چه چیزی در این تصویر نظر شما را جلب می کند؟
http://www.telegram.me/LifeDefender

تصویر بالا عکسی از «پناهجویانی» که در راه اروپا هستند
تصویر فوق که در هفته های گذشته بصورتی گسترده در شبکه های اجتماعی غربی و از جمله سوئد منتشر شده است یک گروه از «پناهجویان» را نشان می دهد که با پای پیاده در راه رساندن خود به کشوری در غرب اروپا هستند.

در تصویر هفت مرد دیده می شوند که دست در جیب در حال حرکت هستند. بی اعتنا به زنی رنجور که با پای لخت و بدون کفش، با یک دستش دست دختربچه ای را گرفته است، با دست دیگرش نوزادی را در بغل دارد و در پشتش نیز کودک دیگری را حمل می کند.

کارل اولوف آرنسبری از گزارشگران وب سایت «مهاجرت و سیاهکاری»، یکی از پر بیننده ترین وب سایت های خبری و تحیلی در رابطه با هرج و مرج و بی قانونی پناهندگی در اروپا، که این تصویر را منتشر کرده است در تحلیل آن از جمله می نویسد:

«....در این تصویر هفت مرد و یک زن بچشم می خورند، در ظاهر شاید چیزی بچشمتان نیاید. اما وقتی با دقت بیشتری به آن نگاه کنید می بینید که زن پابرهنه است و سه کودک را به همراه خود دارد و دو تای آنها را حمل می کند. مشکل اینجاست که هیچ کدام از این هفت مرد کمکی به او نمی کنند، چرا که در فرهنگشان زن اصولا دارای ارزشی نیست، چرا که زن تنها برای بردگی مرد آفریده شده است. واقعا تصور می کنید چنین افرادی قابلیت ادغام با جامعه ما و احترام گذاشتن به آداب و رسوم و سنن ما را دارند؟؟؟....»

http://www.telegram.me/LifeDefender

من از ذهنیت متکبری که می پندارد با توضیح دادن می تواند چیزی را موجه سازد متنفرم؛
من از این خودپسندی که با روایت صدمه ای که وارد آورده در واقع به خودش می پردازد و مدعی است با این توصیف، ترحم برانگیز می شود، متنفرم،
و از فرد تغییرناپذیری که از بالا به خرابه های زیر پایش می نگرد و به جای اظهار ندامت به تجزیه و تحلیل خود می پردازد، متنفرم.
من از سست اخلاقی که ناتوانی اش را همواره به پای دیگران می گذارد و نمی بیند که شر نه در پیرامونش، که در وجود خودش است، متنفرم.

کتاب آدولف اثر بنژامن کُنستان
مینو مشيري
http://www.telegram.me/LifeDefender

دیوید هیوم : دهقانی به یک غاز غذا می دهد. ابتدا حیوان ترسو مردد است و به این فکر می کند که: «چه اتفاقی افتاده است؟ چرا او به من غذا می دهد؟» موضوع هفته ها ادامه پیدا می کند تا اینکه بالاخره تردیدهای غاز از بین می رود. بعد از چند ماه غاز مطمئن می شود که: «من در قلب دهقان جا دارم.» و هرچه این غذا دادن ادامه می یابد تاییدی بر این باور او است. در حالی که غاز کاملا از خیرخواهی دهقان مطمئن شده است. یک روز در کمال ناباوری از قفسش بیرون کشیده می شود و کشاورز سرش را می برد. این غاز قربانی تفکر استقرایی شده است. تفکری با گرایش ترسیم نوعی یقین و اطمینان عالم گیر بر پایه مشاهدات منفرد.
دیوید هیوم، فیلسوف قرن هجدهم، این تمثیل را برای هشدار دادن نسبت به خطرات این نوع تفکر به کار برد. با این همه تنها غازها نیستند که در دام این نوع از تفکر گرفتارند.

http://www.telegram.me/LifeDefender

تنها راه به وجود آوردن تغییرات مستمر در زندگی داشتن یک هدف دراز مدت است

#آنتونی_رابینز
http://www.telegram.me/LifeDefender

دیالوگهای_ماندگار

⭕️قانون سوم نیوتون میگه برای اینکه بخوای به چیزی برسی باید از یه چیزی دل بکنی

📽از فیلم #Interstellar

www.telegram.me/LifeDefender

برای دوست داشتنِ انسان ها
تنها یک راه وجود دارد
و آن هم این است که
آنها را آنگونه که هستند ،
دوست بدارید ...

#اوشو
www.telegram.me/LifeDefender

دوستت دارم
از مقدس ترین کلام هاست
اما برای شوم ترین اهداف
استفاده می شود...!

