Кто помнит, тот поймёт. Очень полезная инфа 😁
Помогает в борьбе с мошенниками, от кражи данных и от кучи потраченного в интернете времени. Пользуйтесь на здоровье!

#юмор

👉"Последнее_время"🔥

Шаббат полезен для вашего здоровья: теперь это доказано научно

В мире, где всё работает на «пятой передаче», люди превратились в вечных работников. Мы всегда доступны, отвечаем на электронные письма ночью, на сообщения во время еды, бессознательно переключаясь между экранами.

В быстром темпе жизни именно древняя еврейская идея, которая, на первый взгляд, кажется религиозной, ограниченной и ограничивающей, внезапно приобретает новый научный смысл. Это идея Шаббата. Это еженедельные временные рамки для остановки, отвлечения от гонки и глубокой паузы — настоящей нейронной реабилитации.

Современная психология и нейронаука указывают: наш мозг не приспособлен для непрерывной работы. Часть нервной системы, отвечающая за реакцию на стрессовые ситуации, нуждается в отдыхе, чтобы не истощаться. Когда нет настоящей паузы, мы остаемся в состоянии постоянного возбуждения, что вредит физическому и психическому здоровью. Напротив, когда тело получает регулярный сигнал к перерыву, оно может перейти в режим, когда организм самовосстанавливается, укрепляет иммунную систему, улучшает качество сна и регулирует эмоции.

Исследование, опубликованное в августе 2025 года в журнале BMC Public Health, показало, что люди, которые соблюдают регулярный еженедельный отдых, будь то в рамках религиозной традиции или по собственной воле, лучше спят, меньше устают в течение недели и ощущают общее улучшение своего психического самочувствия. Следовательно, этот перерыв — не роскошь, а физиологическая необходимость.

В отличие от любого другого дня недели, когда вопрос «Что ты сегодня сделал?» возникает почти автоматически, Шаббат приглашает нас не делать. Тут нет конкуренции и достижений. Это время, когда мы возвращаемся к себе, сближаемся с членами семьи или просто учимся дышать заново.

Шаббат предлагает и нечто дополнительное: смысл. Это не просто пауза, чтобы «зарядить батарейки», а переживание принадлежности, ощущения, что это моё время, которое не отнято у меня расписанием, задачами или бесконечным цифровым миром.

Исследования в области позитивной психологии показывают, что чувство смысла, даже если оно приходит из традиции, маленького ритуала или выделенного времени для связи, способствует здоровью не меньше, чем диета или спорт. Шаббат, таким образом, является не только перезагрузкой для нервов, но и для нашей системы ценностей.

Главная новость в том, что преимущества Шаббата не предназначены только для религиозных людей. Напротив, многие нерелигиозные люди предпочитают перенять принципы Шаббата в широком смысле: выключить телефон, не работать, не вести списки дел. Они предпочитают выделить время для спокойных занятий — чтения, прогулки или семейного общения. Даже начало трапезы с зажиганием свечи или песней может сигнализировать телу о начале осознанной паузы. Многие нерелигиозные структуры по всему миру перенимают эту модель под новыми названиями, например: «24 часа без связи» или «Намеренный тайм-аут». Многие люди делают это, потому что видят четкую связь между определенными еженедельными перерывами и снижением показателей тревожности, повышением чувства контроля и общим ощущением благополучия, в том числе среди людей, не соблюдающих никаких религиозных практик.

Отдых это не слабость, а сила. В мире, который постоянно требует от нас бежать вперед, улучшать, успевать и совершенствоваться, Шаббат предлагает нечто совершенно противоположное: остановиться, отпустить и вдохнуть. Это может показаться простым, даже наивным, но научные исследования, а также личные ощущения тысяч людей, которые так или иначе принимают Шаббат, учат обратному: Шаббат — это глубокое реабилитационное пространство, физическое и психическое, которое позволяет нам стать цельными — хотя бы на мгновение.

