Luma
447 subscribers
72 photos
106 videos
116 links
Luma - протезно-ортопедический центр

Ваш источник вдохновения, информации и поддержки в мире протезирования.

г. Ростов-на-Дону
пр. 40-летия Победы, 73д
+7(929)821-68-80
@LumaOrto_manager
lumaorto.ru
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Упражнение дня, которое формирует правильную базу движения ⚖️

Распределение веса между протезом и сохранной ногой - ключ к устойчивости, ровной походке и снижению перегрузки.

В ролике мы подробно показали и разобрали упражнение, которое помогает почувствовать баланс, снизить перегрузку на здоровую сторону и «включить» протез в работу.


Сохраните, чтобы не потерять, и попробуйте выполнить вместе с нами. Если появятся вопросы - напишите, разберём вашу ситуацию ✍️

📞 8 (929) 821-68-80
💬 @LumaOrto_manager

Наш сайт
Сообщество ВК
Группа в Мах
4👍2👌2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Часто возникает мысль: «Сначала соберу все документы - потом начну» 🤔 Но именно это ожидание чаще всего тормозит процесс.

Отсутствие полного пакета - не повод откладывать.

Начать можно раньше: спокойно, поэтапно, без лишнего давления. На старте важнее понять вашу ситуацию и выстроить чёткий план действий 🧩

Документы в большинстве случаев собираются параллельно - без остановки процесса 📄👌
Так вы не теряете время и быстрее приходите к результату ⏱️

Вам не нужно разбираться во всём самостоятельно - мы поможем на каждом этапе 🤝

Напишите нам - подскажем, какой первый шаг подойдёт именно вам 💬

📞 8 (929) 821-68-80
💬 @LumaOrto_manager

Наш сайт
Сообщество ВК
Группа в Мах
2👍2🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Дарья - администратор центра протезирования Luma, на протезе бедра уже 5 лет 🤝

Она хорошо знает, с какими сложностями сталкиваются новички в самом начале пути, и как важно правильно выстраивать первые навыки ходьбы 💪

В этом ролике она делится личным опытом и показывает, как безопасно и уверенно преодолевать городские препятствия 👣

📍 Подъём и спуск по лестнице - 2 способа
📍 Подъём и спуск по пандусу - 2 способа


Это не теория, а реальные приёмы, которые помогают чувствовать себя увереннее в повседневной жизни 🧡

Смотрите наши видео, повторяйте и практикуйтесь в своём темпе 👣

А если хотите быстрее и под контролем специалистов освоить технику ходьбы - приглашаем в нашу «Школу ходьбы» 🤝

Узнать подробнее и записаться:
📞 8 (929) 821-68-80
💬 @LumaOrto_manager

Наш сайт
Сообщество ВК
Группа в Мах
👍6🔥32
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Эта строчка в ИПРА может определить качество вашей жизни на годы вперёд ⚠️

Часто к нам приходят с уже готовой ИПРА, где указано всего одно слово - «протез».
Но этого недостаточно, чтобы получить современное и комфортное решение.


А можно иначе 👇
Грамотно оформленная ИПРА = протез, который действительно подходит именно вам 🙌

Мы поможем:
— разобраться в документах 📄
— внести правильные формулировки ✍️
— получить то, что подходит именно вам

Важно не просто «что», а «как написано» 📌
Именно формулировки решают, какой протез вы получите.

Наша задача - перевести ваши реальные потребности на язык документов 🤝

Напишите или позвоните нам - всё объясним простым языком:
📞 8 (929) 821-68-80
💬 @LumaOrto_manager

Наш сайт
Сообщество ВК
Группа в Мах
👍3🔥32
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Дело №001: «Слишком осведомлён» 🕵
Причина: знал, как получить протез за счёт государства.

Приговор отменяется - потому что это не секрет, а ваше право.

Мы поможем разобраться в процессе и пройти его без стресса: от оформления и получения протеза - до полной адаптации 🙌

А если вы из другого города - возьмём на себя расходы на проезд и проживание 🏠

📌 Подробности - в закреплённом посте или по телефону: 8 (929) 821-68-80
💬 @LumaOrto_manager

Наш сайт
Сообщество ВК
Группа в Мах
👍3🔥32
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🚨 «Меня не возьмут на работу после ампутации»

Этот страх звучит у многих.
Но чаще всего он основан не на фактах, а на неизвестности.

В реальности большинство людей возвращаются к работе и привычному ритму жизни - иногда быстрее, чем ожидают сами.


В видео разобрали, почему это так 👆
Посмотрите, чтобы убрать лишние ограничения в голове.

