Мифы про ОРВИ и простуду

⭕️ Сон с мокрыми волосами вызывает ОРВИ
Невозможно подхватить вирус, просто ложась спать с мокрыми волосами. ОРВИ - острая респираторная вирусная инфекция. Чтобы ей заболеть, нужен контакт человека с вирусом. И не с одним. Про инфекционную дозу и вирусную нагрузку написали в этом посте
Через подушку и волосы вирусы не передаются. Однако, возможно, вам стоит пересмотреть решение спать с мокрыми волосами, если вы склонны к акне. На влажной подушке вероятность размножения бактерий выше

⭕️ Холод вызывает простуду
Что бы вам ни говорила бабушка, слишком много времени, проведенное на холодном воздухе, не вызывает простуду. Одно исследование показало, что здоровые мужчины, которые провели несколько часов при температуре чуть выше нуля, имели повышенную активность иммунной системы в борьбе с вирусами.
На самом деле, у вас больше шансов заболеть в помещении с сухим воздухов. Там вирусы легко передаются, а слизистая носа - защитный барьер, пересушена

⭕️ Зеленая слизь означает, что простуда перешла в бактериальную инфекцию
Такой говорит, что в слизи носа есть мертвые лейкоциты. Подробнее в этом посте

⭕️ Куриный суп ускорит выздоровление
Горячие жидкости могут успокоить боль в горле и обеспечить столь необходимую жидкость. Никаких других специфических качеств, способных помочь в борьбе с ОРВИ и простудой, у супа нет

⭕️ Если нет температуры, вы не заразны
Простуда наиболее заразна через 2-4 дня после начала заболевания, даже если нет температуры или других симптомов. Люди могут продолжать распространять вирус в течение 2 недель после появления симптомов

Простуда может перерасти в грипп
Эти заболевания вызваны разными вирусами

⭕️ Антибиотики помогут
Да, но при бактериальных инфекциях, а ОРВИ и простуда - вирусные

⭕️ Противовирусные работают
Когда вирус попадает в организм, он селится в клетке. Убить его можно только вместе с ней. До такой точечной терапии нам еще далеко. Препараты могут помочь облегчить кашель, насморк, першение в горле и другие неприятные симптомы

⭕️ Витамин C снижает риски простуды
Так утверждал двукратный лауреат Нобелевской премии Лайнус Полинг в 1970-х годах. Последние исследования опровергают это. Добавки витамина С, принимаемые во время простуды, могут сократить продолжительность на 8% у взрослых и на 14% у детей. На практике это означает, что добавление витамина может сократить продолжительность простуды примерно на один день

Это не значит, что вы не можете помочь иммунитету. Как это сделать, рассказали в карточках
__
#фактомифер_Lab4health

Народные легенды, что луна влияет на поведение и здоровье человека. Сегодня полнолуние, что ожидать?

🌚 Роды
Исследование большого набора данных, включающее 38,7 миллиона рождений во Франции, проведенное в 2021 году, выявило увеличение их количеств в полнолуние

🌚 Плохой сон
Исследование 2021 года показало, что люди засыпают позже и в целом спят меньше в ночи перед полнолунием из-за снижения уровня мелатонина. Также фаза глубокого сна становится короче

🌚 Снижение ЧСС и давления
Возможно, это связано с изменением гравитационного притяжения и реакцией жидкостей на это внутри нас

На ментальное здоровье и менструацию полнолуние не влияет. Доказано исследованиями. Исключение — биполярное расстройство переходило от депрессии к мании
__
#наука_Lab4health

В него влюбилась водяная нимфа Салмакида. Когда он решил искупать в водоеме, она прильнула к нему и попросила богов, чтобы те объединили их в одно целое. Просьба была услышана, и из водоема он вышел уже наполовину мужчиной, наполовину женщиной...

В этом мифе Древней Греции он — сын бога Гермеса и богини Афродиты по имени Гермафродит
Ранее этим термином называли организм, у которого наблюдается несоответствие внешних и внутренних половых органов. Сейчас этот термин заменили на Интерсекс. По разным данным таких людей не более 2%

Есть 4 типа
► 46, XX интерсекс
У человека есть хромосомы женщины, яичники женщины, но наружные половые органы кажутся мужскими. Половые губы сливаются, клитор увеличивается и становится похожим на пенис. В большинстве случаев у человека нормальные матка и маточные трубы. Чаще всего из-за излишнего влияния тестостерона на плод, врожденной гиперплазии надпочечников, опухоли яичников в у матери, дефицит ароматазы – фермента, который превращает мужские гормоны в женские

