Lamic пише
480 subscribers
124 photos
7 videos
86 links
Download Telegram
Коли "менше" значить "більше"?

Skin Minimalism, або мінімалізм шкіри - це не просто стиль у макіяжі чи догляді за шкірою, а філософія природної краси та мінімуму доглядової косметики. Мета - сфокусуватися на ефективних продуктах, щоб не перенавантажувати шкіру.

Такий підхід набуває популярності серед жінок, які прагнуть зменшити використання багатошарових продуктів у своєму догляді. Деякі, навіть йдуть далі, мінімізуючи використання декоративної косметики.

Skin Minimalism не обмежується лише косметичними засобами, це також спосіб подбати про шкіру зсередини. 
Збалансоване харчування, регулярний режим сну та зменшення стресу - також позитивно впливають на стан шкіри.

Бренди, що підтримують тренд, випускають лінійки з багатофункціональними засобами, які зводять догляд за шкірою до мінімуму. Наприклад, зволожуючі сироватки, які водночас є антивіковими препаратами, або креми, які поєднують зволоження та захист від сонця.

Тобто, мінімалізм шкіри - це не лише тренд, а й спосіб зробити догляд більш ефективним і менш обтяжливим. Саме тому, ми створили
набір комплексного догляду для жирної та проблемної шкіри.

Не перенавантажуйте свою шкіру та будьте красунями ❤️🕊

#косметологічнітренди

LaПІДПИСАТИСЯ
24❤‍🔥31🕊1🤝1
Зроби себе щасливою за 3 хвилини

Для усіх, хто як я, проспали усе, що можливо і приїхали на роботу, не зробивши ранкову руханку - нагадую, що є відео, як пробудити усі групи м'язів за 3 хвилини. Неважливо, що ви робили вночі, за 180 секунд, можна змусити м'язи відновитися!

Усім гарного продуктивного закінчення січня.
Лишився один недомісяць і, нарешті, весна🕊🌱☀️

#beautyновини

LaПІДПИСАТИСЯ
1❤‍🔥9💯3🕊1🤝1
РОЗІГРАШ

Наприкінці січня, є бажання влаштувати комусь з вас приємний подарунок❤️
Сподіваюсь на вашу активність, адже приз - наша новенька сироватка


УМОВИ УЧАСТІ:
- підписатися на Lamic пише
- відправити це посилання:
https://t.me/Lamicwrites подружці/сестрі/мамі/хлопцю, щоб вони підписалися
- поставити + в коментах під цим постом

Переможця визначимо в понеділок (3.02)
Надсилай цей пост близьким, нехай долучаються до розіграшу❤️


ПРО СИРОВАТКУ:
Створена для вашої чистої та здорової шкіри.
Застосування: наносьте точково на проблемні ділянки, 2 рази на день на очищену шкіру.
Результат: вже за місяць.
Наслідки: зменшує висипання, жирність шкіри, звужує пори та підвищує бар’єрну функцію шкіри.

Зичу удачі! 🕊🌱❤️

#розіграш

LaПІДПИСАТИСЯ
1❤‍🔥195🏆4
3😁11❤‍🔥42🏆2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
РЕЗУЛЬТАТИ РОЗІГРАШУ СИРОВАТКИ

Переможцем стає...
🥁🥁🥁🥁🥁

Наталя
@vn_epil_studio 🕊
(Вітаю! Очікуйте повідомлення від менеджера❤️)

Хочу віддячити усім, хто долучився до розіграшу. Далі - ще більше розіграшів, ще більше цікавих постів та ще більше мемчиків)

Для тих, кому не пощастило - нагадувалка: за промокодом ЛАМІК ПИШЕ - ви отримаєте подарунок
при оформленні будь-якого замовлення
👍3🏆2👎1
ЧИМ ХАРЧУВАТИСЯ, ЯКЩО "ОФІСНИЙ ДЕНЬ"?

Сніданок
Можна не їсти багато зранку, якщо не хочеться. Невеличкого сніданку по-дорозі чи в офісі цілком вистачить. Омлет з овочами; гречка з ягодами; сир з медом та горіхами - щось таке

Горіхи та насіння
Мигдаль, чіа чи волоські горіхи - багаті на здорові жири, білки та клітковину, що допомагає підтримувати відчуття ситості та забезпечує тривалу енергію.

