Lab4U.Здоровье
11K subscribers
1.25K photos
3 videos
1 file
778 links
Первая онлайн-лаборатория Lab4U. Пишем просто и понятно про здоровье, организм, анализы, питание и спорт

https://lab4u.ru/~telega
Download Telegram
Это пародия на Нобелевскую премию. Отмечаются самые уникальные, глупые и странные исследования, которые сначала заставляют смеяться, а потом — задуматься.

Премия в области медицины присуждена за исследование количества волос в каждой ноздре человека: около 120 в левой ноздре и 112 — в правой. Эта работа будет использована для изучения того, как отсутствие волос в носу влияет на иммунную систему людей с алопецией.

Исследование активности мозга, когда человек говорит задом наперед, стало лучшим в области коммуникаций. Поможет в изучении нейропластичности мозга.

В сфере общественного здравоохранения лучшим стал Стэнфордский туалет. В нем используются различные технологии: тест-полоска для анализа мочи, система компьютерного зрения для анализа дефекации, спаренный датчик анального отпечатка с камерой идентификации и телекоммуникационным каналом — для мониторинга и быстрого анализа веществ, выделяемых человеком
__
#наука_Lab4health
Народные легенды, что луна влияет на поведение и здоровье человека. Сегодня полнолуние, что ожидать?

🌚 Роды
Исследование большого набора данных, включающее 38,7 миллиона рождений во Франции, проведенное в 2021 году, выявило увеличение их количеств в полнолуние

🌚 Плохой сон
Исследование 2021 года показало, что люди засыпают позже и в целом спят меньше в ночи перед полнолунием из-за снижения уровня мелатонина. Также фаза глубокого сна становится короче

🌚 Снижение ЧСС и давления
Возможно, это связано с изменением гравитационного притяжения и реакцией жидкостей на это внутри нас

На ментальное здоровье и менструацию полнолуние не влияет. Доказано исследованиями. Исключение — биполярное расстройство переходило от депрессии к мании
__
#наука_Lab4health
История началась в 1989 году в Австралии, а закончилась этим летом.
Четверо детей умерло во младенчестве. В момент смерти рядом с ними была только мать. Муж обнаружил ее дневники и вызвал полицию.

Виновна ли мать и при чем тут генетика, читайте в новой статье Не все так однозначно: дело Кэтлин Фолбигг

Делитесь впечатлениями в комментариях
__
#наука_Lab4health
Осенью этот предмет особо актуален. Уверены, он есть дома у каждого. Он делает то, что во время Гиппократа, а это 400 г. до н.э. , делала рука.

Сегодня в рубрике Непростые вещи рассказываем историю термометра

👉🏼Читать статью👈🏼
___
#наука_Lab4health
Странные диеты прошлого

Изменить питание, добавить физическую активность и проверить организм. Такой путь к снижению веса признан сегодня. Раньше использовали другие методы

Ленточный червь
В таблетку добавлялись цисты бычьего цепня. Эффекты: он поглощает излишки пищи, вызывает диарею, рвоту и, как следствие, потерю веса.
В конце лечения принимали противопаразитарное средство, которое убивало ленточных червей.
Побочные эффекты: существо внутри до 9 метров в длину, менингит, судороги, эпилепсии, слабоумие, дефициты и отказ органов

Резина
В середине XIX века в продажу поступили резиновые панталоны и корсеты. Действие:поддержка жировых отложений, повышенное потоотделение, как результат – снижение веса.
Пот под резиновой одеждой разъедал кожу. Она покрывалась прыщами и язвами. Были случаи распространения инфекции и ампутации

Флетчеризм
Формулу “Жуй, плюй и сразу похудеешь” вывел американец Гораций Флетчер в начале XX века. Он велел своим последователям пережевывать каждый кусочек пищи, пока он не превратится в жидкость. Все, что не переживалось, нужно было выплюнуть
Он верил, что в результате жевания появится чувство сытости, а в организм поступит меньше пищи и калорий.
Результат: снижение веса, запоры, расстройство пищевого поведения, нарушение работы всего организма, развитие интоксикации и общей инвалидности

Какие странные диеты, популярные сегодня, знаете вы? Делитесь в комментариях⬇️
___
#наука_Lab4health
Аббревиатуры на упаковках БАДов

1️⃣ RDA — рекомендуемая суточная доза
Сколько витамина или минерала нужно в сутки. Зависит от пола, возраста и некоторых особенностей, например, беременность или кормление. Учитывается еда, добавки, вода

2️⃣ DV — дневная норма
Сколько вещества в добавке или порции пищи. Рассчитывается в процентах от RDA. При этом здесь RDA — фиксированное значение вне зависимости от пола и возраста

3️⃣ UL — верхний предел
Максимальное количество витамина, минерала и другого нутриента, которое стоит получать за день. Больше могут быть побочные эффекты. Они варьируются от усталости, диареи до камней в почках и повреждения органов

Сдайте анализы перед приемом любых витаминно-минеральных комплексов.
Проверьте уровень витаминов и минералов, которые собираетесь принимать и как работают печень и почки, поскольку на них будет допнагрузка
__
#наука_Lab4health