#ژان_رنو
www.telegram.me/LifeDfender

کسی که آزاد خلق شده است چه حق دارد یک نفر مثل ِ خود را مجبور
سازد که مانند او فکر کند ؟

ولتر
http://www.telegram.me/LifeDfender

وقتی ماده داغی مثلا نان تازه را در کیسه‌های پلاستیکی می‌گذاریم ماده‌ای آزاد می‌شود که سرطان‌زا است، یعنی نانی که در کیسه پلاستیکی می‌گذاریم، آلوده است و سرطان را به خانه‌مان می‌آورد.
http://www.telegram.me/LifeDefender

چگونه جرم دندان ها را بدون هزینه از بین ببریم؟

چند عدد پوست سخت گردو را برداشته و داخل آب بیندازید تا حدود 20 دقیقه جوش بخورد. پس از خنک شدن آب، آن را از صافی بگذرانید. آب به جای مانده همان محلول جادویی است.

دندان‌‎هایتان را به کمک آن آب سه مرتبه در روز مسواک بزنید. اگر این کار را دو هفته انجام دهید، به راحتی می‌توانید از شر جرم و پلاک دندان راحت شوید. علاوه بر آن، اگر با مشکل خونریزی لثه‌ها نیز مواجه هستید، به کمک این روش می‌توانید مانع خونریزی لثه‌ها شوید، چرا که خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی دارد.

منبع : salamatnews.com
.
http://www.telegram.me/LifeDefender

هر کس درواقع آنچه را که با طبیعت او همگون است می‌فهمد و ارج می‌نهد. کسی که سطحی است چیزهای سطحی را می‌پسندد؛ کسی که عامی است چیزهای عامیانه را؛ کسی که آشفته فکر است، افکار مغشوش را؛ کسی که ابله است مهملات را. و هر کس بیش از هر چیز، آثار خود را می‌پسندد که کاملاً با او همگون است.

در باب حکمت زندگی | درباره‌ی آنچه می‌نماییم

http://www.telegram.me/LifeDefender

ما از ترس طرد شدن مدعی شدیم کسی هستیم که نبودیم.
ترس از طرد شدن تبدیل به ترس از مطلوب نبودن شد.
سرانجام ما به کسی تبدیل شدیم که در حقیقت نیستیم.
تبدیل به رونوشتی شدیم از باورهای مادر، پدر، جامعه و مذهب...!

_چهار میثاق _
_دون میگوئل روئیز_
http://www.telegram.me/LifeDefender

آن کس که خود را عمیق می‌داند تلاش می‌کند که واضح و شفاف باشد. آن کس که دوست دارد در نگاهِ توده‌ی مردم عمیق به نظر بیاید، تلاش می‌کند که مبهم و کِدر باشد. توده‌ی مردم کفِ هر جایی را که نتوانند ببینند عمیق می‌پندارند و از غرق شدن واهمه دارند.

فردریش نیچه
حکمت شادان

http://www.telegram.me/LifeDefender

همه‌ی چیزهای عظیم و مهمی که می‌شناسیم کار عصبی‌هاست! همه‌ی مکتب‌ها را آن‌ها بنیان گذاشته‌اند و همه ‌ی شاهکارها را آن‌ها ساخته‌اند و نه کسان دیگر. بشریت هرگز نخواهد فهمید که چقدر به آن‌ها مدیون است و بخصوص آن‌ها برای ارائه این همه چیز به بشریت چقدر رنج کشیده‌اند. ما از شنیدن موسیقی خوب، از دیدن نقاشی زیبا لذت می‌بریم، اما نمی‌دانیم که برای سازندگان‌شان به چه بهایی تمام شده‌اند، به قیمت چه بیخوابی‌ها، چه گریه‌ها، چه خنده‌های عصبی، چه کهیرها، چه آسم‌ها، چه صرع‌ها، و چه مقدار اضطراب مرگ که از همه آن‌های دیگر بدتر است.....

مارسل پروست، در جستجوی زمان از دست رفته، طرف گرمانت ۱،
ترجمه‌ی مهدی سحابی
http://www.telegram.me/LifeDefender

...آرتور شوپنهاور،در رستوران وقتی پشت میز می نشست،همیشه یک سکه ی طلا روی آن می گذاشت و چون نهارش تمام می شد،دوباره آن سکه را در جیب می نهاد.یکبار پیشخدمتی از او پرسید:"آقای شوپنهاور،ممکن است بفرمایید چرا چنین می کنید؟"شوپنهاور جواب داد:"با خودم شرط بسته ام،اولین روزی که در این رستوران،مشتری ها در باب مطلبی غیر از اسب و سگ و مسائل جنسی،صحبت کنند،آن سکه را به صندوق اعانه ی فقرا بیندازم!"
ماجراهای جاودان در فلسفه،هنری توماس و دانالی توماس،برگردان احمد شهسا،انتشارات ققنوس.
http://www.telegram.me/LifeDefender