► 46, XY интерсекс
Хромосомы как у мужчины, но наружные половые органы неполностью сформированы или напоминают женские. Яички могут быть нормальными, деформированными или отсутствовать. Причины в недостатке тестостерона, нарушением работы его рецепторов, яичников или дефиците 5-альфа-редуктазы – фермента, который превращает тестостерона в дигидротестостерон

► Истинный гонадный интерсекс
У человека с истинным гонадным гермафродитизмом имеется ткань яичников и яичек, при этом хромосомный набор может быть как ХХ, XY, так и комбинация обоих. Точно так же наружные гениталии могут различаться по форме: от мужских или женских до неоднозначных. Причина этого типа не ясна

► Сложный или неопределенный интерсекс
Внутренние и внешние половые органы совпадают. При этом у человека наблюдаются аномальные уровни половых гормонов и неполное половое развитие
___
#прилично_Lab4health

Родишь, и все пройдёт... У всех болит, и живут... В вашем-то возрасте...

Поделитесь, что странное вам говорили врачи, в комментариях⬇️
__
#Lab4health

В Lab4U при оформлении и оплате заказа на сайте действует скидка до 50%. Чтобы вам было проще и удобнее следить за здоровьем, мы в течение 10 лет собираем анализы в комплексы. В октябре сдайте любой комплекс с допскидкой 10% по промокоду Коктябрь

✅Сдать комплекс со скидкой 60%

Выбирайте комплекс анализов по органу, системам организма или симптомам. Например, Помощники иммунитета или Ежегодное обследование.
Добавьте в заказ, введите в корзину промокод Коктябрь и нажмите Ок.
Выберите место, время сдачи и завершите оформление заказа.

Сдайте 15 разных комплексов, получите награду Закомплексованный и промокод на следующий заказ
___
#экономист_Lab4health

Читайте посты за прошлую неделю

○ Акции октября
○ Сколько раз бьётся сердце
○ Мифы про ОРВИ и простуду
○ Как полнолуние влияет на организм
○ Кто такие интерсекс люди
○ Странности от врачей

Полезные посты постарше
• Истории от Lab4health
• Что нужно знать про Lab4U
• Чекап для кожи
• Бесплатное руководство по диагностике анемии и ИППП для женщин
• Мобильное приложение и другие возможности Lab4U
• Скидки для ваших друзей
• Как сэкономить 13% на сдаче анализов
• Консультация терапевта со скидкой

Пишите в комментариях вопросы и предложения тем в комментариях или на почту ask@lab4u.ru
__
#Lab4health

Сдайте анализы со скидкой до 55% в городах:

● Брянск
Процедурный кабинет ВенМедТест на Степной, 13. С понедельника по субботу принимаем всех взрослых на анализы по крови, моче и калу. Мужчин — на урологические мазки

● Майкоп
Процедурный кабинет СмартМедЛаб на Пролетарской, 334. С понедельника по воскресенье принимаем взрослых и детей от года на анализы по крови, моче, калу и мазкам

● Пятигорск
Процедурный кабинет CLEAN CLINIC на Красноармейской, 3. С понедельника по пятницу принимаем взрослых на анализы по крови, моче и калу

Новые анализы
Реверсный Т3 трийодтиронин
Не дает образоваться избытку активных гормонов щитовидной железы. Может занимать рецепторы активного Т3 и блокировать его действие, что приведет к нарушению работы щитовидной железы

Протеин S свободный и Протеин C
Контролируют механизмы свертывания крови и предотвращают неконтролируемое образование тромбов

Оформление и оплата, как всегда, на сайте
__
#Lab4health

Lab4U делает сдачу анализов максимально комфортной и удобной:
● просто и понятно пишем про анализы
● подбираем анализы под симптомы и собираем корзины из назначения врача
● быстрое оформление заказа. Добавляете заказ, выбираете место и время сдачи, указываете, кто будет сдавать анализы и оплачиваете
● удобное редактирование. Вы сами можете изменить дату, время, набор анализов, пациента за пару кликов в личном кабинете
● понятные результаты на бланках и графиках. Для некоторых комплексов есть расшифровки
● дозаказ без посещения медцентра
● мгновенное предоставление документов для налогового вычета

Иногда даже мы бессильны. Мы не знаем, что именно имел в виду врач, когда назначил "Биохимию". Или ОАК. Наш 11-летний опыт может подсказать, но не факт, что угадаем задумку врача. Пожалуйста, уточняйте у него точный список показателей для сдачи, чтобы мы смогли вам помочь🙏🏻

Посты в тему
Что умеет Lab4U
Почему нельзя сдать ПЦР
Какие бывают общие анализы крови
Что такое биохимия
____
#анализы_Lab4health

Опоясывающий лишай — это...

... болезненная, обычно зудящая сыпь, которая появляется на одной стороне лица или тела. Сыпь состоит из волдырей, которые обычно покрываются струпьями через 7–10 дней и полностью проходят в течение 2–4 недель.