💬 Напишите, если нужна поддержка или консультация. Вы не одни - мы рядом.
📞8 (929) 821-68-80
@LumaOrto_manager

Наш сайт
Группа ВК
Канал в Мах
2👍2🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Спрос рождает предложение - и мы вас услышали 🙏🏼

Протезный центр Luma запускает новый формат поддержки наших подопечных - программу «Я подумаю».


Кому подходит?
• тем, кто постоянно откладывает - не потому что не хочет, а потому что страшно
• тем, кто устал от советов и хочет наконец услышать себя
• тем, кто застрял между «надо решаться» и «я ещё не уверен(а)»
• тем, кому сложно довериться процессу и хочется сначала всё понять до конца

Что входит в программу?
Мысленные тренировки - учимся снова уверенно ходить по видео из Ютуб, с боязнью выйти на улицу
Визуализация прогресса. Иначе как Вселенная поймет запрос?
√ И, конечно, чат поддержки с инструктором Школы ходьбы, где мы будем обсуждать, с какого дня начать начать!

Никакого давления, никакого результата - всё как вы любите!


Цена:
100 листочков по тополиному курсу 🍁

И мягкое напоминание: думать можно сколько угодно - но заботу о себе лучше не откладывать.

Получить консультацию:
8 (929) 821-68-80
@LumaOrto_manager

Наш сайт
Группа ВК
Канал в Мах
🔥43👍3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
❗️Боитесь, что при оплате по сертификату могут списаться ваши деньги?

Вы не одни - это самый частый страх.


Разобрали в видео, как всё работает 👆
Посмотрите, чтобы закрыть этот вопрос и не переживать зря.

Достаточно один раз понять -
и уходит главный страх:
ошибиться, «не туда нажать» или потерять деньги.
Потому что такой сценарий просто не предусмотрен.

В Luma мы рядом на каждом этапе, чтобы вам было спокойно и понятно.

Получить консультацию:
8 (929) 821-68-80
@LumaOrto_manager

Наш сайт
Группа ВК
Канал в Мах
👍5🔥43
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Базовый минимум не равно победа. Это уровень, на котором люди застревают годами. Потому что привыкают… и начинают считать это нормой.

Настоящий максимум начинается там, где вы перестаёте подстраиваться и возвращаете себе свободу движения.

Вопрос только один: вы готовы соглашаться на меньшее?
Если нет - напишите нам 💬

Поможем получить протез за счёт государства и пройдём с вами путь до уверенных, свободных движений - без страха и сомнений.

📌 Подробности - в закреплённом посте или по телефону: 📞 8 (929) 821-68-80
@LumaOrto_manager

Наш сайт
Группа ВК
Канал в Max
🔥43👍3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«Слишком поздно» - это не про время, а про сомнения 🙁

Про страх, что уже не получится. Про мысли, что шанс упущен и ничего уже нельзя изменить. Но в реальности «поздно» не существует в том смысле, как его воспринимают люди.

Есть только момент, когда человек готов начать движение вперёд. И этот момент у каждого свой 🦿

Если эта мысль уже появилась у вас - не откладывайте её 💡 Напишите нам. Мы спокойно и честно подскажем, с чего начать именно вам.

Получить консультацию:
📞 8 (929) 821-68-80
💬 @LumaOrto_manager

Наш сайт
Группа ВК
Канал в Max
🔥32👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Жизнь не ограничивается только работой. За её пределами центра мы тоже живём: восстанавливаемся, растём, ищем баланс.

И, возможно, именно поэтому здесь получается больше, потому что мы понимаем ценность каждого шага, не только в работе, но и в жизни.

А чем вы занимаетесь вне работы? 🤔

Наш сайт
Группа ВК
Канал в Max
🤣4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сколько ещё вы готовы терпеть?
Боль, натирание, неудобство…

Мириться с неудобным протезом не нужно. Вы имеете право на пересмотр и замену, даже если срок ещё не истёк.

В ролике подробно рассказали, как это работает.

Если остались вопросы или нужна помощь - мы всегда рядом 💬

Получить консультацию:
📞 8 (929) 821-68-80
💬 @LumaOrto_manager

Luma - про поддержку и уверенность в каждом шаге 🧡

Наш сайт
Группа ВК
Канал в Max
👍3🔥32
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вы тоже это замечали? 👀

Стоит только:
— сесть поесть
— расслабиться
— отвлечься

Как сразу приходят клиенты 😄 Работает без сбоев. Сохраняйте - вдруг пригодится (спойлер: пригодится)

Luma - работаем для тех, кому это важно здесь и сейчас 🧡

Получить консультацию:
📞 8 (929) 821-68-80
💬 @LumaOrto_manager

Наш сайт
Группа ВК
Канал в Max
👍2🔥1😁1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
4 вопроса о протезировании, которые нам задают чаще всего 👇

✔️ Что делать, если я живу далеко?
✔️ Как выбрать протез?
✔️ Где находится ваш центр?
✔️ Сколько стоит протез?

