Мне сегодня 45! А ягодка ли я опять?
У меня вопрос к народному творчеству: когда был первый раз-то? Кажется, я что-то упустила.
Впервые в жизни подхожу к дню рождения с таким ощущением зрелости.
Самодостаточная, осознанная, эмоционально устойчивая, ответственная, гибкая. Не, не ягодка, — богиня!
Ну это так, лирика.
Теперь серьезно. Почти 😊
В связи с расширившейся способностью принимать (от жизни все как есть), я полюбила поздравления.
А еще я перестала стесняться просить, если чего-то очень хочется. Даже если нет гарантии услышать «да». Ведь если не попросить, то это гарантированное «нет».(Последние две фразы я прочитала на днях у Мэй Макс в ее книге «Женщина, у которой есть план»).
Так вот.
Если на моем канале вы нашли поддержку, вдохновение или историю, которая осталась с вами, то я буду рада:
🍒 Если вы сделаете репост в своих соц.сетях любого поста с моего канала, который вам запомнился.
🍒 Или поделитесь в комментариях воспоминанием, фотографией или историей, связанными со мной или нашим общением.
🍒 Или просто расскажете обо мне тем, кому, как вам кажется, сейчас может быть близка энергия нашего круга.
От самых скромных принимаю личные сообщения. Ваши истории, репосты и слова поддержки — лучший подарок!
✨Сегодня я праздную не возраст, а вкус к жизни, — присоединяйтесь!
С любовью, Лида
#авторское
Фото: прекрасная Нана.
У меня вопрос к народному творчеству: когда был первый раз-то? Кажется, я что-то упустила.
Впервые в жизни подхожу к дню рождения с таким ощущением зрелости.
Самодостаточная, осознанная, эмоционально устойчивая, ответственная, гибкая. Не, не ягодка, — богиня!
Ну это так, лирика.
Теперь серьезно. Почти 😊
В связи с расширившейся способностью принимать (от жизни все как есть), я полюбила поздравления.
А еще я перестала стесняться просить, если чего-то очень хочется. Даже если нет гарантии услышать «да». Ведь если не попросить, то это гарантированное «нет».
Так вот.
Если на моем канале вы нашли поддержку, вдохновение или историю, которая осталась с вами, то я буду рада:
🍒 Если вы сделаете репост в своих соц.сетях любого поста с моего канала, который вам запомнился.
🍒 Или поделитесь в комментариях воспоминанием, фотографией или историей, связанными со мной или нашим общением.
🍒 Или просто расскажете обо мне тем, кому, как вам кажется, сейчас может быть близка энергия нашего круга.
От самых скромных принимаю личные сообщения. Ваши истории, репосты и слова поддержки — лучший подарок!
✨Сегодня я праздную не возраст, а вкус к жизни, — присоединяйтесь!
С любовью, Лида
#авторское
Фото: прекрасная Нана.
🎉23🔥18❤15💋5😍2🍓2🤩1🎄1
«О любви», глава из романа «Пророк».
Тогда, - сказала Алмитра, - pасскажи нам о Любви.
И он поднял головy и посмотpел на людей, и молчание снизошло на них. И гpомким голосом он пpоизнес:
✨Когда любовь поманит - следyйте ей, хотя ее пyти тяжелы и кpyты.
И когда ее кpылья обнимyт вас - не сопpотивляйтесь ей, хотя меч, спpятанный в кpыльях, может поpанить вас.
И когда она говоpит с вами - веpьте ей, хотя ее голос может pазpyшить ваши мечты, как севеpный ветеp пpевpащает в пyстыню сады.
Потомy что, хоть любовь и надевает коpонy на вашy головy, но она и pаспинает вас на кpесте.
Ведь она не только для вашего pоста, но и для подpезания веток, чтоб пpидать фоpмy вашемy деpевy.
Ведь она не только поднимается до самого высокого в вас и ласкает нежные ветви, что дрожат на солнце, но и опускается до самых ваших корней, их сотрясает в объятиях с землей.
✨Как листья кукурузного початка обнимают початок - она прижимает вас к себе.
И как початок, она бьет вас, делая свободным от одежд, оставляя лишь зерна.
И как зерна, она просеивает вас, освобождая от шелухи.
И как чистые зерна початка, она толчет вас до белой муки.
И как муку, она месит вас, превращая в мягкое тесто, и тогда только ставит вас в свой священный огонь, чтобы вы могли стать священным хлебом на священном пиршестве Бога.
✨ Все это сделает с вами любовь, чтобы вы могли узнать секреты своего сердца и в этом знании стать частицей самого сердца Жизни.
Но только, если, испугавшись, вы будете искать лишь спокойствия любви и наслаждений любви, тогда лучше для вас сразу закрыть свою наготу и уйти с молотильного тока любви, уйти в мир безвременья, где вы будете смеяться, но не всем своим смехом, и плакать, но не всеми своими слезами.
✨Любовь не дает ничего, кроме самой себя, и не берет ничего, кроме самой себя.
Поэтому любовь не обладает ничем, но и ею нельзя обладать, ведь любви достаточно только любви.
✨Когда вы любите, вы не должны говорить: «Бог находится в моем сердце», а скорее: «Я нахожусь в сердце Бога».
И не думайте, что вы можете направлять любовь в ее теченьи, потому что любовь, если она найдет вас достойным, сама направит вас.
✨У любви есть одно лишь желание - осуществить себя.
Поэтому, если вы любите, пусть у вашей любви будут такие желания:
✨Растаять и стать как бегущий ручей, что поет свою мелодию ночи.
✨Познать боль чрезмерной нежности.
✨Быть раненным собственным пониманьем любви, и кровоточить охотно и с радостью.
✨Просыпаться на рассвете с окрыленным сердцем и благодарить за еще день любви.
✨Отдыхать в полуденный час, размышляя о любовном восторге.
✨Возвращаться домой вечером с радостью.
✨И засыпать с молитвой за свою возлюбленную в сердце и песней благодарности на губах.
Халиль Джебран, (1883-1931) — ливанский и американский писатель, поэт, философ, мистик и художник.
Тогда, - сказала Алмитра, - pасскажи нам о Любви.
И он поднял головy и посмотpел на людей, и молчание снизошло на них. И гpомким голосом он пpоизнес:
✨Когда любовь поманит - следyйте ей, хотя ее пyти тяжелы и кpyты.
И когда ее кpылья обнимyт вас - не сопpотивляйтесь ей, хотя меч, спpятанный в кpыльях, может поpанить вас.
И когда она говоpит с вами - веpьте ей, хотя ее голос может pазpyшить ваши мечты, как севеpный ветеp пpевpащает в пyстыню сады.
Потомy что, хоть любовь и надевает коpонy на вашy головy, но она и pаспинает вас на кpесте.
Ведь она не только для вашего pоста, но и для подpезания веток, чтоб пpидать фоpмy вашемy деpевy.
Ведь она не только поднимается до самого высокого в вас и ласкает нежные ветви, что дрожат на солнце, но и опускается до самых ваших корней, их сотрясает в объятиях с землей.
✨Как листья кукурузного початка обнимают початок - она прижимает вас к себе.
И как початок, она бьет вас, делая свободным от одежд, оставляя лишь зерна.
И как зерна, она просеивает вас, освобождая от шелухи.
И как чистые зерна початка, она толчет вас до белой муки.
И как муку, она месит вас, превращая в мягкое тесто, и тогда только ставит вас в свой священный огонь, чтобы вы могли стать священным хлебом на священном пиршестве Бога.
✨ Все это сделает с вами любовь, чтобы вы могли узнать секреты своего сердца и в этом знании стать частицей самого сердца Жизни.
Но только, если, испугавшись, вы будете искать лишь спокойствия любви и наслаждений любви, тогда лучше для вас сразу закрыть свою наготу и уйти с молотильного тока любви, уйти в мир безвременья, где вы будете смеяться, но не всем своим смехом, и плакать, но не всеми своими слезами.
✨Любовь не дает ничего, кроме самой себя, и не берет ничего, кроме самой себя.
Поэтому любовь не обладает ничем, но и ею нельзя обладать, ведь любви достаточно только любви.
✨Когда вы любите, вы не должны говорить: «Бог находится в моем сердце», а скорее: «Я нахожусь в сердце Бога».
И не думайте, что вы можете направлять любовь в ее теченьи, потому что любовь, если она найдет вас достойным, сама направит вас.
✨У любви есть одно лишь желание - осуществить себя.
Поэтому, если вы любите, пусть у вашей любви будут такие желания:
✨Растаять и стать как бегущий ручей, что поет свою мелодию ночи.
✨Познать боль чрезмерной нежности.
✨Быть раненным собственным пониманьем любви, и кровоточить охотно и с радостью.
✨Просыпаться на рассвете с окрыленным сердцем и благодарить за еще день любви.
✨Отдыхать в полуденный час, размышляя о любовном восторге.
✨Возвращаться домой вечером с радостью.
✨И засыпать с молитвой за свою возлюбленную в сердце и песней благодарности на губах.
Халиль Джебран, (1883-1931) — ливанский и американский писатель, поэт, философ, мистик и художник.
❤10🕊9❤🔥6
Перекличка!
Прошла неделя, как я рассказала про утренние страницы и предложила попробовать писать их вместе.
Давайте делиться успехами! Кто почувствовал их магию за эти дни?
Начну первой.
На выходных, как и планировала, писала четко. Так вошла во вкус, что в понедельник по инерции тоже выплеснула знатную порцию.
И в этом потоке поймала за хвост одно убеждение-искажение.(Об этом расскажу в другой раз). Оно оказалось настолько важным и неожиданным, что, как поймала, так меня саму и унесло.
Четыре следующих утра у меня находилась 1001 причина не писать. Самая веская — «ведь сразу предупредила, что не сможешь».
Сегодня снова вернулась к страницам. Выходные все-таки. И ведь обещала себе.
ИТОГО: 4 раза за неделю.
Главное открытие: какую планку себе задашь, на такую высоту и прыгнешь.
А что у вас? Какие сложности возникли? Какие открытия сделали?
И да, подарочек уже готов.
Он про вдохновение, творчество и жизнь в изобилии и достатке ✨
UPD: кристалл Сердолика достается Евгении! Она единственная писала каждый день и собирается продолжать в том же духе 🎉🎉🎉
#писательское
Прошла неделя, как я рассказала про утренние страницы и предложила попробовать писать их вместе.
Давайте делиться успехами! Кто почувствовал их магию за эти дни?
Начну первой.
На выходных, как и планировала, писала четко. Так вошла во вкус, что в понедельник по инерции тоже выплеснула знатную порцию.
И в этом потоке поймала за хвост одно убеждение-искажение.
Четыре следующих утра у меня находилась 1001 причина не писать. Самая веская — «ведь сразу предупредила, что не сможешь».
Сегодня снова вернулась к страницам. Выходные все-таки. И ведь обещала себе.
ИТОГО: 4 раза за неделю.
Главное открытие: какую планку себе задашь, на такую высоту и прыгнешь.
А что у вас? Какие сложности возникли? Какие открытия сделали?
И да, подарочек уже готов.
Он про вдохновение, творчество и жизнь в изобилии и достатке ✨
UPD: кристалл Сердолика достается Евгении! Она единственная писала каждый день и собирается продолжать в том же духе 🎉🎉🎉
#писательское
❤9🔥8🥰7🎉1
Формула притяжения.
Когда полтора года назад моя косметолог рекомендовала мне одно средство от La Mer, я вспомнила, как в юности уже покупала их «чудо-крем».
Им восхищались все визажисты и модели, и, конечно, мне хотелось соответствовать. Пускай на него и ушел весь недельный бюджет. Зато в руках оказалась та самая вожделенная белая баночка.
Ее вид буквально озарял мою скромную ванную, а вот сам крем не подошел. Уже через три дня на лице пошли высыпания.
