Лекарства перед сдачей анализов

Когда врач назначает сдать анализы, обязательно расскажите ему:
📍 какие препараты вы принимаете
📍в какой дозировке
📍кто и в связи с чем назначил

Далее уточните у него, что и когда отменить перед сдачей.
⠀
Если такой возможности нет
Примите лекарство утром за день до сдачи анализов. Следующий прием сделайте после сдачи. Когда получите результаты и придете к врачу, скажите ему, какое лекарство, в какой дозировке принимаете и когда перед сдачей анализа был последний приём.
⠀
Препараты гормонов щитовидки
Есть рекомендация отменить их прием за 7 дней, если иное не сказал врач. Это нужно для того, чтобы понять, нужна ли корректировка дозы.

БАДы
Все БАДы стоит прекратить принимать за 3-4 дня до сдачи анализов на уровень витаминов и минералов. Это позволит увидеть уровень, который поддерживается текущей дозировкой.
Если нужно узнать эффект от принимаемых БАД, прекратите прием за 2 недели до сдачи.
___
#анализы_Lab4health

Причины одышки

Интенсивные тренировки, жара, лишний вес — это причины одышки здорового человека.
Одышка, как симптом, связана с заболеваниями сердца, сосудов или легких.

Заболевания лёгких
📍Фиброз
📍Астма
📍ХОБЛ
Как проверить: КТ груди, спирография, прием пульмонолога

Заболевания сердца
📍Сердечная недостаточность
Как проверить: Если кроме одышки есть отечность и высокое давление, сделайте ЭКГ, УЗИ сердца. Сдайте анализ NT-proBNP. Прием кардиолога

Заболевания сосудов
📍Тромбоз
Как проверить: сдайте анализы Коагулограмма и Д-димер. Пройдите УЗИ вен ног, ЭХО КГ, если есть нарушения - КТ груди с контрастом. Прием флеболога

Кислород к тканям и органам поступает с помощью крови. Молекула кислорода прикрепляется к гемоглобину - красным клеткам крови. Они состоят из двух частей:
📍гемо - железо
📍глобин - белок
Без железа не будет гемоглобина. Это заболевание называется анемия. Один из симптомов - одышка.
Как проверить: сдать общий анализ крови с лейкоформулой, ферритин и железо
___
#симптом_Lab4health

Иммунитет. Часть 7. Типы Т-лимфоцитов

Первая часть тут
Вторая тут
Третья тут
Четвертая тут
Пятая тут
Шестая тут

Существует несколько типов Т-лимфоцитов, выполняющих разные функции. Им принадлежит ключевая роль в формировании клеточного или гуморального ответа.

Типы и функции Т-лимфоцитов
Т-лимфоциты хелперные
Способствуют формированию приобретенного иммунитета.

Th1-клетки – Т-хелперы 1 типа
Активируют фагоцитирующие клетки и клетки-киллеры, выделяют ИФН-гамма, ИЛ-2, ФНО-альфа. Обуславливают приобретенный клеточный иммунный ответ, направленный на внутриклеточные патогены (вирусы), способствуют воспалительной реакции.

Th2-клетки – Т-хелперы 2 типа
Активно участвуют в выработке антител В-лимфоцитами, выделяют ИЛ-4, ИЛ-5, ИЛ-6, ИЛ-10, ИЛ-13. Обуславливают формирование приобретенного гуморального иммунного ответа, участвуют в противопаразитарном и аллергическом иммунном ответе.

Th17-клетки – Т-хелперы 17 типа
Производят ИЛ-17, ИЛ-21, ИЛ-22, участвуют в аутоиммунных процессах, борьбе с внеклеточными бактериями и грибами.

Th0-клетки – Нулевые Т-хелперы
Наивные клетки, которые должны определиться с выбором. Под действием ИЛ-4, ИЛ-2 превращаются в Th2-клетки. Под действием ИЛ-12, ИФН-гамма в Th1-клетки. Под действием ИЛ-6, ТФР-бета в Th17-клетки.

