تخم مرغ صنعتی یا محلی، کدام سالم تر است؟
مصرف تخم مرغ های صنعتی اگر کنترل بهداشتی روی آنها انجام شود، بهتر است چرا که مرغ های محلی گاهی از فضولات تغذیه می کنند.

@LifeDefender

وقتی به جهل جوانی بانگ بر مادر زدم. دل آزرده به کنجی نشست و گریان همی گفت:
مگر خُردی فراموش کردی که درشتی می کنی؟

گلستان سعدی

@LifeDefender

دیالوگ فیلم:
آقای خرچنگ: همیشه حرفی که میزنی مهم نیست. گاهی حرفی که نمی زنی مهمه.

SpongeBob SquarePants.
@LifeDefender

... چیزی که درباره‌ی رابطه جنسی در فضای مجازی بسیار وحشتناک است این نیست که ما قبلاً یک پارتنر واقعی داشتیم که لمسش می‌کردیم و حالا تنها در مقابل صفحه‌ی نمایش خودارضایی میکنیم؛ بلکه نکته اینجاست که ما آگاه شده ایم که چگونه هیچ وقت رابطه جنسی واقعی وجود نداشته است. هرگاه خودارضـایی را به داشتن رابطه‌ی جـنسی با یک پارتنر تخیلی تعریف کنیم آنگاه باید پرسید آیا ارتباط جنسی واقعی نیز صرفا نوعی خودارضـایی با یک پارتنر واقعی نیست؟
شما فکر می‌کنید در حال انجام امری واقعی با یک پارتنر واقعی هستید اما در اصل از او به عنوان یک دستگاه خودارضایـانه استفاده می‌کنید.
پارتنر واقعی فقط به شما حداقلی از متریال را می دهد تا شما بتوانید فانتزیهایتان را اجرا کنید. به زبانی دیگر، در رابطه ی جنسی واقعی نیز همیشه سه نفر وجود دارند. فقط شما و پارتنرتان نیستید، شما باید یک فانتزی ذهنی نیز داشته باشید تا آنرا پشتیبانی کند. وقتی که فانتزی از هم بپاشد، پارتنر منزجر کننده می‌گردد.
(هیستری و سایبر اسپیس/ گفتگو با ژیژک)

بر همین قیاس به اعتقاد ژیژک تمامی نقابهایی که سوژه در زندگی روزمره در پدیدار بیرونی جمعی و حتی فردی خود بر چهره دارد و به دیگر فریبی و حتی خود فریبی او منجر میشود صرفا واقعیتی مجازیست که به وساطت تخیلات فانتزی فرد ظهور می یابد.
#اسلاوی_ژیژک (زاده ۱۹۴۹) متفکری نئومارکسیست و پیرو نظریه انتقادی ست. از او تا به حال کتابهای متعددی به پارسی ترجمه شده است.

@LifeDefender

‌تیروئید چشمی یک بیماری خودایمنی است که طی آن آنتی‌بادی‌هایی داخل بدن ترشح می‌شود. این آنتی‌بادی‌ها می‌توانند بر غده تیروئید اثر گذاشته و بافت‌های پشت کره چشم و سطح چشم را تحت تاثیر قرار دهد. این تاثیرگذاری موجب می‌شود عضلات پشت کره چشم بزرگ شود و چربی‌های آن افزایش یابد، درنتیجه طی مراحل پیشرفته بیماری به بافت‌های فیبروز تبدیل می‌شود که این تغییرات باعث ایجاد علائم بالینی بیماری خواهد شد.

بیرون‌زدگی، زل‌زدگی چشم و باز ماندن چشم هنگام خواب همچنین دوبینی از نشانه‌های بالینی بیماری بشمار می‌رود که در مراحل شدید‌تر تیروئید چشمی می‌تواند موجب از بین رفتن بینایی شود.

گاهی در مراحل اولیه و بدون اینکه بیرون‌زدگی یا زل‌زدگی چشم ایجاد شده باشد بیمار احساس جسم خارجی در چشم و درد و ناراحتی هنگام پلک زدن دارد که این موارد هم جزء علائم اولیه تیروئید چشمی بشمار می‌رود. افرادی که دچار چنین علائمی می‌شوند حتما باید به متخصص مراجعه کرده تا در مراحل اولیه بیماری تشخیص داده شده و از پیشرفت آن جلوگیری شود.

