4️⃣ LIVRES POUR ANALYSER ET COMPRENDRE LE LANGAGE CORPOREL.

1️⃣Ces gestes qui parlent à votre place, de Joe Navarro et Marvin Karlins, publié en 2008. Ce livre vous apprend à décrypter les postures du corps pour lire les véritables pensées que les autres tentent de cacher. Il contient de nombreuses photos et exemples tirés de l'expérience des auteurs, qui sont des experts en communication non verbale.

2️⃣La Synergologie, de Philippe Turchet, publié en 2006. Ce livre présente une méthode originale pour analyser le langage du corps, basée sur la synchronisation des gestes et des émotions. Il propose un système de classification des mouvements corporels et des expressions faciales, ainsi que des conseils pratiques pour améliorer sa communication.

3️⃣Comment analyser les gens, de Robert Mercier, publié en 2020. Ce livre vous donne des techniques de psychologie comportementale pour comprendre les motivations, les intentions et les personnalités des gens à travers leur langage corporel. Il vous aide à développer votre intuition, votre empathie et votre influence.

4️⃣Ces gestes qui vous trahissent, de Joseph Messinger, publié en 2007. Ce livre vous révèle les secrets du langage corporel, en particulier dans le domaine de la séduction, de la vie de couple et de la sexualité. Il vous explique comment interpréter les signaux envoyés par le regard, le sourire, les mains, les jambes, etc.

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9️⃣ LIVRES À LIRE ABSOLUMENT POUR MAÎTRISER L'ART DE LA COMMUNICATION

1️⃣ Conversations Cruciales par Kerry Patterson, Joseph Grenny, Ron McMillan et Al Switzler : Publié le 25 novembre 2009, ce livre offre des outils pour s'exprimer habilement dans des situations où les enjeux sont importants.

2️⃣ Comment se faire des amis et influencer les autres par Dale Carnegie : Publié pour la première fois en 1936, cet ouvrage est un classique du développement personnel qui enseigne comment gagner la sympathie des autres et influencer positivement leur comportement.

3️⃣Les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs) par Marshall B. Rosenberg : Publié initialement le 1er janvier 1999, ce livre initie à la Communication NonViolente et explique comment les mots peuvent créer des connexions ou des barrières entre les individus.

4️⃣ Le Mythe du Charisme par Olivia Fox Cabane : Publié le 26 mars 2015, ce livre déconstruit les idées reçues sur le charisme et propose des méthodes pour se démarquer et rassembler.

5️⃣ Ces conversations difficiles qui nous attendent par Douglas Stone, Bruce Patton et Sheila Heen : Publié le 2 novembre 2010, ce livre, issu des recherches du Harvard Negotiation Project, fournit des clés pour aborder des conversations chargées émotionnellement.

6️⃣ Influence et Manipulation par Robert B. Cialdini : Première publication le 1er janvier 1984, cet ouvrage décrit les mécanismes et techniques de persuasion et comment les comprendre et les maîtriser.

7️⃣ Ne coupez jamais la poire en deux par Chris Voss : Sorti le 25 octobre 2018, ce livre, écrit par un ancien négociateur du FBI, offre des stratégies de négociation pour obtenir le meilleur résultat possible.

8️⃣L'Art de la communication par Thich Nhat Hanh : Publié le 15 août 2013, ce guide pratique enseigne comment utiliser la pleine conscience pour améliorer la communication et l'écoute.

9️⃣La Force des discrets par Susan Cain : Paru le 9 octobre 2013, ce livre explore le pouvoir des introvertis dans un monde qui valorise l'extraversion et montre comment leur créativité et leur sensibilité peuvent être des atouts précieux.

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😂 🤣 Comment demander à son père d'arrêter de ronfler.

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💯 À ceux d'entre vous qui prennent toujours 2 secondes de leur temps pour réagir à chaque publication, soyez pleinement bénis.

