آزادی چه تعریفی دارد ؟

#جان_استوارت_میل ، فیلسوف شهیر انگلیسی ، در کتاب "درباره ی #آزادی" تعریف مهمی از آزادی و مفهوم آن ارائه میدهد :


"آزادی من برای حرکت دادن مشتم در هوا آنجایی به پایان میرسد که صورت شما آغاز میشود . یگانه دلیل موجه برای آنکه مرا از عملی کردن خواسته ام باز دارند ، یا وادارم کنند که برخلاف خواسته ام عمل کنم ، این است که شخص دیگری از اعمال من آسیب ببیند. زندگی خصوصی من به خودم مربوط است . مادامی که عملا با کردار خود به شخص دیگری آسیب نمی رسانم قدرت و جامعه حق دخالت در آن را ندارد .
هر کس که بالغ شده باشد و بتواند تصمیم های آگاهانه بگیرد باید از آزادی روش زندگی برخوردار باشد . حتی اگر من با اعمالم به خودم آسیب برسانم ، این دلیل کافی برای مداخله ی قدرت و جامعه در زندگی شخصی من نخواهد بود .
پدر مآبی یعنی کنترل اعمال افراد با این استدلال که خیر آنها را بهتر از خودشان تشخیص میدهند و این تنها در حق کودکان ، بیماران روانی و افراد غیر متمدن صادق است نه افراد بالغ ، آگاه و تحصیل کرده ..."


#نایجل_واربرتون
کتاب: آثار کلاسیک فلسفه
نشر:ققنوس
@LifeDefender

مارسل پروست که بسیاری وی را بهترین نویسنده‌ی سده‌ی بیستم می‌دانند اعتقاد داشت عشق واقعیت ندارد. از نظر پروست عشق امری مربوط به حالات درونی خود ماست و ما موجوداتی را که حقیقی باشند دوست نداریم، بلکه موجوداتی را دوست داریم که خود آنها را آفریده باشیم. هر انسانی ناخودآگاه تصویری ایده‌آل از ظاهر و حتی نوع رفتار معشوق را در ذهن خویش می‌پروراند و بدان عشق می‌ورزد. به محض اولین برخورد جدی با جنس مخالف در دنیای خارج ممکن است احساس کنیم معشوق را یافته‌ایم ، اما از دید پروست ما در واقع نه عاشق دیگری، که عاشق همان تصویر ایده‌آل ذهن خود هستیم. مشکلات یک رابطه عاشقانه از آنجا آغاز می‌شود که یکی از طرفین(و گاه هر دو) به مرور زمان احساس می‌کنند طرف مقابل، با تصویری که در ذهن داشته‌اند مطابقت ندارد. آن گاه تلاشی نافرجام برای همسان کردن رفتار معشوق یا همسر با تصویر ساخته ذهن صورت می‌گیرد. تلاشی که اغلب به فروپاشی رابطه عاشقانه یا ازدواج می انجامد. تراژیک‌ترین وجه قضیه اما هنگامی است یکی از دو سوی رابطه با اینکه می‌داند چنین تلاشی بیهوده است، همچنان به حفظ رابطه اصرار می‌ورزد. همه سختی‌ها را به جان می‌خرد‌، توهین‌های طرف مقابل را تحمل کرده و تن به هر حقارتی می‌دهد چون نمی‌تواند از تصویر ذهنی خود دست بکشد. چون حاضر به پذیرش این واقعیت تلخ نیست که موجود ایده‌آل او شاید هرگز در عالم واقع وجود نداشته باشد.

