💡لقاء ساعة مع مستشار
مع |أ.مشاعل القعدة
أخصائية نفسية
@m_algadah
للإجابة على استفساراتكم عن الثقة بالنفس
🗓السبت 30 يناير 2021
⏱8:00 - 9:00 م
📍بث مباشر على الانستقرام
🔗 2u.pw/Lh82g
📌للعامة
مع |أ.مشاعل القعدة
أخصائية نفسية
@m_algadah
للإجابة على استفساراتكم عن الثقة بالنفس
🗓السبت 30 يناير 2021
⏱8:00 - 9:00 م
📍بث مباشر على الانستقرام
🔗 2u.pw/Lh82g
📌للعامة
💡 رحــلـة مع النفــس
🪑جلسة إرشاد جماعي
مع |أ. مريم البحيري
اخصائية نفسية
ماجستير إرشاد اكلينكي
@imariam1992
🔴 سجل الآن
عبر تطبيق لبيــه
onelink.to/rgjfvz
🗓️ الاثنين 15 فبراير 2021
⏰ 75 دقيقة
📍 اونلاين عبر تطبيق زووم
💸400 ريال
🪑جلسة إرشاد جماعي
مع |أ. مريم البحيري
اخصائية نفسية
ماجستير إرشاد اكلينكي
@imariam1992
🔴 سجل الآن
عبر تطبيق لبيــه
onelink.to/rgjfvz
🗓️ الاثنين 15 فبراير 2021
⏰ 75 دقيقة
📍 اونلاين عبر تطبيق زووم
💸400 ريال
لماذا تغيرت بعد #الزواج وتغير بعد الزواج 🤔
وماهي رحلة المشاعر!
لقاء| #الحب بين البقاء والاستغناء
مع |أ. فيصل النفيعي
اخصائي نفسي أول اكلينيكي
@Faisalalno
🔴 سجل عبر تطبيق لبيه
onelink.to/rgjfvz
🗓️ الأربعاء 10 فبراير 2021
⏰ 8:00- 9:00 م
📍 عبر تطبيق زووم
💡مجاني
وماهي رحلة المشاعر!
لقاء| #الحب بين البقاء والاستغناء
مع |أ. فيصل النفيعي
اخصائي نفسي أول اكلينيكي
@Faisalalno
🔴 سجل عبر تطبيق لبيه
onelink.to/rgjfvz
🗓️ الأربعاء 10 فبراير 2021
⏰ 8:00- 9:00 م
📍 عبر تطبيق زووم
💡مجاني
💡لقاء ساعة مع مستشار
مع | أ.منصور العسيري
🔹أخصائي نفسي أول عيادي
@AlasiriMansour
للإجابة على استفساراتكم عن مهارات تحمل الضغوط
🗓السبت 13 فبراير 2021
⏱8:00 - 9:00 م
📍بث مباشر على الانستقرام
🔗 2u.pw/Lh82g
📌للعامة
مع | أ.منصور العسيري
🔹أخصائي نفسي أول عيادي
@AlasiriMansour
للإجابة على استفساراتكم عن مهارات تحمل الضغوط
🗓السبت 13 فبراير 2021
⏱8:00 - 9:00 م
📍بث مباشر على الانستقرام
🔗 2u.pw/Lh82g
📌للعامة
#شاركونا على تويتر
📌اختار رقم من 1_6
شوف رسالتك وشاركنا بصورة 📥♥️
https://twitter.com/labayhapp/status/1360936776429432833?s=21
📌اختار رقم من 1_6
شوف رسالتك وشاركنا بصورة 📥♥️
https://twitter.com/labayhapp/status/1360936776429432833?s=21
💡لقاء ساعة حوار
مع | أ.منصور العسيري
🔹أخصائي نفسي أول عيادي
@AlasiriMansour
أ.العنود الشهري
🔹أخصائي نفسي
@psy_alanood
في جلسة حوار عن سيكولوجية التعلق
🔴 للتسجيل عبر تطبيق لبيه
onelink.to/rgjfvz
🗓الأربعاء 3 مارس 2021
⏱8:00 - 9:00 م
📍zoom
📌للعامة
مع | أ.منصور العسيري
🔹أخصائي نفسي أول عيادي
@AlasiriMansour
أ.العنود الشهري
🔹أخصائي نفسي
@psy_alanood
في جلسة حوار عن سيكولوجية التعلق
🔴 للتسجيل عبر تطبيق لبيه
onelink.to/rgjfvz
🗓الأربعاء 3 مارس 2021
⏱8:00 - 9:00 م
📍zoom
📌للعامة
رسالتنا في #يوم_المرأة_العالمي
من فريق #لبيه لكل امرأة قوية...
