Как собрать кал и мочу

Часть анализов делается по калу или моче. Их нужно правильно собрать и транспортировать в лабораторию, чтобы анализ был достоверным.

Как собрать кал
○ помочитесь в унитаз
○ соберите кал в чистое сухое судно, исключив попадание мочи и выделений из половых органов
○ ложечкой, которая была в комплекте с контейнером, заполните контейнер для анализа на треть, забирая кал из разных участков
○ плотно закрутите крышку
○ храните контейнер с калом в холодильнике и передайте в медцентр в день сбора

Примеры анализов из кала
Копрограмма
Анализ кала на яйца гельминтов
Анализ кала на скрытую кровь

Как собрать мочу
Все анализы мочи можно разделить на четыре больших типа: разовые, средние, суточные и 3-х стаканные.

Общие правила
◉ нельзя сдавать во время менструации
◉ перед сбором мочи выполните гигиенические процедуры наружных половых органов
◉ после сбора плотно закрутите крышку
◉ храните контейнер с мочой в холодильнике и передайте в медцентр в день сбора

Разовая моча
○ соберите в чистую сухую емкость всю порцию утренней мочи
○ перемешайте и отберите в стерильный контейнер 10-20 мл мочи

Примеры анализов по разовой моче
Общий анализ мочи
UBC – онкомаркер рака мочевого пузыря

Средняя моча
○ соберите в стерильный контейнер мочу по схеме: первые 10-20 мл пропустите, следующие 10-20 мл соберите в контейнер, последние 5-10 мл выпустите

Примеры анализов по средней моче
Анализ мочи по Нечипоренко

3-х стаканная моча
○ воздержитесь от половых контактов за два дня до сдачи
○ подготовьте три стерильных контейнера и пронумеруйте их цифрами 1,2,3
○ соберите в контейнеры мочу по схеме: первые 5-10 мл в первый, следующие 20-40 мл соберите во второй, последние 5-10 мл в третий

Суточная моча
○ утром в 6:00 опорожните мочевой пузырь в унитаз
○ с этого момента и до 6:00 следующего дня включительно собирайте всю мочу в чистую емкость
○ все это время храните емкость в холодильнике и каждый раз перемешивайте
○ измерьте точно суточный диурез - объём собранной мочи, с помощью мерного стакана
○ затем в стерильный контейнер перелейте 10-20 мл мочи и передайте его в лабораторию
○ сообщите в лабораторию суточный диурез в мл

Примеры анализов по суточной моче
Глюкоза
Медь
Кальций
_______
#анализы_Lab4health

Почему дергается глаз

Три основных типа подергивания глаз:
Миокимия — дергается веко.
Причины: алкоголь, яркий свет, избыток кофеина, усталость, курение, стресс, недосып, дефицит витамина В12 и магния, раздражение поверхности глаза или внутренних век, ветер или загрязненный воздух

Доброкачественный эссенциальный блефароспазм — оба глаза закрываются или дергаются одновременно.
Причины: нарушение работы базальных ганглий — клеток нервной системы, паралич, рассеянный склероз, синдром Туретта, слабость мышц лица, болезнь Паркинсона, воспаление головного мозга, инсульт

Гемифациальный спазм — подергивания мышц на одной стороне лица, включая веко.
Причины: артерия давит на лицевой нерв; разрушение роговицы, воспаление век и сосудистой оболочки глаза

Как помочь
Высыпайтесь, носите солнцезащитные очки, увлажняйте глаза, сократите кофеин. Посетите офтальмолога и невролога. Сдайте анализы на магний и В12
_______
#симптом_Lab4health

Периферическое головокружение

Головокружение — симптом, а не самостоятельное заболевание. Распространенные формы: центральное и периферическое.

Большинство случаев периферического головокружения — проблемы во внутреннем ухе. Оно контролирует ваш баланс.

‼️Заболевания внутреннего уха
Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение. Маленькие кристаллы высвобождаются и плавают в жидкости внутреннего уха, что вызывает головокружение
Вестибулярный нейронит возникает внезапно из-за вируса, длится 2-3 недели
Болезнь Меньера с периодической потерей слуха. Возможные причины: стресс, лекарства, кофеин и алкоголь
Лабиринтит — вирусная инфекция
Перилимфальная фистула из-за травмы головы, изменения давления
Синдром расхождения верхнего полукружного канала из-за разрушения костной части канала. По ней проходит жидкость в ухе

Другие симптомы
Тошнота, рвота, потливость, шум, заложенность, звон в ушах, потеря слуха, бесконтрольное движение глаз

Врач
Терапевт, невропатолог
_
#симптом_Lab4health

Иммунитет. Часть 8. Цитокины

Предыдущая часть тут

Цитокины – крупные молекулы. Их производят клетки после взаимодействия с антигенами и другими цитокинами. Служат связующим звеном между врожденным и приобретенным иммунитетом, влияют на выраженность воспалительного и иммунного ответа, передают сигналы клеткам через рецепторы на их поверхности.