پروست در جلد اول شاهکار خود (در جستجوی زمان از دست رفته) که "طرف خانه ی سوان" نام دارد، توصیفی دقیق و تکان دهنده از این نوع رابطه ارائه می‌دهد. سوان که مردی خوش گذران است عاشق "اودت"شده و با او ازدواج می‌کند. در ابتدای آشنایی هر دو بهم علاقه دارند ولی ازدواجشان تبدیل به رابطه‌ای بیمار گونه می‌شود. نه به این دلیل که اودت دیگر سوان را دوست ندارد و با مردان دیگر رابطه برقرار کرده، بلکه سوان چنان شیفته اودت (یا تصویر ذهنی‌اش) است که حاضر نیست واقعیت را بپذیرد. او حتی مطمئن نیست که پدر حقیقی دخترشان خودش است یا مردی دیگر، چون دختر هیچ شباهتی به او ندارد.

برای پروست عشق همچون یک بیماری است. به تبی می‌ماند که با فروکش کردن آن، بیماری نیز پایان یافته. تب ناشی از عشق نیز سرانجام فروکش می‌کند، و این پایان عشق است. سوان نیز پس از تحمل مصائب فراوان سرانجام به مرحله یی می‌رسد که به خود می‌گوید: فکرش را بکن که این همه سالهای زندگی ام را هدر داده ام، مرگ خودم را خواستم، بزرگترین عشق زندگی‌ام را برای زنی مایه گذاشتم که ازش خوشم نمی‌آمد و بمن نمی‌خورد.
بقول جاکومو لئوپاردی شاعر ایتالیایی، فریب‌های عاشقانه چنان کاری می‌کنند که گذشته از امید، تمنا نیز در ما خاموش می‌شود. توهم سوان پایان می‌یابد، اما زمانی را که از دست داده هرگز جبران نخواهد شد.

👈اگر پروست جاودانه شده برای این است که پی برد زمان از دست رفته را تنها از راه نوشتن می‌توان باز آفرید. نه جهت ارضای حس نوستالژی، بلکه برای اندیشیدن به معنای زندگیمان.



@LifeDefender

تلاش حلزون برای نوشیدن آب...
@LifeDefender

#خلاقیت_و_نوآوری :
بطری آب کتابی برای حمل در کیف بدون اینکه شکل کیف را تغییر دهد.
@LifeDefender

‍ پیشنهاد فیلم: مردی که بی‌نهایت را می‌دانست- زندگی رامانوجان / داستان واقعی یک ریاضی دان خودآموخته :

فیلم، محصول سال ۲۰۱۵ است و نامش «مردی که بی‌نهایت را می‌دانست» است. فیلم را مت براون کارگردانی است.

دو هنرپیشه این فیلم بسیار مشهورند: اولی جرمی آیرونز است و دومی هنرپیشه اصلی فیلم میلیونر زاغه‌نشین –دو پتال– است.

فیلم داستان زندگی سرینیواسا رامانوجان – ریاضی‌دان مشهور هندی- را روایت می‌کند، او یک ریاضی‌دان خودآموخته بود.

او فـرزند یک مرد فقیر از اهالی‌ شهر مدرس هند بود. در مدرسه قریحه‌ ریاضی‌ او آشکار شد و تصمیم گـرفت وارد کـالج بشود، اما در امتحان‌ زبان انگلیسی موفق نـشد و بـنابراین نـتوانست به صورت آکادمیک تحصیل کند، ولی در همین اثـنا یک کتاب ریاضی خوب به دستش افتاد که خلاصه‌ای از ۵ هزار تئوری ریاضی بود.

رامانوجان به زودی تمام محتویات کـتاب را تـوانست بـیاموزد و از آن پس خود شخصا‌ در‌ مقام فهم و کنجکاوی مسائل ریـاضی‌ بـرآمد‌. در نـتیجه تحقیقات و تفکرات درونی و خودخواسته‌ای که او بدون یاری دیگران انجام داد، رابطه‌های مهمی را در آنالیز ریاضی، نظریه اعداد، سری‌ها و کسر مسلسل از خود بجای گذاشت.

به زودی او به یاری دوستانش، خواستار شناساندن خود به جامعه علمی ریاضی انگلستان برآمد. یکی دو استاد ریاضی نامه‌های او را بدون تعمق برگرداندند، تا اینکه در ژانویه سال ۱۹۱۳ نامه او به یک استاد ریاضی به نام جی اچ هاردی نوشت. همین استاد بود که متوجه نبوغ والای رامانوجان شد.