كل عام وأنتي النجاح والإنجاز 🤍✨
#WomensDay
#8March #يوم_المراه_العالمي
https://twitter.com/labayhapp/status/1368969639401820164?s=21
من فريق #لبيه لكل امرأة قوية...
كل عام وأنتي النجاح والإنجاز 🤍✨
#WomensDay
#8March #يوم_المراه_العالمي
https://twitter.com/labayhapp/status/1368969639401820164?s=21
بمناسبة #يوم_السعادة_العالمي
انضم لجلسة الإرشاد الجماعي
الرفاهية النفسية
مع| أ.راشد الدريهم
اخصائي أول اكلينيكي
🔴 للتسجيل عبر تطبيق لبيه
onelink.to/rgjfvz
🗓️ 20 مارس 2021
⏰9:30 8:00 م
📍عبر zoom
📌50 ريال
انضم لجلسة الإرشاد الجماعي
الرفاهية النفسية
مع| أ.راشد الدريهم
اخصائي أول اكلينيكي
🔴 للتسجيل عبر تطبيق لبيه
onelink.to/rgjfvz
🗓️ 20 مارس 2021
⏰9:30 8:00 م
📍عبر zoom
📌50 ريال
الغالية تستاهل💕
كود خصم 20% لمدة يومين 👏🏻
على جميع خدمات #تطبيق_لبيه
🔴 للتسجيل عبر تطبيق لبيه
onelink.to/rgjfvz
كود خصم 20% لمدة يومين 👏🏻
على جميع خدمات #تطبيق_لبيه
🔴 للتسجيل عبر تطبيق لبيه
onelink.to/rgjfvz
طالب طب وتحتاج دعم ؟
جلسة دعم طلاب الطب
مع |أ.صابرين الجدعاني
أخصائي نفسي
@Sabreenjeddani
🔴 للتسجيل عبر تطبيق لبيه
onelink.to/rgjfvz
🗓️ 4 ابريل 2021
⏰90 دقيقة
📍عبر zoom
📌 60 ريال
جلسة دعم طلاب الطب
مع |أ.صابرين الجدعاني
أخصائي نفسي
@Sabreenjeddani
🔴 للتسجيل عبر تطبيق لبيه
onelink.to/rgjfvz
🗓️ 4 ابريل 2021
⏰90 دقيقة
📍عبر zoom
📌 60 ريال
🔻تعاني من #الاكتئاب !
