🧠 Закрепление навыков: Регулярная практика помогает закрепить навыки, полученные на занятиях с логопедом.
🧠 Повышение мотивации: Игры делают обучение веселым и интересным, что повышает мотивацию ребенка.
🧠 Создание благоприятной среды: Занятия дома создают атмосферу поддержки и доверия, что положительно влияет на развитие речи.
🧠 Улучшение коммуникации: Совместные занятия с родителями способствуют улучшению коммуникации в семье.
Вот несколько простых и эффективных игр, которые вы можете использовать дома:
1. Артикуляционная гимнастика в игровой форме«Зеркальная игра»: Встаньте напротив ребенка перед зеркалом и покажите ему различные упражнения для языка и губ (например, «лопаточка», «иголочка», «часики»). Пусть ребенок повторяет за вами, представляя, что он тоже «волшебник» или «зверек».
Совет родителям: Превратите упражнения в игру! Например, скажите: «А теперь наш язычок покажет, как лакает молочко котенок!»«Вкусные губки»: Предложите ребенку представить, что у него на губах есть варенье, шоколад или мед. Пусть он облизывает губы разными способами (сверху вниз, круговыми движениями), делая это медленно и аккуратно. Совет родителям: Можно использовать настоящий мед или варенье, но в небольших количествах, чтобы ребенок не отвлекался от упражнения.
2. Игры на развитие фонематического слуха«Угадай звук»: Произносите различные звуки (например, «а», «о», «м», «с»), а ребенок должен поднять руку, когда услышит определенный звук. Можно использовать картинки с изображением предметов, начинающихся на эти звуки. Совет родителям: Начните с простых звуков, постепенно усложняя задание. Используйте игрушки или карточки для наглядности.«Хлопни в ладоши»: Называйте слова, а ребенок должен хлопнуть в ладоши, когда услышит слово с заданным звуком (например, «кот», «дом», «сом» – хлопать на слове «сом»). Совет родителям: Играйте вместе с ребенком, показывая пример. Можно использовать разные движения (топать ногами, приседать).
3. Игры на развитие словарного запаса«Что это?»: Показывайте ребенку предметы, которые есть в доме (например, ложка, чашка, книга), и просите назвать их. Можно также использовать картинки или фотографии. Совет родителям: Поощряйте ребенка не только называть предметы, но и описывать их (цвет, форма, размер).«Один – много»: Называйте предметы в единственном числе, а ребенок должен назвать их во множественном (например, «яблоко» – «яблоки», «стул» – «стулья»). Совет родителям: Играйте в эту игру с разными предметами, которые есть дома или на улице.«Скажи наоборот»: Называйте слова, а ребенок должен назвать слова с противоположным значением (например, «большой» – «маленький», «веселый» – «грустный»). Совет родителям: Используйте простые и понятные ребенку слова. Можно играть по очереди, загадывая слова друг другу.
4. Игры на развитие связной речи«Расскажи по картинке»: Показывайте ребенку картинки с изображением простых ситуаций (например, дети играют, животные гуляют) и просите рассказать, что на них происходит. Совет родителям: Помогайте ребенку, задавая наводящие вопросы: «Что делают дети?», «Где они находятся?».«Составь предложение»: Называйте слова, а ребенок должен составить из них предложение (например, «кошка», «сидит», «на», «стуле» - «Кошка сидит на стуле»). Совет родителям: Начните с простых предложений из 2-3 слов, постепенно усложняя задание.«Закончи сказку»: Начните рассказывать простую сказку, а ребенок должен ее закончить. Совет родителям: Можно использовать знакомые сказки или придумывать свои истории.
Накидайте ❤️ буду знать что полезная информация.
#ТатьянаАлександровналогопед
#лог@LOGOspeech2
🧠 Повышение мотивации: Игры делают обучение веселым и интересным, что повышает мотивацию ребенка.
🧠 Создание благоприятной среды: Занятия дома создают атмосферу поддержки и доверия, что положительно влияет на развитие речи.