آشنایان به دانش ریاضی، او را با اعداد اول رامانوجن و تابع تتای رامانوجن می‌شناسند، در کل زندگی خود روایت‌گر اثر محدودکننده فقر بر زندگی ما انسان‌ها است. متاسفانه او در ۳۲ سالگی به دنبال ابتلا به سل و آمیبیاز کبدی درگذشت. 👈 برای مشاهده کامل پوستر فیلم تصویر زیر را لمس کنید.

#ریاضی
#سرینیواسا_رامانوجان

@LifeDefender

چون گلدان بی‌گل

درونم جای خالی هزاران زیبایی‌ست

زیبای زندگی،جای تو هنوز خالی‌ست

#omidnotes

مسیر ریلی در میان مزارع پر از گل در رومانی.

@LifeDefender

همیشه
چیزی چون صدایت
عطر تنت
چند تار مویت
یا جای ایستادنت را
در خواب من جا می‌گذاری
تا یادم بماند که خوابت را دیده‌ام.

#omidnotes

تاریخ: عکسی از ورودی شهر مشهد
اواخر دهه ۱۳۳۰ خورشیدی
@LifeDefender

با درود و وقت بخیر
خدمت کاربران گرامی.

👈 اگر توجه داشته باشید بازدید ، یا (Seen) چند پست آخر کانال پایین آمده است.
این موضوع به این دلیل است که تلگرام بازدیدهایی که در برنامه های غیر رسمی مانند موبوگرام یا تلگرام پلاس هست را حساب نمیکند.
به عبارت دیگر هر شخصی که با برنامه ای جز تلگرام اصلی پست های هر کانالی رو ببیند به بازدید پست اضافه نخواهد شد.
از همه دوستان خواهشمندیم برای امنیت بیشتر و رفع شدن این مشکل و بالا رفتن بازدید یا (seen) پست های کانال از تلگرام اصلی استفاده کنید و از برنامه های غیر رسمی مثل موبوگرام و تلگرام پلاس استفاده نکنید.


لینک دانلود تلگرام برای موبایل های اندروید یا ای او اس :
https://telegram.org/apps

@LifeDefender

برخی از مواد آرايشی بدليل داشتن سرب زياد به 24 ساعته معروف هستند و بدليل ماندگاري زياد مورد توجه بانوان قرار دارند از عوامل مهم ابتلا به سرطان،مشکلات پوستی و نازايی محسوب می شوند.
@LifeDefender

در تمام طول عمرم با تهدید مرگ زودرس زندگی کرده ام, برای همین است از اتلاف وقت بیزارم.
#استفن_هاوکینگ

@LifeDefender

گفت: "دیوانگی شاخ و دم ندارد. وقتی آدم با آدم های دیگر شباهت نداشته باشد، دیوانه محسوب میگردد."

گفتم: "اگر همه مردم دیوانه بودند، تا حالا همدیگر رو خورده بودند ."

گفت: "نکته همین جاست که آفت عالم و بلای جان بنی آدم همیشه نیم عقلا و نیم ديوانگان بوده اند. و الا از آدم تمام عاقل و تمام دیوانه -اگر فرضا پیدا شود- هرگز سر سوزنی آزار نمی رسد."

#محمدعلی_جمالزاده
#دارالمجانین
@LifeDefender

‍ ‌ تصویری از سرو ابرکوه که با سن تقریبی 4000 هزار سال،به عنوان سومین ارگانیسم زنده بر روی کره زمین از آن نام برده می‌شود.
سرو ابرکوه کهنسال‌ترین سرو جهان به شمار می‌رود.مارکوپولو در خاطرات سفرش به ایران در توصیف این درخت چنین می‌نویسد:
«یکی از چند سروی که در ایران دیده‌ام سرو خوش بالای ابرکوه‌است که همچون آبشاری سبز از آسمان بر روی زمین تنیده ابرکوه فرو می‌آید و از هر طرف که وارد ابرکوه شوی سرو کهنسال و پرطراوت مانند چراغ دریایی سبزی ما را به بندر دریای کویر و خورشید تابان فرا می‌خواند».
سرو کهنسال شهرستان ابرکوه با 25 متر ارتفاع 18 متر محیط و 5.11 متر اندازه دور تنه در قلب ایران زنده و سبز است و آرام آرام زندگی می‌کند. سن تقریبی آن بیشتر از 4000 سال و پیرترین موجود زنده در نیمکره شرقی است .

@LifeDefender

‍ ‍ آموزش نسخه خوانی :

(توجه به املاى لاتين شكل دارو ها كمك زيادى خواندن نسخه ميكند)

1 – قرص (Tablet )
2 – کپسول (Capsule )

3 – شربت (Syrup )
4 – آمپول (Ampoule)

5 – ویال (Vial )
6 – پماد (Ointment)

7 – کرم (Cream)
8 – لوسیون (Lotion)

9 – ژل (Gel)
10 – شیاف (Suppository)

11 – قطره (Drop)
12 – پودر یا ساشه (Powder & Sachet)

13 – اسپری (Spray)
14 – سرم (Serum)


👇👇👇👇👇
👈تهیه شده به وسیله داروخانه شبانه روزی پاستور
@passtor_ir
@LifeDefender
قرص کتوتیفن
قرص آزیترومایسین 500
قرص ادالت کلد
قطره کلرام فلیکل
@LifeDefender

🌳 درمانگاه بیمارستان اختر و درختی که قطع نشد...

@LifeDefender

ایا مصرف بی رویه فولیک اسید و ب 12 در بارداری خطر دارد؟

️مصرف بی رویه فولیک اسید و ویتامین ب 12 در بارداری خطر اوتیسم را در نوزاد افزایش میدهد.
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد در زنانی که هنگام زایمان مقدار زیادی اسیدفولیک و ب 12 مصرف کرده باشند خطر ابتلای نوزاد به اختلال اوتیسم افزایش می یابد.

دانیال فالین، استاد دانشکده پزشکی جان هاپکینز گفت:
تحقیق جدید بدنبال دوز مناسب فولیک اسید و ب 12 است. نتایج این مطالعه نشان داد که 10درصد زنان دارای سطوح زیاد فولیک اسید بودند و شش درصد انها بیش از حد ویتامین ب 12 داشتند. محققین دریافتند که خطر به دنیا اوردن نوزاد مبتلا به اوتیسم در مادرانی که در زمان زایمان سطوح زیادی اسیدفولیک در خونشان وجود داشت، دو برابر زنانی بود که میزان اسیدفولیک در بدن آنها عادی بود.

JAMA Pediatrics May 11, 2016.
@LifeDefender

خلاقیت و نوآوری:
در اين مداد به جاى پاك كن انتهاى آن، بذر قرار دارد. هر يك مداد از يك درخت و هر يك درخت از يك مداد، شعار این شرکت است.

@LifeDefender

سخنگوی وزارت بهداشت:
🔹 ۳۲٪ جمعیت ایران (بیش از ۲۶ میلیون نفر) نیازمند مشاوره روانپزشکی هستند.
🔹تعداد روانپزشکان ایران: ۱۸۰۰ نفر!

منبع: اصلاحات نیوز
@LifeDefender

خلاقیت و نوآوری:
طراحی اولیه میز و صندلی کامپیوتر.
@LifeDefender

‌ویتامین‌های سرنوشت ساز برای بانوان


حفظ سلامتی بدن برای همه انسان‌ها کاری سخت است و نیازمند مراقبت است. اما این مساله برای زنان حساس‌تر و پیچیده‌تر است. بدن زن به گونه‌ای طراحی شده است که باید از بیش از یک زندگی پشتیبانی کند. بنابراین این سخت افزار پیچیده نیاز به مراقبت های ویژه و پیچیده نیز دارد.

دراینجا 7 ویتامین ضروری که برای سلامتی بدن زنان ضروری هستند را معرفی می‌کنیم تا با این ویتامین‌ها از معرض بسیاری از خطرات تهدید کننده سلامتی بدن زنان دور بمانید.

ویتامین A

بدن زنان با سرعت بیشتری نسبت به مردان پیر می‌شود. علت پیر شدن سلول‌های بدن اکسیداسیون رادیکال‌های آزاد در بدن است. ویتامین A این پروسه را معکوس کرده و همین امر موجب درخشان شدن پوست، بیشتر شدن بینایی و … می شود.

ویتامین A در این مواد غذایی یافت می شود:

هویج
طالبی
کدو حلوایی
گوجه فرنگی
تخم مرغ
جگر
شیر

ویتامین B6

کمبود ویتامین B6 در زنان باردار موجب ایجاد تهوع‌های صبحگاهی می‌شود. وجود ویتامین B6در بدن زنان باعث توسعه مغز و سیستم عصبی جنین می‌شود. این ویتامین در بدن باعث متابولیسم پروتئین و کربوهیدرات‌ها می‌شود. همچنین باعث تشکیل سلوهای جدید قرمز خون، آنتی بادی‌ها و انتقال دهنده‌های عصبی می شود. این ویتامین در مواد غذایی همچون ماهی، برنج، جگر و پسته یافت می‌شود.

ویتامین B9

اگر قصد باردار شدن دارید حتما از وجود مقادیر کافی ویتامین B9 در بدن تان مطمئن شوید. ویتامین B9 یک ویتامین حیاتی برای بدن زنان است. وجود ویتامین B9 در بدن نه تنها باردار شدن را راحت تر می کند، بلکه از بروز نقص های جنینی و سقط جنین جلوگیری کرده و روند رشد نوزاد را بهبود می بخشد. همچنین ویتامین B9بروز بیماری های کشنده قلبی را درزنان کاهش می دهد. در مواد غذایی همچون سبوس گندم، حبوبات، صدف، ماهی قزل آلا این ویتامین را می توان یافت.

👈چند روز قبل درباره مصرف بیش از اندازه اسید فولیک یا همان ویتامین B9 برای زنان باردار و تولد نوزاد مبتلا به اوتیسم مطلبی منتشر کردیم.

ویتامین C

ویتامین C باعث ساخت کلاژن در بدن شده و همچنین از کاهش سطح آهن در بدن خانم ها (بیشتر خانم ها کمبود آهن دارند!) جلوگیری می کند. کمبود آهن موجب ریزش مو در زنان می شود. این ویتامین در مرکباتی مانند پرتقال، توت فرنگی، کلم بروکلی و فلفل به میزان فراوانی وجود دارد.

ویتامین D

بسیاری از پزشکان معتقدند که سندروم پیش از قاعدگی در ۷۵ درصد زنان وجود دارد و علت آن می تواند کمبود کلسیم و ویتامین D باشد. هیچ کدام از علائم سندروم پیش از قاعدگی مانند احساس خستگی، افسردگی، تحریک پذیری، نوسانات خلقی که همگی سیگنال‌های عدم تعادل هورمونی در بدن زن هستند، نمی توانند در برابر این ماده مغذی ایستادگی کنند.

این ویتامین را در بدن هم از طریق مصرف مکمل و هم از طریق مصرف مواد غذایی حاوی این ویتامین نظیر ماهی تن، ماهی قزل آلا، پنیر، زرده تخم مرغ، آب پرتقال و فراورده های لبنی می توانید تامین کنید.

ویتامین K

زن بودن مساوی است با خطر پوکی و شکستگی استخوان! ویتامین K بهتر از داروی دیگری به این خطر که بعد از یائسگی در زنان بسیار جدی‌تر هم می‌شود، پایان می‌دهد. این ویتامین را در کلم پیچ، اسفناج، خربزه و برگ چغندر می توانید بیابید.

منبع : دیجی دارو

@LifeDefender