Forwarded from ▫️English School▫️ KHALIFA▫️ (𝐻. 𝐼𝑏𝑟𝑎𝑔𝑖𝑚𝑜𝑣𝑎)
Как пережить неудачи? 4 шага к принятию.
🔹Почему мы так болезненно переживаем провалы:
◽️Нереализованные ожидания. Ведь мы ориентируемся на успех.
◽️Нарушение привычной стратегии. Организм попадает в новую некомфортную для него ситуацию. А это всегда стресс.
🔹Как помочь себе пережить период неудач?
1️⃣Признать, что все уже произошло.
2️⃣Заменить слово «неудача» на слово «опыт»
3️⃣Свериться с самим собой
В период стресса человек постигает себя. Все больные места обостряются. И он начинает осознавать, что для него действительно важно.
4️⃣Увидеть возможности для роста
🔹Если сейчас вы находитесь в подавленном состоянии, выполните несколько простых упражнений:
◽️Вспомните случаи из своего опыта, когда вам казалось, что все плохо, а в последствии это оказалось наилучшим исходом из той ситуации.
◽️Представьте себя через 20/30/40 лет. Оглянитесь назад, кажется ли эта проблема настолько значимой на фоне всей вашей жизни?
◽️Напишите, что эта ситуация может вам дать в будущем. Каким опытом для вас обернется, чему научит, от чего предостережет.
🔹Почему мы так болезненно переживаем провалы:
◽️Нереализованные ожидания. Ведь мы ориентируемся на успех.
◽️Нарушение привычной стратегии. Организм попадает в новую некомфортную для него ситуацию. А это всегда стресс.
🔹Как помочь себе пережить период неудач?
1️⃣Признать, что все уже произошло.
2️⃣Заменить слово «неудача» на слово «опыт»
3️⃣Свериться с самим собой
В период стресса человек постигает себя. Все больные места обостряются. И он начинает осознавать, что для него действительно важно.
4️⃣Увидеть возможности для роста
🔹Если сейчас вы находитесь в подавленном состоянии, выполните несколько простых упражнений:
◽️Вспомните случаи из своего опыта, когда вам казалось, что все плохо, а в последствии это оказалось наилучшим исходом из той ситуации.
◽️Представьте себя через 20/30/40 лет. Оглянитесь назад, кажется ли эта проблема настолько значимой на фоне всей вашей жизни?
◽️Напишите, что эта ситуация может вам дать в будущем. Каким опытом для вас обернется, чему научит, от чего предостережет.
Семейное образование — форма получения начального, основного и среднего общего образования в Российской Федерации, предусматривающая изучение общеобразовательной программы вне школы и доступная для всех обучающихся по их желанию. Относится к альтернативным формам образования.
Kendine ağır geleni, bir başkasına da yapma!
Не делай другому то, что тебе самому причиняет душевную боль!
Не делай другому то, что тебе самому причиняет душевную боль!
Forwarded from ▫️English School▫️ KHALIFA▫️ (лунный цветок.)
25 КОРОТКИХ НЕМЕЦКИХ ФРАЗ НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ!
Auf jeden Fall/ jedenfalls = в любом случае
Übrigens = кстати
Wahrscheinlich = наверное, вероятно
Praktisch = практически
Im Prinzip = в принципе
Sozusagen = так сказать
In der Tat = на самом деле
Offensichtlich = очевидно
Genau = именно, точно
Einerseits = с одной стороны
Andererseits = с другой стороны
Soviel ich weiß = насколько я знаю
Also = итак
Gleich /sofort = прямо сейчас
Außerdem = кроме того
Ich glaube … = я думаю …
Ja, klar! = конечно! (все понятно)
Ja, sicher! = конечно! (обязательно)
Macht nichts = да, ничего (страшного)
Ich möchte … = я бы хотел …
Prima/klasse/toll! = отлично! супер!
Das ist mir (völlig) egal = мне все равно
Ich habe keine Lust = я не хочу
Tut mir leid = мне жаль
Offen / ehrlich gesagt = честно говоря
Auf jeden Fall/ jedenfalls = в любом случае
Übrigens = кстати
Wahrscheinlich = наверное, вероятно
Praktisch = практически
Im Prinzip = в принципе
Sozusagen = так сказать
In der Tat = на самом деле
Offensichtlich = очевидно
Genau = именно, точно
Einerseits = с одной стороны
Andererseits = с другой стороны
Soviel ich weiß = насколько я знаю
Also = итак
Gleich /sofort = прямо сейчас
Außerdem = кроме того
Ich glaube … = я думаю …
Ja, klar! = конечно! (все понятно)
Ja, sicher! = конечно! (обязательно)
Macht nichts = да, ничего (страшного)
Ich möchte … = я бы хотел …
Prima/klasse/toll! = отлично! супер!
Das ist mir (völlig) egal = мне все равно
Ich habe keine Lust = я не хочу
Tut mir leid = мне жаль
Offen / ehrlich gesagt = честно говоря
❤2👍1
Основные причины, по которым родители выбирают семейную форму, вопреки распространённому убеждению, не сводятся к проблемам со здоровьем ребёнка.
Оптимизация: избавление от лишних затрат времени, усилий и денег, которых требует школа. Так, время отнимают дорога, дисциплинарные проблемы коллектива и организационные вопросы, деньги тратятся на дорогу, а также на школьные нужды, усилия тратятся в двойном размере на изучение темы в классе, а потом на выполнение заданий дома. Семейное образование же позволяет освободить и перенаправить все эти ресурсы на повышение эффективности учебных занятий, а также на другую деятельность, как спорт, творчество, общение.
Неудовлетворительное качество обучения в государственной школе: плохое качество преподавания, отсутствие обратной связи с учителем, непрофессиональные действия, незаинтересованность учителей в результатах обучения, а также переполненность школы, недостаточное оснащение классов.
Индивидуальный подход: развитие самостоятельности, ответственности, самодисциплины, возможность отследить и развить способности и склонности ребёнка.
Комфорт: индивидуальный темп освоения знаний, удобный семье режим дня и график, автономность от школьного распорядка, возможность уезжать, путешествовать в любое время года.
Здоровый климат: отсутствие давления со стороны учителей, сравнения с успехами других учеников, здоровый психологический климат, невозможность травли и неразрешимых конфликтов с учителями.
Семья: желание родителей учить детей самостоятельно, удовольствие от совместных занятий и общения
Оптимизация: избавление от лишних затрат времени, усилий и денег, которых требует школа. Так, время отнимают дорога, дисциплинарные проблемы коллектива и организационные вопросы, деньги тратятся на дорогу, а также на школьные нужды, усилия тратятся в двойном размере на изучение темы в классе, а потом на выполнение заданий дома. Семейное образование же позволяет освободить и перенаправить все эти ресурсы на повышение эффективности учебных занятий, а также на другую деятельность, как спорт, творчество, общение.
Неудовлетворительное качество обучения в государственной школе: плохое качество преподавания, отсутствие обратной связи с учителем, непрофессиональные действия, незаинтересованность учителей в результатах обучения, а также переполненность школы, недостаточное оснащение классов.
Индивидуальный подход: развитие самостоятельности, ответственности, самодисциплины, возможность отследить и развить способности и склонности ребёнка.
Комфорт: индивидуальный темп освоения знаний, удобный семье режим дня и график, автономность от школьного распорядка, возможность уезжать, путешествовать в любое время года.
Здоровый климат: отсутствие давления со стороны учителей, сравнения с успехами других учеников, здоровый психологический климат, невозможность травли и неразрешимых конфликтов с учителями.
Семья: желание родителей учить детей самостоятельно, удовольствие от совместных занятий и общения
✨🇩🇪🕊🤍🕊🤍🇩🇪🤍🕊🤍🕊✨
Возьму одну ученицу на индивидуальные уроки немецкого языка. @teacher_ih
Возьму одну ученицу на индивидуальные уроки немецкого языка. @teacher_ih
Forwarded from ▫️English School▫️ KHALIFA▫️ (𝐻. 𝐼𝑏𝑟𝑎𝑔𝑖𝑚𝑜𝑣𝑎)
Советы будущему студенту:
🔶 базовое правило студента - ДО 2-го курса ты работаешь на зачетку, после - зачетка работает на тебя.
🔶 занимайтесь научной работой. очень полезно и в тоже время очень сильно поднимет ваш студенческий статус.
🔶 каждый поход в учебное заведение делайте для себя интересным, каждую лекцию - познавательной.
🔶 четко осознавайте, зачем вы учитесь.
🔶 на экзамене не нервничайте. всё ваше обучение в масштабах вселенной - пылинка.
🔶 знакомься с новыми людьми в учебном заведении. новые знакомства не помешают.
🔶 относись к преподавателям с уважением. они это оценят.
🔶 базовое правило студента - ДО 2-го курса ты работаешь на зачетку, после - зачетка работает на тебя.
🔶 занимайтесь научной работой. очень полезно и в тоже время очень сильно поднимет ваш студенческий статус.
🔶 каждый поход в учебное заведение делайте для себя интересным, каждую лекцию - познавательной.
🔶 четко осознавайте, зачем вы учитесь.
🔶 на экзамене не нервничайте. всё ваше обучение в масштабах вселенной - пылинка.
🔶 знакомься с новыми людьми в учебном заведении. новые знакомства не помешают.
🔶 относись к преподавателям с уважением. они это оценят.
❤7👍1
🎬 Фраза дня:
LET'S TAKE A SHORT CUT - lets teɪk ɑ ʃɔːt kʌt - давай срежем путь
▪️ They decided to take a short cut and got stuck in the swamp. Они решили срезать дорогу, и завязли в болоте.
▪️ But we can't wait forever; we must take a short cut. Но мы не можем ждать вечно, мы должны выбрать кратчайший путь.
▪️ As I was running late, I decided to take a short cut. Так как я опаздывал, я решил сократить путь.
LET'S TAKE A SHORT CUT - lets teɪk ɑ ʃɔːt kʌt - давай срежем путь
▪️ They decided to take a short cut and got stuck in the swamp. Они решили срезать дорогу, и завязли в болоте.
▪️ But we can't wait forever; we must take a short cut. Но мы не можем ждать вечно, мы должны выбрать кратчайший путь.
▪️ As I was running late, I decided to take a short cut. Так как я опаздывал, я решил сократить путь.
👍2
Нужен ли английский язык когда выезжаешь заграницу?
Anonymous Poll
94%
Да, конечно
4%
Нет
2%
Не знаю
👍6