وتجد صعوبة في التغلب عليه؟
📌انضم إلى جلسة دعم الاكتئاب
مع |أ.عمر باكلكا
أخصائي نفسي
مع |أ. حصة الحربي
اخصائية نفسية
🔴 سجل الآن
عبر تطبيق لبيــه
onelink.to/rgjfvz
🗓️ الخميس 8 ابريل 2021
⏰ 8:00 - 9:00 م
📍 عبر تطبيق زووم
💸60ريال
💡جلسة واحدة
وتجد صعوبة في التغلب عليه؟
📌انضم إلى جلسة دعم الاكتئاب
مع |أ.عمر باكلكا
أخصائي نفسي
مع |أ. حصة الحربي
اخصائية نفسية
🔴 سجل الآن
عبر تطبيق لبيــه
onelink.to/rgjfvz
🗓️ الخميس 8 ابريل 2021
⏰ 8:00 - 9:00 م
📍 عبر تطبيق زووم
💸60ريال
💡جلسة واحدة
2 #رمضان
نلتقي بكم 🤩
في إحدى لقاءات #نقطة_أول_السطر
🔻التأمل وقوة التركيز
مع | أ.فؤاد القرني
🔹أخصائي اجتماعي
@Fuad_alqarni
🔴 للتسجيل عبر تطبيق لبيه
onelink.to/rgjfvz
🗓الأربعاء 14 ابريل 2021
⏱11:00 - 12:00 ص
📍zoom
📌للعامة
نلتقي بكم 🤩
في إحدى لقاءات #نقطة_أول_السطر
🔻التأمل وقوة التركيز
مع | أ.فؤاد القرني
🔹أخصائي اجتماعي
@Fuad_alqarni
🔴 للتسجيل عبر تطبيق لبيه
onelink.to/rgjfvz
🗓الأربعاء 14 ابريل 2021
⏱11:00 - 12:00 ص
📍zoom
📌للعامة
5 #رمضان
نلتقي بكم 🤩
💡في لقاء ساعة مع مستشار
مع | أ.منصور العسيري
🔹أخصائي نفسي أول عيادي
@AlasiriMansour
للإجابة على استفساراتكم عن تنظيم المشاعر
🗓السبت 17 ابريل 2021
⏱11:00 - 12:00 ص
📍بث مباشر على الانستقرام
🔗 2u.pw/Lh82g
📌للعامة
نلتقي بكم 🤩
💡في لقاء ساعة مع مستشار
مع | أ.منصور العسيري
🔹أخصائي نفسي أول عيادي
@AlasiriMansour
للإجابة على استفساراتكم عن تنظيم المشاعر
🗓السبت 17 ابريل 2021
⏱11:00 - 12:00 ص
📍بث مباشر على الانستقرام
🔗 2u.pw/Lh82g
📌للعامة
شاركونا غداً في حديث عن الاكتئاب الخفيف وطرق التعامل معه.
مع| أ. رانيا أبو خديجة
🔹أخصائي نفسي
⏱الساعة 9 م
📍مساحة تويتر
🔗 https://twitter.com/labayhapp/status/1491071328769961997?s=21
ننتظر مشاركاتكم واستفساراتكم 🙏🏻🤍
للتذكير فعلوا زر التنبيه💡
مع| أ. رانيا أبو خديجة
🔹أخصائي نفسي
⏱الساعة 9 م
📍مساحة تويتر
🔗 https://twitter.com/labayhapp/status/1491071328769961997?s=21
ننتظر مشاركاتكم واستفساراتكم 🙏🏻🤍
للتذكير فعلوا زر التنبيه💡
"أعط حزنك مساحته، وعبر عنه،
لكن في النهاية قرر أنك تتجاوز هذا الحزن"✨
عن الاكتئاب | #مع_النفس
🔹د. منيرة الحرابي
شاهد الحلقة كاملة هنا 👇🏻
youtu.be/C2NjJVa_oG4
لكن في النهاية قرر أنك تتجاوز هذا الحزن"✨
عن الاكتئاب | #مع_النفس
🔹د. منيرة الحرابي
شاهد الحلقة كاملة هنا 👇🏻
youtu.be/C2NjJVa_oG4
YouTube
لماذا أشعر بالحزن بلا سبب؟ | د. منيرة الحرابي
لقاء مع د. منيرة الحرابي، في حديث حول التعامل مع مشاعر الحزن والاكتئاب
بإمكانك التواصل مع د. منيرة الحرابي عبر تطبيق لبيه
حمل التطبيق واحجز استشارتك الآن
https://app.adjust.com/7nhslee
برنامج مع النفس | تطبيق لبيه
إعداد وكتابة:
إسراء الأماسي
إشراف:…
بإمكانك التواصل مع د. منيرة الحرابي عبر تطبيق لبيه
حمل التطبيق واحجز استشارتك الآن
https://app.adjust.com/7nhslee
برنامج مع النفس | تطبيق لبيه
إعداد وكتابة:
إسراء الأماسي
إشراف:…
كيف نتعامل مع القلق والتفكير الزائد؟
الحلقة الثانية من برنامج #مع_النفس
🔹الأخصائية: مريم البحيري
شاهد الحلقة كاملة هنا 👇🏻
https://youtu.be/eixxaaUdrvk
الحلقة الثانية من برنامج #مع_النفس
🔹الأخصائية: مريم البحيري
شاهد الحلقة كاملة هنا 👇🏻
https://youtu.be/eixxaaUdrvk
YouTube
كيف نتعامل مع القلق والتفكير الزائد؟ | مريم البحيري
لقاء مع الأخصائية مريم البحيري، في حديث عن القلق.
