Grade 9 English ရဲ့ Unit 9, Lesson 2 Obesity မှာ လူတစ်ယောက်က သူ့ရဲ့ ideal weight ထက် 20% ကျော်ရင် အဝလွန်တယ်လို့ ပြောထားပါတယ်။ ideal weight ဆိုတာ ဘာလဲ။
ideal body weight (IBW) ဆိုတာ လူတစ်ယောက် သူ့ရဲ့ အသက်အရွယ်၊ ကျား/မ ဖြစ်မှု၊ အရပ်အမောင်းနဲ့ တခြားအချက်တွေအရ ရှိသင့်တဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်ကို ပြောတာပါ။
အရပ်နဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်ကို ကြည့်ပြီး ကျန်းမာတဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်လား၊ ဝနေလား စသည်ဖြင့် သိချင်ရင် အောက်က BMI ဇယားလေးကို ကြည့်လို့ ရပါတယ်။
ဒီခေတ်ကတော့ ပိုလွယ်သွားပါပြီ။ တစ်ခါတည်း တွက်ပေးတဲ့ Calculator တွေ ရှိပါတယ်။ ကိုယ့်ရဲ့ ideal weight ကို သိချင်ရင် ဒီ Link လေး နှိပ်၊ အရပ်၊ ကိုယ်အလေးချိန်၊ အသက် စတဲ့ အချက်အလက်တွေ ဖြည့်သွင်းပြီး ဖတ်ကြည့်လို့ ရပါတယ်။
https://www.calculator.net/ideal-weight-calculator.html
ideal body weight (IBW) ဆိုတာ လူတစ်ယောက် သူ့ရဲ့ အသက်အရွယ်၊ ကျား/မ ဖြစ်မှု၊ အရပ်အမောင်းနဲ့ တခြားအချက်တွေအရ ရှိသင့်တဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်ကို ပြောတာပါ။
အရပ်နဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်ကို ကြည့်ပြီး ကျန်းမာတဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်လား၊ ဝနေလား စသည်ဖြင့် သိချင်ရင် အောက်က BMI ဇယားလေးကို ကြည့်လို့ ရပါတယ်။
ဒီခေတ်ကတော့ ပိုလွယ်သွားပါပြီ။ တစ်ခါတည်း တွက်ပေးတဲ့ Calculator တွေ ရှိပါတယ်။ ကိုယ့်ရဲ့ ideal weight ကို သိချင်ရင် ဒီ Link လေး နှိပ်၊ အရပ်၊ ကိုယ်အလေးချိန်၊ အသက် စတဲ့ အချက်အလက်တွေ ဖြည့်သွင်းပြီး ဖတ်ကြည့်လို့ ရပါတယ်။
https://www.calculator.net/ideal-weight-calculator.html
❤46👍25
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Grade 12 English (သင်ရိုးသစ်)
Unit 3
Comprehension
Diet and nutrition သင်ခန်းစာ ဖတ်ပြီးတဲ့အခါ လေ့ကျင့်ခန်းလေး လုပ်ကြည့်ပါဦး။
Youtube link
https://youtu.be/CGvskHgF4fQ
Telegram တွင် Download ယူရန်
https://t.me/LessonsEETS
Unit 3
Comprehension
Diet and nutrition သင်ခန်းစာ ဖတ်ပြီးတဲ့အခါ လေ့ကျင့်ခန်းလေး လုပ်ကြည့်ပါဦး။
Youtube link
https://youtu.be/CGvskHgF4fQ
Telegram တွင် Download ယူရန်
https://t.me/LessonsEETS
❤37👍31👎2👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Grade 12 English (သင်ရိုးသစ်)