ازدیاد مرگ‌های مشکوک در سال‌های اخیر :
علت مرگ های ناگهانی در جوانان ورزشکار چیست؟
ادامه مطلب ...
www.telegram.me/LifeDefender

ازدیاد مرگ‌های مشکوک در سال‌های اخیر
علت مرگ های ناگهانی در جوانان ورزشکار چیست؟

قسمت اول »:
اخیرا با فواصل زمانی کمی از هم، خبر مرگ های ناگهانی جوانان ورزشکار را شنیده ایم. البته این نوع مرگ نه فقط مخصوص ورزشکاران است بلکه تعداد خیلی بیشتر از این نوع مرگ ها در طی روز برای افراد جوان غیر ورزشکار و نا آشنا برای عموم هم اتفاق می افتد.


به راستی علت این نوع مرگ های ناگهانی چیست؟

به گزارش سلامت نیوز دکتر قاسم قارون، عضو انستیتو تشخیص و درمان‌ درد در فرایبورگ آلمان دلیل این نوع مرگ‌ها را شوک آنافیلا‌کسی می داند. روش‌های درمان این شوک وسیع و فوری در زیر توضیح داده میشود اما قبل از آن باید به دنبال پاسخ به سوالهایی باشیم.
الف) چرا تعداد این موارد زیاد شده است؟
ب) چرا اکثراً صحبت از مرگ ناگهانی در سنین پایین و متوسط است؟
ج) چرا داستان در همه کم‌ و‌بیش یکی است؟ به زبان ساده اطرافیان می‌گویند چیزیش نبود. اصلا دکتر نرفته نبود، دارو درمان نداشت.
در نشانه‌های قبل از فوت اغلب مشابه هم شنیده می‌شود .اکثرا به این صورت که یکدفعه گفت حالم بده، سرم گیج می‌ره، نفسم درنمیاد، دارم خفه می‌شوم. اگر بیمار در منزل فوت نکرد و به مراکز درمانی رسید اقدامات لازم انجام می‌گیرد ولی باز هم شنیده می‌شود که مجددا فشارش افتاد، پزشکان هم نفهمیدند. چیزی هم پیدا نکردند. چرا؟
ه‌ـ تشخیص (البته نه تشخیص اصلی) هم اکثراً بعد از مرگ در همه مشابه است؛ ایست قلبی.

با توجه به نکات فوق چند پدیده قابل ذکر است:
اول: ازدیاد و تکرار بیماری‌های حساسیتی در سنین پایین مانند بیماری آسم و کولیت ‌نویرودرمیت (Neurodermitis)، چیزی که 40-30سال پیش در بچه‌ها خیلی کم مشاهده می‌شد که خود دلیل تشدید سریع اشباع ظرفیت دفاعی بدن در اثر آلودگی‌های زیست‌محیطی و تغذیه صنعتی است.


دوم: گزارش‌های بین‌المللی درباره ازدیاد مرگ‌های مشکوک در سال‌های اخیر در اثر شوک آنافیلا‌کسی. پس می‌توان نتیجه‌گیری کرد که عوامل و آمار باید با هم مرتبط باشند.


اصولا اگر به هر دلیل فقط 4دقیقه اکسیژن به مغز نرسد مرگ انسان حتمی است، که ممکن است:
1. پمپ اکسیژن‌رسان از کارافتاده باشد؛ یعنی ایست قلبی.
2. مواد اکسیژن‌رسان قابلیت حمل اکسیژن را یا در اثر حجم‌ کم (در اثر خونریزی شدید) یا به‌دلیل نداشتن مواد ناقل اکسیژن ( دراثرکم‌ خونی) از دست داده باشند.
3. فاکتور1 و 2 طبیعی است ولی حالت سومی هم وجود دارد و آن این است که برگشت خون به قلب در اثر اتساع بیش‌از‌حد عروق محیطی چنان کم‌ شده باشد که پمپ یعنی قلب درعمل خالی بزند. حالتی که در شوک و سقوط شدید فشارخون به هر دلیل مانند مارگزیدگی یا مسمومیت بوجود می آید.

مرگهای ناگهانی اخیربدون سابقه و آثار بیماری، در عکس‌العمل‌های حساسیتی و آلرژی به‌دلیل شوک آنافیلاکسی ناشی از عدم تحمل غذایی یا حساسیت دارویی یا در اثرمصرف مواد افیونی است بوجود می آیند. با توجه به توضیحات فوق باید علت مرگ های ناگهانی افراد نسبتا جوان درایران هم مشابه موارد گزارش شده خارج از کشور، یک نوع شوک وسیع از نوعی حساسیتی دارویی یا غذایی باشد.

منبع : http://www.salamatnews.com/news/180644

http://www.telegram.me/LifeDefender

ازدیاد مرگ‌های مشکوک در سال‌های اخیر
علت مرگ های ناگهانی در جوانان ورزشکار چیست؟

قسمت دوم :

روش‌های پیشگیری از مرگ‌های ناگهانی
الف- در موارد مشابه و مشکوک می‌توان به کمک پزشک، به درمان شوک یعنی استفاده از سرم وریدی و داروهای ضد‌حساسیتی اقدام کرد.
ب – اگر دسترسی فوری به پزشک نبود، باید حداقل با بالا گذاشتن پا‌ها در حالت درازکش به برگشت بهتر خون به قلب کمک کرده و از تغذیه اضافی موقتا خودداری کنید.


اما مهم‌ترین درمان این نوع شوک‌ها، پیشگیری است و مفید‌ترین و بهترین توصیه، آگاهی از مشکلات حساسیتی است زیرا تنها با رعایت عوامل تحریکی می‌توان از خیلی از دردسر‌های پزشکی و درمانی در امان بود. حساسیت، آلرژی یا عدم‌تحمل غذایی (Food Intolerance) ، یک علم جدید و بحث مفصلی است که قبل از هر علم پزشکی قرن‌ها به‌طور تجربی به آن اشاره شده است. بقراط۲۴۰۰ سال پیش به اثر تحریکی پنیر روی بیماران میگرنی اشاره کرده که بعد‌ها بوعلی‌سینا و رازی هم به این مسئله توجه داشته و در درمان از پرهیز و تغذیه کمک می‌گرفتند. نه‌تنها تجربه‌های سنتی در ملت‌ها و در تمدن قدیم بلکه تحقیقات جدید به این نتیجه رسیده که با تغییر محتوا و نوع تغذیه، بشر به دست خودش باعث گرفتاری سلامتی شده و بی‌اطلاع، بهای سنگینی در این راه پرداخت می‌کند؛ چرا که شرایط زیست‌محیطی و تغذیه‌ای با داده‌های اولیه تکاملی بشر هماهنگی ندارد.


تحقیقات نشان می‌دهد که ۷۰درصد هزینه‌های درمانی قابل اجتناب است اگر انسان به نیازهای اولیه هزاران سال پیش خود توجه کند. این تحقیقات همچنین می‌گوید عدم‌تحرک و تغذیه صنعتی بزرگ‌ترین دشمن انسان امروزی است و اگر برای تهیه غذا چون گذشته چند کیلومتری راه می‌رفت، غذای ساده و خام داشت و آن را سخت می‌جوید خیلی سالم‌تر بود.


متأسفانه مردم به کمک کمپانی‌های موا د غذایی نه تنها اطلاع و علاقه‌ای به تغذیه ساده او‌لیه ندارند بلکه به تجربیات و گفته‌های سنتی اجداد خویش هم توجه نمی‌کنند. نمونه آن پیشرفت بیماری‌ها در پیروان ادیان مختلف است که دیگر چندان پایبند به تغذیه سنتی نیستند.


🔴یکی از دلایل بـیــمـاری‌ها عدم‌همخوانی و عدم‌تجانس تغذیه امروزه با سیستم ژنتیک یعنی ساختار اولیه بدن است که نسل‌ها با آن سازگاری داشته که این مسئله اکنون از بین رفته است. ۵۰سال پیش کالباس و سوسیس در بین خانواده‌های ایرانی به‌خصوص در شهرستان‌ها ناپاک و ممنوع بود. آنچه امروزه از تغییر عقیده و شدت مصرف مشاهده می‌کنیم نیاز به توضیح ندارد.
🔴از دلایل اصلی مرگ های ناگهانی بطور خلاصه میتوان به فست فوت ها و سایر اغذیه های صنعتی ، آلودگی هوا و عدم تحرک کافی اشاره کرد. با توجه به توضیحات داده شده در این مقاله و عمل کردن به توصیه های ذکر شده می توانیم از بسیاری اتفاقات تأثر‌برانگیز در اطراف خود پیشگیری کنیم.

منبع : http://www.salamatnews.com/news/180644
http://www.telegram.me/LifeDefender

افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی با مصرف روغن های گیاهی در دراز مدت
ادامه مطلب ...
@LifeDefender‌‎
‎