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Un homme d'affaire chinois a partagé cette image en affirmant que le bonheur des enfants était la chose la plus précieuse au monde. L'homme permet à ses enfants de jouer et de sauter sur la Lamborghini autant que ça leur plaise.

Le plus beau dans cette histoire c'est que les enfants ne sont pas les siens.... et la Lamborghini non plus. 🤣

Bonne journée

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📚Voici une liste de 10 livres d'auteurs africains qui ont reçu le prix Goncourt, le plus prestigieux des prix littéraires français (liste non exhaustive) :

📚 “Batouala” par René Maran (1921) : Ce livre est le premier roman d’un auteur africain à recevoir le prix Goncourt. Il décrit la vie et les traditions d’un chef de tribu africain, Batouala, qui se révolte contre la colonisation française et l’exploitation de son peuple. Il est considéré comme un manifeste de la négritude et un témoignage de la condition des Noirs sous le joug colonial.

📚 “Les Soleils des indépendances” par Ahmadou Kourouma (1968) : Ce livre est le premier roman d’un écrivain ivoirien qui a reçu le prix Goncourt du premier roman en 1998. Il raconte l’histoire de Fama, un prince déchu qui tente de s’adapter à la nouvelle réalité de son pays après l’indépendance. Il est écrit dans un style original qui mêle le français et le malinké, la langue maternelle de l’auteur.

📚 “Lointain souvenir de la peau” par Léonora Miano (2006) : Ce livre est le troisième roman d’une romancière camerounaise qui a obtenu le prix Goncourt des lycéens en 2006. Il aborde le thème de la prostitution masculine dans une ville africaine imaginaire, à travers le parcours de quatre jeunes hommes qui vendent leur corps pour survivre. Il est inspiré par le roman “City of Night” de John Rechy.

📚 “Petit pays” par Gaël Faye (2016) : Ce livre est un roman autobiographique qui évoque l’enfance d’un garçon métis au Burundi, entre insouciance et horreur du génocide rwandais. Il a reçu le prix Goncourt des lycéens et le prix du roman Fnac en 2016. Il a été adapté au cinéma par Eric Barbier en 2019.

📚 “Frère d’âme” par David Diop (2018) : Ce livre est un récit poignant d’un tirailleur sénégalais qui sombre dans la folie après la mort de son ami sur le front de la Première Guerre mondiale. Il a reçu le prix Goncourt des lycéens et le Booker Prize international en 2018. Il est écrit dans une langue poétique et rythmée qui rend hommage à la tradition orale africaine.

📚 “La plus secrète mémoire des hommes” par Mohamed Mbougar Sarr (2021) : Ce livre est le quatrième roman d’un romancier sénégalais qui est devenu le premier écrivain d’Afrique subsaharienne à remporter le prix Goncourt en 2021. Il explore la question de la mémoire et de l’écriture, à travers l’histoire d’un écrivain qui reçoit la visite d’un mystérieux personnage qui prétend être son ancêtre.

📚 “Les impatientes” par Djaili Amadou Amal (2020) : Ce livre est le troisième roman d’une écrivaine camerounaise qui a décroché le prix Goncourt des lycéens en 2020. Il dénonce les violences faites aux femmes dans le Sahel, en particulier le mariage forcé et l’excision, à travers le destin de trois femmes qui cherchent à s’affranchir des traditions oppressives.

📚 “La saison de l’ombre” par Léonora Miano (2013) : Ce livre est le deuxième roman d’une auteure camerounaise à recevoir le prix Goncourt des lycéens en 2013. Il raconte le destin d’un peuple africain confronté à la traite négrière, à travers le regard de plusieurs personnages qui tentent de comprendre et de résister à ce drame historique.