@LifeDefender

بخشی از مديريت يك پروژه ساختمانی در شيراز.
@LifeDefender

دیالوگ فیلم:
ایمان باور به چیزیه که براش هیچ دلیلی نداریم.
Philadelphia (1993)
@LifeDefender

رای همین بود که سفر را دوست داشت. آدم همواره دوستان تازه ای می یافت و با این وجود مجبور نبود هر روز کنارشان بماند. اگر آدم همواره همان آدم های ثابت را ببیند - و در مدرسه الهیات چنین بود - احساس می کند بخشی از زندگی اش را تشکیل می دهند و از آنجا که بخشی از زندگی ما می شوند، هوس می کنند زندگی مان را هم تغییر بدهند. اگر آدم آن طور که آنها انتظار دارند عمل نکند، به باد انتقادش می گیرند. چون هر کس فکر می کند دقیقا می داند ما باید چطور زندگی کنیم. اما هرگز نمی دانند چگونه باید زندگی خودشان را بگذرانند...

كيمياگر. نوشته پائولو كوئليو، ترجمه آرش حجازي.
@LifeDefender

#آرتور_شوپنهاور : "انسان می تواند آنچه را که می خواهد انجام دهد، اما نمی تواند آنچه را که انجام می دهد بخواهد"
@LifeDefender

احتمال اينكه ما در اين هستی بيكران تنها باشيم 1 در شصت ميليارد است. دانشمندان تخمين می‌زنند در كهكشان ما 300 هزار تمدن هوشمند وجود دارد و 20 درصد ستاره‌ها داری سياراتی حيات پذير هستند!
@LifeDefender

گاهی اوقات، وقتی در تاریکی هستی
گمان می‌کنی که دفن شده‌ای.
اما در حقیقت، تو کاشته شده‌ای.
کریستین کین.
@LifeDefender

اگر در شب به آسمان خيره شويم
با چشم غيرمسلح بیش از 6000 ستاره را خواهيم ديد. آنها اغلب خورشيد هایی در كهكشان راه شيری هستند كه ممكن است حتی چند برابر بزرگتر از خورشيد ما باشند!

@LifeDefender

Mysterious red tree.

instagram.com/National.Geographic.TV

@NationalGeographicTV

#خلاقیت_و_نوآوری :
باغچه...
@LifeDefender

نتایج خندیدن در سالمندان. :

پژوهشگران دریافتند که خنده مى‌تواند بهترین دارویى باشد که سلامتی را در طول زندگى به ارمغان مى‌آورد. طبق نتایج به‌دست آمده از پژوهشى از دانشگاه ایالتى جورجیا، ترکیب خنده با ورزش سبک ممکن است موجب بهبود سلامت روانى سالمندان و همچنین افزایش انگیزه و توانایی شرکت در فعالیت‌های جسمى آنان گردد.

‏
‎دکتر مجید تازیکی- رادیولوژیست
http://www.medicalnewstoday.com/articles/312971.php

@LifeDefender

ورزش هم چربی‌سوز است هم مانعی برای تشکیل چربی جدید

اگر انگیزه کافى برای ورزش کردن ندارید، شاید برخى از تحقیقات انجام گرفته توسط دانشگاه فلوریدا الهام‌بخش شما برای شروع رژیم تناسب اندام‌تان باشد. بر اساس این مطالعه جدید، هورمون ایریسین که توسط بافت عضلانى و در حین ورزش کردن آزاد می‌شود، نه تنها چربی را مى‌سوزاند بلکه از تشکیل چربى نیز جلوگیری می‌کند.

دکتر مجید تازیکی- رادیولوژیست
http://www.medicalnewstoday.com/articles/313228.php


@LifeDefender

سازمان حفاظت محیط زیست از ارائه وام‌های ۳ تا ۱۰ میلیون تومانی برای خرید دوچرخه و موتورسیکلت برقی خبر داد.
@LifeDefender

#شعر

در کافه یی نشسته ام
و نوشیدنی می‌خورم.

مگسی خوابیده است
بر دستمال سفره ی کاغذی.

باید بیدارش کنم،
تا بتوانم عینکی را پاک کنم.

دختر زیبایی آن جاست
می خواهم تماشایش کنم.