3B Vocabulary
💟 Affix ဆိုတာ ဘာလဲ
💟 Affix ထဲမှာမှ prefix နဲ့ suffix ဆိုတာ ဘာလဲ
💟 ဘယ်လိုအဓိပ္ပာယ်နဲ့ ဒီ affixes တွေကို သုံးတာလဲ
💟 လေ့ကျင့်ခန်းတွေ၊ စဉ်းစားပုံတွေ၊ ဖြေဆိုပုံတွေ အသေးစိတ် လေ့လာကြည့်လိုက်ပါဦး။
3B Vocabulary
💟 Affix ဆိုတာ ဘာလဲ
💟 Affix ထဲမှာမှ prefix နဲ့ suffix ဆိုတာ ဘာလဲ
💟 ဘယ်လိုအဓိပ္ပာယ်နဲ့ ဒီ affixes တွေကို သုံးတာလဲ
💟 လေ့ကျင့်ခန်းတွေ၊ စဉ်းစားပုံတွေ၊ ဖြေဆိုပုံတွေ အသေးစိတ် လေ့လာကြည့်လိုက်ပါဦး။
❤45👍20
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Grade 12 English (သင်ရိုးသစ်)
Unit 3
3C Grammar
ဒီသင်ခန်းစာမှာ
💟 participle phrases တွေအကြောင်း
💟 It is/was ... who/that .. ပုံစံကို ဘယ်လိုသုံးရမယ်ဆိုတဲ့ အကြောင်း
💟 Not only ... but also သုံးစွဲပုံတွေအကြောင်း
အသေးစိတ် ရှင်းပြချက်တွေအပြင် အပိုရှင်းလင်းချက်တွေ၊ ဥပမာတွေ၊ စဉ်းစားပုံ၊ ဖြေဆိုပုံတွေနဲ့ အသေးစိတ် သင်ပြထားပါတယ်။ လေ့လာကြည့်ပါဦး။
Unit 3
3C Grammar
ဒီသင်ခန်းစာမှာ
💟 participle phrases တွေအကြောင်း
💟 It is/was ... who/that .. ပုံစံကို ဘယ်လိုသုံးရမယ်ဆိုတဲ့ အကြောင်း
💟 Not only ... but also သုံးစွဲပုံတွေအကြောင်း
အသေးစိတ် ရှင်းပြချက်တွေအပြင် အပိုရှင်းလင်းချက်တွေ၊ ဥပမာတွေ၊ စဉ်းစားပုံ၊ ဖြေဆိုပုံတွေနဲ့ အသေးစိတ် သင်ပြထားပါတယ်။ လေ့လာကြည့်ပါဦး။
❤56👍34🎉2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Grade 12 English (သင်ရိုးသစ်)
3E Writing
Opinion Writing
✅ နိဒါန်းဘယ်လိုသွယ်ရမယ်
✅ စာကိုယ်မှာ ဘယ်အချက်တွေ ထည့်သွင်းရမယ်
✅ နိဂုံးဘယ်လိုချုပ်ရမယ်
✅ စာစီစာကုံးကောင်းတစ်ရပ်ရဲ့ အင်္ဂါရပ်တွေကဘာလဲဆိုတာတွေ အသေးစိတ် သင်ပြထားပါတယ်။
လေ့လာကြည့်ပါဦး။
3E Writing
Opinion Writing
✅ နိဒါန်းဘယ်လိုသွယ်ရမယ်
✅ စာကိုယ်မှာ ဘယ်အချက်တွေ ထည့်သွင်းရမယ်
✅ နိဂုံးဘယ်လိုချုပ်ရမယ်
✅ စာစီစာကုံးကောင်းတစ်ရပ်ရဲ့ အင်္ဂါရပ်တွေကဘာလဲဆိုတာတွေ အသေးစိတ် သင်ပြထားပါတယ်။
လေ့လာကြည့်ပါဦး။
❤83👍38
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Grade 9 English (သင်ရိုးသစ်)
Unit 3, Lesson 1
Do you have any holiday plans?
ဒီသင်ခန်းစာမှာ စကားလုံးတွဲတွေအကြောင်း
စကားလုံးတွဲ နမူနာတွေ
နားထောင်စွမ်းရည်အတွက် သင်ပြထားတာတွေ
စကားပြောလေ့ကျင့်ခန်းတွေ
အားလုံးကို အသေးစိတ် သင်ပြထားပါတယ်။
Unit 3, Lesson 1
Do you have any holiday plans?