И вот снова La Mer. На этот раз не крем, а концентрат с другой текстурой и назначением.
Увидев ценник в аэропорту, я вспомнила, что обещала себе больше на такую дорогую косметику не тратиться. Но случилось неожиданное.
Моя знакомая-нумеролог посчитала мне коды финансового благополучия и уверила, что траты на уход и косметику только усиливают приток денег в мою жизнь.
В следующей поездке я, как та ворона, решила быть умнее — взяла набор мини-форматов. Среди них оказался и этот концентрат.
И что бы вы думали? Мне понравилось!
Его текстура — нечто среднее между желе и гелем, запах легкий, зеленый, натуральный.
А кожа выглядит наполненной, без ощущения стянутости или пленки.
И шутки шутками, но раз в три месяца у меня стабильно находится возможность — и желание — покупать его снова.
И кого за это благодарить, я до сих пор не решила: нумерологию или саму косметику?
А может, то волшебное совпадение, когда уход за собой становится ритуалом, притягивающим удачу?
А у вас есть свой крем-талисман? Такой, без которого уже не хочется обходиться?
#красота
Когда полтора года назад моя косметолог рекомендовала мне одно средство от La Mer, я вспомнила, как в юности уже покупала их «чудо-крем».
Им восхищались все визажисты и модели, и, конечно, мне хотелось соответствовать. Пускай на него и ушел весь недельный бюджет. Зато в руках оказалась та самая вожделенная белая баночка.
Ее вид буквально озарял мою скромную ванную, а вот сам крем не подошел. Уже через три дня на лице пошли высыпания.
И вот снова La Mer. На этот раз не крем, а концентрат с другой текстурой и назначением.
Увидев ценник в аэропорту, я вспомнила, что обещала себе больше на такую дорогую косметику не тратиться. Но случилось неожиданное.
Моя знакомая-нумеролог посчитала мне коды финансового благополучия и уверила, что траты на уход и косметику только усиливают приток денег в мою жизнь.
В следующей поездке я, как та ворона, решила быть умнее — взяла набор мини-форматов. Среди них оказался и этот концентрат.
И что бы вы думали? Мне понравилось!
Его текстура — нечто среднее между желе и гелем, запах легкий, зеленый, натуральный.
А кожа выглядит наполненной, без ощущения стянутости или пленки.
И шутки шутками, но раз в три месяца у меня стабильно находится возможность — и желание — покупать его снова.
И кого за это благодарить, я до сих пор не решила: нумерологию или саму косметику?
А может, то волшебное совпадение, когда уход за собой становится ритуалом, притягивающим удачу?
А у вас есть свой крем-талисман? Такой, без которого уже не хочется обходиться?
#красота
❤10🔥10💯10
По традиции в первый день нового месяца я беру колоду метафорических карт и вместе с вами ищу ответы.
Когда я в своем юбилейном посте назвала себя богиней, то шутила лишь отчасти. И я благодарна вам, что вместо тухлых помидоров я получила вашу поддержку.
А что это значит? Признавая божественное в другом, вы признаете божественное в себе.
В каждой женщине живет богиня! У одних она уже сияет во всей красе, а у других пока еще дремлет в ожидании своего часа.
Сегодня предлагаю вам прикоснуться к колоде-оракулу Колетт Барон-Рид «Сила Богини». Она сама называет его мостом между повседневностью и магией, ведущим к новым перспективам и воплощению желаемого.
Предлагаю задать оракулу такой вопрос:
«Сила какой богини поможет мне [….] в октябре?»
(Вместо скобочек ставьте свое намерение. Например, устроиться на работу).
🦋 Если чувствуете отклик, ваши шаги просты:
🔹Настройтесь на вопрос
🔹Выберите число от 1 до 52 (ваша карта)
🔹Напишите его в комментариях
🔹Я пришлю ответ в личные сообщения.
*Карта может выйти перевернутой. (Я перетасовываю колоду заново для каждой из вас, настраиваясь на запрос).
Это значит, что вместе с ней приходит направляющее послание как напоминание о высшем благе и предназначении.
🍁 Добро пожаловать в октябрьский круг.
Начинаем! ✨✨✨
#МАК
Когда я в своем юбилейном посте назвала себя богиней, то шутила лишь отчасти. И я благодарна вам, что вместо тухлых помидоров я получила вашу поддержку.
А что это значит? Признавая божественное в другом, вы признаете божественное в себе.
В каждой женщине живет богиня! У одних она уже сияет во всей красе, а у других пока еще дремлет в ожидании своего часа.
Сегодня предлагаю вам прикоснуться к колоде-оракулу Колетт Барон-Рид «Сила Богини». Она сама называет его мостом между повседневностью и магией, ведущим к новым перспективам и воплощению желаемого.
Предлагаю задать оракулу такой вопрос:
«Сила какой богини поможет мне [….] в октябре?»
🦋 Если чувствуете отклик, ваши шаги просты:
🔹Настройтесь на вопрос
🔹Выберите число от 1 до 52 (ваша карта)
🔹Напишите его в комментариях
🔹Я пришлю ответ в личные сообщения.
*Карта может выйти перевернутой. (Я перетасовываю колоду заново для каждой из вас, настраиваясь на запрос).
Это значит, что вместе с ней приходит направляющее послание как напоминание о высшем благе и предназначении.
🍁 Добро пожаловать в октябрьский круг.
Начинаем! ✨✨✨
#МАК
❤11❤🔥10🤩8
Оставлю здесь на память кусочек ускользающей красоты бархатного сезона…
Знаете, что любопытно?
В некоторых источниках говорится, что изначально «бархатным сезоном» назывался вовсе не сентябрь-октябрь, а весеннее межсезонье!
Дамы надевали бархатные платья после зимних мехов, но ещё до лёгких летних тканей.
Правда, они же сменяли летние шелковые платья обратно на бархатные в начале осени, поэтому вот, пожалуйста.
А вы любите бархат? Носите его сейчас?
#вдохновение
Знаете, что любопытно?
В некоторых источниках говорится, что изначально «бархатным сезоном» назывался вовсе не сентябрь-октябрь, а весеннее межсезонье!
Дамы надевали бархатные платья после зимних мехов, но ещё до лёгких летних тканей.
Правда, они же сменяли летние шелковые платья обратно на бархатные в начале осени, поэтому вот, пожалуйста.
А вы любите бархат? Носите его сейчас?
#вдохновение
❤14🔥8🥰7💘2
В этом сезоне мы с моей наставницей по Майндфулнесс, Дарьей Метельской, исследуем тему неопределенности: что и как в себе развивать, чтобы выдерживать ее, не теряя опору.
Напомню краткое содержание предыдущих выпусков:
В первом выпуске мы делились простыми, но действенными способами сохранять спокойствие, когда все идет не по плану.
Потом говорили о принятии и доверии, о том, как расслабленность может стать настоящей силой.
В третьем выпуске обратились к теории: что майндфулнесс и буддизм говорят о встрече с неизвестностью.
Спойлер для тех, кто еще не слушал:ключ в том, чтобы принять природу реальности и перестать цепляться за то, что вечно меняется.
Новая часть — ниже ⬇️.
#подкаст_с_Дашей
Напомню краткое содержание предыдущих выпусков:
В первом выпуске мы делились простыми, но действенными способами сохранять спокойствие, когда все идет не по плану.
Потом говорили о принятии и доверии, о том, как расслабленность может стать настоящей силой.
В третьем выпуске обратились к теории: что майндфулнесс и буддизм говорят о встрече с неизвестностью.
Спойлер для тех, кто еще не слушал:
Новая часть — ниже ⬇️.
#подкаст_с_Дашей
🔥9❤7😍4💯2
Audio
В этой части мы переходим к практике:
какие упражнения помогают нарабатывать качества, нужные, чтобы оставаться на плаву, когда океан жизни бурлит, словно котелок на огне.
Первая и главная практика — випассана.
(И нет, это не всегда про молчаливые ретриты!)
Мы разбираем разницу и ищем, кому и что подойдет именно сейчас.
Даша делится своим опытом, а я своим открытием: где предел для освобождения от страданий, если ты живешь самую обычную жизнь.
Приятного прослушивания! 🙏🏻
#подкаст_с_Дашей
какие упражнения помогают нарабатывать качества, нужные, чтобы оставаться на плаву, когда океан жизни бурлит, словно котелок на огне.
Первая и главная практика — випассана.
(И нет, это не всегда про молчаливые ретриты!)
Мы разбираем разницу и ищем, кому и что подойдет именно сейчас.
Даша делится своим опытом, а я своим открытием: где предел для освобождения от страданий, если ты живешь самую обычную жизнь.
Приятного прослушивания! 🙏🏻
#подкаст_с_Дашей
❤10❤🔥8🙏4
випассана.MP3
17.5 MB
И конечно, публикуем запись самой медитации Випассаны 💫
Вот несколько рекомендаций от Даши:
Отмечайте любые ощущения в теле: тепло, покалывание, пульсацию, давление, вибрацию или даже отсутствие ощущений.
Не привязывайтесь и не отвергайте:
Когда появляются приятные ощущения, не стремитесь удерживать их. Когда возникают неприятные, не сопротивляйтесь им. Просто наблюдайте, как они приходят и уходят.
Замечайте, как всё изменяется:
Даже самые сильные ощущения, будь то боль или наслаждение, со временем исчезают. Если вы будете просто наблюдать, то заметите, что ничто не остаётся неизменным. Всё находится в процессе постоянного движения.
Расширяйте осознанность:
Через некоторое время вы начнёте замечать, что даже на мельчайшем уровне тело представляет собой поток вибраций, мельчайшие колебания энергии, которые бесконечно изменяются.
✨Приятной практики и чудесных открытий
Если возникнут вопросы, то задавайте. Мы с Дашей с радостью на них ответим!
#практическое
Вот несколько рекомендаций от Даши:
Отмечайте любые ощущения в теле: тепло, покалывание, пульсацию, давление, вибрацию или даже отсутствие ощущений.
Не привязывайтесь и не отвергайте:
Когда появляются приятные ощущения, не стремитесь удерживать их. Когда возникают неприятные, не сопротивляйтесь им. Просто наблюдайте, как они приходят и уходят.
Замечайте, как всё изменяется:
Даже самые сильные ощущения, будь то боль или наслаждение, со временем исчезают. Если вы будете просто наблюдать, то заметите, что ничто не остаётся неизменным. Всё находится в процессе постоянного движения.
Расширяйте осознанность:
Через некоторое время вы начнёте замечать, что даже на мельчайшем уровне тело представляет собой поток вибраций, мельчайшие колебания энергии, которые бесконечно изменяются.
✨Приятной практики и чудесных открытий
Если возникнут вопросы, то задавайте. Мы с Дашей с радостью на них ответим!
#практическое
❤7🔥7💘6🙏2
Перефразируя Матроскина, скажу: чтобы написать что-то нужное, нужно сначала прочитать что-нибудь важное.
Этими словами я хотела начать рассказ про пять самых значимых произведений в моей жизни.
О них меня спросили ведущие одного книжного клуба. С тех пор прошло больше полугода, а наше сотрудничество дальше этого так и не продвинулось.
Тем не менее, вопросы оказались такими интересными и подняли столько воспоминаний, что я решила поделиться своими ответами с вами. Они в карусели.
А теперь ваша очередь — что из этого читали вы? И какие книги стали важными в вашей жизни?
#вдохновение #книги
Этими словами я хотела начать рассказ про пять самых значимых произведений в моей жизни.
О них меня спросили ведущие одного книжного клуба. С тех пор прошло больше полугода, а наше сотрудничество дальше этого так и не продвинулось.
Тем не менее, вопросы оказались такими интересными и подняли столько воспоминаний, что я решила поделиться своими ответами с вами. Они в карусели.
А теперь ваша очередь — что из этого читали вы? И какие книги стали важными в вашей жизни?
#вдохновение #книги
🔥12❤9👏4👍1