Цитокины и их антагонисты используются в лечении онкологических, воспалительных, инфекционных, аутоиммунных заболеваний и при трансплантации органов и тканей.

Провоспалительные цитокины – ИЛ-1, ИЛ-6, ИЛ-12, ФНО-альфа, интерфероны, хемокины, ИЛ-8, и др.
Стимулируют воспалительный ответ, разрушают пораженные клетки и вирусы. Высокий уровень этих цитокинов в крови отражает активность и тяжесть воспалительного процесса.

Противовоспалительные цитокины – ИЛ-4, ИЛ-10, ТФР-бета и др.
Ограничивают развитие воспаления и завершают иммунный ответ.

Часть цитокинов несут дополнительные функции в активации клеточного или гуморального направления иммунного ответа.

Основные группы цитокинов:
○ Хемокины
○ Колониестимулирующие факторы – КСФ
○ Трансформирующие факторы роста – ТФР
○ Факторы некроза опухоли – ФНО
○ Интерфероны – ИФН
○ Интерлейкины – ИЛ

Подробнее в следующей части
___
#внутренности_Lab4health

Центральное головокружение

Головокружение — симптом, а не самостоятельное заболевание. Распространенные формы: центральное и периферическое.

Центральное головокружение вызвано заболеванием или повреждением головного мозга, например:
○ Травмы
○ Инфекция
○ Рассеянный склероз
○ Мигрени
○ Опухоли
○ Транзиторные ишемические атаки — «мини-инсульты», которые длятся в течение короткого времени и не вызывают необратимых повреждений

Часто возникает без предупреждения и может длиться в течение длительного периода времени. Эпизоды, как правило, намного более интенсивны, чем периферические. Человек может быть не в состоянии стоять или ходить без посторонней помощи.

Бесконтрольное движение глаз длится от недель до месяцев во время эпизодов головокружения. Не исчезает, когда вас просят сфокусироваться на точке.

Другие симптомы: головные боли, слабость или проблемы с глотанием.

Врач: терапевт, невропатолог
_
#симптом_Lab4health

Нормальные фекалии

Кал, стул или фекалии — стандартная часть пищеварительного процесса. Они состоят из отходов, которые организм выводит. Это могут быть непереваренные частицы пищи, бактерии, соли и другие вещества.

Нормы
○ Цвет — от среднего до темно-коричневого. Кал содержит пигмент билирубин. Он образуется при разрушении эритроцитов
○ Запах — ощутимый. Бактерии в кале выделяют газы, которые дают неприятный запах
○ Выход — легко и с минимальным напряжением
○ Текстура — от мягкой до твердой. Стул, выделяемый одним куском или несколькими меньшими, свидетельствует о здоровом кишечнике. Длинная, колбасообразная форма обусловлена формой кишечника
○ Частота — максимум три раза в день, минимум три раза в неделю
○ Время — дефекация должна пройти за 10–15 минут

Отклонения от нормы, причины и виды читайте в статье

Примеры анализов из кала
Копрограмма
Анализ кала на яйца гельминтов
Анализ кала на скрытую кровь
Дисбактериоз
_______
#прилично_Lab4health

Почему болит пах?

Чаще всего боль в паху является результатом растяжения мышц, связок или сухожилий. Это случается со многими мужчинами, которые занимаются спортом. Боль может возникнуть сразу или нарастать со временем. Продолжение занятий спортом может усугубить травму.

Паховая грыжа
Жир или петля вашего кишечника проталкиваются через слабое место в мышцах нижней части живота.
Если кишечник или жир застревают в брюшной мышечной стенке, его кровоснабжение может быть прекращено. Это называется ущемленная грыжа.
Симптомы:
○ выпуклость в паху или мошонке
○ покраснение или внезапная боль возле выпуклости
○ невозможность дефекации
○ тошнота, рвота, лихорадка
‼️Срочно обратитесь к хирургу

Простатит
Отек или инфекция предстательной железы. Помимо боли, вам может быть трудно мочиться.

Эпидидимит
Опухоль в придатке яичка — трубке, где хранится сперма. Чаще всего причина в инфекции.
Симптомы:
○ Медленно нарастающая боль с одной стороны мошонки
○ Боль во время мочеиспускания
○ Жар
○ Молочные выделения из члена

Орихит
Опухоль одного или обоих яичек. Чаще всего причина в инфекции

Перекрут яичка
Яичко перекручивается внутри мошонки. По ощущениям — вас ударили в промежность.
‼️Нужна срочная медицинская помощь. Скручивание перекрывает кровоснабжение, яичко может умереть.

