اشتباهات نباید منجر به #خجالت کشیدن شود بلکه باید منجر به #کنجکاوی شود.
آقای #بیل_گیتس در وبسایت خودش کتاب را بررسی کرده و خواندن آن را توصیه کرده است.
https://www.gatesnotes.com/Books/Factfulness
قبل یا بعد از گوش دادن فایل صوتی یا خواندن کتاب عکسها را ببینید. ۳۰,۰۰۰ عکس از ۲۶۴ خانواده در ۵۰ کشور.
خانوادهها بر اساس درآمد برچسبگذاری شدهاند و عکسهایی از #دندان، #مسواک، #دستها #آشپزخانه، #ظروف، #رختخواب، #اسباببازی بچهها، و... گرفته شده است: 👇
https://www.gapminder.org/dollar-street/matrix
@LifeDefender
آیا #خشونت و #مطالعه با هم رابطه دارند؟
موسسه مطالعاتی اقتصاد و صلح، تازهترین گزارش خود را با عنوان "شاخص جهانی صلح" را منتشر کرد.
✅در این بررسی مهربان ترین کشورها عبارتند از:
۱- ایسلند ۲- دانمارک ۳- اتریش ۴- نیوزیلند ۵- سوئیس ۶- فنلاند ۷- کانادا ۸- ژاپن ۹- استرالیا ۱۰- جمهوری چک
⭕️قهرآمیز ترین کشورها عبارتند از:
۱۶۲- سوریه ۱۶۱- عراق ۱۶۰- افعانستان ۱۵۹- سودان شمالی ۱۵۸- آفریقای مرکزی ۱۵۷- سومالی ۱۵۶- سودان ۱۵۵- کنگو ۱۵۴- پاکستان ۱۵۳- کره شمالی ۱۵۲- روسیه ۱۵۱- نیجریه
👈جالب اینکه ایران با بیش از ۶ میلیون نزاع خیابانی در سال!! و بیش از ۱۵ میلیون پرونده قضایی از زد و خورد و قتل و طلاق و تجاوز و ... تازه در سال گذشته رتبه ای بهتر از ۱۳۸ در جدول نیافته است:
در این گزارش، #اروپا آرام ترین قاره جهان و #آسیا دعوایی ترین قاره ی کرهی زمین است.
جالبتر اینکه ۳۰ کشور آرام جهان، در صدر کشورهای پر #مطالعه هستند و بدون استثنا سرانه ی مطالعه کشورهای خشونت آمیز بسیار پایین است!! این بدان معناست که کسانی که کمتر کتاب میخوانند، افراد بیسوادترند! بیشتر دعوا میکنند و #آرامش کمتر دارند! که کشور ما از آخر رتبه بیست و چهارم را دارد. مردم ما وقتی در تکاپوی رفتن به #ترکیه و آنتالیا هستند در سواحل همین کشورها محال است اروپایی ها را بدون کتاب ببینند. اما ما مسافرت میکنیم تا پاساژگردی کنیم. فرق ندارد کجا! چه ترکیه چه سفر حج، چه قطب شمال یا سفر بی بازگشت به #مریخ، #کتاب از وسایل چمدان ما نیست. این درحالیست که فقط و فقط با روزی ۳۰ دقیقه مطالعه، جایگاه ما از صد و سی و چهارمین کشور نزاع دوست دنیا، به جمع ۱۰ کشور #صلح طلب دنیا میپیوندد! نکتهی مهم این است که مطالعه حالت ویروسی دارد و اگر یکی از افراد خانواده کتابخوان باشد، سایر اعضای خانواده به این ویروس مبتلا میشوند! پس در مرحله اول باعث رشد و پیشرفت خودمان و نسل آینده شویم و در مرحله بعد باور کنیم که اگر خودمان تغییر کنیم باعث توسعه کشورمان خواهیم شد. خودمان به داد خودمان و آینده کشورمان برسیم.
👈👈👈سال نو را با #کتاب شروع کنیم و ادامه دهیم. سال نو کتاب #هدیه دهیم.
#ایسلند #دانمارک #اتریش #نیوزیلند #سوئیس #فنلاند #کانادا #ژاپن #استرالیا #جمهوری_چک
#سوریه #عراق #افعانستان #سودان_شمالی #آفریقای_مرکزی #سومالی #سودان #کنگو #پاکستان #کره_شمالی #روسیه #نیجریه
منبع با اندکی تغییر:
http://www.BarkhatBook.com
@LifeDefender
موسسه مطالعاتی اقتصاد و صلح، تازهترین گزارش خود را با عنوان "شاخص جهانی صلح" را منتشر کرد.
✅در این بررسی مهربان ترین کشورها عبارتند از:
۱- ایسلند ۲- دانمارک ۳- اتریش ۴- نیوزیلند ۵- سوئیس ۶- فنلاند ۷- کانادا ۸- ژاپن ۹- استرالیا ۱۰- جمهوری چک
⭕️قهرآمیز ترین کشورها عبارتند از:
۱۶۲- سوریه ۱۶۱- عراق ۱۶۰- افعانستان ۱۵۹- سودان شمالی ۱۵۸- آفریقای مرکزی ۱۵۷- سومالی ۱۵۶- سودان ۱۵۵- کنگو ۱۵۴- پاکستان ۱۵۳- کره شمالی ۱۵۲- روسیه ۱۵۱- نیجریه
👈جالب اینکه ایران با بیش از ۶ میلیون نزاع خیابانی در سال!! و بیش از ۱۵ میلیون پرونده قضایی از زد و خورد و قتل و طلاق و تجاوز و ... تازه در سال گذشته رتبه ای بهتر از ۱۳۸ در جدول نیافته است:
در این گزارش، #اروپا آرام ترین قاره جهان و #آسیا دعوایی ترین قاره ی کرهی زمین است.
جالبتر اینکه ۳۰ کشور آرام جهان، در صدر کشورهای پر #مطالعه هستند و بدون استثنا سرانه ی مطالعه کشورهای خشونت آمیز بسیار پایین است!! این بدان معناست که کسانی که کمتر کتاب میخوانند، افراد بیسوادترند! بیشتر دعوا میکنند و #آرامش کمتر دارند! که کشور ما از آخر رتبه بیست و چهارم را دارد. مردم ما وقتی در تکاپوی رفتن به #ترکیه و آنتالیا هستند در سواحل همین کشورها محال است اروپایی ها را بدون کتاب ببینند. اما ما مسافرت میکنیم تا پاساژگردی کنیم. فرق ندارد کجا! چه ترکیه چه سفر حج، چه قطب شمال یا سفر بی بازگشت به #مریخ، #کتاب از وسایل چمدان ما نیست. این درحالیست که فقط و فقط با روزی ۳۰ دقیقه مطالعه، جایگاه ما از صد و سی و چهارمین کشور نزاع دوست دنیا، به جمع ۱۰ کشور #صلح طلب دنیا میپیوندد! نکتهی مهم این است که مطالعه حالت ویروسی دارد و اگر یکی از افراد خانواده کتابخوان باشد، سایر اعضای خانواده به این ویروس مبتلا میشوند! پس در مرحله اول باعث رشد و پیشرفت خودمان و نسل آینده شویم و در مرحله بعد باور کنیم که اگر خودمان تغییر کنیم باعث توسعه کشورمان خواهیم شد. خودمان به داد خودمان و آینده کشورمان برسیم.
👈👈👈سال نو را با #کتاب شروع کنیم و ادامه دهیم. سال نو کتاب #هدیه دهیم.
#ایسلند #دانمارک #اتریش #نیوزیلند #سوئیس #فنلاند #کانادا #ژاپن #استرالیا #جمهوری_چک
#سوریه #عراق #افعانستان #سودان_شمالی #آفریقای_مرکزی #سومالی #سودان #کنگو #پاکستان #کره_شمالی #روسیه #نیجریه
منبع با اندکی تغییر:
http://www.BarkhatBook.com
@LifeDefender
Barkhatbook
کتابستان برخط | برخط بوک
برخط بوک به عنوان سامانه فروش اینترنتی کتاب برای مخاطبان تجربه خرید کتاب با تخفیف و ارسال کتاب برای سراسر کشور را ارتقا داده است. اکنون نشر کتابستان برخط به عنو
حرف، باد هوا نیست!
#فروید میگوید: « #تمدن از آنجا آغاز شد که انسان به جای #سنگ، #کلمه پرتاب کرد.»
انگار انسان متمدن فهمیده بود سنگها بهاندازه کافی دردناک نیستند و دیگر پاسخگوی پرخاشگری او نخواهند بود. کلمات متنوعتر از سنگها بودند، میشد قبل از پرت کردن، انتخاب کرد که چقدر دردآور یا ویرانگر باشند. از سنگها میشد گریخت اما از کلمات نه. درد سنگها و کبودیشان فقط تا چند روز باقی میماندند اما کلمات میتوانستند تا آخر عمر همراه #روز و #شب و #خواب و بیداری باشند و چنان چسبنده و پنهان در گوشهای از روانمان #زندگی کنند که دست هیچ رواندرمانگری در هیچ جلسه درمانی به آنها نرسد. کدام سنگ چنین قدرتمند بود؟
ما سنگهایمان را پشت درهای تمدن جا گذاشتیم، اما آموختیم که چگونه آن حجم از #خشونت و #بیزاری و #نفرت را در ابزار دقیقترمان که کلمات بودند، بگنجانیم. یاد گرفتیم که چطور گوشههایشان را تیز کنیم، لحن را به آن اضافه کنیم و طوری پرتابشان کنیم که حتی به نظر پیام دوستی بیایند!
