Мозг Лидера. by Lybava
158 subscribers
45 photos
12 videos
14 links
Как принимать решения, которые ведут к лидерству? Как превратить страх в топливо?
Здесь говорим о влиянии, стратегии победителей и здоровом авторитете. Ты - это главный твой проект.
Для руководителей, лидеров, предпринимателей
Для связи 👉 @Lybava_coach
Download Telegram
🔥Мои 50 перемен в жизни и голове после обучения коучингу
1. Научилась анализировать свои мысли
2. Перестала бояться неудач. Потому что каждый имеет право на ошибку.
3. Любую неудачу теперь называю опытом.
4. Научилась говорить людям «нет» и не ощущать при этом угрызения совести.
5. Теперь я разрешаю себе смело высказывать своё мнение и не переживаю что буду отвергнута.
6. Научилась четко формулировать свою мысль и доносить ее на том уровне, на котором будет понятно собеседнику.
7. Научилась ставить цели на жизнь.
8. Понимаю что меня мотивирует в жизни
9. Вижу и осознаю свою огромную цель на всю жизнь.
10. Активно практикую постановку границ в отношениях.
11. Научилась задавать правильные вопросы в нужное время. А это намного ускоряет все процессы в коммуникации и, как результат, достигаются цели быстрее.
12. Научилась понимать истинные ценности людей.
13. Научилась слушать и слышать собеседника.
14. У меня появилась любовь к людям.
15. Я начала видеть в людях их потенциал. И говорю им об этом.
16. У меня появилась энергия в жизни. Энергия чтоб двигаться, творить и развиваться.
17. Я начала говорить с Богом о моих эмоциях.
18. Бог открылся лично мне как «небесный Папа»
19. Начала анализировать свои эмоции. Как только я замечаю гнев, смятение, страх, скованность или подобные им, сразу задаю себе вопрос «А что присходит?» Нахожу источник и разбираюсь с этим.
20. Научилась концентрировать свои мысли на одной, когда это необходимо. Такая фокусировка очень важна для глубоких размышлений.
21. Понимаю свои ложные убеждения и работаю над ними.
22. После каждой малейшей внутренней перемены замечаю ее проекцию и на окружающий мир.
23. В принципе мыслить стала позитивно.
24. Вижу перспективы на жизнь. И они меня вдохновляют!
25. Понимаю свой внутренний склад. Как я создана. Свой дизайн.
26. С каждым днём все больше восхищаюсь Богом, потому что я дивно устроена.
27. Начала планировать свои дни, недели, месяцы.
28. Начала писать. Записываю все, что считаю важным. Мысли, идеи, фразы..
29. Когда конспектирую, делаю это как можно ярче! Использую разноцветные ручки, фломастеры, стикеры. Это помогает мне запоминать.
30. Систематически стараюсь напрягать свой мозг. Чтоб ему было сложно. В этом состоянии он развивается.
31. Естественным образом изменилось мое окружение. Потому что я сама поменялась.
32. Бог показывает мне мою гору призвания
33. Я понимаю куда я иду. В моей голове стали складываться пазлы. Теперь я наконец понимаю зачем мне весь тот опыт, который я имею.
34. Из-за всех этих внутренних перемен, поменялся даже мой стиль в одежде и внешний вид в целом.
35. Я стала выражать свои эмоции и четко называть их при необходимости.
36. Я понимаю свою ценность.
37. Мне стало легче просто жить. Ведь я теперь свободна от многих страхов.
38. Научилась жить в мире с собой. Не грызу себя если что-то идёт не так.
39. Имею видение от Бога на свои ближайшие 10 лет.
40. Благословляю себя
41. Развиваю своё тело в соответствии со своим призванием.
42. Видя меня, люди стали говорить что я их вдохновляю своей жизнью.
43. Ощущаю радость в жизни. Дышу полной грудью.
44. Стала замечать больше красоты: в интерьерах, в архитектуре, в музыке, в картинах, в природе, в лицах людей, в душах людей.
45. Осознаю свои сильные и слабые стороны.
46. Научилась быть гибкой.
47. Научилась принимать людей без осуждения.
48. Появилась целостность внутри. Вижу картину целиком.
49. Пришло прощение там, где раньше была боль.
50. Есть уверенность что это только начало!
12🔥6👏41
Хочешь также? 😏
Есть два варианта:


👉 Записывайся на бесплатный 30 минутный созвон @Lybava_coach

👉 Поступай учиться на коуча в Казани.
Старт уже на этой неделе.
Прыгай в последний вагон🏃‍♂️

https://icu-kazan.ru/obuchenie-kouchingu
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥51
Неожиданные факты обо мне 😳

1️⃣12 раз за жизнь я переживала то, что специалисты называют насилие сексуального характера. (Этот факт породил ненависть ко всему женскому во мне)

2️⃣Впервые это со мной сделал служитель церкви. И после этого я все еще осталась верующим человеком.

3️⃣ Я знаю, что этот человек умирал с сильными болезнями физическими и ментальными. Скажу честно, мне приятно что это так.

4️⃣Нет, родители не знали что со мной происходило что-то подобное. Им я рассказала 3 года назад.

5️⃣Очень немного людей знали про эти факты и самый неприятный комментарий был «так вот почему ты до сих пор не замужем!»

А вы знали про меня такое? Что было самым неожиданным?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😱1510😢9💔9🕊6🙏3👎1
Спасибо огромное за много поддержки 🙏
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🙏8🏆4💔3
Вы готовы поговорить о насилии? 🤫

Вчера после моего поста мне стало поступать много вопросов. И я выделила два вида интереса к этой теме.

1️⃣ Людям интересно послушать как это было у меня, услышать подробности истории. Но я для них в этом случае просто как живой герой из драматического фильма.
Их цель интереса - развлечение. Такие люди идут лесом 🌳

2️⃣ Которые пережили что-то подобное и хотят выбраться из этой многолетней боли.
Либо это люди у которых родные прошли подобное и они хотят помочь своим близким. Или это люди, которые хотят оберечь своих детей от подобного.

Если вы из второй категории, то я приглашаю вас написать под этим постом вопросы ко мне. Любые. Не стесняйтесь. Мне уже не больно об этом говорить.
А после я уже запишу 1-2 подкаста с ответами на ваши вопросы.

Буду ждать вас в комментариях с вопросами👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9👍3🙏2
Как Бог может быть добрым, если я пережила 12 раз насилие сексуального характера?!

Ответила на этот вопрос в подкасте 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, привет! 👋

Я все думала как лучше поступить с начатой мной темой. Продолжать или нет. 🤔 Потому что здесь не всем хочется продолжать об этом говорить. Да и я сама не хочу сильно погружаться.
И вот какое решение я придумала.

Я записала 2 подкаста на темы:
- Как узнать и как общаться с пережившим насилие.
- Что делать, чтобы обезопасить своих детей.

Ниже напишите названия тем, которые вам выслать и я вам вышлю в личные сообщения свой подкаст.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9
Невыученный урок лидерства: почему вы не можете вести за собой, если не владеете собой

Коллеги, клиенты, единомышленники.

На старте любого проекта мы с вами действуем по проверенному алгоритму: анализируем рынок, считаем unit-экономику, выстраиваем бизнес-процессы, разрабатываем стратегию. Это логично, правильно и... совершенно недостаточно, когда речь заходит о настоящем лидерстве.

Ко мне часто обращаются собственники и топ-менеджеры с одним запросом: «Помогите выстроить сильную команду» или «Внедрить эффективную систему управления». И мой первый вопрос к ним всегда звучит так: «А насколько выстроены и эффективны вы сами?»

Часто в ответ — недоуменный взгляд. При чём тут я? Я же про команду.

