Лиана Усаинова/ В гармонии с собой
11K subscribers
349 photos
401 videos
1 file
119 links
Как быть здоровым не прибегая к услугам врачей?
Канал эндокринолога/нутрициолога
‼️Более 60 000 пациентов по всему миру
Все курсы тут http://usainovaliana.com

Менеджеры: +7 937 157-39-66
Download Telegram
🌱Травяной чай, собранный и ферментированный мамой
☺️ВАК беляш
🌮кыстыбый
😍королевская ватрушка
Все начинали с «БисмилЛях»

А потом вкусное чаепитие с готовыми блюдами 😍😋
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁Вчера было много улыбок, объятий и благодарности…

Следующий мастер класс с моей мамой пройдёт 18 февраля с 10:00 - 13:00 по Уфе .

Будем учиться готовить:
Губадию
Чебуреки
Шарлотку или ПП печенья , которые любят очень дети .

Все продукты предоставляются.

‼️Стоимость 4000 руб.

📝Запись через менеджера: https://wa.me/79053073837
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
☺️Смонтировала рилс жду ваши ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💬Рак не приговор!
Можно продолжать жить, менять мышление, питание, и продолжать быть полезным миру!

❗️Мама ВПЕРВЫЕ провела мастер класс по безглютеновой выпечке в г.Уфа.(хотя она в прошлом бухгалтер,а не повар)

Это было дружелюбная теплая атмосфера

Люди собрались с одной целью:научиться готовить полезную и вкусную выпечку

Экологически чистые продукты!
Было использовано и конский жир и гусиный жир, и деревенское сливочное масло и козье молоко и творог

Каждый делал своими руками
Запоминал консистенцию теста

Все делалось с любовью и без напряга.

Много улыбок, благодарностей и объятий…

Ароматный травяной чай собранный и ферментированный самой мамой.

Потом чаепитие с готовыми блюдами.
ВАК бялэш, кыстыбый и королевская ватрушка были просто объедением!

❗️18 февраля будет еще один МАСТЕР класс от моей мамы

❗️10.00-13.00 Вход 4000₽, включая все деревенские продукты и чаепитие.

❗️Мест всего 15


Запись через менеджера +79053073837
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛- это роскошь 21го века. Часть 1.

Почему? Потому что редко у кого поднимется до 39градусов
Или хотя бы 38,5…

‼️А ведь именно при такой температуре вырабатываются иммуноглобулин А который способен покончить со многими вирусами..в том числе и с теми,которые сидели в нас долго время приводя к хронизации…которые приводили к аутоиммунным болезням, разрушая кишечник, щитовидку, суставы..и тд.

➡️А,чтобы температура поднялась, держалась и сделала свое дело-необходимо много условий…

А еще Роскошь потому-что редко кто может позволить себе не сбивая, вытерпев ее, отлежаться несколько дней…
нет ведь этих несколько дней..
И со мной так было..всегда…☹️

🔻Когда 2019г, декабрь я сильно заболела,с ознобом и с температурой-и с осложнением в острый пиелонефрит ..у меня стояла задача доделать слайды для мастер класса по Биорезонансу-так как на него люди купили билеты-а кто то прилетал из другого города…и когда днем снижалась температура, я садилась за работу..сил не было…было тяжело…было много умственной деятельности -а значит энергия уходила не только не восстановление..но я не могла иначе…я готова подвести себя-но не людей…ведь от заработка из моего мастер класса несколько семей получат свою зарплату и тд…их я тоже не могу подвести…
Не долечившись, с температурой, еле вставая на ногах, я выступила более 6 часов..☹️

Что делает инфекция в это время, когда ты не кидаешь всю энергию и весь иммунитет на борьбу с ним…он через недельку якобы стихает и уходит в подполье…

🔻В 2022г. Август-когда снова сильнейшая температура, ломали кости, боли в малом тазу-как будто пару минут назад я очнулась после кесарева сечения..в это время я была с семьей в Турции-казалось бы идеальный момент отлежаться и выздороветь…но был заранее куплен билет на утро лететь в Стамбул (тур с гидом)..и так было жалко оплаченных денег,ведь так старательно их зарабатывала и тут они просто возьмут и сгорят..и жалко неполученных эмоций-так хотелось всей семьей все это увидеть..☹️

И я с температурой и без сил полетела, ходила..было так плохо..но я не могла подвести свою семью…и я не жалею о выборе…


🔻Всегда кажется что заболеваешь не вовремя..ну вот не сейчас надо было..а позже…

‼️Но на самом деле,это так вовремя…это такая точка выбора-кого же выберешь ты..себя или других…
Сделав этот выбор ты продолжаешь жить под выбранному сценарию…до следующей точки выбора от Всевышнего…
💙💛

Продолжение следует.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔵Температура-это роскошь 21го века. Часть2

У нас есть симпатическая нервная система и парасимпатическая.

Прикол этих 2 систем в том, что они одновременно не могут быть включены. И они должны чередоваться в течение дня!

🟡Бич 21го века в том-что мы застряли в симпатике, и никак не умеем переключаться на парасимпатику.

Представьте, что на вас хочет напасть собака, она скалится.
Что происходит с вашим телом?