انسان متمدن امروز در برابر کلمات بیدفاعتر است چون دیگر سپری در کار نیست.
👈یادمان باشد قبل از پرتاب سنگها، به این فکر کنیم که هیچ انسانی رویینروان نیست! حرف باد هوا نیست، حرف آسیب میزند. حرف میشکند، میکشد و زنده میکند. با همین کلمات به قول #حمید_مصدق «میتوانی تو به من زندگانی بخشی، یا بگیری از من آنچه را میبخشی» کلمات را بهدقت، بااحتیاط و مشفقانه انتخاب کنیم.
نوشته هانی روزبهانی
پ ن: هر دو خشونت کلامی و خشونت فیزیکی مخرب هستند.
@LifeDefender
#فروید میگوید: « #تمدن از آنجا آغاز شد که انسان به جای #سنگ، #کلمه پرتاب کرد.»
انگار انسان متمدن فهمیده بود سنگها بهاندازه کافی دردناک نیستند و دیگر پاسخگوی پرخاشگری او نخواهند بود. کلمات متنوعتر از سنگها بودند، میشد قبل از پرت کردن، انتخاب کرد که چقدر دردآور یا ویرانگر باشند. از سنگها میشد گریخت اما از کلمات نه. درد سنگها و کبودیشان فقط تا چند روز باقی میماندند اما کلمات میتوانستند تا آخر عمر همراه #روز و #شب و #خواب و بیداری باشند و چنان چسبنده و پنهان در گوشهای از روانمان #زندگی کنند که دست هیچ رواندرمانگری در هیچ جلسه درمانی به آنها نرسد. کدام سنگ چنین قدرتمند بود؟
ما سنگهایمان را پشت درهای تمدن جا گذاشتیم، اما آموختیم که چگونه آن حجم از #خشونت و #بیزاری و #نفرت را در ابزار دقیقترمان که کلمات بودند، بگنجانیم. یاد گرفتیم که چطور گوشههایشان را تیز کنیم، لحن را به آن اضافه کنیم و طوری پرتابشان کنیم که حتی به نظر پیام دوستی بیایند!
انسان متمدن امروز در برابر کلمات بیدفاعتر است چون دیگر سپری در کار نیست.
👈یادمان باشد قبل از پرتاب سنگها، به این فکر کنیم که هیچ انسانی رویینروان نیست! حرف باد هوا نیست، حرف آسیب میزند. حرف میشکند، میکشد و زنده میکند. با همین کلمات به قول #حمید_مصدق «میتوانی تو به من زندگانی بخشی، یا بگیری از من آنچه را میبخشی» کلمات را بهدقت، بااحتیاط و مشفقانه انتخاب کنیم.
نوشته هانی روزبهانی
پ ن: هر دو خشونت کلامی و خشونت فیزیکی مخرب هستند.
@LifeDefender
پیشنهاد پنجشنبه شب:
سه کاغذ (فهرست) به رنگ #آبی، #سبز، و #قرمز برای چندماه آینده یا سال جاری داشته باشیم. در فهرست آبی حداکثر ۳ ویژگی را بنویسم که میخواهیم داشته باشیم اما تا امروز در رسیدن به آنها کوتاهی کردهایم یا به هر دلیلی موفق نشدهایم.
در فهرست سبز کارهایی که برای رسیدن به این ویژگیها باید انجام دهیم را به ترتیب اولویت بنویسم. در فهرست قرمز هم به مواردی اشاره کنیم که نباید انجام دهیم زیرا مانع رسیدن ما به آن ویژگیها میشوند.
سپس اقدام کنیم و صبور باشیم. اگر اقدام نکردیم فهرست خود را دور نیندازیم. آنها را همیشه همراه خود داشته باشیم و در طول شبانه روز چند بار به آنها نگاه کنیم و اگر لازم شد اصلاحش کنیم.
#پیشنهاد_پنجشنبه_شب
#omidnotes
سه کاغذ (فهرست) به رنگ #آبی، #سبز، و #قرمز برای چندماه آینده یا سال جاری داشته باشیم. در فهرست آبی حداکثر ۳ ویژگی را بنویسم که میخواهیم داشته باشیم اما تا امروز در رسیدن به آنها کوتاهی کردهایم یا به هر دلیلی موفق نشدهایم.
در فهرست سبز کارهایی که برای رسیدن به این ویژگیها باید انجام دهیم را به ترتیب اولویت بنویسم. در فهرست قرمز هم به مواردی اشاره کنیم که نباید انجام دهیم زیرا مانع رسیدن ما به آن ویژگیها میشوند.
سپس اقدام کنیم و صبور باشیم. اگر اقدام نکردیم فهرست خود را دور نیندازیم. آنها را همیشه همراه خود داشته باشیم و در طول شبانه روز چند بار به آنها نگاه کنیم و اگر لازم شد اصلاحش کنیم.
#پیشنهاد_پنجشنبه_شب
#omidnotes