#кисловодск #путешествия
Давно мы так не проводили каникулы!
🔹Все вместе, втроем (да, мы регулярно отдыхаем порознь).
🔹В месте, где никто из нас ни разу не был (чаще ездим по местам, к которым привязались, ограничиваясь короткими вылазками в незнакомые места неподалеку).
🔹По программе санаторно-курортного лечения (считали, что это для стариков, но, видимо, время настало).
И что я вам скажу? Минус только один - коротко. Недели мало для такого вида отдыха. Уезжать не хотелось.
Особенно понравилось:
🔸Белоснежное белье в номерах и меню подушек.
Я отоспалась за все ранние побудки прошедшего триместра, когда надо было везти ребенка в школу.
🔸Полный пансион с обильным шведским столом.
У меня ни разу не возникла мысль «Чем кормить моих мальчиков сегодня?» и руки ни разу не потянулись к сковороде.
🔸Прямой выход из санатория в Национальный парк Кисловодска.
24 км пешеходных маршрутов в прямом доступе. Мы, правда, освоили тропки только в радиусе 2-х км. Слишком увлеклись процедурами.
🔸Процедуры без ожидания и очередей. Почему-то муж думал, что может с этим столкнуться, но обошлось. Правда, один раз он опоздал на 20 минут, и его не смогли принять, - плотный график.
🔸 На сына самое большое впечатление произвели дружелюбные бездомные собаки в парке. Им он скармливал всю колбасу, которую смог вынести со шведского стола.
🔸Тишина. Не сразу поняла, что ещё так благотворно действует на меня, но когда пришло время уезжать, осознала, - я за неделю ни разу не видела проезжих улиц и не слышала машин! Из нашего окна открывался вид на парк и горы.
В общем, даст бог, мы ещё вернемся!
Давно мы так не проводили каникулы!
🔹Все вместе, втроем (да, мы регулярно отдыхаем порознь).
🔹В месте, где никто из нас ни разу не был (чаще ездим по местам, к которым привязались, ограничиваясь короткими вылазками в незнакомые места неподалеку).
🔹По программе санаторно-курортного лечения (считали, что это для стариков, но, видимо, время настало).
И что я вам скажу? Минус только один - коротко. Недели мало для такого вида отдыха. Уезжать не хотелось.
Особенно понравилось:
🔸Белоснежное белье в номерах и меню подушек.
Я отоспалась за все ранние побудки прошедшего триместра, когда надо было везти ребенка в школу.
🔸Полный пансион с обильным шведским столом.
У меня ни разу не возникла мысль «Чем кормить моих мальчиков сегодня?» и руки ни разу не потянулись к сковороде.
🔸Прямой выход из санатория в Национальный парк Кисловодска.
24 км пешеходных маршрутов в прямом доступе. Мы, правда, освоили тропки только в радиусе 2-х км. Слишком увлеклись процедурами.
🔸Процедуры без ожидания и очередей. Почему-то муж думал, что может с этим столкнуться, но обошлось. Правда, один раз он опоздал на 20 минут, и его не смогли принять, - плотный график.
🔸 На сына самое большое впечатление произвели дружелюбные бездомные собаки в парке. Им он скармливал всю колбасу, которую смог вынести со шведского стола.
🔸Тишина. Не сразу поняла, что ещё так благотворно действует на меня, но когда пришло время уезжать, осознала, - я за неделю ни разу не видела проезжих улиц и не слышала машин! Из нашего окна открывался вид на парк и горы.
В общем, даст бог, мы ещё вернемся!
👍13🥰10🙏5🔥2👏1💘1
#женское #выставки #вдохновение
И если кто-нибудь когда-нибудь спросит меня «Да кем ты себя возомнила?!?»(этот вредный вопрос я часто задавала сама себе раньше) , то отвечу, ни капельки не преувеличивая, без зазрения совести, совершенно обоснованно:
ПРОИЗВЕДЕНИЕМ ИСКУССТВА!
И покажу эти работы 🔝
Проект арт-группы AES+F “Пир Тримальхиона».
Впервые был представлен на Венецианской биеналле в 2009, а теперь в ММОМА на Гоголевском - в рамках выставки «Это лучшее, что у нас есть». Выбор The Art newspaper Russia.
💬 Рассказать, как создавался проект?