#ریچارد_براتیگان
ترجمه: #مهدی_نوید
کتاب:لطفا این کتاب را بکارید
نشر:فرهنگ صبا

@LifeDefender

پرسش پنجشنبه شب :






امشب قول‌هایی را به یاد بیاورید که به وقت سختی، بی‌پناهی و بی‌کسی به خود داده بودید. چقدر به آنچه که به خود گفته بودید متعهد مانده‌اید؟





#پرسش_پنجشنبه_شب
#omidnotes

🔴 بحران آب چگونه ایران را خواهد بعلید!

پیش از شروع چرایی جدی بودن بحران آب در ایران، باید پرسید آیا مردم و مسئولان ما آگاهی یا درک لازمی از بحران آب در ایران دارند یا خیر؟ بدون شک بسیاری از مردم به غیر از مردمی که با این مسئله درگیر شده اند(آنهم در سطح بسیار محدود) از بلایی که قرار است بر سرشان بیایید و یا بلایی که سرشان آمده، اطلاع چندانی ندارند. اما در سطح دولتمردان و حاکمان چطور؟ این ها نیز دو دسته هستند. دسته ای از مسئولین و به ویژه نمایندگان مجلس که اصلا درکی از بحران آب در کشور ندارند و تصور می کنند که در کشور ما بحرانی به نام بحران آب وجود ندارد. دسته ای دیگر از مسئولین که اطلاعات کافی و یا اولیه در مورد این بحران و تبعات آن دارند نیز بنابه دلایل مختلف اراده ای برای مقابله با این بحران ندارند.

یکی از این دلایل این است که بسیاری از مسئولان ما نگاه بلندمدت در برنامه‌ریزی‌هایشان ندارند. نداشتن چنین نگاهی واقعا یک معضل است؛زیرا باعث می‌شود برنامه‌ریزی‌ها برای خوشامد امروزمان باشد و نه برای فردای خود و فرزندانمان. مردم هم معمولا برای کسی یا چیزی ابراز احساسات می‌کنند یا به طرفداری از آن می‌پردازند که به وضع فعلی‌شان مرتبط شود.

مردم ما باید بدانند که یکی از بزرگ‌ترین مسائل امروز ما آب است. مسئله٣٠سال آینده‌مان هم بر سر آب است اما شوربختانه هنوز هیچ سیاستی در زمینه آب نداریم.

در طول 12 سال، دولتمردان و مجموعه حاکمیت چندین مرتبه پای میز مذاکرات هسته ای نشستند و شاید یکی از دستاوردهای حداکثری این مذاکرات که منتج به حصول «برجام» شد، جلوگیری از تحمیل یک جنگ خارجی بر کشور بود. اما آیا مسئولین و دولتمردان اراده ای برای جلوگیری از وقوع یک جنگ داخلی را دارند؟ از سوی دیگر مردم اراده ای برای جلوگیری از تحمیل خشونت بر خودشان را دارند؟

سوریه را ببینید... بیش از 300 هزار کشته و 6 میلیون آواره و زیرساخت های اقتصادی نابود شده و جامعه تکه تکه شده... آیا می دانید بحران سوریه از کجا و از کدام نواحی و بر سر چه چیزی شروع شد؟ بحران سوریه اگرچه ریشه های سیاسی، اقتصادی و اجتماعی زیادی دارد اما جرقه نهایی شروع بحران بر سر آب بود... جایی که عده ای در شهر «درعا» به خاطر کمبود آب و خشکسالی و از بین رفتن کشاورزی و زراعتشان اعتراض کردند و بحرانی شروع شد که یکی از ویرانگرترین و پیچیده ترین بحران های بعد از جنگ دوم جهانی است. بحرانی که همچنان ادامه دارد و هیچ دورنمای مشخصی برای حل آن وجود ندارد.

