🟠 Π›Ρ‘Π³ΠΊΠΈΠΉ БтрСсс
1.08K subscribers
149 photos
117 videos
66 links
ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°Π½Π°Π»

Social Stress Consulting

Π‘Π΅Π· психологичСских совСтов ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΉ

www.INI-Consulting.com

#Π’Ρ€Π°Ρ‡Π‘ΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ‘Ρ‚Ρ€Π΅ΡΡΠ°
#BusinessRehabSystems
#SocialStressConsulting
Download Telegram
Forwarded from πŸŸ’ Kids Rehab
Π”ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹Π΅ Π’Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΈ

Π§Ρ‚ΠΎ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅?

Π‘Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠΌ Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ?

Π¨Ρ‚Π°ΠΌΠΏΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°ΡΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ способности?

ΠŸΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ‚Π°Π»Π°Π½Ρ‚ УчитСля Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ для Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ°.

БСрия: «Добрая Π¨ΠΊΠΎΠ»Π°Β», 2024 Π³.

#ДобраяШкола
#Π”ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹Π΅Π’Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΈ
#KidsRehab
ΠžΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ с родствСнниками ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎ влияСт Π½Π° психичСскоС самочувствиС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Ссли ΠΎΠ½ΠΎ происходит Π½Π΅ слишком часто. ЧастыС встрСчи, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ², ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ состояниС Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. К Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌΡƒ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΈ нидСрландскиС ΡƒΡ‡Ρ‘Π½Ρ‹Π΅.

Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½Ρ‹Π΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ πŸ’‘
Π•Π»Π΅Π½Π° ΠŸΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ²Π½Π°, скаТитС, поТалуйста, это ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π°?
Π’ московский свСт Π½Π΅ принято Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π΅Π· маски…

БСрия: Β«Π”ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹Π΅ Π’Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΈΒ»,
2024 Π³.

#Π”ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹Π΅Π’Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΈ
#Π‘ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΈ?
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
… Π½ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° маски ΠΏΡ€ΠΈΡ€Π°ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚.

БСрия: Β«Π”ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹Π΅ Π’Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΈΒ», 2024 Π³.

#Π”ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹Π΅Π’Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΈ
#Π‘ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΈ?
Forwarded from πŸŸ’ Kids Rehab
Π’Π΅ΠΉΠΏΡ‹.
Π”ΠΎΠ·Π° токсичного этилСнгликоля, ΠΎΡ‚Π΄ΡƒΡˆΠΊΠ°, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ…, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ… токсинов. Π—Π°Ρ‚ΠΎ красивая пластиковая ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠ°, Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ токсичная, ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π°.

https://nypost.com/2024/04/22/lifestyle/child-vaping-hospitalizations-skyrocket-including-kids-under-5/

Π‘Ρ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ способ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³, тоски ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Ρ…Π°Π½Π΄Ρ€Ρ‹.

Π”Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΆΠ΄ΡƒΡ‚, ΠΏΠΎΠΊΠ° взрослыС скаТут: Β«Π’Π΅ΠΉΠΏΡ‹?
Π”ΠΎ свидания❗️».

БСрия: Β«ΠΠ΅ΡΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½Ρ‹ΡˆΠΈΒ», 2024 Π³.

#ΠΠ΅ΡΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½Ρ‹ΡˆΠΈ
#ДобраяШкола
#Π’Ρ€Π°Ρ‡Π‘ΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ‘Ρ‚Ρ€Π΅ΡΡΠ°
#KidsRehab
#BusinessRehabSystems
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Π›Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ способ ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π›Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ БтрСсс.

Π–Π΄Ρ‘ΠΌ!
БСрия: Β«Π”ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹Π΅ Π’Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΈΒ», 2024 Π³.


#Π”ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹Π΅Π’Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΈ
ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ всё. ИсслСдованиС ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ИИ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ спСциалистов ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ людСй.

Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈ тСстируСмых ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ, ChatGPT-4 ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π» Π½Π°ΠΈΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π²Π·ΠΎΡˆΠ΅Π» всСх ΡƒΡ‡Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π²ΡˆΠΈΡ… психологов.

ΠΠ΅ΠΉΡ€ΠΎΡΠ΅Ρ‚ΡŒ Bing ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ»Π° Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° психологов, Π° Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ Google Bard ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π²Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ с Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Π°ΠΊΠ°Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ².

ΠΠΉΡ‚ΠΈΡˆΠ½ΠΈΠΊΠΈ, сцСнаристы, Ρ…ΡƒΠ΄ΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠΈ, психологи. ΠšΡ‚ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ?

ΠŸΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‡Π°ΠΉ Мозг
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Π’Π°ΠΊ выглядит отсутствиС страха.

НачинаСм Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с понСдСльника.

БСрия: Β«Π›Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅Β»,
2024 Π³.

#Π›Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ΠΈΠ‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅
#ΠΡ‡Ρ‚ΠΎΠ―ΠœΠΎΠ³Π‘Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒΠžΠ΄ΠΈΠ½?
Π›Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ Π°ΠΏΡ‚Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ стрСсс.

А Π’Ρ‹ спросили Ρƒ своих антидСпрСссантов, ΠΊΡ‚ΠΎ сильнСС?