ဒီသင်ခန်းစာမှာ စကားလုံးတွဲတွေအကြောင်း
စကားလုံးတွဲ နမူနာတွေ
နားထောင်စွမ်းရည်အတွက် သင်ပြထားတာတွေ
စကားပြောလေ့ကျင့်ခန်းတွေ
အားလုံးကို အသေးစိတ် သင်ပြထားပါတယ်။
❤66👍31🥰2🎉2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Grade 9
Unit 3, Lesson 2
A popular lake resort
ဒီသင်ခန်းစာမှာ
💟 နာမည်ကျော် အင်းတော်ကြီးကန်အကြောင်း
💟 စိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းတဲ့ ဆောင်းခိုငှက်တွေအကြောင်း
💟 လေ့ကျင့်ခန်းတွေ စဉ်းစားပုံ၊ ဖြေဆိုပုံတွေ
အားလုံးကို အသေးစိတ် ရှင်းပြထားပါတယ်။ လေ့လာကြည့်ပါဦး။
Youtube Link
https://youtu.be/KrBepLMqaAE
Unit 3, Lesson 2
A popular lake resort
ဒီသင်ခန်းစာမှာ
💟 နာမည်ကျော် အင်းတော်ကြီးကန်အကြောင်း
💟 စိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းတဲ့ ဆောင်းခိုငှက်တွေအကြောင်း
💟 လေ့ကျင့်ခန်းတွေ စဉ်းစားပုံ၊ ဖြေဆိုပုံတွေ
အားလုံးကို အသေးစိတ် ရှင်းပြထားပါတယ်။ လေ့လာကြည့်ပါဦး။
Youtube Link
https://youtu.be/KrBepLMqaAE
❤60👍25
Grade 9 English (သင်ရိုးသစ်) ရဲ့ Unit 11 က မင်းတုန်းမင်းအကြောင်းမှာ မင်းတုန်းမင်းက သဿမေဓ အခွန်ကောက်ခံတဲ့အကြောင်း ပါပါတယ်။
သဿမေဓအခွန်တော်ဆိုတာ ဘာလဲ၊ ဘယ်လို ကောက်ခံတာလဲဆိုတာ ကျောင်းသား/သူတွေ ဗဟုသုတရဖို့၊ သင်ပြပေးသူတွေအဖို့ ဖြည့်စွက်ပြောပြစရာရှိဖို့ မြန်မာဝီကီကနေ တဆင့်ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။
သဿမေဓအခွန်တော်ဆိုတာ ဘာလဲ၊ ဘယ်လို ကောက်ခံတာလဲဆိုတာ ကျောင်းသား/သူတွေ ဗဟုသုတရဖို့၊ သင်ပြပေးသူတွေအဖို့ ဖြည့်စွက်ပြောပြစရာရှိဖို့ မြန်မာဝီကီကနေ တဆင့်ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။
👍67❤41
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Grade 9 English (သင်ရိုးသစ်)
Unit 3, Lesson 3
What have you done this week?
ဒီသင်ခန်းစာမှာ
💟 present perfect ရဲ့ ပုံစံ
💟 present perfect ကို သုံးစွဲပုံ
💟 present perfect သုံးပြီး ဝါကျတွေရေးပုံအပြင်
💟 လေ့ကျင့်ခန်းတွေ စဉ်းစားပုံ၊ ဖြေဆိုပုံတွေ အသေးစိတ် သင်ပြထားပါတယ်။ လေ့လာကြည့်ပါဦး။
Youtube တွင် ကြည့်ရန်
https://youtu.be/Kt2bz38JqeI
Unit 3, Lesson 3
What have you done this week?
ဒီသင်ခန်းစာမှာ
💟 present perfect ရဲ့ ပုံစံ
💟 present perfect ကို သုံးစွဲပုံ
💟 present perfect သုံးပြီး ဝါကျတွေရေးပုံအပြင်
💟 လေ့ကျင့်ခန်းတွေ စဉ်းစားပုံ၊ ဖြေဆိုပုံတွေ အသေးစိတ် သင်ပြထားပါတယ်။ လေ့လာကြည့်ပါဦး။
Youtube တွင် ကြည့်ရန်
https://youtu.be/Kt2bz38JqeI
❤47👍23🤔2🥰1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Grade 9 English (သင်ရိုးသစ်)
Unit 3, Lesson 4
Have you booked a holiday this year?
ဒီသင်ခန်းစာမှာ
💟 formal letter တစ်စောင်ရဲ့ အင်္ဂါရပ်တွေက ဘာတွေလဲ
💟 ဘာတွေသိဖို့လိုမလဲ
💟 ဘယ်လိုရေးသားမလဲ
စတာတွေ အသေးစိတ် ရှင်းပြထားပါတယ်။ လေ့လာကြည့်ပါဦး။
Unit 3, Lesson 4
Have you booked a holiday this year?