شاید درگیری چند ماه پیش بلداجی در استان چهارمحال بختیاری را یادمان باشد. درگیری هایی که منجر به زد‌ و خورد میان مردم و نیروهای انتظامی و امنیتی شد و چند قربانی بر جای گذاشت؟ آیا این نزاعی نبود که مسئولین را به فکر وادارد؟

ﺍﻣﺮﻭﺯ « ﻣﯿﺪﺍﻥ ﻭﺍﻗﻌﯽ ﺟﻨﮓ » ﺩﺭ« ﺣﻮﺯﻩ ﺁﺏ » ﺍﺳﺖ.دشمنی ﺁﻣﺮﯾﮑﺎ ﻭ انرژی ﻫﺴﺘﻪ ﺍﯼ ﻭ ﻋﺮﺑﺴﺘﺎﻥ ﻭ ﯾﻤﻦ ﺗﻬﺪﯾﺪ ﺩﺭﺍﺯ ﻣﺪﺕ ﻧﯿﺴﺖ، ﺍﯾﻦ ﺑﺤﺮﺍﻥ ﺁﺏ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻭﺍﻗﻌﺎً « ﺍﻣﻨﯿﺖ ﻣﻠﯽ ﺍﯾﺮﺍﻥ » ﺭﺍ ﺗﻬﺪﯾﺪ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﺳﺖ. بدون شک اگر دشمنان ایران هوشیار باشند(که امیدوارم نباشند) و بر روی تشدید اختلافات آبی در ایران برنامه ریزی کنند، نه تنها امنیت ملی بلکه تمامیت ارضی کشور با خطر جدی مواجه خواهد شد. اگرچه باید گفت تشدید اختلافات آبی به صورت خواسته و یا ناخواسته توسط مقامات خودمان در حال اجرا شدن است و نیازی به برنامه ریزی دشمنان ندارد.

ﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﺣﺎﺿﺮ جنگ آب ﺑﻪ ﺻﻮﺭﺕ ﭘﺮﺍﮐﻨﺪﻩ ﺭﺥ ﻣﯽ‌ﺩﻫﺪ ﺍﻣﺎ اگر این شرایط به همین صورت تداوم یابد، ﺗﺎ ده سال ﺁﯾﻨﺪﻩ ﺷﺎﻫﺪ ﺟﻨﮓ ﻓﺮﺍﮔﯿﺮ ﺁﺏ ﺩﺭ ﺩﺍﺧﻞ ﺷﻬﺮﻫﺎ ﻭ ﺑﯿﻦ ﻣﻨﺎﻃﻖ ﻭ ﺍﺳﺘﺎﻧ ﻬﺎ ﺧﻮﺍﻫﯿﻢ ﺑﻮﺩ. ﺍﯾﻦ ﺁﻥ ﺧﻄﺮﯼ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺍﻣﻨﯿﺖ و تمامیت ارضی ﻣﺎ ﺭﺍ ﺗﻬﺪﯾﺪ ﻣﯽ‌ﮐﻨﺪ ﻭ بسیاری از ﺳﯿﺎﺳﺘﻤﺪﺍﺭﺍﻥ و حتی نخبگان فکری و دانشگاهی ﭼﺸﻢ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺭﻭﯼ ﺁﻥ ﺑﺴﺘﻪ ﺍﻧﺪ و یا نسبت بدان بی تفاوت هستند.

دولتمردان و مردم اگر تصور می کنند با دعا و راز و نیاز مشکلات و کمبودهای آبی کشور حل می شود، باید منتظر باشند تا مادر طبیعت تمامشان را نابود کند. ما در حال بازی با آتش هستیم. آتشی به نام آب!!! در کشور ما هم اکنون بر سر این که چه کسی اصلاح طلب یا اصول گرا است، چه کسی برای انتخابات ثبت نام می کند و چه کسی تایید صلاحیت یا رد صلاحیت می شود بحث و جدل وجود دارد اما کسی در مورد این مسئله فکر نمی کند که مادر طبیعت بی‌کار ننشسته است. به قول توماس فریدمن، ستون نویس روزنامه نیویورک تایمز، «طبیعت» اهل سیاست نیست. فقط قوانین فیزیک، زیست و شیمی را می‌داند و اگر این مردم مسیرشان را اصلاح نکنند، تمام‌شان را نابود می‌کند.

تنها «گرا»ی ناجی مردم و مسئولین ما در شرایط کنونی و در آینده نزدیک «محیط‌زیست‌گرایی» است و اگر مردم و مسئولین در همکاری در مدیریت و حفظ منابع آبی اهتمام مشترکی نداشته باشند بحران آب به انتظار مرگ تمام آن‌ها خواهد نشست.
منبع :
http://yon.ir/36EO
نوشته :
#مصطفی_نجفی
@LifeDefender