ИНСТИТУТ ФАСЦИИ | Светлана Ларченко
702 subscribers
445 photos
329 videos
1 file
262 links
Авторская система LARIONIC
Обучаю видеть ПРИЧИНУ, а не симптом.
Диплом гос. образца | Старт 24.04.26
Стань ТОП-специалистом по оздоровлению 👇🏻

https://larionic.ru/kurs
Download Telegram
Друзья, сегодня мы хотим рассказать вам об одном из наших партнёров конференции! 💥

Ольга Курлович — нутрициолог, который стреляет точно в цель. Психолог пищевого поведения, эксперт лабораторной диагностики. А также амбассадор здоровья российского и международного уровня 🍏

«Я не понаслышке знаю, как стресс может отразиться на фигуре — сама через это прошла. Когда-то я оказалась в тяжёлой депрессии, но смогла выбраться, сбросить 10 килограммов и снова почувствовать себя счастливой. Сейчас я — довольная женщина, жена и мама троих замечательных детей. И моя миссия — помогать другим женщинам найти путь к себе и к своему здоровью» 🤍

Если вам интересно узнать больше о том, как вернуть себе здоровье и гармонию, и получить практические советы от экспертов, присоединяйтесь к нашей конференции.

Когда: 10 сентября
Где: Grand Autograph Hotel (г. Новосибирск) или онлайн

Билеты от 290 рублей — https://payment.larionic.ru/conf

#партнеры_larionic
🔥2❤‍🔥1
Мифы о фасциях: развенчиваем главные заблуждения о работе с фасциальной тканью

Когда речь заходит о фасциях, возникает много мифов и недоразумений. Вокруг этой важной ткани, которая буквально пронизывает все наше тело, ходит немало слухов. Давайте разберёмся, что правда, а что — не более чем заблуждение.

⭐️ Миф 1: Фасции — это просто оболочка для мышц
Одна из самых распространённых ошибок — считать фасции чем-то незначительным, что просто обволакивает наши мышцы. На самом деле, фасции — это сложная система, играющая ключевую роль в поддержании нашего здоровья. Они не только защищают мышцы, но и участвуют в передаче сигналов между клетками, обеспечивают подвижность и гибкость, и влияют на все наше тело.

⭐️ Миф 2: Фасции не требуют особого внимания
Некоторые считают, что о фасциях можно не думать, ведь они «работают» сами по себе. Но без должного ухода фасции могут становиться жесткими, что приводит к болям, снижению подвижности и даже хроническим заболеваниям. Правильная работа с фасциями, наоборот, помогает избежать многих проблем, поддерживая здоровье и молодость тела.

⭐️ Миф 3: Работать с фасциями больно и неприятно
Это заблуждение. Да, иногда может возникать дискомфорт, особенно если фасции уже напряжены или имеются спазмы, но правильно выполненные техники работы с фасциями — это мягкий и постепенный процесс, который приносит облегчение и улучшение самочувствия.

Рассказать вам еще какие мифы бывают? Ставьте — ❤️ и ждите новый пост!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10👍5
Дорогие коллеги и партнёры,

Иногда обстоятельства складываются так, что мы вынуждены внести изменения в наши планы.

По техническим причинам нам пришлось перенести дату нашей конференции на 19 марта. Понимаем, что это может вызвать некоторые неудобства, и приносим извинения за это.

Все прежние договорённости остаются в силе! Мы сделаем всё возможное, чтобы обеспечить максимальный комфорт и учесть ваши пожелания. В ближайшее время с каждым из вас свяжутся индивидуально для уточнения всех деталей и ответов на возможные вопросы.

Мы благодарим вас за понимание ❤️
😢32👍2
БИЗНЕС-УЖИН и НЕТВОРКИНГ
🗓️16.10 в 18:00

Наш спикер Светлана Ларченко, руководитель института фасциальных оздоровительных технологий, раскроет интересную тему «Как секс влияет на нашу красоту и здоровье?»