А при том, что лидерство начинается не с должности, а с управления собой. Это — фундамент, на котором строится всё остальное. И этот фундамент должен быть прочнее гранита.

Почему «управление собой» — это стратегический актив, а не мягкий навык?

1️⃣Вы — источник энергии системы. Ваше состояние — это электромагнитное поле, которое заряжает или разряжает всех вокруг. Если вы выгорели, раздражены, не сфокусированы — эта же энергия, как вирус, поражает вашу команду. Проекты буксуют, решения принимаются в спешке, атмосфера накаляется. Вы не можете дать то, чего у вас нет.
2️⃣ Принятие решений в условиях неопределенности. Современный бизнес — это сплошной VUCA-мир. Данных вечно не хватает, а решения принимать нужно. Тот, кто не умеет управлять своей тревогой, страхом и эмоциями, будет либо парализован, либо будет принимать импульсивные, разрушительные решения. Ваша ясность ума — главный стратегический ресурс в турбулентность.
3️⃣Ваша личная эффективность — это масштабируемая модель. Нельзя выстроить в компании то, чего нет в вас. Если вы не управляете своим временем, как вы внедрите тайм-менеджмент в команде? Если вы не умеете расставлять приоритеты, как вы будете формировать стратегический план? Команда не будет делать «как надо». Она будет делать «как вы».

Что значит «управлять собой» на практике? Это не про йогу на рассвете (хотя и она может быть частью процесса). Это про осознанный менеджмент трех ключевых ресурсов:

· Энергия: Где вы её берёте и где тратите? Осознаёте ли вы свои «энерджайзеры» и «вампиры»? Выстроили ли вы режим дня, физическую активность и отдых так, чтобы к ключевым встречам приходить с максимальным КПД?
· Фокус: На что направлено ваше внимание? Вы реагируете на входящие сигналы (почта, сообщения, проблемы) или проактивно определяете, что важно именно вам для достижения целей? Умение сказать «нет» и сконцентрироваться на главном — это суперсила.
· Эмоциональный интеллект (EQ): Что вы чувствуете в момент стресса и как этим управляете? Можете ли вы распознать гнев, прежде чем он сорвётся с языка? Можете ли трансформировать страх провала в энергию для действий?

Вывод:
Прежде чем брать на себя ответственность за других, возьмите на себя полную ответственность за себя. За свою энергию, свои реакции, своё внимание.


Ваша первая и самая важная лидерская должность — это «CEO самого себя». И только когда вы научитесь эффективно управлять этой «компанией», вы получите моральное право и практическую возможность вести за собой других.

Именно с этого — с аудита вашей внутренней энергии — мы часто начинаем наши сессии по трансформации бизнеса. Потому что по-другому не работает.

А насколько прочен ваш фундамент


P.S. В комментариях делитесь, что для вас является главным источником внутренней энергии в бизнесе?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5🔥3🙏2
Лидеры и предприниматели со всей России приехали в эти дни в Москву. БВПП
3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥5👍1🙏1
Работать не 12 часов, а головой: как делать главное, а не много

Судя по опросу выше, большинству людей сложно верно расставлять приоритеты. Этот пост в помощь вам 🫶

Есть разница между «быть занятым» и «быть эффективным». Первое — это бег на беговой дорожке: шумно, энергично, но ты никуда не двигаешься. Второе — это нанести точку на карте и проложить к ней кратчайший маршрут.

Как лидеры и предприниматели, мы тонем в рутине: почта, операционка, «срочные» вопросы. День прошел, а чувствуешь, что не сделал ничего по-настоящему важного.

Знакомо? Вот карта, как перейти от суеты к фокусу.

1️⃣Жесткая расстановка приоритетов: матрица Эйзенхауэра

Разделите все задачи на 4 квадранта:

· Важные и срочные (Кризисы, дедлайны). Делаем немедленно.
· Важные, но не срочные (Стратегия, развитие команды, личный рост, ключевые проекты). Вот ваша зона максимального влияния. Запланируйте для них в календаре «несгораемые» блоки времени.
· Срочные, но не важные (Большинство писем, некоторые совещания, чужие «пожалуйста»). Делегируйте или автоматизируйте.
· Не срочные и не важные (Соцсети, поглотители времени). Удаляйте без сожаления.

