Im „Pionier“ erwacht der Mut, in herzoffener Weise neue Wege zu gehen. So eröffnet sich vor ihm ein Raum der „Geborgenheit“. Die Quelle dieser Geborgenheit entspringt dem Herzen der Mutter Erde. Wellenförmig dynamische Frequenzmuster nimmt er wahr, die ihn umgeben. Als er mit diesen Wellen in einen erwartungsfreien Einklang ging, begann ein Lied in ihm zu klingen. Es war das Lied der „reinen Liebe“.
Der Pionier hat diesen Weg geöffnet. Und es steht uns frei, diesen Weg ebenfalls zu wählen.
Ein Mantra für den heutigen Tag und für die Venusmeditation um 21 Uhr:
„In herzoffener Weise
wähle ich den Weg des Einklangs
mit den Frequenzen der Mutter Erde.“

P.S.: Die jeweils aktuellen Wellenmuster findest du nun jederzeit hier:
https://neunercode.com/WellenZeitfrequenzen/WellenZeitfrequenzen.html

🇩🇪KIN151, Blauer galaktischer Affe, Plejaden, Lichtsprache Aktivierung, ...
https://youtube.com/shorts/E2w9Xc_H54A?is=-NHC0AM3RCpoMh0F

http://youtube.com/post/UgkxnnAONqG5ynmlAXkdYljrTPmfB3-rSNZB?si=zgGZiAwUdICaclkU

Von Regine Ah'ra'ana Schott
Blauer Affe

Foto von Jeannette

Inzwischen gibt es Menschen mit Krankheiten, bei denen man sich fragt: Wie kann das sein?
Sie leben bewusst, achten auf ihre Ernährung, bewegen sich, leben in einer feinen Umgebung und stehen weder unter ständigem Druck noch unter massivem Stress. Und dennoch tritt beispielsweise Krebs in ihr Leben.
Die heutigen Krankheitsbilder lassen sich oft nicht mehr vollständig mit den bisherigen Symptombeschreibungen erklären. Vieles hat sich verändert.
Ich selbst habe irgendwann aufgehört, nur noch die Frage nach dem „Warum?“ zu stellen. Stattdessen richtet sich mein Blick immer mehr darauf:
Was möchte hier vervollständigt werden?
Was möchte gesehen werden?
Was fehlt vielleicht noch im großen Ganzen?
Und nein — ich glaube nicht, dass der Mensch etwas falsch gemacht hat. Genau das macht es manchmal sogar schwerer anzunehmen, weil wir Menschen gerne nach Ursachen suchen, um Dinge künftig vermeiden zu können.
Doch nicht alles entsteht aus Schuld.
Nicht alles ist eine Strafe.
Und nicht alles muss „repariert“ werden.
Manchmal ruft uns das Leben vielmehr in eine tiefere Begegnung mit uns selbst. In mehr Bewusstheit, mehr Wahrhaftigkeit und oft auch in eine neue Form von innerer Verbindung.
Und genau dort beginnen neue Möglichkeiten. 🌿..... Werner und ich sind etwas am gestalten und wir lassen es dich wissen wenn es "fertig" ist.

Foto von Jeannette

Foto von Jeannette

http://youtube.com/post/UgkxULFaGdW6SiV6NIfEUj3X68lrQj4CtFGj?si=fQAA7TFBctta_69w

Von Regine Ah'ra'ana Schott

Einfach eine interessante Geschichte und eine Anregung!

Meine 97-jährige Gastgeberin auf Sardinien, Italien, isst jeden Morgen Käse, trinkt jeden Abend Rotwein, hat noch nie ein Nahrungsergänzungsmittel genommen und seit über 20 Jahren keinen Arzt mehr gesehen. Als ich sie nach ihrem Geheimnis fragte, hatte ihre Antwort nichts mit der Ernährung zu tun.

Ich habe letzten Frühling drei Wochen auf Sardinien verbracht, um über „Blue Zones“ zu forschen. Falls Sie nicht wissen, was das ist: Es ist einer von fünf Orten auf der Erde, an denen Menschen regelmäßig über 100 Jahre alt werden.

Nicht einfach nur am Leben in einem Pflegeheim, sondern tatsächlich gesund, geistig fit und aktiv bis weit in ihre 90er und darüber hinaus.

Sardinien hat eine der höchsten Konzentrationen an Hundertjährigen auf dem Planeten. Und im Gegensatz zu den meisten Orten, an denen Frauen Männer um ein Jahrzehnt überleben, leben die Männer hier genauso lange. Hirten in ihren 90ern, die noch jeden Morgen steile Bergpfade wandern.

Ich wohnte bei einer Frau namens Maria über ein Homestay-Programm.

Sie ist 97 Jahre alt. Sie hütet immer noch jeden Morgen vor Sonnenaufgang ihre Ziegen. Sie stellt ihren Käse immer noch von Hand her. Sie wandert immer noch Bergpfade, die die meisten 40-Jährigen nach Luft schnappen lassen würden.

Und hier ist das, was keinen Sinn ergab. Sie bricht jede Gesundheitsregel, die wir befolgen. Alle.

Sie isst bei jeder Mahlzeit Käse und Brot. Vollfett. Nichts Kalorienarmes. Nichts Abgewogenes.

Sie trinkt jeden Abend Rotwein. Kein kleines Glas. Einen ordentlichen Schluck.

Sie hat noch nie ein Fitnessstudio betreten. Nie ein Workout gemacht. Nie Schritte gezählt. Die einzige Bewegung, die sie bekommt, ist, ihre Ziegen den Berg hinaufzuführen und ihren Garten zu pflegen.

Sie hat noch nie ein Vitamin genommen. Nie ein Nahrungsergänzungsmittel. Nie eine Pille irgendeiner Art.

Sie hat seit über 20 Jahren keinen Arzt mehr gesehen. Nicht, weil sie es sich nicht leisten könnte. Sondern weil sie es nicht musste.

Sie isst unpasteurisierten Käse, den sie mit ihren bloßen Händen presst. Trinkt Milch direkt von der Ziege. Geht täglich mit Vieh um und wäscht sich vor dem Frühstück nicht die Hände.

Nach jedem Maßstab, den wir zur Beurteilung von Gesundheit heranziehen, macht sie alles falsch. Sie sollte übergewichtig, krank, medikamentenabhängig und hinfällig sein.

Sie ist 97. Flacher Bauch. Scharfer Verstand. Mehr Energie als die meisten Menschen, die ich in ihren 40ern kenne.

Ich habe ihr drei Wochen lang beim Leben zugesehen und konnte es nicht verstehen. Es war nicht die Mittelmeerdiät. Viele Menschen ernähren sich mediterran und werden trotzdem krank. Es war nicht die Genetik. Das ganze Dorf ist so, nicht nur ihre Familie. Es war nicht der Sport. Sie macht keinen Sport. Sie lebt einfach.

An Tag drei fragte ich schließlich: „Maria, was ist dein Geheimnis? Wie kannst du 97 sein und gesünder als alle, die ich zu Hause kenne?“

Sie hält inne. Schaut mich an, als hätte ich nach etwas völlig Offensichtlichem gefragt.

„Es ist nicht das, was ich esse. Es ist nicht der Wein. Es ist nicht das Wandern. Alle fragen nach dem Essen. Das Essen ist nichts.“

Sie setzt sich mir gegenüber.

„Das Geheimnis ist das, was ich jede Nacht tue.“

—

„Du willst das wahre Geheimnis wissen? Warum wir hier 100 werden, während andere mit 70 sterben? Warum mein Mann bis 96 Schafe in diesen Bergen gehütet hat? Warum die Männer in diesem Dorf länger leben als Männer überall sonst?“

„Es ist, weil wir unseren Körper von außen reinigen. Jede einzelne Nacht. Von der Zeit an, als wir Kinder waren, bis zu dem Tag, an dem wir sterben.“

Ich war mir nicht sicher, was sie meinte. Ich hatte erwartet, dass sie über Olivenöl, Ziegenmilch oder die Bergluft spricht.

„Die Leute nehmen Pillen. Nahrungsergänzungsmittel. Vitamine. Sie schlucken den ganzen Tag Dinge und denken, sie werden gesünder. Aber man kann das Innere nicht reinigen, indem man Dinge durch den Magen schickt. Der Magen zerstört alles. Die Pillen passieren, und die Probleme bleiben.“

Sie schüttelt den Kopf.

„Wir nehmen hier keine Pillen. Das brauchen wir nicht. Weil wir jede Nacht von außen reinigen. Durch die Haut. Dort, wo die Pillen nicht hinkommen.“

„Was reinigen?“, fragte ich.

Sie sah mich an, als verstünde sie nicht, wieso ich das nicht schon wusste.

