Вопрос от читателя: Почему люди зевают?

Раньше думали, потому что мозгу нужно больше кислорода, но это неправда.

Вот несколько более правдоподобных теорий:
Сонливость и скука
Зевота связана с высвобождением гормонов, которые ненадолго увеличивают частоту сердечных сокращений и бдительность. Зевота также может напрямую влиять на активность мозга, вызывая движение мозговой жидкости из покоящейся сети в более активное состояние. Электрическая проводимость кожи также увеличивается при зевании, подобно действию кофеина

Терморегуляция мозга
Зевота помогает мозгу поддерживать внутреннюю температуру. Как еще тело регулирует температуру, читайте в этом посте

Давление в ушах
Зевание помогает открыть евстахиевы трубы, которые регулируют давление воздуха в среднем ухе

Защита
Зевота перераспределяет по поверхности легких сурфактант. Это биохимическое вещество, которое покрывает крошечные воздушные мешочки в легких — альвеолы, и помогает держать их открытыми

В среднем люди зевают 5-10 раз в день. Больше может быть связано с побочными эффектами лекарств, нарушением сна или апноэ. Реже встречается у людей с мигренью, рассеянным склерозом, эпилепсией, инсультом и травмами головы.

Почему кто-то зевнул и все за ним?
В этом момент все находятся в одном месте и в одних температурных условиях. Также ученые выявили социальную эмпатию: чем более вы чутки и ближе для вас человек, тем больше вероятность того, что вы будете зевать, когда это делает кто-то другой. Порядок ранжирования такой: член семьи, друг, незнакомец
___
#каков_вопрос_Lab4health

Брыжейка — это...

... непрерывный набор тканей, расположенных в брюшной полости. Он прикрепляет кишечник к стенке живота и удерживает его на месте. Она защищает петли кишечника от трения друг об друга за счёт выработки особой жидкости. В брыжейке расположены сосуды и нервные окончания, благодаря чему органы получают питательные вещества и осуществляется контроль их деятельности.

В брыжейке есть лимфатические узлы. Они берут пробы бактерий из кишечника и при необходимости дают иммунный ответ.
Брыжейка также может вырабатывать С-реактивный белок, который является признаком воспаления. Обычно он вырабатывается в печени, но его также могут вырабатывать жировые клетки в брыжейке.

Понимание работы брыжейки может помочь в лечение других состояний. Например, болезни Крона. Брыжейка людей с этой болезнью часто имеет большее количество и толщину жировой ткани. Она продуцирует белки, связанные с воспалением, включая С-реактивный белок. Это усугубляет болезнь Крона. Удаление части брыжейки может быть эффективным способом снижения вероятности рецидива
___
#переведи_Lab4health
#внутренности_Lab4health

Клетки как человеческое тело

Мы состоим из органов, они — из клеток.
Каждая человеческого тела имеет и собственные органы — органеллы.

Плазматическая мембрана выполняет роль кожи. Отделяет клетку от окружающей среды и позволяет материалам входить и выходить из клетки.

Цитоскелет — сеть длинных волокон, каркас клетки. Определяет форму клеток, участвует в делении и позволяет клеткам двигаться. Обеспечивает гусеничную систему, которая направляет движение органелл и других веществ внутри клеток.

Ядро клетки как наш мозг. Служит командным центром клетки, посылая ей указания расти, созревать, делиться или умирать.

Рибосомы можно назвать ушами. Они обрабатывают генетические инструкции клетки для создания белков.

ЖКТ у клетки, как и человека, большой. В митохондриях вещества окисляются для получения энергии. Аппарат Гольджи готовит, распределяет и доставляет химические вещества за пределы или внутри клетки. Он модифицирует белки и жиры которые вырабатываются в другой органелле — эндоплазматическом ретикулуме.

Лизосомы и пероксисомы — иммунитет. Они переваривают проникшие в клетку чужеродные бактерии, избавляют её от токсических веществ и перерабатывают изношенные части.

Цитоплазма — жидкая часть клетки. Соединяет все органеллы воедино, как кровь
___
#внутренности_Lab4health

Читайте посты за прошлую неделю

○ Что такое мерцательная аритмия
○ Зачем получать награды и собирать достижения в Lab4U
○ Почему люди зевают
○ Чем болеют яички
○ Что такое брыжейка
○ Из чего состоят клетки человека

Полезные посты постарше
• Чекап для кожи
• Акции июля
• Бесплатное руководство по диагностике анемии и ИППП для женщин
• Скидки для ваших друзей
• Как сэкономить 13% на сдаче анализов
• Новые фичи Lab4U

Пишите в комментариях вопросы и предложения тем в комментариях или на почту ask@lab4u.ru
__
#Lab4health

Мы сделали мобильные приложения на базе Android и iOS. Записаться на анализы со скидкой до 50% и отслеживать результаты стало еще проще.