ဒီသင်ခန်းစာမှာ
💟 formal letter တစ်စောင်ရဲ့ အင်္ဂါရပ်တွေက ဘာတွေလဲ
💟 ဘာတွေသိဖို့လိုမလဲ
💟 ဘယ်လိုရေးသားမလဲ
စတာတွေ အသေးစိတ် ရှင်းပြထားပါတယ်။ လေ့လာကြည့်ပါဦး။
❤54👍22🥰4
Northern Lights (aurora borealis) ကို မြန်မာလို ဥတ္တရအလင်းလို့ သုံးနှုန်းကြပါတယ်။ ပါဠိစကားလုံးနဲ့ ရောစပ်သုံးတာပေါ့။ ဒီအလင်းတန်းတွေ ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျတွေ့ရဖို့ကတော့ ကျွန်တော်တို့အဖို့ သိပ်မလွယ်ဘူး။ ဒါပေမဲ့ ပုံတွေ၊ video တွေကနေ ကြည့်လို့တော့ ရပါတယ်။
Northern Lights နာမည်ကြီးလို့ မြောက်ဘက်မှာချည်းပဲ ရှိတာတော့ မဟုတ်ဘူးတဲ့။ Southern Lights ဆိုတာလည်း ရှိသေးသတဲ့။ ဒါကိုတော့ မြန်မာလို ဒက္ခိဏအလင်း လို့ ခေါ်တယ်။
ဆရာကြီးဦးဝင်းတင် (ဝင်းတင်) ဘာသာပြန်တဲ့ "ဥတ္တရအလင်း" ဆိုတဲ့ စာအုပ်တစ်အုပ်ရှိတယ်။ အင်္ဂလိပ်လိုနာမည်က Northern Lights ပါပဲ။
Northern Lights တွေကို ၂၄ နာရီပတ်လုံး မြင်နေရတာတော့ မဟုတ်ဘူးတဲ့။ solar wind activity ပေါ် မူတည်သေးတယ်လို့ ဆိုတယ်။ ဒီနေရာမှာ wind ဆိုတာ လေမဟုတ်ပြန်ဘူး။ အင်္ဂလိပ်စကားက တော်တော်တော့ စိတ်ညစ်စရာ ကောင်းတယ်။ solar wind ဆိုတာ နေရောင်ခြည်ဝန်း (corona) လို့ ခေါ်တဲ့ နေရာက ထုတ်လွှတ်လိုက်တဲ့ အိုင်းယွန်းဓာတ်ဆောင်တဲ့ အမှုန်တွေ ထုတ်လွှတ်မှုကို ပြောတာ။ ကဲ .. မရှုပ်ဘူးလား။ လေမဟုတ်ရင် ဘာလို့ wind လို့ သုံးနေသေးလဲ။
Grade 9 သင်ခန်းစာရဲ့ Unit 10, Lesson 2 ရဲ့ Enjoying Nature ဆိုတဲ့ အကြောင်းအရာမှာ Northern Lights ကို ကြည့်တာအကြောင်း ပါပါတယ်။ ဆက်စပ်ပြီး သိရအောင်လို့ပါ။
Northern Lights နာမည်ကြီးလို့ မြောက်ဘက်မှာချည်းပဲ ရှိတာတော့ မဟုတ်ဘူးတဲ့။ Southern Lights ဆိုတာလည်း ရှိသေးသတဲ့။ ဒါကိုတော့ မြန်မာလို ဒက္ခိဏအလင်း လို့ ခေါ်တယ်။
ဆရာကြီးဦးဝင်းတင် (ဝင်းတင်) ဘာသာပြန်တဲ့ "ဥတ္တရအလင်း" ဆိုတဲ့ စာအုပ်တစ်အုပ်ရှိတယ်။ အင်္ဂလိပ်လိုနာမည်က Northern Lights ပါပဲ။
Northern Lights တွေကို ၂၄ နာရီပတ်လုံး မြင်နေရတာတော့ မဟုတ်ဘူးတဲ့။ solar wind activity ပေါ် မူတည်သေးတယ်လို့ ဆိုတယ်။ ဒီနေရာမှာ wind ဆိုတာ လေမဟုတ်ပြန်ဘူး။ အင်္ဂလိပ်စကားက တော်တော်တော့ စိတ်ညစ်စရာ ကောင်းတယ်။ solar wind ဆိုတာ နေရောင်ခြည်ဝန်း (corona) လို့ ခေါ်တဲ့ နေရာက ထုတ်လွှတ်လိုက်တဲ့ အိုင်းယွန်းဓာတ်ဆောင်တဲ့ အမှုန်တွေ ထုတ်လွှတ်မှုကို ပြောတာ။ ကဲ .. မရှုပ်ဘူးလား။ လေမဟုတ်ရင် ဘာလို့ wind လို့ သုံးနေသေးလဲ။