Ваша цель — минимизировать квадрант «срочных» и максимизировать время в квадранте «важных, но не срочных». Именно там создается будущее вашей компании.

2️⃣Спросите себя правильный вопрос

Перестаньте спрашивать: «Что мне нужно сделать сегодня?»
Начните день с вопроса: «Какая одна задача, будучи выполненной, сделает весь остальной день (или неделю) легче или даже незначительным?»

Ответ на этот вопрос — и есть ваше Главное Дело №1. Сделайте его самым первым, пока вас никто не отвлек.

3️⃣Правило 80/20 в действии

20% ваших усилий приносят 80% результатов. Прямо сейчас возьмите список своих проектов и задач и определите, что входит в эти магические 20%.

Какой 1 клиент приносит основную выручку?
Какая 1 услуга является вашим флагманом?
Какое 1 действие вашей команды двигает метрики сильнее всего?

Сконцентрируйте свои лучшие силы на этих 20%. Все остальное — либо оптимизировать, либо отсечь.

4️⃣Научитесь говорить «НЕТ»

Ваша энергия и время — самый ценный и невосполнимый ресурс. Каждое «да» чему-то неважному — это автоматическое «нет» вашим ключевым приоритетам.

‼️«Нет» — это не грубость. Это стратегическая необходимость для защиты вашего фокуса.

Резюме для действий:


1. Определите свои «Слоны»: Выпишите 2-3 самых важных цели на квартал.
2. Ешьте лягушку на завтрак: Каждый день первым делом делайте одну самую важную и сложную задачу, связанную с этими целями.
3. Заблокируйте время в календаре для стратегических сессий с самим собой. Относитесь к этому времени так же серьезно, как к встрече с ключевым инвестором.

Управление приоритетами — это не тайм-менеджмент. Это управление вниманием и энергией. Вашими вниманием и энергией.

⁉️Вопрос к вам: Какая одна вещь, которую вы сделаете на этой неделе, окажет наибольшее влияние на ваш бизнес через год?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6🙏3🔥1
Давайте знакомиться!
Меня зовут Любава и вот чем я могу быть вам полезная

Я стратегический бизнес-тренер. Помогаю лидерам и предпринимателям
✔️научиться управлять собственной энергией и фокусом
✔️правильно делегировать не просто задачи, а ответственность
✔️ и помогаю выйти из операционных задач, когда вы главный сотрудник, в стратегическое лидерство и управление.


У меня есть инструмент для диагностики по этим направлениям.
Он точно будет полезным для первого шага к изменениям. Если хочешь получить, напиши об этом в комментариях 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10🔥3
Событие месяца - это определенно БВПП или Большая Встреча Предпринимателей и Пасторов в Москве.

🤔Согласитесь, необычное сочетание аудитории, но именно в этом вся фишка. Это встреча для тех, кто живет не только материальной жизнью (бизнес, стратегии, цели) но и духовной (поиск Бога, служение и благотворительность).

Для меня эта четвертая поездка на эту встречу. Но каждый раз это море вдохновения! Ведь я встречаю подобных себе людей, с подобным подходом к жизни.

🗣️В этот раз я активно использовала свою суперспособность нетворкинга. Я знакомилась с людьми и соединяла их с теми, кто им более будет полезен чем я. А в дальнейшем это приводит к коллаборациям в бизнесе, партнерству, получению инвестиций и т.д.
💃В такие моменты я искренне радуюсь за людей, как будто это я получила что-то 😄

🎩Если вы самозанятый, начинающий или опытный предприниматель, обязательно приезжайте в Москву на БВПП в следующем году
(11-13 ноября 2026 года)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4👏21🙏1