„Parasiten. Was sonst?“

—

Das war der Moment, in dem sich alles änderte.

„Wir leben mit Tieren. Wir essen vom Land. Wir trinken von der Ziege. Die Parasiten sind überall. Das haben wir schon immer gewusst. Jeder, der nah an der Erde lebt, weiß das.“

„Die Menschen tun so, als wären sie sicher, weil sie in sauberen Häusern leben und sich die Hände waschen. Aber die Parasiten kümmern sich nicht um dein sauberes Haus. Sie kommen durch dein Essen, dein Wasser, deine Haustiere, dein Obst und Gemüse. Sie gelangen in jeden. Überall. Immer.“

„Der Unterschied ist, was du dagegen tust.“

Sie geht zu einem Schrank in der Ecke ihrer Küche und holt ein Tongefäß und einen Stapel ordentlich gefalteter Baumwolltücher heraus. Das Gefäß ist mit Öl gefüllt. Warm, golden, dickflüssig. Die Tücher sind weich und abgenutzt von jahrzehntelangem Gebrauch.

„Jede Nacht, bevor ich schlafe, erwärme ich das Öl. Ich tränke das Tuch. Ich wickle es hierhin.“ Sie legt ihre Hand auf ihren Bauch. „Eng anliegend. Warm. Und ich schlafe.“

Sie zeigt auf die Tücher.

„Meine Mutter hat mir diese gegeben. Sie hat jede Nacht ihres Lebens dasselbe getan. Sie wurde 103. Ihre Mutter tat dasselbe. Jede Frau in dieser Familie. Jede Frau in diesem Dorf, die älter als 90 wird.“

„Das Öl geht durch die Haut. Tief nach innen. Dort, wo die Pillen nicht hinkommen. Es bricht die Mauern auf, die die Parasiten bauen. Und der Wickel drückt alles durch die Abflüsse deines Körpers heraus, während du schläfst.“

Sie tippt auf ihren Bauch.

„Nachts. Dann sind die Parasiten wach. Dann fressen sie. Dann sind sie schwach. Du reinigst sie nachts, oder du reinigst sie gar nicht.“

Dann sagte sie etwas, das mich eiskalt erwischte.

„Ihr nehmt morgens Pillen für Probleme, die um Mitternacht passieren. Deshalb seid ihr krank.“

—

Ich saß da und versuchte, das sacken zu lassen.

Ich kam hierher und erwartete ein Essensgeheimnis. Ein Rezept. Irgendein mediterranes Superfood, das ich mit nach Hause bringen und darüber schreiben könnte.

Stattdessen erzählte mir eine 97-jährige Frau ohne medizinische Ausbildung gerade, dass der Grund, warum sie nie einen Arzt brauchte, der ist, dass sie jede Nacht Parasiten durch ihre Haut aus ihrem Körper reinigt. Und das tut sie, seit sie ein Kind war.

Es klang verrückt. Ungefähr fünf Minuten lang. Dann fing ich an, mit dem Rest des Dorfes zu sprechen.

Ihre 93-jährige Nachbarin macht die Wickel jede Nacht. Schon seit sie ein Mädchen war.

Ihr Schwager ist 94. Dieselbe Praxis. Dieselben Tücher, die seine Frau für ihn gemacht hat, als sie heirateten.

Der Hirte die Straße runter, der 101 ist, sagte mir: „Wir leben mit den Tieren, weil sie uns alles geben. Aber wenn du mit Tieren lebst, kommen auch die Parasiten. Also reinigst du jede Nacht, oder sie essen dich von innen auf. Der Wickel tut das, was der Magen nicht kann.“

Jeder einzelne von ihnen. Dieselbe Praxis. Dieselbe Erklärung. Dieselbe Gesundheit.

Keiner von ihnen nimmt Nahrungsergänzungsmittel. Keiner von ihnen geht zu Ärzten. Keiner von ihnen nimmt Medikamente.

Und sie sind alle in ihren 90ern und 100ern.

—

Ich denke an meine Klienten zu Hause. Menschen in den 40ern und 50ern. Sie nehmen zehn Nahrungsergänzungsmittel am Tag. Sie gehen zweimal im Jahr zum Arzt. Sie zählen Kalorien. Sie bereiten ihre Mahlzeiten vor. Sie machen nach unseren Standards alles richtig.