🧠 Улучшение коммуникации: Совместные занятия с родителями способствуют улучшению коммуникации в семье.
Вот несколько простых и эффективных игр, которые вы можете использовать дома:
1. Артикуляционная гимнастика в игровой форме«Зеркальная игра»: Встаньте напротив ребенка перед зеркалом и покажите ему различные упражнения для языка и губ (например, «лопаточка», «иголочка», «часики»). Пусть ребенок повторяет за вами, представляя, что он тоже «волшебник» или «зверек».
Совет родителям: Превратите упражнения в игру! Например, скажите: «А теперь наш язычок покажет, как лакает молочко котенок!»«Вкусные губки»: Предложите ребенку представить, что у него на губах есть варенье, шоколад или мед. Пусть он облизывает губы разными способами (сверху вниз, круговыми движениями), делая это медленно и аккуратно. Совет родителям: Можно использовать настоящий мед или варенье, но в небольших количествах, чтобы ребенок не отвлекался от упражнения.
2. Игры на развитие фонематического слуха«Угадай звук»: Произносите различные звуки (например, «а», «о», «м», «с»), а ребенок должен поднять руку, когда услышит определенный звук. Можно использовать картинки с изображением предметов, начинающихся на эти звуки. Совет родителям: Начните с простых звуков, постепенно усложняя задание. Используйте игрушки или карточки для наглядности.«Хлопни в ладоши»: Называйте слова, а ребенок должен хлопнуть в ладоши, когда услышит слово с заданным звуком (например, «кот», «дом», «сом» – хлопать на слове «сом»). Совет родителям: Играйте вместе с ребенком, показывая пример. Можно использовать разные движения (топать ногами, приседать).
3. Игры на развитие словарного запаса«Что это?»: Показывайте ребенку предметы, которые есть в доме (например, ложка, чашка, книга), и просите назвать их. Можно также использовать картинки или фотографии. Совет родителям: Поощряйте ребенка не только называть предметы, но и описывать их (цвет, форма, размер).«Один – много»: Называйте предметы в единственном числе, а ребенок должен назвать их во множественном (например, «яблоко» – «яблоки», «стул» – «стулья»). Совет родителям: Играйте в эту игру с разными предметами, которые есть дома или на улице.«Скажи наоборот»: Называйте слова, а ребенок должен назвать слова с противоположным значением (например, «большой» – «маленький», «веселый» – «грустный»). Совет родителям: Используйте простые и понятные ребенку слова. Можно играть по очереди, загадывая слова друг другу.
4. Игры на развитие связной речи«Расскажи по картинке»: Показывайте ребенку картинки с изображением простых ситуаций (например, дети играют, животные гуляют) и просите рассказать, что на них происходит. Совет родителям: Помогайте ребенку, задавая наводящие вопросы: «Что делают дети?», «Где они находятся?».«Составь предложение»: Называйте слова, а ребенок должен составить из них предложение (например, «кошка», «сидит», «на», «стуле» - «Кошка сидит на стуле»). Совет родителям: Начните с простых предложений из 2-3 слов, постепенно усложняя задание.«Закончи сказку»: Начните рассказывать простую сказку, а ребенок должен ее закончить. Совет родителям: Можно использовать знакомые сказки или придумывать свои истории.
Накидайте ❤️ буду знать что полезная информация.
#ТатьянаАлександровналогопед
#лог@LOGOspeech2
❤5
А ТЕПЕРЬ УЙДЕМ НЕ НАДОЛГО ОТ ЛОГОПЕДИИ.
ТАК КАК НАШИ НАСУЩНЫЕ ВОПРОСЫ НЕКУДА НЕ "ДЕЮТСЯ ".
СЕЙЧАС БУДЕТ 🔥 ОСТРАЯ ТЕМА, НЕ ПРОПУСТИТЕ.....
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
ТАК КАК НАШИ НАСУЩНЫЕ ВОПРОСЫ НЕКУДА НЕ "
СЕЙЧАС БУДЕТ 🔥 ОСТРАЯ ТЕМА, НЕ ПРОПУСТИТЕ.....
