Щоразу з наближенням новорічних свят хочеться передивитися весь "зимовий" кінематограф)

Зібрала свій суб'єктивний топ:

Сам удома - без пояснень

Едвард Руки-Ножиці - Тім Бертон + Джонні Депп = ❤️

Ельф - окрім різдвяного настрою, дарує ще і бажання бути людиною)

Гаррі Поттер - усі частини

Шерлок - в Новий Рік серіал виходив, в Новий Рік і передивляюсь)

Кучерявка Сью - рівень сентиментів зашкалює

Чотири кімнати - молодий Тім Рот та купа камео дарують потрібний настрій щоразу

Чарлі і Шоколадна фабрика - для тих, хто відмовився дивитись Едвард Руки-Ножиці)

Вам лист - Том Генкс, кохання, ось-ось Різдво... Що ще треба?))

Готель "Гранд Будапешт" - від Веса Андерсона, як вишенька на торті))

Пропоную в голосувалці нижче визначитись з вашим фаворитом або пишіть в коментах, якого фільму бракує?

#навігаційнийпост


* в Інстаграм розігруємо подарунки, та акційні набори, вже бачили?


LaПІДПИСАТИСЯ

ЯК ПОКРАЩИТИ ЯКІСТЬ ШКІРИ ОБЛИЧЧЯ?

- Дотримуйся правильності етапів догляду
очищай, тонізуй, зволожуй, живи та захищай шкіру

- Не пересушуй шкіру
часто власниці жирного та проблемного типів шкіри усіма силами прагнуть підсушити обличчя. Це так не працює. Шкірі всіх типів необхідне оптимальне зволоження. Пересушеність провокує ще більше подразнення. Потрібно не сушити, а забезпечувати баланс вологи в шарах шкіри

- Не нехтуй основним та додатковим доглядом
неправильно вважати, що пінка - це важливо, а маски, скраби, пілінги - ні. Слід грамотно скласти систему догляду та підібрати косметику, яка тобі підходить

- Захищай шкіру від сонячного ультрафіолету
використовуй SPF не тільки влітку. Надійний захист обличчя – чудовий спосіб подовжити молодість та красу своєї шкіри. І потрібен він при кожному виході на вулицю, щоб пігментні плями та передчасні зморшки не мали жодних шансів проявитися.

Обирай якісну доглядову косметику, що містить ефективні й безпечні інгредієнти!
Або вигравай її у нас в Інстаграм ❤️

#beautyновини

LaПІДПИСАТИСЯ

МІФИ ПРО РЕТИНОЛ

Останні 10 років ретинол є топ-компонентом при виробництві косметичних засобів. Адже, він підвищує утворення колагену, який після 25 років вже не виробляється організмом у потрібних кількостях і шкіра починає "в'янути". Проте, є експерти, які критикують використання ретинолу...

Заряджаємось контраргументами:

- Не можна використовувати вдень, бо він підвищує фоточутливість
Можна)
Шкіра, що регулярно отримує ретинол, згодом стає тоншою, адже зникає верхній шар мертвих клітин. Через цей ефект може здатися, що шкіра стає чутливою до сонця. Тому при використанні ретинолу вдень варто наносити сонцезахисний крем

- Сушить шкіру
Не сушить)
Варто правильно підібрати необхідний відсоток речовини в косметичному засобі та наносити необхідну кількість. Тоді, не буде жодних "засух"

- Не можна застосовувати разом з AHA та BHA кислотами
Навпаки)
І водорозчинні, і жиророзчинні кислоти - розчищають дорогу ретинолу, щоб він проникав глибше в шкіру і робив свою справу. Адже, ці кислоти працюють у верхньому шарі шкіри, а ретинол проникає набагато глибше

* Прямо зараз у нас в Інстаграм триває новорічний розіграш, де серед іншого можна виграти 10 відновлюючих лосьйонів з ретинолом
Залітайте 🕊

#косметологічнітренди

LaПІДПИСАТИСЯ

🕊 ❤️ З РІЗДВОМ! ❤️ 🕊

* Вже завтра хтось отримає подарунок в нашому Інстаграм, тому у вас є остання нагода долучитися до розіграшу!


А тим часом🥁🥁🥁


ЯК НЕ ЛУСНУТИ НА РІЗДВО ТА НОВИЙ РІК?

Шкіра - це дзеркало кишківника. Відповідно, щороку організм та мозок треба готувати до харчових перевантажень
Ловіть, кілька порад:

1. Заздалегідь скласти меню, щоб звести до мінімуму все занадто жирне, солоне і солодке

2. Самостійно готувати страви – захист від вживання зайвих інгредієнтів

3. Найбільш важким є смажене або запечене м'ясо. Бутерброди з ікрою - теж не найлегша їжа. Особливо, якщо все це вживається разом з алкоголем

4. Обмежити вживання алкоголю, адже він підвищує апетит

5. Не варто готувати в більшій кількості, ніж це необхідно. Салати, які тиждень зберігаються в холодильнику, не можна доїдати ні в якому разі

6. Контроль якості. Віддаючи перевагу якісним інгредієнтам та здоровим стравам, ви зможете насолоджуватися їжею, не переїдаючи.

7. Бажано зменшити кількість майонезу або замінити його йогуртом. Поставити на стіл більше овочів. В салатах слід використовувати відварене м'ясо замість ковбаси

8. Вранці, в день святкування, випийте склянку теплої води з лимоном та імбиром. І не забувайте про питний режим протягом дня

9. Рухайтесь! Наповніть свій відпочинок прогулянками на свіжому повітрі, відвідайте культурний захід, або хоча б пробіжіться в магазин за ігристим)

10. Спробуйте дотримуватися режиму сну. Недостатній сон може сприяти переїданню, оскільки втомлений організм шукає додаткову енергію в їжі

11. Основне завдання свят – насолоджуватися часом, проведеним разом з рідними та близькими. Не забувайте про це, розслабтеся та отримуйте задоволення від кожної миті

#впливїжінашкіру

LaПІДПИСАТИСЯ

🕊️❤️ З НОВИМ РОКОМ ❤️🕊️

Красуні, ось і добігає кінця цей рік, повний несподіванок, викликів і чудових beauty-ритуалів!

Цьогоріч, ми знайшли одна одну. І мене тішить думка, що ця подорож лише починається!

Ми разом ділилися секретами догляду, знаходили свої ідеальні засоби і сміялись з мемів))

2025-й обіцяє бути нелегким, але я вірю, що цей канал завжди буде місцем, в якому кожна з вас зможе знайти мотивацію та причину посміхнутися

У Новому році бажаю вам здорової шкіри, сяючих очей і впевненості в собі! Нехай ваші мрії збуваються так легко, як наноситься наш крем для зволоження)

З любов’ю, Lamic

LaПІДПИСАТИСЯ

ГАЙД ХЕШТЕГАМИ

Щоб вам було зручно орієнтуватися в нашому контенті, я створила систему хештегів. З ними ви зможете легко знайти усі пости на потрібну вам тему та отримати усі відповіді:

#beautyновини - найактуальніші новини зі світу косметології, цікаві відкриття та важливі події. Тримаємо руку на пульсі індустрії!

#косметологічнітренди - дізнавайтеся про актуальні техніки, засоби та інноваційні підходи в догляді за шкірою.

#впливїжінашкіру - розбираємо, як харчування впливає на ваш зовнішній вигляд.

#запитаннянутриціологу - спілкуємось з нутриціологами щодо різних запитань, які хочеться поставити професіоналу.

#навігаційнийпост - заряд мотивації та натхнення! Підтримка, що допомагає рухатися вперед і знаходити гармонію з собою.

#якнеможнаробити - найпоширеніші помилки в догляді за шкірою і не тільки, яких краще уникати.

#якобратикосметолога - рубрика в трьох постах, де зібрано найважливіші етапи вибору спеціаліста

#Lamem - трохи легкості та гумору!

Тицяйте на потрібний хештег та користуйтесь на здоров'я❤️

LaПІДПИСАТИСЯ