Und sie können nach 15 Uhr kaum noch funktionieren. Ständige Blähungen. Erdrückender Gehirnnebel (Brain Fog). Eine Erschöpfung, die so schlimm ist, dass sie drei Kaffees brauchen, um überhaupt wach zu bleiben. Die Ärzte sagen ihnen, bei ihren Blutwerten sähe alles normal aus.

Dann schaue ich Maria an. Käse jeden Morgen. Wein jede Nacht. Keine Nahrungsergänzungsmittel. Kein Arzt. Kein Fitnessstudio. 97 Jahre alt mit einem flachen Bauch, einem klaren Verstand und mehr Energie bei Sonnenaufgang als die meisten Menschen die ganze Woche über haben.

Sie tut keines der Dinge, von denen uns gesagt wird, dass wir sie tun sollen. Sie tut eine Sache, von der uns noch nie jemand erzählt hat.

Der Kontrast war so extrem, dass es sich anfühlte, als würde ich eine andere menschliche Spezies betrachten.

—

Als ich zurückkam, war ich besessen davon zu verstehen, wie es funktioniert. Was war in diesem Öl? Warum funktioniert der Weg über die Haut, wenn Schlucken versagt? Und könnte ich den gleichen Ansatz hier finden?

In diesem Moment stimmte alles, was Maria mich gelehrt hatte, mit der Wissenschaft überein.

Das Öl, das sie verwendete, war ein lokales Pflanzenöl, reich an Verbindungen, die Biofilm aufbrechen. Das ist die schützende Festung, die Parasiten in Ihren Darmwänden bauen, um sich vor Ihrem Immunsystem, vor Labortests und vor allem, was Sie schlucken, zu verstecken.

Hier ist das, was gerade wirklich in Ihrem Körper passiert.

Man muss nicht auf einem sardischen Bauernhof leben, um exponiert zu sein. Man nimmt ständig Parasiten auf. Nicht durchgegartes Fleisch, verunreinigtes Wasser, ungewaschenes Obst und Gemüse, Haustiere, alltäglicher Kontakt. Diese Parasiten lassen sich in Ihrem Darm nieder, graben sich in die Darmschleimhaut ein und bauen dichte Biofilm-Schilde auf, die es fast unmöglich machen, sie zu finden oder loszuwerden.

Dieser Biofilm ist der Grund, warum der Standard-Parasitentest 70 bis 90 Prozent der Infektionen übersieht. Er erfasst nur das, was frei umherfließt. Diejenigen, die sich hinter Biofilm-Mauern verstecken? Unsichtbar.

Sie könnten gerade jetzt Parasiten haben und jeder Test würde sagen, dass Sie gesund sind.

Das ist der Grund, warum Millionen Menschen aufgebläht, erschöpft, vernebelt sind und man ihnen sagt: „Das ist nur Stress.“

Währenddessen hat Maria seit 20 Jahren keinen Arzt gesehen und fühlt sich blendend. Weil sie jede Nacht reinigt.

Der Unterschied? Sie hat nie aufgehört, von außen zu reinigen.

—

Als ich die Geschichte dessen untersuchte, was Maria tat, tauchte eine Verbindung immer wieder auf.

Castor oil (Rizinusöl). 90 % Rizinolsäure. Die stärkste natürliche Biofilm-auflösende Verbindung, die je untersucht wurde.

Und es hat die gleiche Geschichte, die Maria beschrieb. Mediterrane Frauen wickeln ihre Bäuche seit Jahrhunderten mit Öltüchern ein. Es war nicht nur Marias Familie. Es war die gesamte Küste. Kleopatra benutzte es. Antike Heiler nannten es „Palma Christi“. Die Hand Christi. Ayurvedische Heiler in Indien führen seit über 4.000 Jahren Rizinusöl-Packungen am Bauch durch.

Jede antike Kultur, die mit Parasiten lebte – was jede antike Kultur war –, entwickelte dieselbe Praxis für sich. Öl auf den Bauch. Tuch. Kompression. Über Nacht.

Marias Dorf auf Sardinien. Dörfer in Okinawa, wo Menschen täglich rohen Fisch essen und über 100 Jahre alt werden. Das ländliche Indien. Der amerikanische Süden, wo Großmütter jedes Jahr einen „Frühjahrsputz“ im Inneren machten.

Verschiedene Öle. Verschiedene Tücher. Dieselbe Methode. Dieselben Ergebnisse. Dieselbe Langlebigkeit.

Und die moderne Wissenschaft erklärt endlich, warum.

