භාශාවන් දෙකක් කතා කරන මිනිසුන් , නොදැනුවත්වම ඔවුන්ගේ හැසිරීම් රටාවත් ඒ ඒ භාශාව අනුව වෙනස් කරගන්නවා.

#Psycho_Facts

දෙහි වතුර වීදුරුවක් දිනපතා බොමු

ඒත් ඇයි?

- දෙහි වතුරත් , සාමාන්‍ය වතුර වගේම කැලරි වලින් තොරයි.

- රසවත් වගේම , රුධිර සීනි මට්ටම ස්ථායිකාරකයක් ලෙස ක්‍රියා කරනවා.

- ශරීරයේ පරිවෘත්තීය වේගවත් කරනවා.

- දෙහි වලත් කැල්සියම් සහ පොටෑසියම් අඩංගු වෙනවා. ඒ වගේම හොඳ විටමින් C ප්‍රභවයක්.

- සම පිරිසිදු කිරීම සහ පැහැපත් කිරීම සිදු කරනවා.

#Life_Hacks

විවිධ Phobia වර්ග

Bacteriophobia - බැක්ටීරියාවන්ට ඇති බය

Barophobia - ගුරුත්වයට ඇති බිය

Bathmophobia - පඩිපෙලවල් වලට සහ බෑවුම් වලට ඇති බය

Batrachophobia - උභය ජීවීන්ට ඇති බිය (ඇම්ෆිබියාවන්)

Belonephobia - කටු සහ ඉඳිකටු වලට ඇති බය

Bibliophobia - පොත් වලට ඇති බය

Botanophobia - ශාක වලට ඇති බය (පැළෑටි)

Phobia කියන්නෙ 👉👉

#Knowledge #Phobia

හිම වැටෙන අධික සීතල දවසක එක්තරා මිලියනපතියෙක් දකිනව එයාගෙ ගෙදර ඉස්සරහ මහළු මිනිසෙක් කිසිම පොරෝනයක් නැතුව වාඩි වෙලා ඉන්නව.

ඉතින් මේ මිලියනපතියා එලියට ගිහින් ඒ මහළු මිනිසගෙන් අහනව ,
"ඔයාට හීතල නැද්ද? කිසිම පොරොවනයක්වත් නැතුව ඉන්නෙ කොහොමද"
කියල.

ඒකට මේ මහළු මිනිසා පිළිතුරු දෙනවා,
"මට පොරවනයක් ගන්න සල්ලි නෑ. අනිත් එක මට මේ හීතල පුරුදුයි මහත්තයො" කියල.

ඉතින් මිලියනපතියට මේ මහල්ලා ගැන දුක හිතිලා,
"ඔහොම ඔන්න මම ගෙට ගිහින් පොරවන්න දෙයක් ගෙනත් දෙන්නම්"
කියල ගේ ඇතුලට යනව.

මහල්ලාත් ගොඩක් සතුටු වෙනව ඒක අහල.

කොහොම උනත් මිලියනපතියට ගේ ඇතුලට ගියාට පස්සෙ වැඩ කීපයක් නිසා මහල්ලව අමතක වෙනවා.

පහුවදා උදේම මිලියනපතියා ගෙයින් එලියට ඇවිත් , මහල්ලව හොයනකොට දකින්නේ , ඒ මහල්ලා මියගිහින් කියල.

ඒ මහල්ලා හිටපු තැන බිම හිම මත යමක් ලියල තියෙනව දැකපු නිසා , මිලියනපතියා ඇවිත් ඒ ලියපු එක කියවල බලනව.

එතන තිබ්බේ,
"මහත්මයා. මට පොරවන්න කිසිම දෙයක් නොතිබුණු වෙලාවෙ , මට හීතල එක්ක හැප්පෙන්න ශක්තිය තිබ්බා. නමුත් ඔයා මට පොරවනයක් ගෙන එන්නම් කියල උන පොරොන්දුව නිසා , මම ඔයාගෙ ඒ පොරොන්දුව එක්ක බැඳුනා. හීතලට ඔරොත්තු දෙන්න තිබ්බ ශක්තිය හීන උනා"
කියල.