Ответили подробно в ролике 💬

А если не нашли свой вопрос - задайте его нам напрямую. Мы всегда рядом! 🧡

Luma - про уверенность и заботу на каждом этапе 🤝

Получить консультацию:
📞 8 (929) 821-68-80
💬 @LumaOrto_manager

Наш сайт
Группа ВК
Канал в Max
2👍2🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Хороший протез - тот, о котором со временем перестаёшь думать 💭 Но к этому не приходят через «быстро и дёшево».

Это всегда путь: точная подгонка, адаптация и поддержка на каждом этапе. Именно поэтому так важно сразу выбрать правильный маршрут.


В Luma мы учитываем не только анатомию, но и ваш образ жизни, уровень активности и цели - чтобы протез действительно работал в жизни, а не только «по инструкции».

Поможем получить протез за счёт государства и пройдём этот путь вместе с вами - до уверенных, свободных движений без страха и сомнений.

📌 Подробности - в закреплённом посте или по телефону:
📞 8 (929) 821-68-80
@LumaOrto_manager

Наш сайт
Группа ВК
Канал в Max
👍4🔥32
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Дом может быть местом восстановления… а может - источником постоянной усталости при ходьбе с протезом. Разница часто в мелочах.

В видео разобрали 5 простых решений, которые делают повседневное движение легче и безопаснее.

Если остались вопросы или нужна помощь - мы всегда рядом 💬

Получить консультацию:
📞 8 (929) 821-68-80
💬 @LumaOrto_manager

Наш сайт
Группа ВК
Канал в Max
👍2🔥21
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Хотите снова ходить уверенно и свободно🏃‍♂️

Тогда честно: одного только «хочу» недостаточно.

Пока вы откладываете - тело привыкает двигаться неправильно, страх закрепляется, а путь к восстановлению становится только длиннее.


В протезировании нет слова «потом». Есть либо системная работа - обследование, точная подгонка, школа ходьбы, либо жизнь в режиме ожидания, где уверенная походка так и остаётся мечтой.

В Luma мы ведём вас до результата: без догадок, без хаоса, с чётким планом и поддержкой на каждом этапе.
Чтобы вы не просто получили протез, а действительно начали двигаться свободно.

Получить консультацию:
📞 8 (929) 821-68-80
💬 @LumaOrto_manager

Наш сайт
Группа ВК
Канал в Мах
🔥3👍21
5 мая - Международный день борьбы за права людей с инвалидностью ♿️🦿

Это день о равных возможностях, уважении и праве каждого человека жить полной жизнью 🤍 О среде без барьеров - не только в городе, но и в отношении друг к другу 🌍


В Luma мы каждый день работаем, чтобы движение, свобода и уверенность были доступны каждому 🧡

Мы верим: технологии важны, но ещё важнее - поддержка, принятие и равные права 🤝

Наш сайт
Группа ВК
Канал в Мах
2👍2🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
До купального сезона остаётся всего месяц 🌊

Самое время заранее продумать детали, чтобы летом отдых у воды был спокойным и без лишних ограничений ☀️

Купальный протез - это отдельное решение для воды и отдыха, которое помогает не переживать за основной протез и чувствовать себя увереннее.

В видео подробно рассказали, как это работает на практике.
🎥 Посмотрите ролик, чтобы разобраться заранее

Получить консультацию:
📞 8 (929) 821-68-80
💬 @LumaOrto_manager

Наш сайт
Группа ВК
Канал в Мах
👍21🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Когда тебя не понимают или не поддерживают - важно, чтобы рядом были те, кто верит 💬

Мы не сомневаемся в твоих возможностях. Мы помогаем сделать так, чтобы ты сам это почувствовал 💪


В Luma поможем получить протез за счёт государства и пройдём этот путь вместе с вами - до уверенных, свободных движений без страха и сомнений.

📌 Подробности - в закреплённом посте или по телефону:
📞 8 (929) 821-68-80
@LumaOrto_manager

Наш сайт
Группа ВК
Канал в Max
2👍2🔥2
С Днём Победы! 🎖

9 Мая - день памяти, который объединяет поколения и живёт в каждом из нас. Это сила духа, которая помогает подниматься и идти вперёд, несмотря ни на что 🦾

В Luma мы каждый день видим эту силу в людях и помогаем её возвращать, шаг за шагом. Мы рядом, чтобы вы могли двигаться, чувствовать опору и верить в себя.

Пусть в вашей жизни будет больше тепла, поддержки и уверенности.
Мирного неба над головой 🕊 Берегите себя и близких 🤍
🕊21🙏1