—

Wenn Sie Castor oil auf die Haut über Ihrem Bauch auftragen, mit Kompression und Körperwärme, zieht die Rizinolsäure durch die Haut ein. Sie überspringt den Magen komplett. Keine Säure, die sie zerstört. Keine Verdünnung über 6 Meter Darm. Volle Stärke in das Gewebe direkt um Ihren Darm herum.

Maria hatte recht. Man kann das Innere nicht reinigen, indem man Dinge durch den Magen schickt. Der Magen zerstört alles.

Ihre Körperwärme wärmt die Rizinolsäure und öffnet die Blutgefäße, wodurch sie tiefer hineingezogen wird. Die Kompression drückt sie zentimetertief in das Gewebe. Genau dorthin, wo Parasiten ihre Biofilm-Festungen gebaut haben.

Und das Tragen über Nacht. 6 bis 8 Stunden, während Sie schlafen. Das lässt sie während des exakten Fensters arbeiten, das Maria beschrieb. Mitternacht bis 4 Uhr morgens. Wenn Parasiten fressen. Sich vermehren. Die Toxine freisetzen, die Sie um 3 Uhr morgens aufwecken.

„Ihr nehmt morgens Pillen für Probleme, die um Mitternacht passieren.“

Damit hatte sie auch recht.

Die Kompression bringt auch Ihr Lymphsystem in Schwung. Das Abflussnetzwerk Ihres Körpers. Tote Parasiten, aufgelöster Biofilm, Eier, Toxine. Ausgespült. Nicht in Ihnen sitzen gelassen, um Sie krank zu machen. Ohne das „Absterben“ (Die-off), das die meisten oralen Kuren schlimmer anfühlen lässt als das Problem selbst.

Das Öl bricht die Mauern auf. Die Kompression treibt es tief hinein und schaltet den Abfluss an. Der Zeitpunkt über Nacht erwischt Parasiten, wenn sie draußen und exponiert sind.

Deshalb ist Maria 97 ohne Arzt, ohne Pillen, ohne Nahrungsergänzungsmittel. Sie braucht sie nicht. Sie reinigt einfach jede Nacht.

—

Ich kam nach Hause und fing sofort an.

Castor oil pack über meinem Bauch. Kompression. Jede Nacht vor dem Schlafengehen.

An Tag 5 lichtete sich mein Gehirnnebel. Als hätte jemand ein Fenster geputzt, durch das ich seit Jahren geschaut hatte. Ich saß an meinem Schreibtisch und merkte, dass ich zwei Stunden am Stück gearbeitet hatte, ohne den Fokus zu verlieren. Das hatte ich seit Monaten nicht getan.

In Woche 2 verschwanden die Blähungen. Nicht für einen Tag. Beständig. Tag für Tag. Jahrelang hatte ich nach dem Abendessen meine Jeans aufgeknöpft und gedacht, das sei normal. Es war nicht normal. Es waren Biofilm und Parasiten und Toxine, die mein Körper nicht bewegen konnte.

In Woche 3 schlief ich zum ersten Mal seit Jahren durch. Kein Aufwachen um 3 Uhr morgens. Kein Herzrasen. Tiefer, fester Schlaf.

Und das ist die Woche, die am meisten zählt. Weil jede orale Kur, die ich je versucht hatte, in Woche drei einbrach. Die Eier schlüpfen. Neue Ladung. Die Symptome kommen mit voller Wucht zurück.

Nichts kam zurück. Der Biofilm löste sich auf. Die Eier wurden erreicht. Es war nichts mehr übrig, was schlüpfen konnte.

In Woche 4 hatte ich 3,5 Kilo abgenommen, ohne meine Ernährung umzustellen. Meine Kollegin fragte, ob ich ein neues Programm gestartet hätte. Ich hatte nichts geändert, außer vor dem Schlafengehen einen Wickel anzulegen.

In Woche 6 die volle Verwandlung. Die Energie war den ganzen Tag über konstant. Die Verdauung reibungslos. Der Heißhunger auf Zucker war weg. Der Verstand scharf. Jedes Symptom, das jahrelang Teil meines Alltags war. Einfach nicht mehr da.

—

Hier ist das, was mich wirklich getroffen hat.

Ich war schon früher auf Parasiten getestet worden. Mehrfach. Große Profile. Alles kam normal zurück.

Aber Maria sagte nie „lass dich testen“. Sie sagte „reinige jede Nacht“.

Sie wusste, dass die Tests sie nicht finden. Sie wusste, dass die Pillen sie nicht erreichen. Sie wusste es, weil ihre Mutter es wusste. Weil die Mutter ihrer Mutter es wusste.

Die Sardinier haben nicht auf einen Test gewartet, der ihnen sagt, was in ihnen ist. Sie haben einfach gereinigt. Jede Nacht. So routinemäßig wie das Zähneputzen. Und sie brauchten nie die Ärzte, die Nahrungsergänzungsmittel, die Rezepte, von denen wir abhängen.

Und sie werden 100 Jahre alt, während wir mit 70 sterben und uns darüber streiten, welche Pille wir schlucken sollen.

—

Nun. Bevor Sie versuchen, das, was Maria tut, mit einem T-Shirt und etwas Öl aus dem Supermarkt nachzumachen, lassen Sie mich Ihnen die Sauerei ersparen.

Ich habe es versucht. Ein altes Tuch getränkt. Frischhaltefolie um meinen Bauch gewickelt. Öl lief überall aus. Versaute die Laken. Die Folie löste sich um 2 Uhr morgens. Ich wachte auf, das Tuch unter meinen Rippen zerknüllt.

Marias Tücher wurden ihr von ihrer Mutter gegeben. Über Jahrzehnte eingearbeitet. Sie hielten das Öl perfekt. Blieben die ganze Nacht an Ort und Stelle. Ich hatte so etwas nicht. Niemand hat das.

Die Marke, die ich jetzt benutze und die ich jedem Klienten empfehle, ist eine kleine Firma namens Tavio.

Bio-Baumwolle und Bambusfasern, die Castor oil in voller Stärke halten, ohne auszulaufen. Einstellbare Kompression, die die ganze Nacht hält. Für Seitenschläfer, Rückenschläfer, Leute, die sich hin- und herwälzen. Keine Sauerei. Keine versauten Laken. Über Monate wiederverwendbar.

Es ist die moderne Version dessen, was Marias Familie seit Generationen tut. Was mediterrane Frauen jahrhundertelang nutzten. Was Großmütter in jeder Kultur taten, bevor die moderne Medizin ihnen sagte, sie sollten stattdessen Pillen schlucken.

Einmaliger Kauf. Kein Abonnement. Keine Pillen. Keine monatlichen Nachbestellungen von Nahrungsergänzungsmitteln.

90-Tage-Geld-zurück-Garantie. Wenn sich nichts ändert, gibt es jeden Cent zurück.

—

Wenn Sie mit Blähungen zu kämpfen haben, die im Laufe des Tages schlimmer werden, mit Gehirnnebel, den Sie sich nicht erklären können, erdrückender Erschöpfung, hartnäckigem Gewicht, Heißhunger auf Zucker, der sich unkontrollierbar anfühlt, oder Aufwachen um 3 Uhr morgens, das sich niemand erklären kann. Es ist wahrscheinlich nicht der Stress. Es sind wahrscheinlich nicht die Hormone. Es ist wahrscheinlich nicht das Alter.

Es sind wahrscheinlich Parasiten, die Sie vor Jahren aufgeschnappt haben und die sich hinter Biofilm-Mauern verstecken, die nichts, was Sie geschluckt haben, jemals erreicht hat. Und sie haben sich jede Nacht von Ihnen ernährt, während Sie schlafen.

Die Sardinier haben das vor Jahrhunderten herausgefunden. Sie zählen keine Kalorien. Sie nehmen keine Nahrungsergänzungsmittel. Sie gehen nicht zu Ärzten. Sie reinigen einfach von außen. Durch die Haut. Mit Kompression. Über Nacht. Jede Nacht. Und sie werden 100.

Und hier sind wir. Zehn Nahrungsergänzungsmittel am Tag, zwei Arztbesuche im Jahr, ein Medizinschrank voller Pillen, und kränker als eine 97-jährige Frau, die jede Nacht Wein trinkt und keinen Arzt mehr gesehen hat, seit Sie in der Oberstufe waren.

Vielleicht wird es Zeit, dass wir anfangen, aufmerksam zu sein.

Maria ist 97 ohne Pillen, ohne Nahrungsergänzungsmittel und ohne Arzt, weil sie ihren Körper jede Nacht von außen reinigt. Das ist das Langlebigkeitsgeheimnis.

Sie können heute Abend damit anfangen.

Im Internet kann man diese Wickel besorgen.

Hören Sie auf, das zu füttern, was sich von Ihnen ernährt.