ИНСТИТУТ ФАСЦИИ | Светлана Ларченко
695 subscribers
440 photos
328 videos
1 file
260 links
Авторская система LARIONIC
Обучаю видеть ПРИЧИНУ, а не симптом.
Диплом гос. образца | Старт 24.04.26
Стань ТОП-специалистом по оздоровлению 👇🏻

https://larionic.ru/kurs
Download Telegram
Поделиться с вами ссылочкой на одно очень интересное видео про темную материю?
Anonymous Poll
79%
Да!! 👏
21%
Конечно 🔥
0%
Слишком сложно… 😥
Как и обещала, делюсь с вами полезной ссылочкой! 🎥

https://youtu.be/MA6ACZwMMsU?si=cqiMkjp5ZSDXspXI

В этом видео обсуждается очень интересная тема: астрономы впервые обнаружили галактику с минимальным количеством темной материи. Это открытие стало важным шагом в исследовании Вселенной, ведь теория о темной материи была выдвинута более 40 лет назад, чтобы объяснить несоответствие между массой видимых объектов в галактике и массой самой галактики.

Что интересно, обсуждение о темной материи напрямую перекликается с тем, как мы говорим о фасциях в теле.
Ведь если рассматривать фасции как своего рода «темную материю» внутри нашего организма, то их влияние не всегда видно на поверхности, но оно безусловно существует и влияет на всё тело.
Как темная материя, фасции составляют основу структуры, соединяя и поддерживая всё живое. И, так же как с темной материей, мы пока не можем измерить все их свойства, но ощущаем, как они влияют на наше состояние.

Тема захватывает и, думаю, будет интересна!
3👍3🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сейчас всё чаще используют ботокс, чтобы «расслабить» жевательную зону. Особенно при отёках, напряжении, бруксизме, головных болях.

Логика кажется простой: есть напряжение в жевательной мышце — значит, давайте её выключим.

Но у тела есть своя логика, и она сложнее.


Человеку нужно жевать. Это базовая функция. И если жевательная мышца по какой-то причине перестаёт работать полноценно, жевание никуда не исчезает — оно просто переезжает.

Жевательная мышца связана с височной. Когда первая «выключается», человек начинает жевать височной мышцей. И тогда появляются боли в висках, ощущение давления «над ушами», увеличенные, болезненные зоны по бокам головы.

Что делают дальше? Ставят ботокс уже туда в височную область.

И тогда жевание уходит ещё глубже в шею…

Шея начинает брать на себя функцию, которая ей не предназначена. Появляется внутреннее напряжение, которое может не сразу быть видно внешне: без явных морщин, без отёков, но с ощущением тяжести, зажатости, хронической усталости.

Это важный момент:
когда мы «выключаем» компенсаторные структуры,
не разобравшись, почему они включились, тело всё равно найдёт способ выполнить функцию…

Просто цена этой компенсации со временем становится выше.


Поэтому в работе с лицом, челюстью, шеей всегда важно смотреть шире: не где «убрать», а где нарушилась цепочка и почему тело вообще было вынуждено компенсировать.

Тело никогда не делает ничего «просто так».
Оно всегда пытается выжить и сохранить функцию, даже если нам это не сразу нравится визуально.

ИНСТИТУТ ФАСЦИЙ
🔥13👏4👍21
Вы не набрали вес после праздников. Тело защищается

Если после праздников вы увидели на весах +2–3 кг, отёки, плотность в теле, ощущение «я стала тяжелее» — это не всегда про жир. Очень часто это про адаптацию фасций. Фасции — это живая соединительная ткань, которая:
• реагирует на стресс
• удерживает жидкость
• перераспределяет нагрузку
• защищает органы и нервную систему

Праздники — это не только еда.

Это:
• смена режима
• меньше движения или, наоборот, резкие нагрузки
• алкоголь
• поздние сны
• эмоциональные перегрузки
• переедание «без пауз»

Для тела это перегрузка системы. И фасции делают то, что умеют лучше всего — стабилизируют. Отёки и «плюс на весах» — это:
• задержка жидкости в фасциальных слоях
• повышение плотности тканей
• защитная фиксация
• попытка сохранить внутреннее равновесие

Тело буквально говорит:
«Мне сейчас нужно удержать форму, пока система нестабильна».


Кто управляет этой адаптацией? ⬆️

Если сразу идти в жёсткие ограничения, интенсивный спорт или «срочно убрать живот», фасции усилят защиту. Тело будет держать ещё крепче. Поэтому первое, что действительно работает после праздников — не борьба с телом, а восстановление его способности адаптироваться мягко.

В следующих постах я буду подробно разбирать:
— как фасции реагируют на стресс
— почему спорт иногда усиливает отёки
— и почему вмешательства вроде ботокса не снимают напряжение, а перераспределяют его

Если вам откликается такой взгляд на тело — оставайтесь. Мы только начинаем.


ИНСТИТУТ ФАСЦИЙ
11🔥4👏4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Наше тело управляется мозгом... или все наоборот?

Почему мы устаем, грустим, болеем и стареем? Какую злую шутку сыграла с нами эволюция? Как страхи и тревоги ограничивают нас в нашей жизни через тело? Об этом расскажет Ирина Киселева, основательница студии нейро-фасциального фитнеса «New Osanka».

ИНСТИТУТ ФАСЦИЙ
6🔥1👏1
Спина и плечи болят после сидения и это не про мышцы

Долгое сидение перегружает фасции. Они теряют подвижность, ухудшается питание тканей, а боль — это сигнал защиты, а не поломка.

Почему массаж и спорт помогают ненадолго
и что действительно меняет состояние (читай выше)

ИНСТИТУТ ФАСЦИЙ
4👏3
Почему банка может дать эффект быстрее, чем сложные техники

На мастер-классе мы разбирали вакуумные банки не как «бабушкин метод», а как точный фасциальный инструмент. С пониманием, что, зачем и на каком уровне мы делаем.

Мы смотрели, как банка работает:
💫 на уровне мягких тканей и разогрева
💫 в фасциальных слоях и залипаниях
💫 со спайками, отёками, фиброзами
💫 поверхностно и глубоко (в зависимости от задачи)

Говорили о том, почему простые техники дают быстрый эффект, если специалист понимает логику фасций, нервной системы и адаптаций тканей. И как современные фасциальные подходы естественно соединяются с тем, что использовали ещё наши бабушки — не из «традиции», а потому что это биологически обосновано.

Разобрали работу:
• со спиной и позвоночником
• с тазобедренными суставами
• с ногами
• со сложными зонами плотности и застоя

Один из ключевых инсайтов, который озвучили участники: любой инструмент становится эффективным, когда специалист видит, какая структура сейчас перегружена и что именно нужно телу 🤲

По отзывам, у многих «всё встало на свои места»: появилась ясность, уверенность и спокойствие в работе!

Именно такое поле я и создаю в обучении 🤍🪷 Где сначала — понимание системы. А результат становится следствием.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥127👏3