Warum haben Chinesen im Alter keine Gelenkschmerzen?

Es gibt ein tolles Rezept. Die Zutaten dafür sind weder teuer noch exotisch.

Wir benötigen:
▫️ 150 g Gelatine
▫️ kaltes Wasser

Verrühren Sie abends vor dem Schlafengehen zwei Esslöffel Gelatine (5 g) in einer Viertel Tasse kaltem Wasser.

Diese Mischung sollte über Nacht bei Zimmertemperatur stehen. Stellen Sie sie nicht in den Kühlschrank. Geben Sie am nächsten Morgen nach Belieben Saft, Joghurt, Tee oder etwas anderes hinzu! Gelatine hilft bei Nacken-, Rücken-, Gelenk- und Beinschmerzen. Schon nach 7 Tagen werden Sie eine Besserung bemerken.

Wiederholen Sie dies einen Monat lang und nach sechs Monaten. So „schmieren“ Sie Ihre Gelenke.

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Bleiben Sie gesund und gesegnet! 🙏

Ihr Dr.PetraBracht ✅

Rat vom Kardiologen.

Der richtige Zeitpunkt zum Wassertrinken.
Der richtige Zeitpunkt zum Wassertrinken. Sehr wichtig.

Wassertrinken zu bestimmten Zeiten optimiert die Körperfunktionen:

🔸 2 Gläser Wasser nach dem Aufwachen – hilft, die inneren Organe zu aktivieren

🔸 1 Glas Wasser 30 Minuten vor dem Essen – fördert die Verdauung

🔸 1 Glas Wasser vor dem Baden – hilft, den Blutdruck zu senken

🔸 1 Glas Wasser vor dem Schlafengehen – kann helfen, Schlaganfall oder Herzinfarkt vorzubeugen

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Bleiben Sie gesund und gesegnet! 🙏

Ihr Dr.PetraBracht ✅

Trotz des Gewichts eines riesigen Felsens in einer trockenen, steinigen Umgebung hochstehen und Früchte tragen 🍊

Dies ist einer der mächtigsten Metapher der Natur.

🙏 Auch unter schwerster Last können wir Wurzeln schlagen und Früchte tragen.

🌸 Solange wir diese Last nicht verleugnen, ihr ins Auge sehen und sie tief verwurzeln.

Herausforderungen existieren nicht, um dich zu zerstören, sondern um dir tiefere Wurzeln zu pflanzen und bedeutungsvolle Früchte zu tragen. Leg deine Wurzeln tief ein, trag die Früchte und bleib majestätisch!

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