Т- лимфоциты регуляторные супрессорные
Способствуют завершению иммунного ответа благодаря особым молекулам ТФР-бета, ИЛ-10, ИЛ-13 и другим, подавляющим иммунную реакцию.

Т-лимфоциты цитотоксические и Естественные Т-клетки-киллеры
Необходимы для уничтожения внутриклеточных патогенов, в частности, вирусов. Секретируют ИЛ-4 и ИФН-гамма, регулируют иммунный ответ.

Следующая часть
___
#внутренности_Lab4health

Боксеры или плавки?

Чем теснее нижнее белье, тем ниже концентрация и подвижность сперматозоидов. Так что боксеры.

Почему
Яички специально вынесены за пределы тела, чтобы поддерживать в них температуру 34-35˚C. У них есть впечатляющая способностью к терморегуляции. Они покрыты кремастерной мышцей. Она непроизвольно сокращается или расслабляется, чтобы либо приблизить яички к телу для нагревания, либо отодвинуть от тела для охлаждения.

Повышение температуры мошонки всего на несколько градусов может тормозить процесс образования спермы и вызывать бесплодие.
Исследования показали, что мужчины, предпочитающие плавки или другие трусы обтягивающего покроя, в среднем имели в эякуляте на 25% более низкую концентрацию сперматозоидов, которые к тому же были на 33% менее подвижными.
___
#прилично_Lab4health
#наука_Lab4health

Сон и вес

Мы проанализовали последние исследования влияние сна на все. Выводы:

Мозг жаждет вредной пищи и не может сказать ей “нет”
Недостаток сна притупляет активность в лобной доле мозга. Там происходит принятие решений и контроль импульсов. Центры вознаграждения активизируются в поисках вознаграждения.

Люди в недосыпе чаще перекусывают поздно ночью и выбирают еду с высоким содержанием углеводов и жиров. Недосыпающие ели большие порции, что увеличило их вес.

Организм переходит в режим экономии и не тратит жир
Недосып вызывает всплеск гормона кортизол. Он сигнализирует телу экономить энергию, чтобы использовать ей в часы бодрствования.

Когда люди, сидящие на диете, сокращали сон в течение 14 дней, количество веса, которое они теряли за счет жира, снижалось на 55%. Их дневная калорийность оставалась той же.

За 4 дня недостаточного количества сна, чувствительность к инсулину снизилась более чем на 30%. Из-за этого глюкоза не попадает в клетки и откладывается в жировые запасы.
___
#наука_Lab4health

Аптечка в отпуске

В путешествие обязательно возьмите с собой:
○ СНИЛС и медполис. Если путешествуете заграницу, оформите медстраховку
○ Солнцезащитный крем или спрей
○ Влажные и бумажные салфетки
○ Санитайзер для рук
○ Пластыри
○ Сорбент в индивидуальных пакетиках-саше
○ Регидратационные саше
○ Жаропонижающий препарат на основе ибупрофена
○ Антигистаминные препараты в виде капель или таблеток для приема через рот и геля или мази для обработки мест укусов, солнечных ожогов
○ Заживляющий препарат — лучше с антибиотиком в виде мази, крема или порошка
○ Антисептический раствор — лучше готовый во флаконе, разрешенный к применению на слизистых для полоскания и обработки горла и на коже для обработки ран, порезов, царапин

Остальное зависит от того, принимаете ли вы какую-либо терапию сейчас или нет. При необходимости обсудите с лечащим врачом, чем дополнить отпускную аптечку.
_____
#внутренности_Lab4health

Что было на прошлой неделе

○ Признаки старения лица
○ В какое время лучше тренироваться
○ Желание есть мел: почему и что делать
○ Нужно ли отменять прием лекарств перед сдачей анализа
○ Какие бывают лимфоциты — клетки иммунитета
○ Почему бывает одышка
○ Что такое перименопауза
○ Боксеры или плавки: что выбрать
○ Как сон влияет на вес
○ Что взять с собой в отпуск
○ Круглосуточная сдача анализов и другие новости Lab4U

Пишите в комментариях вопросы и предложения тем в комментариях.
______________
#Lab4health