📚 “Allah n’est pas obligé” par Ahmadou Kourouma (2000) : Ce livre est le deuxième roman d’un écrivain ivoirien à être couronné par le prix Goncourt en 2000. Il narre les aventures d’un enfant soldat en Afrique de l’Ouest, qui raconte avec humour et cynisme les atrocités qu’il commet et qu’il subit. Il dénonce la barbarie des guerres civiles et le sort des enfants enrôlés de force.

📚 “Le ventre de l’Atlantique” par Fatou Diome (2003) : Ce livre est le premier roman d’une écrivaine sénégalaise qui a été finaliste du prix Goncourt des lycéens en 2003. Il explore les thèmes de l’immigration, de l’identité et du métissage, à travers le dialogue entre une jeune femme installée en France et son frère resté au Sénégal, qui rêve de la rejoindre.

J'espère que cette liste vous a donné envie de découvrir ou de relire ces œuvres remarquables de la littérature africaine.😊

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👨‍🌾🦩 Le cultivateur et la cigogne

Sur un champ verdoyant, un Agriculteur était importuné par un groupe de grues et d'oies qui festoyaient sur son maïs récemment semé. Résolu à protéger ses cultures, il déploya un piège et se dissimula à proximité.

Au crépuscule, les oiseaux descendirent en piqué, prêts à se délecter. Cependant, cette fois, ils furent capturés dans le filet tendu par le cultivateur. Parmi eux figurait une cigogne, qui s'était innocemment mêlée aux oiseaux, ignorant leurs habitudes de vol.

La cigogne implora : "Je vous en prie, bienveillant cultivateur, laissez-moi m'en aller ! Je ne suis pas une détrousseuse comme ces grues et oies. Je suis une cigogne, un oiseau de réputation irréprochable. Je respecte mes géniteurs et mène une existence honnête."
Le cultivateur s'approcha, le visage impassible. "C'est peut-être ce que tu prétends, Cigogne. Cependant, je t'ai surprise en compagnie des voleurs, et tu dois subir les mêmes conséquences."

"Mon cher monsieur", s'écria la cigogne, "je me trouvais simplement au mauvais endroit au mauvais moment ! Je vous en supplie, reconnaissez mon innocence !"

Le cultivateur secoua la tête. "Je ne peux pas sonder ton cœur, Cigogne, mais en te ralliant à ces voleurs, tu partages leur destin. Il est crucial de bien sélectionner ses compagnons."

Le cœur alourdi, le cultivateur appliqua sa résolution et infligea une sévère leçon à la cigogne.


🔥 La leçon morale de cette histoire est manifeste : "On est évalué en fonction de ses relations". Elle enseigne aux jeunes l'importance de choisir soigneusement ses amis et les conséquences de s'associer à des délinquants, même en étant innocent.

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À une époque lointaine, dans un pays béni par le toucher divin, vivait un fermier d'une grande sagesse et d'une grande patience.

Ses champs témoignaient de son dévouement, chaque sillon étant droit comme une flèche, chaque graine étant semée avec détermination. Les plantes qu'il cultivait n'étaient pas seulement des plantes, mais des symboles de son lien avec la terre et les cieux.

🌾 Parmi elles, le blé occupait une place d'honneur, car c'était le pain de la vie, qui soutenait le corps et l'esprit.

Un soir, sous un ciel aux douces teintes du crépuscule, le fermier semait son blé avec soin, chaque grain étant une promesse d'avenir. Mais alors que le monde s'assoupit, un voisin envieux, enveloppé de l'amertume des désirs inassouvis, se glisse comme une ombre à travers le champ. Avec des intentions malveillantes, il sema de l'ivraie au milieu du blé, une mauvaise herbe qui ressemblait trompeusement au blé dans sa jeunesse, mais qui était sans valeur et toxique à l'âge adulte.

☀️ Lorsque les premiers rayons du soleil réveillèrent le monde, le blé et l'ivraie poussèrent ensemble, leurs racines s'entrelaçant dans l'étreinte de la terre.