Возможности
• подберите назначенные врачом анализы или выберите готовый комплекс, например, по полу и возрасту
• мы соберем информацию по подготовке к каждому анализу и пришлем вам сводную инструкцию
• выберите медцентр по сотням отзывов других пациентов
• запишитесь на нужную дату и время
• редактируйте и переносите запись прямо в приложении
• оформляйте и оплачивайте заказ в приложении, а в медцентре только сдайте биоматериал
• запишите на анализы себя и близких
• просматривайте результаты анализов и отслеживайте изменение показателей
• вместе с комплексами анализов закажите расшифровку результатов c комментариями и рекомендациями

📲Скачать приложение на Android

📲Скачать приложение на iOS

Приложение позволяет комфортно сдавать анализы и использовать результаты
___
#Lab4health

Псориаз: причины, симптомы, типы, лечение

Это распространенное хроническое кожное заболевание.
Причина до конца не изучена. Считается, что клетки иммунной системы, борющиеся с инфекцией, по ошибке атакуют здоровые клетки кожи. Из-за этого клетки кожи растут быстрее, чем должны.

Симптомы, типы, триггеры, риски, лечение расписали в статье
___
#симптом_Lab4health

Железные анализы

Понять, сколько железа в организме, с помощью одного анализа не получится. Вот перечень, который рассмотрит ваше железо со всех сторон:

○ Гемоглобин из общего анализа крови
Это часть эритроцита, помогает захватывать кислород и доставлять до клеток. Без железа не образуется гемоглобин, кислород не попадет в клетки и они умрут. Мозг, печень, сердце, почки и другие органы станут хуже работать

○ Железо в сыворотке крови

○ Ферритин
Это запас железа. Локализуется преимущественно в печени, селезёнке, костном мозге и мышцах. Когда снижено потребление железа с пищей, оно не усваивается или есть потеря железа с кровью, потом, калом или мочой, организм использует резерв железа из тканей

○ Трансферрин
Это белок — персональное такси железа. Связывается с железом, которое поступает с едой или при разрушении клеток крови, и переносит его к органам и тканям. Чем меньше в организме железа, тем больше уровень трансферрина. Это происходит потому, что организму нужно получить максимум железа. Для этого печень производит максимум свободных такси для железа в надежде, что повезет собрать все железные крохи

○ ЛЖСС и ОЖСС
Железосвязывающие способности сыворотки. Представим трансферрин, как такси. Он посадил к себе железо. Внутри осталось какое-то количество места, куда может подсесть железо. Это и есть ЛЖСС. Сколько железа вообще может сесть в трансферриновое такси, показывает ОЖСС

○ Насыщение трансферрина железом
Сколько места железо занимает в трансферриновом такси в процентах

Сдайте эти анализы в Lab4U со скидкой 55%

Посты в тему
• Путь железа
• 6 причин недостатка железа
• Сколько лечат железодефицит
• Что такое гемохроматоз
• Бесплатное руководство по диагностике анемии
___
#анализы_Lab4health

Пыточный инструмент? Приспособление для верховой езды? Детская игрушка?

Это манекен для обучения акушерок принимать роды. Он был сделан из ткани, кожи и набивки. Иногда для формирования торса использовали настоящие человеческие кости. Изготовила его знаменитая Анжелика дю Кудрэ – придворный врач Людовика XV.

Она написала один из самых подробных и передовых в то время учебников по акушерству. Обучила родам более 4 тысяч крестьянок во Франции, что снизило детскую смертность

___
#наука_Lab4health
#прилично_Lab4health

Вздутие живота

Штаны кажутся вам тесноватыми, живот — слишком полным. Возможно, это из-за скопления газов или вы переели. Что еще приводит к вздутию:

• Пузырики
В газировке и других напитках, таких как пиво, шампанское или газированная вода, наполнены газом. Он может заполнить желудок. Часть вы отрыгнете. Когда газ достигнет кишечника, он раздует живот. Большинство газированных напитков содержат сахар. Из-за него задерживается вода и усиливается вздутие

• Скорость
Чем быстрее едите, тем больше воздуха проглатываете. Как и в случае с газированными напитками, когда этот воздух попадает в кишечник, вы можете почувствовать вздутие живота

• Запор
Его могут вызвать некоторые продукты, недостаточное употребление воды, клетчатки, внезапные изменения в рационе или стресс.
Пост в тему Нормы дефекации

• Молочные продукты
Молоко и мороженое, могут вызывать газообразование, боль в животе и вздутие живота, если ваш организм не может легко переваривать молочный сахар — лактозу