حمل تطبيق لبيه واحجز استشارتك:
https://app.adjust.com/7nhslee
برنامج مع النفس | تطبيق لبيه
إعداد وكتابة : إسراء الأماسي
إشراف : إبراهيم سمرقندي
إخراج : محمد نادي
تطبيق لبيه مساحتك الآمنة لأخذ الاستشارات…
حمل تطبيق لبيه واحجز استشارتك:
https://app.adjust.com/7nhslee
برنامج مع النفس | تطبيق لبيه
إعداد وكتابة : إسراء الأماسي
إشراف : إبراهيم سمرقندي
إخراج : محمد نادي
تطبيق لبيه مساحتك الآمنة لأخذ الاستشارات…
الخيانة الزوجية وتأثيرها على العلاقات الزوجية.
الحلقة الثالثة من برنامج #مع_النفس
🔹مع الأخصائية الاجتماعية: امتثال الحربي
شاهد الحلقة كاملة هنا 👇🏻
youtu.be/c_S9RAptjCI
الحلقة الثالثة من برنامج #مع_النفس
🔹مع الأخصائية الاجتماعية: امتثال الحربي
شاهد الحلقة كاملة هنا 👇🏻
youtu.be/c_S9RAptjCI
YouTube
الخيانة وتأثيرها على العلاقات الزوجية | امتثال الحربي
لقاء مع الأخصائية امتثال الحربي، في حديث عن الخيانة الزوجية.
حمل تطبيق لبيه واحجز استشارتك:
https://app.adjust.com/7nhslee
برنامج مع النفس | تطبيق لبيه
تطبيق لبيه مساحتك الآمنة لأخذ الاستشارات النفسية
في رحلتك نحو التعافي نحن رفقائك ،ستجدنا بجانبك وطاقم…
حمل تطبيق لبيه واحجز استشارتك:
https://app.adjust.com/7nhslee
برنامج مع النفس | تطبيق لبيه
تطبيق لبيه مساحتك الآمنة لأخذ الاستشارات النفسية
في رحلتك نحو التعافي نحن رفقائك ،ستجدنا بجانبك وطاقم…
📝💙
جلد الذات هو انخفاض كبير في مستوى تقدير النفس، يتجلى بفقدان المرء الثقة بشخصيته وصفاته وقدراته الجسدية والعقلية، وعادة ما تكون حالة جلد الذات مصحوبة باضطرابات في المجال العاطفي كالاكتئاب، لكن كيف يمكن التعامل معه؟
https://labayh.net/self-flagellation/
جلد الذات هو انخفاض كبير في مستوى تقدير النفس، يتجلى بفقدان المرء الثقة بشخصيته وصفاته وقدراته الجسدية والعقلية، وعادة ما تكون حالة جلد الذات مصحوبة باضطرابات في المجال العاطفي كالاكتئاب، لكن كيف يمكن التعامل معه؟
https://labayh.net/self-flagellation/
تطبيق لبيه
كيف تتخلص من جلد الذات؟ وكيف تتعامل معه بطريقة صحيحة؟ - تطبيق لبيه
يُشبِّه علماء النفس موضوع جلد الذات وتدني تقدير النفس بالسم الخفي، لأنه يتسلل داخلك ويجعلك تكره نفسك ويمكن أن يضر بتقديرك واحترامك لذاتك ويدمر العلاقات العائلية والاجتماعية، وفي النهاية يترك أثرًا هامًا على الإنتاجية في العمل والدراسة ومختلف جوانب الحياة،…