أظهرت العزلة في مكان العمل تأثيرات ضارة أقوى على الصحة النفسية للموظفين من الأنواع الأخرى من سوء المعاملة.

لبيه - تطبيق للاستشارات النفسية والأسرية | طبيب نفسي , اخصائي نفسي , استشارات في الاكتئاب والقلق | توصيات ونصائح هامة للتعامل مع التوتر والضغوط النفسية التي ترافق فترة الامتحانات

‎Your psychology and family therapy is easier than ever. Labayh is a Saudi App for Psychology, Family and Personal Consultations which aims to connect you with consultants and experts in safe, reliable and private way. Labayh makes your personal Consultant…

جميعنا نعلم ما هو شعور الغضب وجميعنا مررنا به، سواء كان انزعاجًا بسيطًا أو نوبة غضب عارمة. الغضب شعور إنساني طبيعي تمامًا وهو شعور صحي في كثير من الأحيان، لكنه يمكن أن يصبح مدمرًا عند خروجه عن السيطرة، وقد يسبب مشاكل في العمل أو في العلاقات الشخصية وفي حياة…

من أهم المزايا التي يقدمها التنوع العمري والاختلافات بين الأجيال، أن الموظفين الأكبر سنًا يعتمدون غالبًا على تجاربهم وخبراتهم، بينما يعتمد الموظفون الأصغر سنًا على مهاراتهم الأكاديمية، وهو الأمر الذي يوفر للشركات مجموعة متنوعة من المهارات والقدرات.

تطبيق لبيه مساحتك الآمنة لأخذ الاستشارات النفسية
في رحلتك نحو التعافي نحن رفقائك ،ستجدنا بجانبك وطاقم عملنا من المستشارين والمختصين بين يديك طوال الوقت
ولأننا نؤمن بأن الجميع يستحق حياة أكثر عافية
سنكون معك على هذا الدرب نصغي إليك ونحتفي بخطواتك.

00:00…

اضطرابات الأكل نفسية المنشأ هي حالات سلوكية تتميز باضطراب حاد ومستمر في سلوكيات الأكل وما يرتبط بها من أفكار وعواطف سلبية..

نستعرض في هذا المقال أشيع الاضطرابات النفسية التي يعاني منها طلاب الجامعات، ودرجة انتشارها وشيوعها.

لبيه - تطبيق للاستشارات النفسية والأسرية | طبيب نفسي , اخصائي نفسي , استشارات في الاكتئاب والقلق | تأثير تصرفات الآخرين وآرائهم على حالتك النفسية وتوازنك الداخلي

لبيه - تطبيق للاستشارات النفسية والأسرية | طبيب نفسي , اخصائي نفسي , استشارات في الاكتئاب والقلق | كيف يمكن لملاحظات المدراء وتعليقاتهم أن تحسن أداء الموظفين؟

لمصطلح التمكين النفسي وجهان، فالوجه الإيجابي يصف أنماطًا من السلوك التفاعلي بين الأفراد بهدف التطور وتعزيز العلاقة، بينما يصف الوجه السلبي أنواعًا من السلوك النفسي المضطرب لحل المشاكل، لكنها في الحقيقة تؤدي لزيادة المشكلة وتعميقها. تهتم أغلب الأبحاث النفسية…

يعد العلاج بالأدوية النفسية طريقة علاجية حديثة نسبيًا فعمرها لا يتجاوز ٧٠ عامًا تقريبًا. تعود بدايات العلاج الدوائي النفسي إلى عام 1948 عندما وضَّح العالم الأسترالي كاد Cad تأثير أملاح الليثيوم في علاج حالات التهيج التي تصيب مرضى الذُهان، وبعدها طور علماء…

عندما لا يشعر الموظفون بالأمان في عملهم، فإن التوتر المتزايد والمشاعر السلبية تؤثر على أدائهم في العمل بشكل ملحوظ، ولكن ما هي استراتيجيات التدخل التي تؤدي إلى أفضل النتائج؟

حمل تطبيق لبيه واحجز استشارتك:
https://app.adjust.com/7nhslee

برنامج مع النفس | تطبيق لبيه

00:00 مقدمة الحلقة
00:45 ماهي الأسئلة الوجودية
05:10 ماعلاقة الأسئلة الوجودية بالصحة النفسية
05:52 من الأشخاص الأكثر عرضة للأسئلة الوجودية؟
08:28 ماهي الطريقة الأفضل…

قد تحدث اضطرابات الأكل كرد فعل على آراء وتعليقات الآخرين السلبية حول وزن الشخص وشكل جسمه، أو بعد حوادث صادمة في مرحلة الطفولة.

حمل تطبيق لبيه واحجز استشارتك:
https://app.adjust.com/7nhslee

برنامج مع النفس | تطبيق لبيه

00:00 مقدمة الحلقة
01:02 هل للمرونة النفسية قواعد أساسية يمكن اتباعها؟
12:49 كيف يمكن أن نزيد مرونة الفرد النفسية ؟

إعداد وكتابة : إسراء الأماسي
إشراف : إبراهيم…

يؤكد علماء النفس أن العواطف تؤثر بشكلٍ كبيرٍ في جميع قرارات البشر، وتحديدًا تلك التي تأتي على شكل دفعاتٍ قويةٍ مفاجئةٍ سواء كانت إيجابية أم سلبية.