• Фруктоза
Это разновидность сахара. Организму труднее её расщепить, чем другие виды. Это может привести к газообразованию, вздутию живота и боли. Он содержится во многих продуктах в виде кукурузного сиропа. Встречается естественным образом в меде, луке и чесноке и некоторых фруктах, особенно в сухофруктах

• Менструация
В лютеиновой фазе изменение уровня гормонов приводят к вздутию, запорам и задержке воды

• FODMAP
Это вызывающие брожение олиго-, ди- и моносахариды и полиолы. Содержатся в некоторых фруктах, овощах, цельнозерновых и молочных продуктах, например, в спарже, чесноке, грушах, манго, персиках, пшеничных макаронах и ржаном хлебе. У некоторых людей это может вызвать скопление газа и жидкости, боль в животе и вздутие живота

• Глютен
У людей с непереносимостью иммунитет реагирует на него, атакуя слизистую оболочку кишечника. Это может вызвать диарею, потерю веса, боль в области живота и к скоплению газов
___
#симптом_Lab4health

Анализы на герпес

Есть 8 типов герпеса. Чаще всего не опасны, однако возможны осложнения:
• слепота, потеря слуха
• разрушение нервных клеток, паралич
• воспаление мозга, сердца, вокруг мочевого пузыря и прямой кишки
• бесплодие, выкидыши, преждевременные роды, нарушение развитие ребенка
• смерть

Вирус простого герпеса типа 1, ВПГ-1 и генитальный герпес, ВПГ-2
• Мазок методом ПЦР из места поражения: влагалища, уретры, ротовой полости, на определение ДНК ВПГ 1,2 — вместе или по отдельности. Количество ДНК вирусов не так важно, как само наличие вируса. Подтверждает острую форму: первичную или обострение хронической
• ДНК ВПГ по крови - в сложных случаях, при ослабленном иммунитете
• Антитела к ВПГ 1,2 IgG — перенесенная инфекция, будет или нет обострение неизвестно
• Антитела к ВПГ 1,2 Ig M — недавняя инфекция, редко при обострении

Герпес 3 типа, Варицелла-зостера, VZV или ветрянка
При классической первичной ветрянке анализы не делают. У взрослых перед вакцинацией, подтвердить перенесенную инфекцию или связь симптомов с герпесом 3 типа
• Мазок из ротоглотки методом ПЦР на ДНК VZV положительный обычно только при острой ветрянке. Можно брать мазок из пузырьков при опоясывающем лишае, используется редко
• Антитела к VZV. Тип IgM вырабатываются при острой инфекции, IgG — пожизненно после болезни или вакцинации

Герпес 4 типа, Эпштейна-Барр
• Мазок из ротоглотки, моча, кровь на ДНК ЭБВ методом ПЦР — бывает положительны острой форме: инфекционном мононуклеозе, длительном или хроническом течении
• Антитела к ЭБВ IgM и IgG определяют к разным белкам вируса: раннему антигену, нуклеарному и капсидному антигенам. Оценка наличия разных видов антител помогает определить стадию и давность заболевания

Герпес 5 типа, Цитомегаловирус
• Мазок из ротоглотки, цервикального канала методом ПЦР на ДНК ЦМВ показан при подозрении на ЦМВ-инфекцию и если женщина беременная. Есть ДНК — есть вирус и вероятность заражения
• В крови ДНК ЦМВ методом ПЦР ищут при острой или активной хронической формах
• Антитела к ЦМВ IgМ — при острой инфекции
• Антитела к ЦМВ IgG — после перенесенной инфекции
• Авидность антител IgG к ЦМВ — подскажет как давно была встреча: меньше/больше полугода – важно для беременных, чтобы понять, когда было инфицирование и есть ли угроза для малыша

Герпесы 6, 7 и 8 типов
Значение вирусов и их связь с различными клиническими проявлениями до конца неизвестны. Некоторые анализы пока используются только в научных целях

Анализы на герпес и другие инфекции со скидкой 50%
___
#анализы_Lab4health

Читайте посты за прошлую неделю

○ Что такое псориаз
○ Мобильные приложения Lab4U
○ Какие анализы сдать, чтобы проверить железо
○ Как раньше обучали акушерок
○ Причины вздутия живота
○ Как и зачем найти герпес

Полезные посты постарше
• Чекап для кожи
• Акции июля
• Бесплатное руководство по диагностике анемии и ИППП для женщин
• Скидки для ваших друзей
• Как сэкономить 13% на сдаче анализов
• Новые фичи Lab4U

Пишите в комментариях вопросы и предложения тем в комментариях или на почту ask@lab4u.ru
__
#Lab4health

Точная причина неизвестна. Вот несколько теорий
○ Спазм диафрагмы
Это мышечный слой, проходящий через нижнюю часть грудной клетки. Если поесть перед тренировкой, может произойти отток крови к желудку. Диафрагме не хватает кислорода для работы