Grade 9 သင်ခန်းစာရဲ့ Unit 10, Lesson 2 ရဲ့ Enjoying Nature ဆိုတဲ့ အကြောင်းအရာမှာ Northern Lights ကို ကြည့်တာအကြောင်း ပါပါတယ်။ ဆက်စပ်ပြီး သိရအောင်လို့ပါ။
❤41👍22
Grade 12 English သင်ရိုးသစ်မှာ ဟဲမင်းဝေးရဲ့ A Day's Wait ဆိုတဲ့ ဝတ္ထုတိုလေး ပါတယ်။
ဒီဝတ္ထုလေး ဖတ်ရင် အရေးအသားအပိုအလိုမရှိ ကျစ်လျစ်တာ တွေ့လိမ့်မယ်။ စကားလုံးတွေ၊ သရုပ်ဖော်ချက်တွေ မဖောင်းပွပဲ ပြောချင်တာတွေ ထိမိအောင် ရေးနိုင်တယ်။
ကျွန်တော်တို့ အင်္ဂလိပ်စာအဓိကနဲ့ တက္ကသိုလ်တက်တုန်းက ဒီ ဝတ္ထုလေးပါတော့ ဖတ်တဲ့အခါ အဖေလုပ်သူက သားကို သိပ်ဂရုမစိုက်ဘူး။ ဖျားနေတာတောင် ငှက်ပစ်ထွက်နေတယ် ထင်တာ။ တကယ်တော့ မဟုတ်ဘူး။ ဘယ်လောက်ချစ်၊ ဘယ်လောက်ဂရုစိုက်တယ်ဆိုတာကို အပိုစကားလုံးတွေမပါဘဲ ပေါ်လွင်အောင် ပြနိုင်တာကို မမြင်မိတာပေါ့။ တချို့သရုပ်ဖော်ချက်တွေကို အပြန်အလှန်ပြောစကားတွေနဲ့ပဲ ထိထိမိမိပြောသွားတာ၊ ဇာတ်လမ်းသယ်သွားပုံတွေက နှစ်သက်စရာ။ ဒါကြောင့်ပဲ သင်ရိုး ပြဋ္ဌာန်းတဲ့အခါ A Day's Wait ကို ရွေးတာဖြစ်လိမ့်မယ်။
ဟဲမင်းဝေးအကြောင်း ပိုသိရအောင် ဆရာဖေမြင့် (ဖေမြင့်) ရေးသားတဲ့ "နာမည်တစ်လုံး ရမလာခင်တုန်းက" ဆိုတဲ့ စာအုပ်ထဲက ဟဲမင်းဝေးအကြောင်းကို မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်။
ဒီဝတ္ထုလေး ဖတ်ရင် အရေးအသားအပိုအလိုမရှိ ကျစ်လျစ်တာ တွေ့လိမ့်မယ်။ စကားလုံးတွေ၊ သရုပ်ဖော်ချက်တွေ မဖောင်းပွပဲ ပြောချင်တာတွေ ထိမိအောင် ရေးနိုင်တယ်။
ကျွန်တော်တို့ အင်္ဂလိပ်စာအဓိကနဲ့ တက္ကသိုလ်တက်တုန်းက ဒီ ဝတ္ထုလေးပါတော့ ဖတ်တဲ့အခါ အဖေလုပ်သူက သားကို သိပ်ဂရုမစိုက်ဘူး။ ဖျားနေတာတောင် ငှက်ပစ်ထွက်နေတယ် ထင်တာ။ တကယ်တော့ မဟုတ်ဘူး။ ဘယ်လောက်ချစ်၊ ဘယ်လောက်ဂရုစိုက်တယ်ဆိုတာကို အပိုစကားလုံးတွေမပါဘဲ ပေါ်လွင်အောင် ပြနိုင်တာကို မမြင်မိတာပေါ့။ တချို့သရုပ်ဖော်ချက်တွေကို အပြန်အလှန်ပြောစကားတွေနဲ့ပဲ ထိထိမိမိပြောသွားတာ၊ ဇာတ်လမ်းသယ်သွားပုံတွေက နှစ်သက်စရာ။ ဒါကြောင့်ပဲ သင်ရိုး ပြဋ္ဌာန်းတဲ့အခါ A Day's Wait ကို ရွေးတာဖြစ်လိမ့်မယ်။
ဟဲမင်းဝေးအကြောင်း ပိုသိရအောင် ဆရာဖေမြင့် (ဖေမြင့်) ရေးသားတဲ့ "နာမည်တစ်လုံး ရမလာခင်တုန်းက" ဆိုတဲ့ စာအုပ်ထဲက ဟဲမင်းဝေးအကြောင်းကို မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်။
❤28👍21🥰2