Сухофрукти
Не відмовляйтесь, доки не скуштуєте усі. Знайдіть свого фаворита!

Обід
Намагайтеся їсти обід без картоплі, макаронів та хліба. Додайте в раціон білки й овочі. Салат із качиної грудки, риба з овочами, салат зі стейком, куряча грудка з гречкою - щось таке

Свіжі фрукти та овочі
Яблука, банани, морква чи солодкий перець, які легко зберігати та швидко з’їсти, забезпечать вас вітамінами та мінералами.

Йогурт
Обирайте з низьким вмістом цукру та високим вмістом білка. Йогурт теж можна доповнити фруктами або насінням.

Пам'ятайте, що перекуси - це не погано, якщо перекуси - здорові. Споживання невеликих порцій здорових продуктів допомагає регулювати рівень цукру в крові, знижує ризик переїдання та підтримує високий рівень енергії та концентрації протягом дня.

І, звісно ж, варто не забувати щогодини випивати склянку води!

#впливїжінашкіру

LaПІДПИСАТИСЯ
1🔥91🕊1🍌1🤝1
1😁7❤‍🔥3👍1👏1🐳1
Новий тиждень - новий розіграш!

Спеціально до Дня Закоханих, дарую комусь з підписників - наш великий набір Карбоксітерапії

УМОВИ УЧАСТІ:
- підписатися на Lamic пише
- підписати на канал хлопця / подружку / маму / сестру за посиланням:
https://t.me/Lamicwrites
- поставити + в коментах під цим постом

Переможця визначимо в п'ятницю (14.02)
Надсилай цей пост своїм, нехай долучаються❤️

ПРО НАБІР:
Карбоксітерапія
- це триетапний догляд, який дарує ефект "уколів краси", але без болю та періоду відновлення
Застосування - 1 раз на тиждень (бажано ввечері)
Результат - покращує стан та підвищує еластичність шкіри, зменшує висипання та глибину зморшок, очищує пори, освітлює пігментацію, вирівнює колір обличчя.

Хай щастить! 🕊❤️🌱

#розіграш

LaПІДПИСАТИСЯ
2❤‍🔥6012👍9💘2👏1🙏1🕊1🏆1
Чи можна робити "уколи краси" за день до...

весілля, відпустки, фотосесії – звісно, хочеться мати ідеальний вигляд, але є ризики пов'язані з впливом речовини.
Ось кілька причин чому такі процедури краще робити заздалегідь:

Набряки та синці
Після ін'єкцій може з’явитися набряк, почервоніння або синці, які не зникнуть за 24 години. Тональний крем, в такому випадку, не врятує!

Ботокс працює не одразу
Після уколів, ефект проявляється через 5-14 днів, а перші дні можуть бути навіть невеликі асиметрії. Тому ризикувати перед важливим днем – не найкраща ідея

Філери можуть «осісти» не так, як хотілося
Формування остаточного результату займає 1-2 тижні. Тобто в день Х губи чи вилиці можуть бути трохи припухлими або асиметричними

Не можна засмагати та літати після процедур
Якщо одразу після уколів поїхати у відпустку на море або в гори, є ризик гіперпігментації та набряків. До того ж тиск у літаку може вплинути на розподіл препарату

А раптом алергія чи побічка?
Навіть якщо ви робили процедуру раніше, організм може відреагувати несподівано. Алергія, запалення чи «перекошена» міміка – це не те, що хочеться бачити на весільних фото

ЯК ПРАВИЛЬНО?
Робити уколи мінімум за 2-4 тижні до важливої події! Тоді все загоїться, результат буде рівномірним і ви точно уникнете несподіванок.


Краса любить підготовку! Тому плануйте процедури заздалегідь і будьте розкішними без ризиків. А краще - вигравайте
набір карбоксітерапії в нашому розіграші та будьте красунями без жодних ін'єкцій❤️

#якнеможнаробити

LaПІДПИСАТИСЯ
210❤‍🔥4💯31👍1👌1🕊1🤝1🫡1💅1
2😁13❤‍🔥1👍1🥰1👏1💅1🤪1