ඉතින් මේ පුංචි කතාවෙන් අපි තේරුම් ගත යුතු දෙයක් තමයි , කවදාවත් ඔයාට කරන්න බැරි වෙන දෙයක් පොරොන්දු වෙන්න එපා කියන එක. අපිට ඒක නිකංම පොරොන්දුවක් උනාට , ඒකෙන් වෙන කෙනෙක් අධික සතුටට පත් වෙන්න පුලුවන්. නමුත් අපි ඒ පොරොන්දුව ඉටු කරන්නැතුව ගියාම , ඒ පුද්ගලයා කොතරම් දුරට කඩා වැටෙනවද කියල අපිට කියන්න බෑ.

ඒ නිසා කරන්න පුලුවන් දේවල් විතරක් පොරොන්දු වෙන්න.

#Story

අපිට අපේ ජීවිතයේ ආපසු ලබා ගන්න බැරි දේවල් කීපයක් තියෙනවා.

🍃 කටින් පිට කරපු වචනයක්
🍃 මගහැරපු අවස්ථාවක්
🍃 පහුවෙච්ච කාලයක්
🍃 බිඳුනු විශ්වාසයක්

අපි අපේ ජීවිතයේ පසුතැවෙන්නෙ මේ දේවල් වලටම නේද?

ඉතින් ඒකට අපිට කරන්න පුලුවන් එකම දේ , අද ඉඳන් මේ දැන් ඉඳන් බොහොම සැලකිල්ලෙන් ජීවත් වෙන එක.

🌱 වචනයක් කියන්න කලින් දෙපාරක් හිතන්න.
🌱 අවස්ථාවක් ලැබුණු ගමන් ක්‍රියාත්මක වෙන්න.
🌱 කාලය තියෙන වෙලාවෙ වැඩ කරන්න.
🌱 විශ්වාසය ගොඩනගාගන්න.

එහෙම කලොත්,

ඔයාගෙ ජීවිතේ පසුතැවීම් අඩුවෙනවා. ඒ නිසා පසුවට ලබාගන්න බැරි බව දන්න දේවල් , ලැබුණු හැටියෙම ග්‍රහණය කරගන්න.

මොකද ඒ දේවල් වලට දෙවෙනි අවස්ථාවක් නෑ...!

#Morning_Thoughts

සැතපුම් බිලියන 4ක් ඈතට පෘථිවිය පේන හැටි.

#Astronomy

Thank You - Subs 1500

චැනල් එක ගැන පොඩි review එකක් දෙන්න පුලුවන් අය🐹. Channel එකේ දාන post ගැන හෝ , චැනල් එක පවත්වගෙන විදිහ ගැන හෝ ඕනෙම දෙයක් සම්බන්ධව...👻

අපේ බ්ලොග් එකටත් ඇඩ් කරන්න ඕනෙ ටිකක් ඒකයි...!

Read More In our Time Line

#Review

කෙටිම සහ දිගුම ගර්භණී කාලයක් සහිත සතුන් කවුද?

කෙටිම ගර්භණී කාලයක් සහිත සත්වයා තමයි "වර්ජිනියානු ඔපසම්" කියන සත්වයා. ඔවුන්ගේ ගර්භණී කාලය දවස් 12-13 පමණ වෙනවා.

ඒ වගේම දීර්ඝතම ගර්භණී කාලයක් සහිත වෙන්නෙ අප්‍රිකානු අලින්ට. ඒ මාස 22ක පමණ කාලයක්.

#Knowledge

මේ සෘණාත්මක දේවල් වහාම විනාශ කරන්න...!

පරිපූර්ණත්වය -

මේ ලෝකෙ කිසිම කෙනෙක් පරිපූර්ණ නෑ. ඉතින් ඔයා පරිපූර්ණ වෙන්න උත්සාහ කර කර ඒ ගැන හිතන එකෙන් වෙන්නෙ ඔයාට ඔයා ගැනම පහත් හැඟීම් ඇති වෙන එක.