———
Подписаться на «Людей в черном» | Помочь развитию канала

🕯Шаббат шалом!🕯

Этот Шаббат особенный — первый после Йом Кипур и сразу перед праздником Суккот. Пусть он станет для нас временем внутреннего покоя, чистоты и радости, подготовкой к празднику, в котором раскрывается свет единства и радости с Всевышним.

#шаббат

👉"Последнее_время"🔥

Жизнь не бывает лёгкой, она всегда требует усилий. У каждого есть своё трудно. Но каждый выбирает своё "трудно".

Господь не обещает легкой дороги, но Он обещает, что не оставит тебя на ней одного. Доверь Ему свое «трудно» сегодня. И почувствуй, как тяжесть становится легче.

7 «Все заботы ваши возложи́те на Него, ибо Он печется о вас»
1 Петра 5

#ободрение

👉"Последнее_время"🔥

И тут нам срок дали 7 лет. Ну, чтобы больше бояться 😁

Осталось 7 лет: в сторону Земли несётся огромный астероид — NASA готовится взорвать его ядерным зарядом.
Уничтожать астероид ядерным зарядом хотят в 2029-2031 годах.

На самом деле планируют пробивать купол?🤔 Что думаете?

👉"Последнее_время"🔥

Цифровое Удостоверение Личности (ЦУЛ) внедряют постепенно во всех странах. Как мы предполагали ранее, именно это будут запечатывать под кожу в дальнейшем. Для удобства конечно же🤓

⚡️Теперь подтвердить, что вы совершеннолетний, студент или многодетный родитель можно в мессенджере Мах — с помощью Цифрового ID. Это специальный QR-код, который формируется на базе сведений из Госуслуг. И он заменит паспорт.

⚡️В Великобритании то же. Стармер объявил о начале массового внедрения цифрового ID для всех британских граждан. Вы не сможете работать в UK, если у вас нет цифрового ID.
Граждане могут столкнуться с последствиями, если откажутся от использования ЦУЛ

Министр труда Лиз Кендалл предупредила, что они лишатся (без перевода):
❌ Доступа к социальному обеспечению
❌ Доступа к пенсиям
❌ Доступа к государственным услугам

⚡️Швейцария вслед за Великобританий одобрила цифровое удостоверение личности: «за» проголосовали 50,4%. Ранее, в 2021 году, аналогичное предложение было отклонено.

Новый цифровой ID будет добровольным для граждан. Пока что...

⚡️Ларри Эллисон, владелец Oracle, CBS, CNN и вскоре TikTok, один из тех, кто добивается введения цифровых ID по всему миру. Он стремится к централизации данных и усиленной слежке.

«Граждане будут вести себя как положено, потому что мы постоянно наблюдаем и записываем все, что происходит».

#ТК #ЦУЛ #НМП #QRкод

👉"Последнее_время"🔥

Это интересно. 😁

По всему миру возникали легенды, будто Иисус Христос происходил из других стран или имел связь с разными народами. Эти истории не подтверждены исторически, но остаются частью культурных рассказов.

В японской деревне Синго рассказывают, что Иисус избежал распятия, поселился в Японии, женился и умер в возрасте 106 лет — там показывают его «могилу», о чём писала BBC.

Существует версия Николаса Нотовича, что Иисус под именем «Иса» провёл годы в Индии и Тибете, изучая восточные религии. Об этом пишет Britannica.

В украинских изданиях встречались утверждения, что Христос имел украинское происхождение. Такой вариант упоминает EUvsDisinfo.

В афроамериканских движениях Иисуса представляли «чёрным». При этом исследователи отмечают, что он был евреем из Галилеи с ближневосточной внешностью, пишет National Geographic.

В некоторых российских публикациях говорится, что Христос «провёл детство и юность в Мордовии». Такой вариант упоминает Vlasti.net.

Грузинское народное предание рассказывает, о рождения Христа на территории Грузии, и что хитон Иисуса был привезён в Мцхету и до сих пор хранится в соборе Светицховели, указывает ISC Georgia.

В Британии сохранились легенды, что Христос или Иосиф Аримафейский посещали остров, связывая это с ранними корнями христианства, сообщает Biblical IRR.

