Доброе утро ❄️
Всех с началом зимы⛄️
Я уже успела насладиться вкусным кофе и полутора часовой прогулкой с🐶
Всех с началом зимы
Я уже успела насладиться вкусным кофе и полутора часовой прогулкой с
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥13❤9❤🔥2
Сегодня 3ий день , как я живу жизнь обычного человека 😁
Не думая о футболе, результатах и никакого самокопания 🤗
Но как скоро мне это все надоест и я пойду «изнурять»себя в зале ?🤔
Ответ: со следующего понедельника.
А пока я радуюсь тому, что сводила своего бунтаря к грумеру.🥹😍
Не думая о футболе, результатах и никакого самокопания 🤗
Но как скоро мне это все надоест и я пойду «изнурять»себя в зале ?🤔
Ответ: со следующего понедельника.
А пока я радуюсь тому, что сводила своего бунтаря к грумеру.🥹😍
❤13😁7❤🔥2
Всем прывитанне🫰
Вчера был день тюлень , а сегодня мы поехали к наследию ЮНЕСКО- «Мирский замок».🏰
Что бросилось в глаза:
Своей суровостью снаружи и своей изящностью и уютом внутри двора.
Каждый кирпич - это свидетель веков.
Последний раз я была лет 14-15 назад, нас не впускали осмотреть весь замок, только одну башню, а сегодня мы гуляли по восстановленным залам, поднимались по узким винтовым лестницам и сразу представляешь, как здесь пировали и жили Радзивиллы .
Если вдруг будете в Беларуси, обратите внимание на это место.😌
Вчера был день тюлень , а сегодня мы поехали к наследию ЮНЕСКО- «Мирский замок».🏰
Что бросилось в глаза:
Своей суровостью снаружи и своей изящностью и уютом внутри двора.
Каждый кирпич - это свидетель веков.
Последний раз я была лет 14-15 назад, нас не впускали осмотреть весь замок, только одну башню, а сегодня мы гуляли по восстановленным залам, поднимались по узким винтовым лестницам и сразу представляешь, как здесь пировали и жили Радзивиллы .
Если вдруг будете в Беларуси, обратите внимание на это место.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15🔥8
Когда они были счастливы, никому ничего не говорили.
Но знаки были 😁
Моя ЛП 🫂
Но знаки были 😁
Моя ЛП 🫂
❤13🤣6
На днях готовила блюдо белорусской кухни «Бабка».
Как думаете из чего она готовиться ?
Ответ очевиден-из картошки, а так же с салом и грибами.
🥔
Помню,как вкусно нам её готовила моя бабушка.
«Бабка» ассоциируется с большими семейными обедами и мудростью старших поколений, которые умели создавать сытную и вкусную еду из простых продуктов.
Интересный факт:
Картофельная бабка внесена в Государственный список историко-культурных ценностей Беларуси, как и драники.
Как думаете из чего она готовиться ?
Ответ очевиден-из картошки, а так же с салом и грибами.
Помню,как вкусно нам её готовила моя бабушка.
«Бабка» ассоциируется с большими семейными обедами и мудростью старших поколений, которые умели создавать сытную и вкусную еду из простых продуктов.
Интересный факт:
Картофельная бабка внесена в Государственный список историко-культурных ценностей Беларуси, как и драники.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍12❤9
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥴10❤5
На этой неделе начала хоть в зал, после длительной паузы.
После первой тренировки у меня болело всёёё.😢
НО..
Кто ходит в зал поймут меня, почему мы, приходя заниматься, зная, что после тяжелых тренировок мы будем страдать, будет тяжело передвигаться, все равно идешь на «приговор», а в конечном итоге, ты уже зависимый от этой боли и получаешь удовольствие.🤯
Странности какие то…🤔
Но благодаря этой боли, мы становимся сильнее, как физически, так и ментально😏
Преодолевая боль, мозг награждает нас эндорфинами и дофаминами.
Если брать в плане психологии🧠: мы выбираем эту боль сами,а значит мы вырабатываем чувство власти над своим телом.
После первой тренировки у меня болело всёёё.
НО..
Кто ходит в зал поймут меня, почему мы, приходя заниматься, зная, что после тяжелых тренировок мы будем страдать, будет тяжело передвигаться, все равно идешь на «приговор», а в конечном итоге, ты уже зависимый от этой боли и получаешь удовольствие.
Странности какие то…
Но благодаря этой боли, мы становимся сильнее, как физически, так и ментально
Преодолевая боль, мозг награждает нас эндорфинами и дофаминами.
Если брать в плане психологии🧠: мы выбираем эту боль сами,а значит мы вырабатываем чувство власти над своим телом.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤18🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Стала случайной свидетельницей создания новой семьи в небе. ✈️🥹
Это было невероятно искренно. Желаю паре счастливого пути вместе!
А мир, оказывается, полон прекрасных моментов. 😍
Это было невероятно искренно. Желаю паре счастливого пути вместе!
А мир, оказывается, полон прекрасных моментов. 😍
❤20😁10