○ Напряжение висцеральных связок
Они поддерживают печень и желудок

○ Трение или раздражение париетальной брюшины
Она выстилает внутреннюю часть стенок брюшной полости и таза. На нее, например, давит желудок, если поесть перед тренировкой

○ Усиление кровотока
Во время пробежки кровь активнее поступает к работающим мышцам. Если пропустить разминку, она не успеет равномерно перераспределиться. Печень и селезенка переполнятся кровью и надавят на собственную оболочку-капсулу. В ней находится много нервных окончаний, которые передают острую боль. Если болит в правом боку — дело в печени, если в левом — в селезенке

Что делать
• Замедлитесь или перейдите на шаг
• Дышите через сжатые губы
• Наклонитесь вперед и напрягите мышцы живота
__
#симптом_Lab4health

Вопрос от читателя: Какая потеря крови опасна для человека?

В организме взрослого мужчины в среднем около 5 литров крови, женщины — 4 литра.
Точный объем потери крови, который может стать фатальным, зависит от многих факторов: пол, возраст, вес, состояние здоровья.

Как правило, потеря около 14% крови проходит без серьезных побочных эффектов. Хотя возможны головокружение и слабость, если это количество теряется быстро.

Потеря 15-30% от общего объема крови приведет к тошноте, ускорению сердцебиения и дыхания. Диурез и кровяное давление будут снижены. Тело начинает компенсировать потерю крови, сужая кровеносные сосуды в конечностях. Из-за этого кожа может стать прохладной и бледной.

Геморрагический или гиповолемический шок возникает, когда потеря составляет 20% и более. Симптомы станут серьезнее по мере увеличения кровопотери.

Когда кровопотеря приближается к 30-40%, возникает травматическая реакция. Давление снизится еще больше, а частота сердечных сокращений еще больше увеличится. Появятся признаки замешательства и дезориентации. Дыхание станет более быстрым и поверхностным.
По мере увеличения потери тело может быть не в состоянии поддерживать кровообращение и адекватное кровяное давление. Органы могут начать отказывать. В этот момент человек может потерять сознание.

Без медицинского вмешательства тело полностью потеряет способность перекачивать кровь и поддерживать доставку кислорода, как только потеря будет около 50%.
Сердце перестанет работать, другие органы отключатся. Вероятны кома и летальный исход.

Таким образом, человек может выжить потеряв около 2 литров крови.
Также важно время потери кровь. Потеря более 150 мл за минуту значительно увеличивает риски негативных последствий.

📖 Пост в тему
Сколько крови берут на анализы

Пишите ваши вопросы на ask@lab4u.ru
____
#каков_вопрос_Lab4health

Эректильная дисфункция

Относится конкретно к проблемам с достижением или поддержанием эрекции. У мужчины может быть здоровое половое влечение, но тело не будет реагировать. В большинстве случаев имеет физическую основу. Возникает у 20% мужчин. С возрастом этот процент увеличивается.

Эрекция возникает, когда кровь заполняет две камеры — кавернозные тела. Пенис расширяется и напрягается. Импульсы от головного мозга и половых нервов запускают процесс. Все, что блокирует эти импульсы или ограничивает приток крови к половому члену, может вызвать эректильную дисфункцию

Причины
• Хронические заболевания
Например, избыток сахара в крови при диабете нарушает нервную передачу. Кроме диабета к дисфункции могут привести сердечно-сосудистые заболевания, атеросклероз — уплотнение артерий, заболевания почек и рассеянный склероз

• Образ жизни
Курение, алкоголь, избыточный вес, недостаток физупражнений могут повредить кровеносные сосуды и уменьшить приток крови к половому члену

• Лекарства
Например, от артериального давления и антидепрессантов

• Ментальное здоровье
Стресс, депрессия, низкая самооценка и боязнь полового акта могут затормозить процесс, ведущий к эрекции

• Велосипед
Некоторые велосипедные сиденья оказывают давление на промежность — область между анусом и мошонкой, полную артерий и нервов

🧑🏻‍⚕️Обратитесь к урологу или андрологу
После осмотра он, возможно, направит к другим врачам — кардиологу, неврологу, эндокринологу. Также назначит сдать анализы. Общего списка нет. Все зависит от результатов осмотра. Сдать их можно в Lab4U со скидкой до 55%
___
#симптом_Lab4health
#прилично_Lab4health

В Тюмени сдавайте анализы со скидкой до 55% в клинике Линфьюжн. Находится на Профсоюзной улице, 63.
С понедельника по субботу принимаем взрослых на анализы по крови, моче и калу.

Оформление и оплата, как всегда, на сайте

В каком городе нас не хватает?
__
#Lab4health