Причина в вирусе герпеса 3 типа, он же Варицелла-зостера или ветрянка. После болезни он перемещается в нервные ткани рядом со спинным и головным мозгом, где и остается. Спустя годы ослабленная иммунная система может разбудить вирус. Он по нервным волокнам перемещается к коже, вызывая сыпь. Обычно в виде одной полосы вокруг левой или правой стороны тела. Редко может возникнуть на одной стороне лица или по всему телу.

Человек с опоясывающим лишаем может передать вирус ветряной оспы другим людям пока сыпь не покроется струпьями.

Возможные осложнения: потеря зрения, слуха, длительная нервная боль, пневмония, энцефалит

Как обезопасить себя
Вакцинироваться от вируса герпеса 3 типа. Если вы не знаете, прививали ли вас, сдайте анализ на антитела к VZV IgG. Если они положительны, вы либо болели ветрянкой, либо вас прививали. При отсутствии антител, возможна вакцинация.

После 50 лет показана двухдозовая ревакцинация от опоясывающего лишая
___
#переведи_Lab4health

Был незащищенный половой контакт. Какие анализы сдать и когда сдавать?

Если вы считаете, что риск заразиться высок, то лучше на следующий день обратиться в Центр-СПИД и к гинекологу или урологу. Там совместно с врачом вам может быть назначена постконтакная профилактика и курс антибиотиков.

От момента контакта до проявления инфекции в анализах может пройти от нескольких дней до месяцев. Окна тестирования для самых распространенных ИППП:

ВИЧ
Анализ Нуклеиновая кислота в крови: 10–33 день после контакта
Антиген p24: 18–45 день
Антитела к ВИЧ 1, 2: 23–90 день

Хламидиоз
Анализ Chlamydia trachomatis, определение ДНК: 1-2 недели
Повторный тест после лечения: 3 месяца

Трихомониаз
Анализ Trichomonas vaginalis, определение ДНК: от 1 недели до 1 месяца
Повтор: 2 месяца

Сифилис
Анализ Сифилис RPR: в течение 3 недель после появления язвочек. Они появляются обычно через 1 неделю после заражения
Повтор: 6 и 12 месяцев

Гонорея
Анализ Neisseria gonorrhoeae, определение ДНК: от 5 дней до 2 недель
Повтор: через 2 недели после лечения или через 2 недели после заражения, если первый тест отрицательный

Герпес
Анализ Вирус простого герпеса тип 1, 2, определение ДНК (мазок или кровь): 1–4 месяца

ВПЧ
Анализ Вирусы папилломы человека, определение ДНК, типирование: от 3 недель до нескольких месяцев

Гепатит
Анализ HBV DNA Вирус гепатита В, определение ДНК: 10-12 дней
HBsAg Поверхностный антиген вируса гепатита В: 3–6 недель
HCV RNA Вирус гепатита С, определение РНК: 10-12 дней
Anti-HCV total Антитела к вирусу гепатита С суммарные: 2–6 месяцев
Повтор: 6 месяцев
____
#прилично_Lab4health

В Lab4U при оформлении и оплате заказа на сайте действует скидка до 50%. Весь октябрь действует допскидка 10% на комплексы анализов по промокоду Коктябрь

Проверьте органы с допскидкой 10%, сдав комплекс:
• Щитовидная железа
• Поджелудочная железа
• Печень
• Почки
• Сердце и сосуды

Если в этом году не сдавали анализы, то сдайте Ежегодное обследование по полу и возрасту с допскидкой 10%.

Добавьте в заказ, введите в корзину промокод Коктябрь и нажмите Ок.
Выберите место, время сдачи и завершите оформление заказа.

Сдайте 15 разных комплексов, получите награду Закомплексованный и промокод на следующий заказ
___
#экономист_Lab4health

Октябрь - месяц борьбы с раком молочной железы🎗

В среднем на 1000 женщин в России приходится 10 с раком груди.

Факторы риска рака молочной железы:
○ разрастание тканей молочных желез из-за гормонального сбоя
○ первичное бесплодие
○ первые роды в зрелом возрасте
○ начало менструации в 17 лет и позже
○ позднее наступление менопаузы
○ кормление грудью более 1-2 лет
○ лишний вес
○ высокий уровень эстрогена при менопаузе более 10 лет
○ рак молочной железы и женских половых органов у родственников
○ рак среди родственников по материнской линии
○ послеродовой мастит
○ травмы молочной железы

‼️Не забывайте про первичную самодиагностику. Как ее делать, написали в статье

Ходите к гинекологу и маммологу каждые 1-3 года, если вам от 25 до 39 лет. После сорока этих врачей стоит посещать ежегодно. Кроме того, для женщин старше 40 лет рекомендуется проводить маммографию раз в 1-2 года.