තමන්ව සහ අනිත් අයව විනිශ්චය කිරීම -

උසාවියෙ විනිශ්චයකාරතුමා හොයන්නෙ , වැරැදි ගැනද කරපු හොඳ දේවල් ගැනද. ඒ වගේ තමයි මේකත්. ඔයා අනිත් අයව සහ තමන්ව විනිශ්චය කරන එකෙන් වෙන්නෙ ඔයාගෙත් , අන් අයගෙත් වැරදි විතරක්ම දකින එක. ජිවීතයක් එහෙම උනාම කිසිම ඉදිරි දැක්මක් නැතුව යනව.


තමන් ගැනම සැක කිරීම -

තමන් තමන්ව සැක කිරීම හරියට පොඩි වල් පැලෑටියක් පැලවෙනව වගේ. කුඩා කාලයේම මුලිනුපුටා නොදැම්මොත් ඒ ගස නිසා ඔයාගෙ ජීවිතය වැහිල යන්න පුලුවන්.


නිතරම සිදුවිය හැකි නරකම දේ ගැන සිතීම -

ඔයා කිසිම වෙලාවක යහපත් දේවල් ගැන හිතන්නැත්තං , එක කාලයක් ඒවි ඔයාගෙ බලාපොරොත්තු ඔක්කොම වියැකිලා යන. ඒ නිසා බලාපොරොත්තු ඇති කරගන්න , යහපත් විදිහට හිතන්න. මිනිහෙක්ව ජීවත් කරවන්නෙ බලාපොරොත්තු.


කණස්සල්ල -

කණස්සල්ල නිසා වෙනස් වෙන්නෙ ඔයාගෙ මානසික මට්ටමයි සෞඛ්‍ය මට්ටමයි විතරයි. ඒකත් නරක විදිහට. ඒ නිසා හැකිතාක් තමන්ට ලැබුණු මේ ජීවිතය ගැන සතුටින් ඉන්න බලන්න.


පැමිණිලි කිරීම -

අපි පැමිණිලි කරන්නෙ , නරක දෙයක් ගැන මිස හොඳක් ගැන නෙවේනෙ. ඔයා නිමක් නැතුව එක එක දේවල් වලට පැමිණිලි කරනව නං කාලයත් එක්කම ඔයත් ඒ විදිහට හැඩගැහෙනවා. ජීවිතයේ සතුටක් දැනෙන්නැති , හැමතිස්සෙම සෘණාත්මක මනසින් ලෝකය දකින්නෙක් වෙනවා.

#Life_Tips

එවරස්ට් කන්ද තවත් උස ගිහිල්ලා ?

එවරස්ට් කන්දේ උස ගණනය කිරීම් සිදු කරන්නෙ නේපාලයේ සහ චීනයේ මිනින්දෝරුවන් විසින්. 1856 දී සිදුකරපු ගණනය කිරීම් වලට අනුව , එවරස්ට් කන්දේ උස සටහන් උනේ , මුහුදු මට්ටමේ සිට අඩි 29,002ක් ලෙසයි.

1955 දී කරපු ගණනය කිරීම් වලට අනුව එහි උස සඳහන් උනේ අඩි 29,029ක් ලෙසයි.

කොහොම උනත් අවසන් වරට මනින කොට එවරස්ට් කන්දේ උස සඳහන් උනේ අඩි 29,031.69ක් ලෙසයි.

මෙහෙම එවරස්ට් කන්දේ උස වැඩි වීමට හේතුව ලෙස විද්‍යාඥයන් සඳහන් කරන්නෙ භූ තැටි වල ක්‍රියාකාරීත්වයන් සහ භුගෝලිය පිහිටීම් වල සිදුවෙන වෙනස් කම් ආදියයි.

#Knowledge

ලිංගික සංසර්ගයක යෙදෙන කොට සැලකිලිමත් වෙන්න ඕනෙ ප්‍රධානම කාරණයක් තමයි රිද්මය කියන්නෙ. ලිංගික එක්වීමක නියම රසය ලැබෙන්නෙ පුනරාවර්තන ස්පර්ශයන් , රිද්මයකට සිදුවෙනකොටයි.

කාන්තාවකගේ ක්ලිටෝරිස් එක දිගින් දිගටම යම්කිසි රිද්මයකට උත්තේජනය වෙනකොට , ඇයට ඉතාමත් පහසුවෙන් සුරාන්තයක් ලබාගන්න පුලුවන් වෙනවා.

#Relationship_Tips

ඔයා මොනවහරි දෙයක් ලිව්වොත් , ඒක ඒ අදාළ දෙය හත්වරක් කියවනව හා සමාන වෙනවා.

පාඩම් කරනකොට පොත දිහා බලන් ආයෙ ආයෙ කියවන වෙලේ , ඒක ලියල බලන්න.🥸. ඉක්මනට මතක හිටීවි.

#Life_Hacks

පෘථිවිය පැයට සැතපුම් 490,000 ක පමණ වේගයකින් අපගේ මන්දාකිනියේ කේන්ද්‍රය වටා කක්ෂගත වෙනවා. ඒකෙන් අදහස් වෙන්නේ එක් මිනිත්තුවක් තුළ , ඔබ සිටි ස්ථානයේ සිට සැතපුම් 8,100 කට වඩා වැඩි දුරක් ගමන් කරන බවයි.

#Sup4Sub #Facts

ඔයා දැනගෙන හිටියද?

කෙසෙල් වලින් අපේ ශරීරයේ සතුටු හෝමෝනයක් වෙන "සෙරොටොනින්" නිශ්පාදනය වැඩිදියුණු කරනවා. දවසකට එක කෙසෙල් ගෙඩිය ගානෙ ආහාරයට ගැනීම තුළින් , අපේ මානසික පීඩන තත්වයන් සමනය වෙනව වගේම , උගුරේ අමාරු තත්වයන් පහ වෙලා යනවා.

හැමදාම කෙහෙල් කන අය ඉන්නවද? 🍌

#Knowledge

ඔයාල ඉන්ටපෝල් ආයතනය ගැන අහල තියෙනව නේද? මේක අන්තර් රාජ්‍යය සංවිධානයක් ඇත්තටම.

ඉන්ටපෝල් ආයතනය ආරම්භ උනේ 1914 දි. ඒ විවිධ රටවල් වලින් පලා ගිය අයව අල්ලගන්න , රටවල් 24ක නීති වෘත්තිකයන් සාකච්ඡා කිරීමට එකතු වූ විටකදි. මෙන්න මේ කුඩා කණ්ඩායම තමයි , අද ඉන්ටපෝල් කියන ජාත්‍යන්තර තලයේ ආයතනයේ නිර්මාතෘවරුන්.

#History

Psychology ගැන කතා කලාට psychology facts කියෙව්වට , ඇත්තටම psychology කියන එකේ තේරුම දන්නවද?

Psychology , එහෙමත් නැත්තං මනෝවිද්‍යාව කියන්නෙ , මනස සහ මිනිස් හැසිරීම් පිළිබඳව කරන විද්‍යාත්මක අධ්‍යනයන්ටයි. මනෝ විද්‍යාව කියන්නෙ සුලුපටු දෙයක් නෙවෙයි. ගොඩක් පුලුල් පරාසයකට විහිදෙන දෙයක්. මානව සංවර්ධනය , සමාජ හැසිරීම් , ක්‍රීඩා , සෞඛ්‍යය වගේ ගොඩක් ක්ශේත්‍ර , මේ මනෝවිද්‍යාවට අයත් වෙනවා.