Включается симпатика, а именно:
🔺Ваше сердце начинает быстрее биться
🔺Вы начнете дышать поверхностно
🔺Зрачки расширяются
🔺Мышцы сжимаются (спазмируются), они готовятся или ударить или бежать
🔺Ваш кишечник парализуется-чтобы не отвлекать едой
🔺Спазмируются желчные протоки, снижается выделение ферментов из поджелудочной железы и снижается детоксикация в печени-ибо не до них, важнее выжить сейчас…
🔺Снижается иммунитет-ведь энергия уходит на борьбу со стрессом…поэтому невозможно поднять иммунитет находясь в симпатике-сколько бы витаминов ты не выпил..
🔺Происходит централизация кровообращения-кровь не доходит до периферии-до рук и ног, до кожи-ты бледнеешь..
🔺Снижается чувствительность к запахам, ароматам, вкусам-ведь не до них-когда надо выжить.
🟥Это все называется включение СИМПАТИКИ.

❗️СИМПАТИКА позволяет нам учиться и работать. (позволяет реагировать на проблемы, как на нападение собаки -быстро и четко).
❗️Это важно и нужно- но ОПАСНО застревать в нем.
Ведь когда включена симпатика надолго-это означает ОТКЛЮЧЕН иммунитет. А ведь он единственный наш инструмент для борьбы с раком..вот почему рак молодеет.

Единственный наш инструмент для борьбы с хроническими болезнями и низкоуровневым воспалением.
Лишь наш иммунитет может побороть грибки, бактерии, вирусы, паразиты-без приченения вреда, зная кого и как мочить.

Но если мы так привыкли быть в симпатике-даже когда вроде бы пришли с работы-ведь продолжается фоновая тревожность, психологические нерешенные проблемы не дают расслабиться (раздражения на работе, недопонимание дома, ощущение обесценивания и тд)..даже ночью в голове диалоги с людьми-то значит все еще работает симпатика- а значит не о каком желчевыделении,соляной кислоте, детоксикации, ИММУНИТЕТЕ не будет идти речь.

Продолжение следует➡️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔠Температура- это роскошь 21го века. Часть 3

Мы так боимся «по хорошему заболеть»-что все делаем, чтобы не включать парасимпатику..
ведь если иммунитет поднимается -то он не будет согласен с тем, что в теле так много накопилось инфекции…

🫣И радуемся, когда болеем чуть- чуть, без температуры, переносим на ногах, продолжая работать…и нам кажется, что иммунитет у нас отличный-мол я не лежу три дня с температурой…но это иллюзия…

➡️И вот 2023г,февраль…к этому времени я рассталась со всей командой, глобальные изменения в работе, полетела на семинар стоимостью 500.000р и прилетела с полным пониманием как хочу и как не хочу впредь,чтобы со мной поступали, с пониманием какой формат работы я хочу и буду вести. ➡️Какие отношение в семье меня устраивают,а какие нет. После того, как было пролито литры слез..после того,как было все переделано и изменено я выдыхаю и чувствую как включаю парасимпатику…➡️и конечно же поднимается температура до 39градусов..ломит кости, болит сильно голова, тяжело дышать…

Но впервые в жизни я НЕ БЕГУ! Впервые,мне не нужно оправдывать чьи то ожидания, отвечать на срочные звонки, делать слайды и готовиться к выступлению или идти проводить приемы в клинике, или проводить эфиры вебинар. Мне не надо отводить детей или заниматься бытом…ВПЕРВЫЕ Я ОТЛЕЖИВАЮСЬ…в тишине…с полным фокусом внимания на внутрь себя…так плохо телу,но так радостно в душе-что в этой точке выбора от Всевышнего я выбираю себя..и я сделала все,подстроила эту реальность так-чтобы мне было комфортно выбирать наконец то себя..и от этого мир не разрушится…и я знаю,что тело так долго ждало этого-когда ты МОЗГОМ и всеми клетками принимаешь болезнь, как нечто СВОЕВРЕМЕННОЕ! Да, это случилось вовремя…как будто даже запланировано..

Ты лежишь,дергаясь от озноба и боли в костях, и в голове, горишь от температуры, без сил-а в душЕ еле заметная улыбка-что наконец то твой иммунитет уберет всю инфекцию,которая мешала твоим надпочечникам работать в полную силу и твоей щитовидке вырабатывать гормоны..наконец то ты можешь позволить себе не всего один день оттемпературить -а дольше..сколько нужно телу..не торопя его…

Продолжая помогать телу молитвами, обильным щелочным питьем, добавлением алоэ вера и питьем воды из источника зам-зам.. помогая правильным питанием, не нагружающим тело во время болезни (овечий, козий йогурт с добавлением голубики) и конечно же используя свои знания из Натуропатии, нутрициологии и эндокринологии…

Как все мудро устроено Всевышним. Чем дольше ты застрял в симпатике…тем дольше нужно побыть в парасимпатике и лишь потом выйти в баланс…💙

То,что я дорого и эффективно оздоравливаю не означает,что за один день вы выздоровеете..нет, вы потратите самое дорогое -время..и я знаю как эффективно его использовать во благо тела..💛

Продолжение следует…
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM