Привіт, я - італійська косметика на основі натуральних трав Lamic
Це мій телеграм-канал, де я шейритиму поради, розбиратиму косметологічні тренди, радитиму healthy-смаколики та усіляке таке.

Вже 8 років, як я живу в Україні і за цей час я зрозуміла, що дівчатам часто потрібна щира, чесна та відверта порада щодо догляду за собою. Тут я ділитимусь саме такими інсайдами для вас. Адже косметика, це не тільки про зовнішнє, це швидше про стан душі, самовідчуття та впевненість у своєму здоров’ї та силах!

Підписуйся, ділись каналом з подругами, мамою, сестрою, чоловіком (я ж не сексистка)
Обіцяю бути корисною)

LaПІДПИСАТИСЯ

Топ-10 продуктів, які шкодять вашій шкірі

Привіт! Сьогодні хочу розказати про продукти, яких краще уникати, щоб шкіра не скуйовдилась в 45 років
(якщо вам більше - теж прочитайте)

Отже:
10 місце - Білий хліб. Підвищує рівень цукру і сприяє появі акне

9 місце - Горіхи. Надмірне вживання горіхів призводить до появи прищів

8 місце - Цукор. Більша кількість солодкого - швидший процес старіння шкіри

7 місце - Трансжири. Сухість, зморшки, запалення, акне

6 місце - Кава / Чорний чай. 2-3 чашки щодня роблять шкіру тоншою

5 місце - Сіль. Набряки та темні кола під очима

4 місце - Гострі спеції / Прянощі. Різкі висипання по всьому тілу

3 місце - Жирне м’ясо. У великих кількостях шкодить тканинам та викликає різні захворювання

2 місце - Алкоголь. Очевидно катастрофічний вплив на шкіру обличчя і запах з рота)

1 місце - Молоко. Окрім того, що молоко викликає дратівливість і депресію, гормони всередині продукують онкозахворювання простати і грудей.

Рішення: всього в міру! Без героїзму)
Спишемось ❤️

#впливїжінашкіру

LaПІДПИСАТИСЯ

Як полюбити себе?

Психологиня Марія Мельник акцентує увагу на розумінні себе, як цілісного суб’єкта. Ви - не окремі частини тіла, які кращі чи гірші за такі ж частини тіла у інших. Ви - унікальні, красиві, розумні істоти.

Позиція “щось не подобається - зміню” - піддається критиці психоаналітиками. Відбувається проекція внутрішніх дефіцитів на власне тіло: “схудну - стану щаслива”. Такі проекції продукуються від невпевненості, браку любові, булінгу, самотності.

Найголовніша порада: почати приділяти собі час та стежити за тілом. Тоді з’явиться і впевненість, і любов до себе, і розуміння де - треба схуднути, а де - травма, з якою треба звернутися до лікаря.

Ви гарні такі, як є! І я в цьому впевнена!

#навігаційнийпост

LaПІДПИСАТИСЯ

“Чому варто перевіряти косметолога”
(на двох прикладах)

Щороку чимало жінок стають жертвами горе-косметологів. Минулоріч було два таких кейси, які змусили мене здригнутися:

- модель, відома своєю схожістю на Кім Кардаш’ян, померла від ін’єкцій для збільшення сідниць

- жінка осліпла після ін’єкцій проти зморшок. Їй зробили ін’єкцію дермального наповнювача, який тимчасово зменшує зморшки та складки на шкірі.

Думаю, цього вистачить, щоб перевірити вашу подружку-подружки, перш ніж записуватись, навіть, на консультацію.

Нагадувалкінс: Косметологія ділиться на два типи: естетична та ін’єкційна. Померти після естетичної буде важче, але я б не пробувала. А от різновиди ін’єкцій має робити сертифікований лікар хірург-дерматолог або пластичний хірург.

Рішення: обдумати усе тричі
Бережи себе та скинь подружкам ❤️

#якнеможнаробити

LaПІДПИСАТИСЯ

Усім понеділочок!

Хочу поділитись з вами акаунтом фейсфітнес-експертки, яка доводить дієвість вправ власним прикладом. Тут і “Кутики Джолі”, і природний ботокс для шиї, і масажні техніки від другого підборіддя

Фейсфітнес - це комплекс вправ для обличчя, що допомагають відновити баланс м'язів обличчя, втраченого з віком або через шкідливі мімічні звички.
Під час фітнесу ми качаємо чи розтягуємо м'язи тіла, під час фейсфітнесу - усе те саме, але з м’язами обличчя.

Став реакцію 😍, якщо тепер робитимеш масаж вдома)

#beautyновини

LaПІДПИСАТИСЯ

Хочете зробити підтяжку обличчя, але боїтеся ін’єкцій?

Масаж КобідО (наголос на Японію) – це традиційний японський масаж обличчя, який поєднує швидкі та повільні рухи для кращого кровообігу обличчя, шиї, плечей і верхньої частини грудей.

Видаляє мертві клітини шкіри, стимулює вироблення колагену та еластину, надає обличчю свіжого та здорового вигляду.

Відеоурок за посиланням в слові “відеоурок” на початку речення ❤️

#косметологічнітренди

LaПІДПИСАТИСЯ