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
"Боюсь что он уйдёт "😭😭😭
Что делать???
Фраза «муж познается в декрете» хоть и набила оскомину, но продолжает оставаться девизом всех будущих и настоящих мам. По статистике, более 50% пар после рождения малыша сталкиваются с кризисом в отношениях. В практике часто слышется от женщин жалобы: «Супруга как подменили…». Почему так происходит и как сохранить гармонию в браке?
Расскажу в этом посте.
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/LOGOspeech2/260
Что делать???
Фраза «муж познается в декрете» хоть и набила оскомину, но продолжает оставаться девизом всех будущих и настоящих мам. По статистике, более 50% пар после рождения малыша сталкиваются с кризисом в отношениях. В практике часто слышется от женщин жалобы: «Супруга как подменили…». Почему так происходит и как сохранить гармонию в браке?
Расскажу в этом посте.
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/LOGOspeech2/260
❤18🔥13👏13
Проблемы начинаются, когда супруги начинают рисовать безмятежное будущее в бело-розовых тонах, (насмотревшись современных сериалов, фильмов, блогеров ), не обсудив элементарные бытовые вопросы. Фантазия создает милые картинки:
🧚♀ Мирно спящий малыш.
🧚♀ Мама, читающая книжку, пока кроха играет с погремушкой.
🧚♀ Душевные прогулки с коляской.
🧚♀ Счастливый папа, который с радостью купает малютку.
Конечно, все эти кадры присутствуют в жизни новоиспеченных родителей. Но чаще всего женщину настигают суровые будни. Когда она одна справляется со всеми делами без чьей-либо помощи. Супруг все время на работе. Ведь быть мужчиной в декрете — это трудиться не покладая рук. Чтобы семья ни в чем не нуждалась.
#семья #мужпознаетсявдекрете #ТатьянаАлександровналогопед #LOGOspeech2
Продолжение ⏬
🧚♀ Мирно спящий малыш.
🧚♀ Мама, читающая книжку, пока кроха играет с погремушкой.
🧚♀ Душевные прогулки с коляской.
🧚♀ Счастливый папа, который с радостью купает малютку.
Конечно, все эти кадры присутствуют в жизни новоиспеченных родителей. Но чаще всего женщину настигают суровые будни. Когда она одна справляется со всеми делами без чьей-либо помощи. Супруг все время на работе. Ведь быть мужчиной в декрете — это трудиться не покладая рук. Чтобы семья ни в чем не нуждалась.
#семья #мужпознаетсявдекрете #ТатьянаАлександровналогопед #LOGOspeech2
Продолжение ⏬
❤10👍3🔥3
5 причин, почему мужчина меняется после рождения ребенка:
1. Дело в вас.
Сейчас🫣🫣🫣 на меня ополчатся уставшие мамы. Но давайте посмотрим правде в глаза. Зачастую девушки перегибают палку и сразу после родов отстраняются от мужа, полагая, что малышу они нужнее. А супруг вполне может потерпеть.
Добавить к этому нестабильный гормональный фон — и женщина оказывается на грани депрессии. Супруг попадается под горячую руку, и ссоры неизбежны. Как ведут себя мужчины в декрете? По причине постоянных стычек партнеру хочется укрыться и переждать эту бурю.
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/LOGOspeech2/262
1. Дело в вас.
Сейчас🫣🫣🫣 на меня ополчатся уставшие мамы. Но давайте посмотрим правде в глаза. Зачастую девушки перегибают палку и сразу после родов отстраняются от мужа, полагая, что малышу они нужнее. А супруг вполне может потерпеть.
Добавить к этому нестабильный гормональный фон — и женщина оказывается на грани депрессии. Супруг попадается под горячую руку, и ссоры неизбежны. Как ведут себя мужчины в декрете? По причине постоянных стычек партнеру хочется укрыться и переждать эту бурю.