ඉතින් මනෝවිද්‍යාත්මක කරුණු විදිහට අපි මේ කියන්නෙ ගොඩක් වෙලාවට සමාජ හැසිරීම් ගැන විතරයි. මනෝවිද්‍යාව කියන්නෙ ඒවට විතරක් සීමා උන දෙයක් නොවෙන බව මතකතියාගන්න.

ඔයා දන්න psychology facts තියෙනව නං ඒවත් comment කරන් යන්න 😶‍🌫

#Knowledge

අපිට කරදරයක් , වදයක් උන හැමදෙයක්ම , අවසානයේ අපිට ඉවසීම ගැන ඉගැන්නුවා...

අපිව අතහැරලා ගිය අය අපිට තනියම ඉන්න හැටි ඉගැන්නුවා...
අපිව කෝපයට පත් කරන අය අපිට , සමාව දීම සහ අනුකම්පා කිරීම ගැන ඉගැන්නුවා...
අපිට බලය පෙන්නන්න ආපු අය , අපිටත් ඒ බලය ලබාගත් හැටි ඉගැන්නුවා...
අපි වෛර කරපු දේවල් අපිට ආදරය කරන්න ඉගැන්නුවා...
අපි බය උන දේවල් , අපිට ජය ගන්න ධෛර්ය්‍යය ලබා දුන්නා...

කොටින්ම අපිට පාලනය කරගන්න බැරි හැම දෙයක්ම , මොකක්ම හරි දෙයක් අපිට උගන්නනවා.

එකම වෙනස...!

ඔයා ඒ දේ ඉගෙනගන්නවද? නැද්ද? කියන එක.

♨️ Good Night Bits

#Night_Thoughts (කාලෙකින්🫣)

පොඩි මතක් කිරීමක්...!

🏝 මහන්සි නම් පොඩ්ඩක් නිදාගන්න

🏝 දුකින් නම් සිංදුවක් අහන්න

🏝 ආතතියකින් නම් පොඩ්ඩක් ඇවිදින්න

🏝 කෝපයෙන් නම් ව්‍යායාම කරන්න

🏝 හිත එහෙ මෙහෙ දුවනව නම් පොතක් කියවන්න

🏝 අතරමං වුන් බවක් දැනෙනව නම් ආගමික වතාවත් කරන්න

🏝 අධිකව හිතනව නම් ඒව කොළේක ලියන්න

🏝 කනස්සල්ලෙන් නම් භාවනා කරන්න

🏝 ආශ්වාදයක් නැති නම් ඔයා ආස දෙයක් කරන්න

සෑම ගැටලුකාරී අවස්ථාවටම විසඳුමක් ඇත. ඔබ එය සොයා ගත යුතුය...!

#Quotes

සටන අතහරින්න එපා කියන්න හොඳම උදාහරණයක්...🏜

#Sup4Sub #Social_Mid

ඔයා යම්කිසි පීඩාකාරි තත්වයක ඉන්නව නං , සින්දුවක් කියන්න. විශාරද හැකියාවන් ඕන්නෑ. ඔයාට පුලුවන් විදිහට සින්දුවක් කියන්න. නැත්තං මුමුණන්න.

ඒක මානසික පීඩන තත්වයන් සහ කනස්සලට පත් වීමෙන් වැළකී සිටීමට, ඔයාට ආධාර වෙනවා.

#Psycho_Facts

නෙබියුලාවක් (Nebula) කියන්නෙ අධික ස්කන්ධයකින් යුතු , අභ්‍යවකාශය තුළ පවතින , දූවිලි හෝ වායු වලාවකට. සමහර නෙබියුලා ඇතිවෙන්නෙ , මියගිය තාරකා වලින් හටගන්න සුපර්නෝවා පිපිරුම් වැනි සංසිද්ධකදී විහිදෙන දූවිලි සහ වායු වලාවන් වලින්.

ඒ වගේම තවත් සමහර නෙබියුලාවන් පවතිනවා , නව තාරකා ඇති වෙන දූවිලි සහ වායුමය කලාප ආශ්‍රිතව.

#Astronomy