И если кто-нибудь когда-нибудь спросит меня «Да кем ты себя возомнила?!?»
ПРОИЗВЕДЕНИЕМ ИСКУССТВА!
И покажу эти работы 🔝
Проект арт-группы AES+F “Пир Тримальхиона».
Впервые был представлен на Венецианской биеналле в 2009, а теперь в ММОМА на Гоголевском - в рамках выставки «Это лучшее, что у нас есть». Выбор The Art newspaper Russia.
💬 Рассказать, как создавался проект?
🔥15❤9🤩5🏆1
#МАК
Весна, пробуждение, начало…
Предлагаю запросить послание от метафорических карт на новый сезон, хотите?
У меня есть прекрасная ресурсная колода - «Дух творчества» Марии Каминской.
На картах с одной стороны иллюстрации, а с другой цитаты и народные мудрости о жизни и творчестве.
В комментариях пишите номер от 1 до 72, и я в ответ пришлю вам фото карты.
*Сегодня до 23.00 колода будет со мной.
Весна, пробуждение, начало…
Предлагаю запросить послание от метафорических карт на новый сезон, хотите?
У меня есть прекрасная ресурсная колода - «Дух творчества» Марии Каминской.
На картах с одной стороны иллюстрации, а с другой цитаты и народные мудрости о жизни и творчестве.
В комментариях пишите номер от 1 до 72, и я в ответ пришлю вам фото карты.
*Сегодня до 23.00 колода будет со мной.
❤🔥8❤2🥰2
В тему праздника.
Заканчиваем разговор про второй аспект Восьмеричного пути - правильное мышление.
В этом отрывке обсуждаем с @lotosinbloom последние постулаты - отказ от зависти и злобы.
Будда называл их умственными ядами, а современная психология подтверждает: они разрушают не только психику, но и тело. Все подробности - в посте у Даши на канале.
Здесь отмечу, что зависть и злоба не враги, а сигналы.
О чем они сообщают, говорим в этом 5-минутном подкасте. Также вы узнаете, как работать с этими эмоциями, чтобы освободиться от них. Запись ниже ⬇️.
И простите, если что не так 🙏🏻
#подкаст_с_Дашей
Заканчиваем разговор про второй аспект Восьмеричного пути - правильное мышление.
В этом отрывке обсуждаем с @lotosinbloom последние постулаты - отказ от зависти и злобы.
Будда называл их умственными ядами, а современная психология подтверждает: они разрушают не только психику, но и тело. Все подробности - в посте у Даши на канале.
Здесь отмечу, что зависть и злоба не враги, а сигналы.
О чем они сообщают, говорим в этом 5-минутном подкасте. Также вы узнаете, как работать с этими эмоциями, чтобы освободиться от них. Запись ниже ⬇️.
И простите, если что не так 🙏🏻
#подкаст_с_Дашей
❤🔥7❤6🥰4
Audio
"Зависть и злоба: как освободиться от внутренних ядов".
Остальные части подкаста по хештегу #подкаст_с_Дашей
Остальные части подкаста по хештегу #подкаст_с_Дашей
❤9❤🔥6😍4
Медитацию на развитие со-радования, которую упоминает Даша, можно найти здесь.
#практическое #осознанность
#практическое #осознанность
❤8🙏6❤🔥2😴1
Встречи со старинными друзьями полны неожиданностей.
Когда за ужином я рассказала подруге, с которой давно не виделась, про свой канал, она сразу захотела подписаться. Ввела название в поисковике, и растерялась: «Какой из этих двух твой?»
В смысле «двух»?! Я совершенно точно помню, что, когда придумывала название своему каналу, ничего одноименного в ТГ не было. Однако теперь вот он тут. Только английское написание отличается.
Возникло тревожное ощущение, будто мне хотят отказать в моей идентичности.
Вопрос встал ребром: менять название канала или нет?
🧩 Первым делом обратилась за советом к специалисту. Оля Бастрон, блоггер и автор курса «Развитие аутентичного блога», ответила так:
Что ж, торопиться не буду. В конце концов, я веду канал не ради названия, а ради смысла: делиться и вдохновлять.
🧩 Обратилась к ощущениям. Ситуация с «тезкой» мною чувствуется как тот самый знак. Повод добавить к названию что-то уникальное.(И у меня уже есть несколько вариантов 😉).
🧩 И есть другой важный аспект, на который Оля рекомендовала обратить внимание, - прижилось ли название у аудитории, партнеров? Если да, то не стоит. Риск потерять узнаваемость.
Поэтому обращаюсь к вам за помощью. Примите, пожалуйста, участие в опросе ниже⬇️ . В среду подведу итоги.
#авторское
Когда за ужином я рассказала подруге, с которой давно не виделась, про свой канал, она сразу захотела подписаться. Ввела название в поисковике, и растерялась: «Какой из этих двух твой?»
В смысле «двух»?! Я совершенно точно помню, что, когда придумывала название своему каналу, ничего одноименного в ТГ не было. Однако теперь вот он тут. Только английское написание отличается.
Возникло тревожное ощущение, будто мне хотят отказать в моей идентичности.
Вопрос встал ребром: менять название канала или нет?
🧩 Первым делом обратилась за советом к специалисту. Оля Бастрон, блоггер и автор курса «Развитие аутентичного блога», ответила так:
«Вроде как само по себе совпадение названий - не проблема. Тематики разные. Вопрос в том, как ты сама ощущаешь свое название? Органично ли? Идентифицируешь ли себя с ним? Если хочется перемен, то можно воспринять находку как знак и поискать для себя что-то более точное. Главное не торопиться».
Что ж, торопиться не буду. В конце концов, я веду канал не ради названия, а ради смысла: делиться и вдохновлять.
🧩 Обратилась к ощущениям. Ситуация с «тезкой» мною чувствуется как тот самый знак. Повод добавить к названию что-то уникальное.
🧩 И есть другой важный аспект, на который Оля рекомендовала обратить внимание, - прижилось ли название у аудитории, партнеров? Если да, то не стоит. Риск потерять узнаваемость.
Поэтому обращаюсь к вам за помощью. Примите, пожалуйста, участие в опросе ниже
#авторское
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12🕊4🤔2👍1
Менять ли название канала или нет?
Final Results
29%
Нет, не меняй, уже прижилось
50%
Это норм, но можно обсудить альтернативы
8%
Да, меняй! Оно тебя не отражает
13%
Да, меняй! К чему тебе двойники?
👍6🎉3🥰1
#итоги
Благодарю всех, кто принял участие в опросе и отдельная благодарность за комментарии. В них было столько поддержки и ценной информации! Я все учту, обещаю.
По итогам опроса обнаружилось, что нынешнее название прижилось, но рассмотреть альтернативные варианты названия большинство из вас готовы.
Рассматриваем - не значит, меняем! Вариант сохранить нынешнее остается.
Это же как на шоппинге: можно долго кружить вокруг новомодной сумочки, а выбрать проверенную временем классику. Но как же приятно попримерять! Я это дело очень люблю. В общем…
Выношу на ваш суд альтернативные варианты названия, которые мне пришли на ум за эти дни.
✔️
Итоги подведем в пятницу🫶🏼
Благодарю всех, кто принял участие в опросе и отдельная благодарность за комментарии. В них было столько поддержки и ценной информации! Я все учту, обещаю.
По итогам опроса обнаружилось, что нынешнее название прижилось, но рассмотреть альтернативные варианты названия большинство из вас готовы.
Рассматриваем - не значит, меняем! Вариант сохранить нынешнее остается.
Выношу на ваш суд альтернативные варианты названия, которые мне пришли на ум за эти дни.
✔️
Отмечайте те, которые кажутся удачной заменой, или голосуйте за текущее, если ни один из новых вариантов вам не нравится так, как старый.
* можно проголосовать за несколько вариантов. Итоги подведем в пятницу🫶🏼
❤7👍4👌3
Нравится ли вам какой-то из альтернативных вариантов названия?
Final Results
36%
Лида пишет!
23%
Лида, искренно
5%
Лида. Искры между нами
5%
Лида носит пламя
14%
Калейдоскоп Лиды К.
55%
Оставляем название «Лида, пиши!»
❤6🔥4😇2🫡1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🥁 Подвожу итоги голосования и рассказываю про посыл, который теперь ощущаю в названии канала.
Благодарю всех, кто участвовал и наблюдал!
#итоги
Благодарю всех, кто участвовал и наблюдал!
#итоги
❤🔥11🥰7😍5👏2🕊1