БСрия: Β«Π›Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ΠΈΠ‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅Β», 2024 Π³.

#Π›Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ΠΈΠ‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ΠšΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠšΠΎΡ‚Ρ‹?

ΠšΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Π›Ρ‘Π³ΠΊΠΈΠΉ БтрСсс?

Π›Ρ‘Π³ΠΊΠΈΠΉ БтрСсс ΠΈΠ»ΠΈ ΠšΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ Π”ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½?

Π Π°Π·ΠΌΡ‹ΡˆΠ»ΡΠ΅ΠΌ всС Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅.

БСрия: Β«Π›Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅Β»,
2024 Π³.

#Π›Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ΠΈΠ‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅
#ΠšΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉΠ”ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½
Channel name was changed to «🟠 Π›Ρ‘Π³ΠΊΠΈΠΉ БтрСсс»
Π›Ρ‘Π³ΠΊΠΈΠΌ БтрСссом Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Π½Π° ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ мСдаль Π·Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΎΡ‚ ΠΎΠ±Π΅Π·ΡŒΡΠ½Ρ‹ ΠΊ Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ.

Π˜ΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ, Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠ΅Π²Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΈ Ρ€Π΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΡƒΡŽ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

БСрия: «НСпсихология», 2024 Π³.

#НСпсихология
#Π’Ρ€Π°Ρ‡Π‘ΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ‘Ρ‚Ρ€Π΅ΡΡΠ°
#SocialStressConsulring
#BusinessRehabSystems
Π›Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡ€ΠΏΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ стрСсс.

Π‘ΠΌΠ΅Π½Π° собствСнника.

Π Π΅Π΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π’Π°ΠΊ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚.


https://m.vk.com/video395013608_456245184

БСрия: Β«Π”ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹Π΅ Π’Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΈΒ», 2024 Π³.

#Π”ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹Π΅Π’Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΈ
#Π‘ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΈ?
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Когда всС ΠΌΠΈΡ€Π½ΠΎ, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΈ комфортно…

ВсСгда появляСтся стрСсс-ΠΌΠ΅ΠΉΠΊΠ΅Ρ€.

Π—Π°Ρ‡Π΅ΠΌ?

БСрия: Β«Π”ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹Π΅ Π’Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΈΒ», 2024 Π³.

#Π”ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹Π΅Π’Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΈ
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Π›Ρ‘Π³ΠΊΠΈΠΉ БтрСсс Π² АфрикС.

Когда ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° Π“Π˜Π‘Π”Π” Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚.

НСобходим Π·ΠΎΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ ?

БСрия: Β«Π›Ρ‘Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅Β», 2024 Π³.

#Π›Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ΠΈΠ‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Π›Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ЖСнский Π”Π΅Π½ΡŒ .

ГСроиня Π’Π°Ρ‚Π»Π΅Ρ€Π°.

БСрия: Β«ΠœΠΈΠ»Ρ‹Π΅ ΠŸΡ€ΠΈΡ‚Π²ΠΎΡ€ΡΡˆΠΊΠΈΒ», 2024 Π³.

#ΠœΠΈΠ»Ρ‹Π΅ΠŸΡ€ΠΈΡ‚Π²ΠΎΡ€ΡΡˆΠΊΠΈ
#Π›Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ΠΈΠ‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅
#Π‘ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΈΡ†Ρ‹?
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Π›Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡ…ΠΎΡ‚Π½ΠΈΡ‡ΠΈΠΉ стрСсс уткнулся ΠΌΠΎΠΊΡ€Ρ‹ΠΌ носом?

Казалось Π±Ρ‹, Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ слоТного.

БСрия: «А Ρ‡Ρ‚ΠΎ я ΠΌΠΎΠ³ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½?Β»

#ΠΡ‡Ρ‚ΠΎΠ―ΠœΠΎΠ³Π‘Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒΠžΠ΄ΠΈΠ½?
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Π›Ρ‘Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ стрСсс.

ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΊ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚.

Π—Π° Π±ΡƒΠΉΠΊΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΠ»Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ?

БСрия: Β«Π›Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅Β»,
2024 Π³

#Π›Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ΠΈΠ‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅

БСрия:
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Π ΠΎΠ»ΠΈ исполняли ΠΈ Π΄ΡƒΠ±Π»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ.

Π—Π½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ видСо…

Π’ условиях Π»Ρ‘Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ сСмСйного стрСсса стороны говорят Π½Π°Π±ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… клишС
/ΠΏΠ°Ρ‚Ρ‚Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ²/, ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π±Π°Π±ΡƒΡˆΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

Π Π΅ΠΆΠ΅ - ΠΏΠ°ΠΏΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Π΅Π΄ΡƒΡˆΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

И ΡƒΠΆ совсСм Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ - слова собствСнного приготовлСния…

БСрия: Β«Π”ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹Π΅ Π’Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΈΒ», 2024 Π³.

#Π”ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹Π΅Π’Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΈ
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Π›Ρ‘Π³ΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ стрСсс.

Начало.

БСрия: Β«Π›Ρ‘Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅Β», 2024 Π³.

#Π›Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ΠΈΠ‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅
#Π”ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹Π΅Π’Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΈ
#Π‘ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΈ?