پرسش پنجشنبه شب:





چرا کیفیت و کمیت ارتباطات ما با نزدیکان و دوستانمان، با این همه وسایل ارتباطی پایین آمده است؟





#پرسش_پنجشنبه_شب
#omidnotes

چند حقیقت علمی درباره محبت و مهربانی.

@LifeDefender

مصرف شکر را در برنامه غذایی خود به حداقل برسانید زیرا یکی از عوامل اصلی پوکی استخوان است.
@LifeDefender

رفت و آمد به محل کار در اروپا بخشی ازساعت کار روزانه است. براساس تصویب قانونی در بالاترین دادگاه اروپا، ساعات رفت وآمد به محل کار نیز بخشی از ساعات کاری روزانه محسوب میشود.
@LifeDefender

‌با تاسیس بانک‌های محلی مسکن اتفاق می‌افتد : با دو "وام" یک خانه بخرید

طرح «دو فقره وام برای خرید یک واحد مسکونی» از کانال موسسات پس‌انداز به اجرا در می‌آید.

پنج کلان شهر و یک محدوده‌ شهری از سواحل جنوب، به‌عنوان 6 منطقه مستعد برای راه‌اندازی بانک مسکن محلی، انتخاب شدند.

درآلمان، طرح «خرید خانه با دو فقره تسهیلات» به پشتوانه موسسات پس‌انداز مسکن منطقه‌ای در حال اجرا است. این موسسات به‌عنوان مرتهن دوم در قبال مازاد وثیقه‌ای که در رهن سایر بانک‌ها قرار دارد، وام درجه دو (Junior Loan) پرداخت می‌کند. مسوولیت پرداخت وام درجه یک (Senior Loan) بر عهده بانک‌ها است که به‌عنوان مرتهن اول وثیقه ملکی را در رهن قرار می‌دهند. این خدمت مالی امکان دسترسی متقاضی خرید مسکن به ترکیب مناسبی از منابع مالی موجود در بازار را فراهم می‌کند. از طرفی، با توجه به آنکه سپرده‌گذاران در این موسسات، جزو سهامداران موسسه محسوب می‌شوند و از عایدی یا همان سود حاصل از فعالیت‌های مالی موسسه در پایان هر سال بهره‌مند می‌شود، مجموع سود سپرده‌گذاری و سود سهام دریافتی باعث می‌شود نرخ بهره موثر موسسه برای سپرده‌گذاران از نرخ سود سپرده‌گذاری بانکی با فاصله زیادی سبقت بگیرد و باعث جذب راحت نقدینگی‌های خُرد در این موسسات شود.
منبع :دنیای اقتصاد
@LifeDefender

استیفن کارپمن (Stephen Karpman) روانپزشک، ایده‌ی مثلث غم انگیز را در روابط افراد مطرح کرده است.
کارپمن پس از آن که مشاهده کرد که در دنیای خارج، هفتاد درصد رفتارهای متقابل ما میان یک والد درونی محدود کننده و منفی و یک کودک درونی مطیع یا سرکش که در جست و جوی والدی حمایت کننده است رخ می‌دهد، سه نقش "قربانی”، "آزاردهنده” و "نجات دهنده” را مطرح کرد. از آنجا که برای یک رفتار متقابل حداقل دو نقش لازم است، او این سه نقش را به صورت مثلث نشان داد، با فرض اینکه میان این سه رأس ارتباط دائمی وجود دارد. مثال زیر برای درک این مفهوم روشن کننده است:

«شخص معتادی که به بازی قربانی اعتیاد بودن می‌پردازد و مورد اهانت، توهین، بی توجهی پزشکی و حتی خشونت مأموران پلیس قرار می‌گیرد، در واقع در جستجوی یک نجات دهنده است. نجات دهنده با دست و دلبازی و بدون توقع اقدام به نجات معتاد می‌کند، بدون آن که توجه داشته باشدکه آیا این معتاد می‌خواهد با او همکاری کند و اعتیاد را کنار بگذارد یا خیر. نجات دهنده پس از چند بار شکست، مأیوس و عصبانی می‌شود، تغییر نقش می‌دهد و به آزاردهنده تبدیل می‌شود. همه را متهم می کند، به همه توهین می‌کند، به معتاد بی توجهی می‌کند و به تنبیه او می‌پردازد. معتاد هم به این طریق تغییر نقش می‌دهد و از قربانی تبدیل به آزاردهنده می‌شود و به حمله‌ی متقابل می‌پردازد. معتاد به نجات دهنده‌ی سابق خود ناسزا می‌گوید و به خشونت می‌پردازد و اورژانس و پلیس لازم می‌شود. کسی که با نقش نجات دهنده شروع کرد، هم اکنون قربانی است. تغییر نقش ها به این ترتیب حول این مثلث غم انگیز دور می زنند.»

#گی_کورنو
ترجمه: #زهرا_وثوق
#کتاب:قربانی دیگرانیم و جلاد خویش
نشر:مکتوب

@LifeDefender

«… فکر می‌کنم اصولاً آدم باید کتاب‌هایی بخواند که گازش می‌گیرند و نیشش می‌زنند. اگر کتابی که می‌خوانیم مثل یک مُشت نخورد به جمجمه‌مان و بیدارمان نکند، پس چرا می‌خوانیمش؟ که به قول تو حال مان خوش بشود؟ بدون کتاب هم که می‌شود خوش حال بود. تازه لازم باشد، خودمان می‌توانیم از این کتاب‌هایی بنویسیم که حال مان را خوش می‌کند. ما اما نیاز به کتاب‌هایی داریم که مثل یک ناخوش حالی ِ سخت دردناک متاثرمان کند؛ مثل مرگ کسی که از خودمان بیشتر دوستش داشتیم؛ مثل زمانی که در جنگل‌ها پیش می‌رویم، دور از همهٔ آدم‌ها؛ مثل یک خودکشی. کتاب باید مثل تبری باشد برای دریای یخزدهٔ درونمان…»

بخشی از نامۀ فرانتس #کافکا به دوستش اسکار پولاک

@LifeDefender

در کشور ما هزینه روزانه مصرف #سیگار 10 میلیارد تومان است و دولت 2 برابر این رقم را خرج بیماری‌های ناشی از مصرف سیگار می‌کند!
@MyAsriran
@LifeDefender

اینفوگرافی #آلزایمر.
@LifeDefender

بیشترین مسمومیت‌های دارویی کشور مربوط به شربت متادون است. مصرف پنج میلی‌لیتر آن می‌تواند برای یک کودک یک تا پنج‌ساله کشنده باشد.
منبع:خبرگزاری فارس
@LifeDefender

نکات روزمره حقوقی:
حتما در هنگام نگارش چک وعده دار، علاوه بر درج تاریخ چک، تاریخ روز نگارش چک را در ذیل امضا خود درج کنید.

با این کار در زمان بروز مشکل، اثبات وعده دار بودن چک بسیار آسان خواهد بود.
#چک
@LegalPoint
@LifeDefender

افزایش سن امید به زندگی در ایران!

در خبرها آمده بود که سن امید به زندگی در ایران به ۷۴ سال افزایش یافته است. مهدی عزیزی در روزنامه شهروند این خبر را دستمایه کارتون قرار داده است.

@LifeDefender

میدانم اگر قضاوت نادرستی در مورد کسی بکنم، دنیا تمام تلاشش را می کند تا مرا در شرایط او قرار دهد تا به من ثابت کند در تاریکی، همه ی ما شبیه یکدیگریم

#داستایوفسکی | تسخیر شدگان
@LifeDefender

اختلال خواب توان باروری مردان را کاهش می دهد‎.

بر اساس تحقیقات جدید ، توان باروری مردان به شکل مستقیم تحت تأثیر کم خوابی یا پر خوابی آنها قرار دارد. بر این اساس، شانس پدر شدن مردانی که در طول شبانه روز کم تر از 6 ساعت یا بیشتر از 9 ساعت می خوابند 42 درصد کم تر از سایرین است. علاوه بر این، مردانی که نوعی از اختلال خواب را تجربه کرده اند در باروری دچار مشکل می شوند. دلیل اصلی چنین اتفاقی به میزان هورمون ها در بدن مربوط می شود؛ چراکه میزان و نوع خواب با میزان هورمون تستوسترون ارتباط مستقیمی دارد.

در واقع، ساعات خواب در طی روز میزان تولید تستوسترون بدن را تعیین می کند؛ و همین موضوع می تواند شانس بچه دار شدن یک زوج را تحت تأثیر قرار دهد.

منبع :
scienceworldreport.com

@LifeDefender

#خلاقیت_و_نوآوری :
میز...
@LifeDefender

ببینید مطمنم حالتون بهتر میشه...
@LifeDefender

#دیرین_دیرین
@DirinDirin
این قسمت : #گوش_کیپ_گشته
دیرین دیرین "دوشنبه تند" این هفته در مورد آلودگی صوتی است.ببینید و نظر بدید.

ارسال نظر به:
@NasStudio

یک تمرکز پنج ثانیه ای که شما را می کشد.

شماره گیری حین رانندگی احتمال تصادف را ۲.۸ برابر می کند و نوشتن متن در تلفن همراه در حین رانندگی احتمال تصادف را ۲۳ برابر می کند.

@LifeDefender

هر ایرانی ۳۵ تا ۴۵ ساله، ۱۳ دندان خراب دارد و متاسفانه در همین رنج سنی هر فرد ایرانی چهار دندان کشیده شده نیز دارد.
@LifeDefender

یک بطری 2 لیتری نوشابه حاوی 90 قاشق غذاخوری شکر است.
@LifeDefender