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/LOGOspeech2/262
❤6🥰1👏1
2. «Спящий» отцовский инстинкт
Женщину природа изначально подготовила к вынашиванию ребенка, родам🤰🤰🤰 и воспитанию потомства. По сути, вы за девять месяцев уже успели почувствовать себя мамой, а мужчина нет. Даже если он все это время ходил с вами на УЗИ и посещал курсы для будущих родителей. Ему сложно включиться в процесс сразу, как только он увидел младенца.
3. Страх навредить
Многие папы до ужаса боятся взять на руки малыша. Они не понимают, как обращаться с этим крохотным существом. Отсюда и кажущееся равнодушие к ребенку и маме. Главное, не пустить все на самотек. Потихоньку приобщайте молодого папочку к уходу за новорожденным. Так вы укрепите эмоциональную связь между ними.
4. Ревность и недостаток внимания
Можно сколько угодно обвинять мужчин в инфантильности и язвительно упрекать: мол, знал же на что шел. А можно задуматься о том, что вашему супругу так же, как и вам непросто..
5.Нет былой привлекательности
Некоторые женщины в декрете удивляются изменениям мужа. С чего вдруг он перестал делать комплименты? Почему не обнимает? Просто мужчина чаще видит перед собой задерганную, невыспавшуюся женщину с вечным пучком на голове и домашней одежде. Как думаете, он скучает по той красотке, в которую когда-то влюбился? 😍😍😍
#мужпознаетсявдекрете #ТатьянаАлександровналогопед #LOGOspeech2 #Русиновапсихолог #мужвдекрете
Продолжение ⏬
Женщину природа изначально подготовила к вынашиванию ребенка, родам🤰🤰🤰 и воспитанию потомства. По сути, вы за девять месяцев уже успели почувствовать себя мамой, а мужчина нет. Даже если он все это время ходил с вами на УЗИ и посещал курсы для будущих родителей. Ему сложно включиться в процесс сразу, как только он увидел младенца.
3. Страх навредить
Многие папы до ужаса боятся взять на руки малыша. Они не понимают, как обращаться с этим крохотным существом. Отсюда и кажущееся равнодушие к ребенку и маме. Главное, не пустить все на самотек. Потихоньку приобщайте молодого папочку к уходу за новорожденным. Так вы укрепите эмоциональную связь между ними.
4. Ревность и недостаток внимания
Можно сколько угодно обвинять мужчин в инфантильности и язвительно упрекать: мол, знал же на что шел. А можно задуматься о том, что вашему супругу так же, как и вам непросто..
5.Нет былой привлекательности
Некоторые женщины в декрете удивляются изменениям мужа. С чего вдруг он перестал делать комплименты? Почему не обнимает? Просто мужчина чаще видит перед собой задерганную, невыспавшуюся женщину с вечным пучком на голове и домашней одежде. Как думаете, он скучает по той красотке, в которую когда-то влюбился? 😍😍😍
#мужпознаетсявдекрете #ТатьянаАлександровналогопед #LOGOspeech2 #Русиновапсихолог #мужвдекрете
Продолжение ⏬
🔥6😍6❤1
КАК СОХРАНИТЬ ХОРОШИЕ ОТНОШЕНИЯ В ДЕКРЕТЕ ?
1. Не критикуйте супруга и не обвиняйте его в бездействии. Просите его помочь в несложных делах. Обязательно благодарите.
https://t.me/LOGOspeech2/264
2. Как объяснить мужу, что в декрете бывает тяжело? Говорите с ним, не нойте и не давите на жалость, а спокойно расскажите о своем состоянии. Если у вас накопились претензии, не отмалчивайтесь. Иначе в один прекрасный день вы просто «взорветесь».
3. Не забывайте про романтику. Хотя бы раз в день, отправляйте милые сообщения супругу. Это не занимает много времени и создает большее ощущение близости.
4. Заведите новые семейные традиции. Ничего, что малыш пока не может полноценно в них участвовать. Например, по воскресеньям устраивайте семейный ужин или выбирайтесь на природу по субботам.