Также вы подробнее узнаете о нашем женском пространстве DUSHA - почему мы можем сделать вас счастливее🫶🏻

На нетворкинге вы сможете заявить о себе и своем бизнесе, получить полезные знакомства, клиентов и партнеров💯

🔹Стоимость бизнес ужина - 3000₽

Пиши в директ «УЖИН» и мы расскажем подробности!

ЖЕНСКИЙ ПРЕМИУМ КЛУБ DUSHA
БИЗНЕС | ФИТНЕС | МАССАЖ
💙Твое место силы
📍г. Новосибирск ул. Тимирязева, 97
📲 8 913 916 98 88

https://wa.me/79139169888
Channel name was changed to «ИНСТИТУТ ФАСЦИИ»
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
С#кс. Молодость. Фасция

В этом выпуске мы встретились с экспертом Светланой Ларченко @larchenko_svetlana_ чтобы обсудить, как оральные ласки могут не только приносить удовольствие, но и улучшать здоровье мужчин и стимулировать мозговую деятельность женщин.

Да-да, вы не ослышались!😉

Светлана раскрыла секреты фасции — той самой ткани, которая поддерживает нас как физически, так и эмоционально.

Она рассказала, как осознанность помогает не только в борьбе с морщинами, но и в общем оздоровлении.

Мы также поделились историями о том, как неудачные косметические процедуры могут обернуться настоящей катастрофой, и выяснили, почему тазовое дно и суставы — это не просто слова из анатомии, а ключ к нашему женскому здоровью.

Не забыли мы и о том, как сексу@льная энергия может стать источником вдохновения и помочь в борьбе с повседневными стрессами.

➡️Если вы хотите узнать, как поддерживать молодость тела и духа, присоединяйтесь к нашему увлекательному разговору!

🔥🔥🔥ссылка на интервью
https://vk.com/video-190686341_456239067


https://youtu.be/3C5IxIx8Pf0?si=oY8Agg9pvIAvFyj_ 🔥🔥🔥

Здоровье Фасция энергия интервью подкаст маркетинг продюсер женскоездоровье женскиеистории остеопатия
🔥93👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
WELLNESS CONF: КОНФЕРЕНЦИЯ ФАСЦИАЛЬНЫХ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ И БЬЮТИ ТЕХНОЛОГИЙ

https://payment.larionic.ru/conf

Организатор мероприятия Светлана Ларченко

Руководитель Института Фасциальных Оздоровительных технологий.

Коллеги–уникальные специалисты в сфере интегративного подхода.

Темы и спикеры мероприятия:

@larchenko_svetlana_
@baranova__elena__
@expertstom.nsk
@fascia_massage_nsk
@new_osanka
@myobreath

⭐️ ФАСЦИЯ - новейшие международные подходы к сохранению молодости лица. Тренды в anti-age технологиях.
-Как понять глубинную причину возрастных и подойти к здоровью и омоложению комплексно.

+ ПРАКТИКУМ 💣 (после основной программы всех гостей ждет практикум по миофасциальному массажу)
+ БОНУС 💣 (лекция по тейпированию в домашних условиях + 2 схемы эффективного тейпирования)

19 марта 2025 года
Новосибирск
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤩3
Приветствуем вас, коллеги и друзья, в канале Института Фасциальных Оздоровительных Технологий.

У нас был перерыв от контента — но сейчас с радостью сообщаем о возвращении в строй!

Будем каждый день публиковать:
➡️Передовые исследования в области оздоровления
➡️Раскрывать механизмы работы фасции
➡️Техники для самостоятельного оздоровления и сохранения красоты

И конечно анонсы наших мероприятий, тренингов и флагманского курса для специалистов.

Если вам важно ваше здоровье, энергия и красота — добро пожаловать!

Включайте уведомления на канал, чтобы не пропустить важную информацию и анонсы.

А ваши комментарии и реакции будут нашим ориентиром — так мы понимаем, что вам актуально и ценна полученная информация!
6👍6🔥4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Омоложение лица с помощью ботокса — единственный выход?

В этом выпуске мы встретились с экспертом Светланой Ларченко @larchenko_svetlana_ , где она рассказала о первом и единственном опыте инвазивного омоложения и как это для нее обернулось.

В 28 лет, начав работать среди медиков, я столкнулась с реальностью первых глубоких морщин. Загоревшись идеей вернуть молодость, я обратилась к косметологу, но первый опыт с инъекциями оказался неудачным. Врачи даже замечали перемены в моём лице!

Вторая попытка тоже не увенчалась успехом — косметолог отказалась от инъекций в лоб из-за реакции организма, но настоятельно рекомендовала процедуры под глазами, предупредив о возможной необходимости подтяжки в будущем. Сильные отеки после второй процедуры окончательно убедили меня: проблема глубже, чем просто косметические дефекты, и нужно искать решение на системном уровне.

Но где именно?

➡️Если вы хотите узнать, как поддерживать молодость тела и духа, присоединяйтесь к нашему увлекательному разговору — там раскрыли секрет омоложения лица.

А так же оставайтесь с нами на канале и сохраняйте ценную информацию
5👌3🙏2👍1
А может просто поставить филлер⁉️

Задумайтесь, прежде чем колоть филлеры. «Все делают — и я сделаю» — опасный подход к красоте. Я знаю, что за красивой картинкой могут скрываться серьезные риски (читай пост выше о моем опыте).

Подумайте вот о чем:

▶️Отеки и старение.
Регулярные инъекции могут, парадоксально, ускорить старение, делая лицо одутловатым и неестественным. Гиалуроновая кислота задерживает воду, что со временем приводит к нежелательному эффекту «маски».

▶️Неровности и уплотнения.
Неправильный укол — и филлеры могут сместиться, образуя бугры и искажая черты лица.

▶️Опасные зоны.
Филлеры противопоказаны вокруг глаз. Высокий риск отеков, грыж и даже слепоты.

▶️Повреждение сосудов.
На лице много поверхностных сосудов. Риск некроза тканей — реальность.

▶️Маска вместо лица.
Филлеры убирают морщины, но лицо становится неестественным, безжизненным. Вы ведь видели таких женщин — идеально гладкая кожа, но возраст все равно виден?

Даже у опытного косметолога есть риски. А есть ли смысл рисковать ради сомнительной красоты?

Задумайтесь о комплексном подходе. Ведь здоровая кожа — это отражение здоровья всего организма. Обратите внимание на:

✔️Питание
✔️Сон
✔️Физическую активность
✔️Уход за кожей
✔️Психосоматику
✔️Принятие себя и др.

Красота — это не только гладкая кожа, но и внутренняя гармония. Возможно, стоит начать с себя, а не с уколов?

Поделитесь своим опытом! Делали филлеры? Какие результаты? Давайте обсудим в комментариях! 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍43🔥1
Какой у вас тип старения кожи?

Почему одни женщины после 50 выглядят, как Шерон Стоун, а другие — как сморщенное яблочко? Всё дело в типе старения. Это не приговор, а подсказка, как сохранить молодость.

Разберемся?

Четыре типа старения лица:

1⃣Усталый тип. Самый распространенный. Потеря тонуса мышц и кожи, отечность, сухость, глубокие носогубки и носослезки. Утром — красавица, вечером — словно поезд проехал по вам.

2⃣Деформационный тип. Часто встречается у славянок. Обильный подкожно-жировой слой под действием гравитации обвисает, образуя брыли, второй подбородок и опущенные веки. Даже пластика не всегда справляется.

3⃣Мышечный тип. Казалось бы, всё хорошо до 40, а потом — бац! — глубокие морщины и обвисание. Мало подкожного жира, а мышцы перенапряжены.

