Кишечник и мозг связаны сложной сетью нервов, гормонов и биохимических сигналов, которую называют ось кишечник-мозг

Как бактерии могут влиять на наше настроение:
1️⃣Производство нейромедиаторов
Некоторые кишечные бактерии способны производить нейромедиаторы – химические вещества, которые передают сигналы в мозге. Например, Lactobacillus и Bifidobacterium могут синтезировать серотонин - гормоном счастья

2️⃣Влияние на воспаление
Воспаление в организме может негативно влиять на мозг и вызывать депрессию и тревожность. Полезные бактерии помогают снижать уровень воспаления, производя противовоспалительные соединения и укрепляя кишечный барьер

3️⃣Модуляция иммунной системы
Баланс между различными видами бактерий помогает поддерживать здоровую иммунную реакцию. Это также может влиять на психическое здоровье

4️⃣Производство короткоцепочечных жирных кислот - КЖК
Кишечные бактерии ферментируют пищевые волокна, производя КЖК - бутират, ацетат и пропионат. Эти соединения могут влиять на работу мозга, защищая его от воспаления и поддерживая его нормальное функционирование

Какие бактерии влияют на настроение
⚫️Lactobacillus rhamnosus - показал способность снижать уровень тревожности и депрессии в исследованиях на животных
⚫️Bifidobacterium longum - влияет на улучшение настроения и снижение симптомов тревожности
⚫️Lactobacillus helveticus и Bifidobacterium bifidum - комбинированные пробиотики с этими видами показали положительное влияние на снижение стресса и улучшение настроения у людей
__
#наука_Lab4health

Каждый день мы соприкасаемся с предметами общего пользования
Самые грязные из них⬇️

⚫️Сенсорные экраны
Тесты экранов ресторанов быстрого питания обнаружили стафилококки и фекальные бактерии Enterococcus faecalis

⚫️Сушилки для рук
Распространяют микробы с каждым выдувом. Дозаторы мыла также рассадники бактерий. Прежде чем возьметесь за дверную ручку, задумайтесь, сколько людей не моют руки после туалета: около 69% мужчин и 35% женщин

⚫️Бассейны
В аквапарке, полном детей, может плавать около 10 кг фекалий. Дети не всегда правильно вытирают задний проход, поэтому остатки смываются в бассейне

⚫️Спортзалы
Исследование показало, что свободные веса и ручки эллиптических тренажеров были домом для видов, обычно встречающихся в туалетах

⚫️Меню ресторана
На некоторых в 100 раз больше бактерий, чем на сиденье унитаза

⚫️Тележки и корзинки для покупок
На их ручках может обитать 11 миллионов микроорганизмов, в том числе некоторые из сырого мяса

⚫️Кнопки лифта и банкомата
___
#наука_Lab4health

Петар Благоевич умер в 1725 году в небольшой деревне Кисилево. После его смерти в деревне стали происходить странные события: несколько жителей умерли при загадочных обстоятельствах в течение короткого времени, и некоторые утверждали, что видели Благоевича после его смерти. По их словам, он приходил к ним ночью и высасывал из них жизнь. Это соответствовало народным представлениям о вампирах.

В результате, местные жители решили эксгумировать тело Благоевича. Они обнаружили, что его труп не разложился, тело стало больше, во рту нашли свежую кровь. Это было воспринято как доказательство того, что он был вампиром. В Петара вогнали кол, а в ответ услышали предсмертный вздох…

Бу! Испугались? Не бойтесь, это обычная история о разложении трупа в 18 веке. Почему Петара Благоевича приняли за вампира:
1️⃣Сохранение тела
В условиях влажного и прохладного климата, а также в случаях плотной и водонепроницаемой почвы тело может разлагаться медленно. Местные жители, не зная о таких естественных процессах, могли считать сохранение тела признаком вампиризма

2️⃣Обнажение клыков
В процессе разложения десны могут усыхать, что делает зубы, особенно клыки, более заметными. Из-за этого создается впечатление, будто зубы выросли, что могло выглядеть как "вампирские" клыки

3️⃣Наличие крови в ротовой полости
После смерти происходит гемолиз, из-за чего жидкая кровь может скапливаться в легких, желудке и даже ротовой полости. Если тело находится под давлением, например, в земле, кровь может вытекать через рот и нос, что было воспринято как доказательство того, что "вампир пил кровь"

4️⃣Вздутое тело
В процессе разложения в теле накапливаются газы, что приводит к вздутию. В 18 веке это увеличение могли считать признаком "укрепления" тела, которое, якобы, готовилось к выходу из могилы для нападений на живых

5️⃣Вздох при прокалывании колом
Прокалывание тела, заполненного газами, действительно могло вызвать звук, похожий на вздох или стон, когда газы выходили из организма. Это, по всей вероятности, послужило основой для утверждений, что вампир был "живым" при проколе

Процессы разложения тела на тот момент не были понятны и объяснялись в контексте суеверий и страха перед смертью, что привело к распространению мифов о вампирах🌟

Посты в тему
👉Мифы-страшилки про медицину
👉Кто такие вампиры
__
#наука_Lab4health