Le temps passa et les serviteurs du fermier remarquèrent les plantes indésirables qui se mêlaient au blé. Ils se précipitèrent vers leur maître, le cœur lourd d'inquiétude. "Maître, implorèrent-ils, n'as-tu pas semé une bonne semence dans ton champ ? D'où vient donc l'ivraie ?".

L'agriculteur, qui comprenait mieux que quiconque le cœur du problème, répondit avec un calme né d'une foi profonde : "C'est un ennemi qui a fait cela."

🧑‍🌾 Les serviteurs, désireux de protéger la moisson, proposèrent de déraciner l'ivraie. Mais l'agriculteur, dans sa sagesse, leur retint la main.

"Non, dit-il, de peur qu'en arrachant l'ivraie, vous ne déraciniez aussi le blé. Laissez-les croître ensemble jusqu'à la moisson. En ce temps-là, je dirai aux moissonneurs : "Ramassez d'abord l'ivraie et liez-la en bottes pour la brûler, mais amassez le blé dans mon grenier".
C'est ainsi que le blé et l'ivraie ont poussé côte à côte sous l'œil vigilant de l'agriculteur, jusqu'à ce que vienne la moisson. Les moissonneurs, guidés par la sagesse de leur maître, séparaient le vrai du faux, ce qui avait de la valeur de ce qui n'en avait pas.

Le blé était rassemblé dans le grenier, symbole de justice et d'accomplissement des promesses faites au crépuscule. L'ivraie, liée et retirée du champ, rappelait la présence de l'adversité et de la malice dans le monde, mais aussi le triomphe de la sagesse et de la patience sur ces épreuves.

🕊Morale de l'histoire

Cette parabole, racontée par le sage fermier, transcende les frontières du temps et du lieu, atteignant le cœur de tous ceux qui l'entendent.

Elle nous enseigne que le mal et le bien peuvent croître ensemble dans ce monde, sans qu'il soit possible de les distinguer jusqu'à la fin.

Elle nous incite à la patience et au discernement, nous exhortant à attendre le bon moment pour agir, de peur que, dans notre précipitation, nous ne détruisions le bien en même temps que le mal.

Elle nous rappelle que le jugement n'appartient pas aux impulsifs, mais aux sages, qui voient au-delà de l'agitation actuelle la moisson qui les attend.

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Chers lecteurs ❗️

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🙂Quel est le livre que vous êtes en train de lire ou votre dernière lecture 📖 ?

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🐈 LE CHAT PÉLERIN

Un chat vivait à côté d'un village de souris, les temps étaient très durs ; il n’y avait rien à manger. De peur d’être dévorées, les souris s'empressaient d'entrer dans leurs trous, à chaque fois qu’elles voyaient le chat. Celui-ci maigrissait à vue d’œil.

🐈Un matin très tôt, le chat sort de chez lui, marche dans les rues désertes en criant à haute voix pour se faire entendre :
- Écoutez-moi, je ne dis que la vérité, demain je vais faire un pèlerinage à la Mecque, comme ça je ne ferai plus de mal à autrui.

Après avoir arpenté toutes les rues vides, il part au pèlerinage. Le temps fait ce qu'il a toujours l'habitude de faire, c'est-à-dire qu’il passe et un jour, le chat revient de son pèlerinage.
Il est vêtu tout de blanc. Il porte un large boubou blanc, et est coiffé d’un turban blanc. Il tient dans sa main gauche un long chapelet en perle, il a laissé pousser une longue barbe, il marche lentement en s’appuyant sur un bâton qu'il tient dans sa main droite.

🐁 Dès le lendemain de son retour, il convoque à la mosquée, toutes les souris afin qu’elles écoutent une causerie religieuse. Les souris rassurées par son changement répondent toutes à l’appel. Elles entrent toutes dans la mosquée, toutes, sauf une, la plus vieille d'entre elles. Cette dernière, choisit un coin derrière la porte en disant que c'était la meilleure place pour écouter le discours du chat.