4⃣Мелкоморщинистый тип. Считается самым «благородным». Мелкие морщинки появляются из-за особенностей строения черепа и состояния организма. Корректируется без ботокса❗️

Зачем знать свой тип старения?
Чтобы подобрать правильный уход и предотвратить нежелательные изменения. Для каждого типа — свои рекомендации.

Пройдите тест (смотрите коллаж выше) и узнайте свой тип. В комментариях напишите результаты — обсудим! Хотите персональные рекомендации по уходу и упражнениям для лица? Запишем видео-инструкцию для самого популярного варианта🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥43👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
00:00 Введение в тему отеков и их причины на лице
01:01 Структуры, вызывающие отеки: жевательная мышца и диафрагма
02:16 Тесты для определения зажима жевательной мышцы
03:16 Упражнения для расслабления жевательной мышцы
04:16 Активация лимфатической системы лица через диафрагму
6🔥5👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Эйва и наш организм: в чём связь?

«Эйва» в нашем организме — это нервная система, проходящая от мозга до копчика.
Она не заканчивается на копчике, а продолжает разветвляться через позвонки, достигая каждой клетки тела. Функционирование клеток зависит от нервных импульсов: первый импульс запускает переработку белков, второй – завершает процесс.

«Эйва» играет ключевую роль в питании клеток, обеспечивая передачу необходимых импульсов для метаболизма.

Мы чаще не знаем, как работает наше тело, как наше сексуальное здоровье и энергия помогают нам в жизни, какой важнейший вопрос мы прячем и замалчиваем ☺️

Я всегда «ЗА» не просто локальную работу с изменениями в организме, я предлагаю здоровое, легкое, активное тело, осознанное взросление, ясный ум и подтянутое лицо в любом возрасте естественными способами без ножа и уколов❤️
👍32🔥2
Влияние времени на красоту:
Сара Джессика Паркер

Сериал "Секс в большом городе" подарил миру не только культовые образы, но и возможность наблюдать за естественным старением звезд. В фокусе нашего анализа – Сара Джессика Паркер, чья героиня Керри Брэдшоу покорила сердца миллионов. Разберем, как изменилось ее лицо с годами.

Заметные изменения:

✔️Верхняя челюсть визуально запала, создавая эффект "схлопывания" лица к центру.
✔️Уголки бровей и глаз опустились, что может быть связано с напряжением височной мышцы. Шея демонстрирует проявление тяжей и морщин – следствие напряжения платизмы.
✔️Расстояние между носом и губой увеличилось, визуально увеличивая нос. Глаза кажутся более глубоко посаженными, спускающимися вниз.
✔️Изменения в нижней части лица: Появились брыли, свидетельствующие о смещении жировых пакетов. Однако, несмотря на это, овал лица сохраняет неплохую форму для возраста актрисы. Напряжение круговой мышцы рта придает губам более жесткий вид.

Хорошая новость — этим процессом можно управлять, продлевая молодость.
Благородное старение — это ежедневный труд, и я готова помочь вам в этом.

Представьте, есть уникальные техники работы с фасциями лица и шеи, которые запускают естественный лифтинг и омоложение кожи. С помощью упражнений и тейпирования вы сможете разгладить морщины, подтянуть овал лица и улучшить состояние кожи. Уже через 2-3 недели вы увидите, как ваше лицо становится более свежим, подтянутым и сияющим — без инъекций и операций.

Женщины, которые ищут естественные способы омоложения и сохранения молодости — вы по адресу❤️. Главное — вовремя начать. Согласны?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6👌4👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В чём загадка осанки аристократов?

Почему аристократы славятся безупречной осанкой?
Ответ кроется не только в воспитании и привычке, но и в удивительных свойствах фасций — соединительной ткани, пронизывающей всё наше тело. Фасции обладают "памятью", запоминая привычные положения тела.