В Италии известна реликвия «Святой Лик» в городе Лука, которая породила местные предания о связи Христа с этим местом, пишет Wikipedia.

Библия упоминает, что Иисус выходил за пределы Израиля и посещал города Тир и Сидон на территории нынешнего Ливана, что зафиксировано в Bible Gateway.

Существуют рассказы, что Иисус мог путешествовать через Персию и Центральную Азию, хотя это остаётся на уровне преданий, отмечает Isha International.

Некоторые поздние апокрифы упоминают возможные связи Христа с греческими землями и Эгейским морем, сообщает ArtzaBox.

Существует ещё около пятнадцати стран и национальных групп, где сохранились подобные легенды о происхождении или связях Иисуса Христа. Источник

#христианство

👉"Последнее_время"🔥

Завершились дни очищения, поста и переоценки жизни. Но не расслабляемся, впереди ещё один Божий праздник - Суккот😁. Начало праздника с вечера 6 октября до вечера 13 октября. Почитать о нём можете тут.

Вероятнее всего Иешуа был рождён именно на Суккот (но это не точно 🙂).

По традиции - фильм Ушпизин 🤗

#праздники

👉"Последнее_время"🔥

@christ_discovery канал со Словом Божьим и христианскими мыслями. Подписывайтесь!

Маленькая девочка заканчивает вечернюю молитву:
— ...и благослови, Господи, маму, папу и мою сестренку. Аминь.
Потом она на секунду задумывается и тихо добавляет:
— И пожалуйста, Господи, побереги себя. А то если с Тобой что-то случится, мы все попадем в большую беду.

ИИ может стать сверхчеловеческой, божественной сущностью, которая превзойдет человечество, в итоге уничтожит его и воплотится в демонов из Книги Откровения.

Об этом в новом подкасте Такера Карлсона заявил Конрад Флинн, ссылаясь на слова философа и одной из влиятельных фигур Силиконовой долины Ника Ленда. Илон Маск также говорил, что с помощью ИИ мы «призываем демонов».

Моё мнение, что всё это преувеличено. За ИИ стоят конкретные люди, которые воплощают свои цели, прикрываясь ИИ. Хорошая возможность снять с себя ответственность за любые последствия.

#ИИ #цифра

👉"Последнее_время"🔥

6 Также услышите о войнах и о военных слухах. Смотрите, не ужасайтесь, ибо надлежит всему тому быть, но это ещё не конец... Матфея 24 глава

А слухов много.

✔️Все страны ЕС готовятся к войне. Вопрос только в том, на чью сторону кто встанет, заявил президент Сербии.

«Мы хотели бы избежать войн и конфликтов, но боюсь, что уже никто не хочет слушать. Все действительно и серьезно готовятся к войнам», — сказал Александр Вучич.

По его словам, на саммите НАТО в июне было принято решение увеличить военные расходы Европы до 5% ВВП к 2035 году.

✔️Великобритания, возможно, уже находится в состоянии войны с Россией — экс-глава MI5 баронесса Мэннингэм-Буллер

"Это другая форма войны. Враждебность, кибератаки, физические нападения, разведывательная работа — всё это происходит в широком масштабе"

✔️Европа уже находится в состоянии войны, заявил премьер-министр Польши Дональд Туск

Как сообщает The Guardian, Туск назвал происходящее войной «нового типа».

«Самая большая и важная задача для наших лидеров общественного мнения сегодня — заставить других людей, всё западное трансатлантическое сообщество, осознать: это война. Мы этого не хотели, это иногда странно, это новый тип войны, но это всё равно война», — заявил Туск.

✔️Вероятность ядерного Армагеддона за последние десятилетия из-за растущей напряженности в мире оценивается как максимально высокая, заявил президент Казахстана Токаев.

✔️Третью мировую войну анонсировали в МИД России.
По словам представителя МИД России Марии Захаровой, война начнётся, если подтвердится информация о планах Киева провести операцию под ложным флагом в Румынии и Польше. В современности Европа никогда не была так близка к началу Третьей мировой, заявила чиновник.

#замес

👉"Последнее_время"🔥