Le chat pèlerin accompagné d'un autre chat, le chat sentinelle, s’installe devant l’assemblée. Après les salutations d’usage, le chat pèlerin chuchote quelques mots dans le creux de l’oreille du chat sentinelle qui ferme la porte. En un clin d’œil, les deux chats se jettent dans la foule des souris et les dévorent toutes, sauf, bien sûr, la vieille souris qui détale en disant haut et fort :
- Un ennemi ne devient jamais un ami.

Illustration : Malang Sène
Origine du conte : Mauritanie 🇲🇷

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🐇 LE LIÈVRE ET SES OREILLES

Dans une vallée paisible, les animaux se rassemblaient fréquemment pour échanger et raconter des anecdotes. Parmi eux se trouvait un lièvre altier doté des oreilles les plus longues de la forêt. Elles se dressaient fièrement et majestueusement, projetant des ombres sous la lumière douce du soleil. 🌞

Un jour, un renard malicieux remarqua : « M. Lièvre, as-tu déjà réfléchi à l’étrangeté de tes oreilles ? Elles sont bien trop longues pour ta silhouette. Peut-être qu’elles ne sont pas vraiment des oreilles ! 🦊

Le lièvre, confus, répliqua : « Mes oreilles sont un signe de ma généalogie ! Tous les membres de ma famille ont de longues oreilles.

Cependant, les mots du renard avaient instillé le doute dans l’esprit du lièvre. Il se mit à nouer ses oreilles, à les dissimuler sous des couvre-chefs et à fuir les réunions. Il était mal à l’aise et désirait avoir des oreilles comme les autres animaux. 🎩

Un jour, une vieille chouette, qui avait observé le lièvre de loin, s’approcha de lui. « Pourquoi occultes-tu tes splendides oreilles, jeune lièvre ?

Le lièvre soupira : « Elles me font sortir du lot, et pas de manière positive. Le renard et les autres se moquent de moi à cause d’elles.

La chouette rit doucement : « Ne saisis-tu pas que ce qui te différencie te rend aussi exceptionnel ? Tes oreilles sont uniques et expriment qui tu es. En les cachant, tu occultes une partie de toi-même. 🦉

Le lièvre médita sur les paroles de la chouette et commença progressivement à en saisir le sens.

☘️ Morale de l'histoire ☘️

Acceptez votre caractère unique ; c'est ce qui vous caractérise parmi les autres.

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📚10 LIVRES SUR LE STOÏCISME

Le stoïcisme est une philosophie ancienne qui enseigne comment vivre en harmonie avec la nature, la raison et la vertu. Il propose des conseils pratiques pour faire face aux difficultés de la vie avec sagesse, courage et sérénité. Si vous souhaitez découvrir ou approfondir cette philosophie, voici 10 livres en français que je vous suggère de lire :

● Pensées pour moi-même de Marc Aurèle : Ce livre est le journal intime de l'empereur romain Marc Aurèle, qui y consigne ses réflexions sur la morale, le devoir, la mort et le destin. Il y expose les principes du stoïcisme et comment les appliquer dans sa vie quotidienne.

● Lettres à Lucilius de Sénèque : Ce livre est une collection de 124 lettres que le philosophe et homme d'État Sénèque a écrites à son ami Lucilius, pour lui transmettre sa sagesse et ses conseils sur des sujets variés, tels que la vieillesse, l'amitié, la mort, la richesse, la colère, etc.

● Le manuel d'Épictète : Ce livre est un recueil de maximes et de préceptes du philosophe esclave Épictète, qui résume l'essentiel de la doctrine stoïcienne. Il y explique comment distinguer ce qui dépend de nous et ce qui n'en dépend pas, comment maîtriser nos passions, comment vivre selon la nature, etc.

La suite ici 👇

https://telegra.ph/10-LIVRES-SUR-LE-STO%C3%8FCISME-02-09

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