Например, человек, контролирующий свои эмоции и позы, формирует определённую мышечно-фасциальную структуру. Его осанка — отражение внутреннего мира. Однако, при утрате осознанности, тело реагирует на эмоции, принимая соответствующую позу. Глубокое горе или стресс приводят к изменению осанки, и фасции "запоминают" это состояние, отражая его на лице и теле (вот вам и взаимосвязь внутреннее состояние = тело = лицо).

Безупречная осанка аристократов — результат не только воспитания, но и длительной работы над осознанностью тела, формирующей фасциальную память. Именно фасции помогают "держать маску", отражая не только внешнее, но и внутреннее состояние человека.


Но что, если я скажу вам, что фасциальную память можно перепрограммировать? Раскрыть грудную клетку, улучшить дыхание и осанку, что сделает вас более грациозной и уверенной?😉
8👌3😍3💯1
Высыпания на коже, вздувшийся живот и муж абъюзер: в чём связь?

Мы привыкли к таким органам, как сердце или печень. Но представьте себе орган, пронизывающий всё ваше тело, от кончиков пальцев до макушки головы — это фасция! Это не просто оболочка, а сложная, взаимосвязанная сеть, объединяющая мышцы, кости, внутренние органы, нервы и даже мозг.

Подумайте: фасция — это огромная, всеобъемлющая структура, влияющая на положение нашего тела и его функционирование.

Фасция — соединительная ткань по которой движутся все наши жидкости в организме и от здоровой, эластичной расправленой фасции зависит как полноценно будет работать клетка или орган. Фасция похожа на сахарную вату и заполнена межклеточной жидкостью, которая свободно протекает вдоль всего организма.

Но случается стресс и именно она первой реагирует, формируя ответную реакцию: сжимаемся от страха, вскидываемся, прогибаясь в спине на агрессию, спазмируя желудок и складываясь пополам перед экзаменом. Это защитная реакция, и если стрессовая ситуация проходит, организм расслабляется и фасция расправляется.

А если нет?

Муж абьюзер или начальник, стрессовая работа или маленькие дети с которыми нет сил справляться?

Находясь долгое время в затянутом положении фасция слепляется, формируя осанку и привычное положение в пространстве. Эти места склейки не пропускают нормально межклеточную жидкость начинают формироваться отеки.
А если зажата фасция в которой находится мышца, та входит в постоянный спазм формируя морщины. А если зажата фасция в которой находится орган? Он перестаёт нормально функционировать. Желудок отправлять пищу в кишечник, поджелудочная выделять ферменты...думаю, вы сами знаете, сколько сейчас с этим проблем.

За каждым функциональным изменением идёт косметический дефект, высыпания на коже, вздувшийся живот, заплывшая шея с выраженными кольцами Венеры, носогубка, укорочённая шея.

Хотите узнать больше о её невероятных свойствах, строении и влиянии на наше здоровье и как можно всё исправить в лучшую сторону? оставайтесь с нами на канале — скоро будет ещё больше интересного🔥
👍43🔥3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Поплыл овал лица?
Поставим нити🤦‍♀️ А то, что от переживаний утягиваются фасции перикарда, сумки в которой находиться сердце, и выражение «сердце сжимается» абсолютно реально, а перикард крепится к пищеводу и седьмому шейному позвонку.
Подавлена психика – подавлены органы.

Эти связи мы не замечаем, но все знают, что потеря и переживания быстро старят женщину, начинает расти вдовий горбик, шея укорачиваться, меняется осанка и походка. Но маркетологи говорят: все дело в брылях и поплывшем подбородке!

Что же делать?

С это системой можно работать разными методами. Например, методом МФР, когда на специальном оборудовании можно самостоятельно разрабатывать  затянутые фасции. Одна из самых эффективных техник это ручное воздействие на фасциальные ткани👌🏻
3❤‍🔥2👍1