Камни в почках
Маленькие кристаллы образуются в почках. Они могут застрять в трубках, ведущих к мочевому пузырю

Почечная инфекция
Попадает из мочевого пузыря в одну или обе почки. Симптомы включают боль в паху, частое мочеиспускание, кровь или гной в моче. Часто виновата кишечная палочка

‼️Срочно в скорую
○ Боль в яичках, внезапная или сильная
○ Боль, отдающая в спину, живот или грудь
○ Дискомфорт наряду с лихорадкой, ознобом и тошнотой

❗️Запишитесь к урологу
○ Боль в паху очень сильная или не проходит в течение нескольких дней
○ Отек или припухлость вокруг яичка или внутри него
○ Боль в боку переходит в пах и яичко
○ Кровь в моче
___
#прилично_Lab4health

Почему похмелье

Алкоголь вызывает похмелье по следующим причинам:
Обезвоживание
Алкоголь — мочегонное средство. Это может привести к жажде, головокружению и другим симптомам обезвоживания.

Реакция иммунной системы
Алкоголь может вызвать воспалительную реакцию иммунитета. Влияет на аппетит, концентрацию и память.

Раздражение желудка
Увеличивается выработка желудочной кислоты и замедляется скорость опорожнения желудка. Эта комбинация вызвает тошноту, рвоту и диарею.

Падение уровня сахара в крови
Это приводит к дрожи, усталости, общей слабости и иногда к судорогам

Расширенные кровеносные сосуды
Вызывают головные боли

Плохое качество сна
Сон будет прерывистым или поверхностным. Это усиливает симптомы: усталость, затуманивание сознания, головная боль

Конгенеры
Побочные продукты брожения. Отвечают за вкус и аромат дистиллятов: виски, джин. Способствуют появлению симптомов

Побочные продукты
Токсины из-за расщепления алкоголя. Вызывают и усугубляют многие симптомы похмелья
_
#симптом_Lab4health

Выпадение волос у мужчин

Более половины мужчин в возрасте 50 лет и старше имеют признаки выпадения волос.

Облысение по мужскому типу или андрогенетическая алопеция
Гены влияют на уровень половых гормонов. Из-за этого сокращается количество волосяных фолликулов. Начинается с истончения линии роста волос над висками и на макушке.

Заболевания
Временное выпадение волос может быть признаком:
○ анемия
○ проблемы со щитовидной железой
○ дефициты белка и железа
○ диабета
○ высокого давления
○ сердечно-сосудистых заболеваний
○ инфекций, например, стригущий лишай

Аутоимунное заболевание
Внезапное выпадение волос, которое оставляет круглые проплешины в разных местах на голове — очаговая алопеция. Ваша иммунная система атакует волосяные фолликулы.

Что сдать со скидкой 50%
Комплекс здоровые кожа, ногти, волосы
Гормональный мужской комплекс

К какому врачу
Трихолог, эндокринолог
_
#симптом_Lab4health

Что было на прошлой неделе

○ Привкус железа во рту
○ Как собрать кал и мочу
○ Почему дергается глаз
○ Холестерин ЛПВП: что такое, нормы, причины повышения, понижения
○ Что такое цитокины
○ Периферическое и центральное головокружение
○ Почему болит в паху
○ Нормальные фекалии: какие они
○ Как получается похмелье
○ Причины выпадения волос у мужчин

Пишите в комментариях вопросы и предложения тем в комментариях.
______
#Lab4health
______________
#Lab4health

Риски и группа крови

В зависимости от группы крови, могут быть повышены или понижены риски определенных заболеваний.

I группа
⬇️ Ниже
○ Ишемическая болезнь сердца и тромбоэмболия. Возможно, потому что люди с другой группой статистически имеют более высокий холестерин и больше белка, связанного со свертыванием крови
○ Малярия. Паразиту, который её вызывает, труднее прикрепиться к клеткам I группе крови
○ Беременность. В одном исследовании женщины с небольшим количеством здоровых яйцеклеток чаще имели I группу крови

⬆️ Выше
Язвы. Согласно исследованиям, чаще возникают у людей со I группой крови

II группа
⬆️Выше
○ Рак желудка и поджелудочной. Исследователи считают, что H. pylori чаще встречается у людей со II группой крови
○ Хронический стресс. У таких людей, как правило, секретируется больше кортизола

III группа
⬆️ Выше
Диабета. Ученые не знают, почему

IV группа
⬆️Выше
○ Проблемы с памятью. Показало небольшое исследование
○ Инсульт. Из-за повышенного образования тромбов
___
#наука_Lab4health