Как еще обследовать молочную железу?
○ Маммография
○ УЗИ молочных желез и подмышечных лимфоузлов
○ Анализы: онкомаркеры СА 15-3, РЭА, СА 19-9, СА 72-4 и гормоны пролактин, эстрадиол, генетическая мутация BRCA1 и BRCA2
○ Исследование выделений из молочной железы
○ Пункция образования
Возможно, консультация онколога

Как давно вы были у маммолога? Знаете ли вы свои риски?
__
#прилично_Lab4health

Читайте посты за прошлую неделю

○ Новые города и анализы
○ Что обязательно спросить у врача
○ Откуда берется опоясывающий лишай
○ Когда и какие анализы сдать после незащищенного акта
○ Про рак груди
○ Как проверить органы со скидкой 60%

Полезные посты постарше
• Акции октября
• Истории от Lab4health
• Что нужно знать про Lab4U
• Чекап для кожи
• Бесплатное руководство по диагностике анемии и ИППП для женщин
• Мобильное приложение и другие возможности Lab4U
• Скидки для ваших друзей
• Как сэкономить 13% на сдаче анализов
• Консультация терапевта со скидкой

Пишите в комментариях вопросы и предложения тем в комментариях или на почту ask@lab4u.ru
__
#Lab4health

История началась в 1989 году в Австралии, а закончилась этим летом.
Четверо детей умерло во младенчестве. В момент смерти рядом с ними была только мать. Муж обнаружил ее дневники и вызвал полицию.

Виновна ли мать и при чем тут генетика, читайте в новой статье Не все так однозначно: дело Кэтлин Фолбигг

Делитесь впечатлениями в комментариях
__
#наука_Lab4health

В октябре 2012 года Lab4U принял первого пациента. С тех пор мы сильно выросли, в том числе благодаря вам.

Мы рядом уже 11 лет и помогает вам заботиться о своем здоровье. В честь нашего дня рождения дарим скидку 11% по промокоду Нам11
Он действует на все анализы, комплексы и расшифровки до 22 октября 2023 включительно. Суммируется с нашей базовой скидкой 50%.

Будьте здоровы, это в ваших руках. Управляйте своим здоровьем, а мы вам в этом поможем. Сдайте анализы сами, потом запишите на анализы близких в своем личном кабинете. Или просто отправьте им этот пост.

P.S. Нам будет приятно, если поздравите нас в комментариях
____
#экономист_Lab4health

Чтобы выполнить конкретный анализ, кровь должна поступить в лабораторию в определенном состоянии. Это обеспечивается химическими элементами внутри пробирки.
⠀
Например, когда нужно проверить свертываемость крови, она не должна свернуться заранее. Это обеспечивает антикоагулянт в пробирке с голубой крышкой.
В пробирку с серой крышкой набирают кровь для анализа на глюкозу. В ней есть фторид натрия. Он блокирует гликолиз — процесс распада глюкозы.
Реагенты пробирках с сиреневой крышкой связывает ионы кальция и блокирует процесс свертывания. Это нужно, чтобы выполнить общий анализ крови.
В пробирке с красной или желтой крышкой, наоборот, есть вещество, активирующее свертывание. Получается сыворотка крови, из которой делаются биохимические анализы, антитела, гормоны, инфекции.

Пожалуйста, всегда сравнивайте цвет и количество пробирок, в которые медсестра набирает кровь. Это указано в вашем направлении, которое мы присылаем после оформления на почту и в личный кабинет
___
#каков_вопрос_Lab4health

4 мифа-страшилки про медицину

😱Одна девочка намочила манту, место укола покраснело, раздулось и её отправили в тубдиспансер
Как на самом деле, рассказали в этом посте

😱Каждый наркоз сокращает продолжительность жизни
Первый наркоз появился в 1846 году. У процедуры было много недостатков: неправильно подобранная дозировка, осложнения после операции, летальный исход. Так появился миф о вреде наркоза

😱Высокая температура — нужны антибиотики
Чтобы снизить температуру, нужны жаропонижающие. Антибиотики температурой не правят. У бактериальных и вирусных инфекций могут быть схожие симптомы. Температура может быть из-за вирусов. Против них антибиотики бессильны

😱 После смерти растут волосы и ногти
Для роста волос и ногтей нужно, чтобы клетки делились. Когда человек мертв, это невозможно.
После смерти кожа усыхает, поэтому ногти и волосы кажутся длинней

😱 Вампиры среди нас
Нет, эти просто больные порфирией. Что это такое, рассказали в этом посте

Какие мифы знаете вы?
____
#фактомифер_Lab4health