Девушки, помните, что с появлением детей, ваша супружеская жизнь обретает новый виток развития. Конечно, не все будет гладко. Но сейчас ваша задача стать примером для своего малыша. Пусть ребенок с рождения видит, как мама с папой любят друг друга.
ПОГОВОРИМ!!
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
А пока с интересом прочитаю ваши комментарии. Как меняется отношение мужчины к женщине в декрете?
#каксохранитьсемью
#ТатьянаАлександровналогопед #LOGOspeech2 #семья #мужпознаетсявдекрете #логопедпсихологТатьянаРусинова
1. Не критикуйте супруга и не обвиняйте его в бездействии. Просите его помочь в несложных делах. Обязательно благодарите.
https://t.me/LOGOspeech2/264
2. Как объяснить мужу, что в декрете бывает тяжело? Говорите с ним, не нойте и не давите на жалость, а спокойно расскажите о своем состоянии. Если у вас накопились претензии, не отмалчивайтесь. Иначе в один прекрасный день вы просто «взорветесь».
3. Не забывайте про романтику. Хотя бы раз в день, отправляйте милые сообщения супругу. Это не занимает много времени и создает большее ощущение близости.
4. Заведите новые семейные традиции. Ничего, что малыш пока не может полноценно в них участвовать. Например, по воскресеньям устраивайте семейный ужин или выбирайтесь на природу по субботам.
Девушки, помните, что с появлением детей, ваша супружеская жизнь обретает новый виток развития. Конечно, не все будет гладко. Но сейчас ваша задача стать примером для своего малыша. Пусть ребенок с рождения видит, как мама с папой любят друг друга.
ПОГОВОРИМ!!
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
А пока с интересом прочитаю ваши комментарии. Как меняется отношение мужчины к женщине в декрете?
#каксохранитьсемью
#ТатьянаАлександровналогопед #LOGOspeech2 #семья #мужпознаетсявдекрете #логопедпсихологТатьянаРусинова
👍6🥰5
После родов многие женщины не испытывают тех эмоций радости, о которых рассказывают другие мамы — это нормально?
Да, это совершенно нормально, кроме того, после родов вы имеете полное право испытывать не только радость, но и:
Грусть😔
Усталость😥
Растерянность, неуверенность 😰
Страх, тревогу😱
Злость 😡
Опусташенность🫨
Что же делать со всеми новыми изменениями и эмоциональными переживаниями?
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/LOGOspeech2/265
Да, это совершенно нормально, кроме того, после родов вы имеете полное право испытывать не только радость, но и:
Грусть😔
Усталость😥
Растерянность, неуверенность 😰
Страх, тревогу😱
Злость 😡
Опусташенность🫨
Что же делать со всеми новыми изменениями и эмоциональными переживаниями?
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/LOGOspeech2/265
🔥7👍6
Прежде всего, самое главное, что нужно запомнить: все, что вы испытываете — нормально. Вы имеете право на эти эмоции, какими бы они ни были. Нужно принять их, а потом постараться понять их причину.
⁉️ Дайте себе время. Если негативные эмоции вызваны гормональной перестройкой или физическим истощением, они прекратятся через пару недель после родов.
Если апатия, усталость, отчужденность от малыша, тревожность или страхи не покидают вас слишком долго — обязательно обратитесь за помощью, это могут быть сигналы о послеродовой депрессии.
⁉️Мама всегда права и всегда лучше знает, что нужно её малышу. Только мама способна отличить голодный плач от скучающего, плач от мокрого подгузника и плач от колик. Будьте уверены в себе и в своих силах.
⁉️Давайте отпор, мягко, но уверенно, всем, кто дает непрошенные советы. Если вы не уверены, что делаете все правильно — проконсультируйтесь со специалистом (консультантом по ГВ, послеродовой доулой, педиатром) или попросите совета у человека, которому доверяете.
⁉️Не стесняйся просить о помощи. После родов она действительно нужна, как никогда. Разделите ответственность за ребёнка со своими близкими — они не причинят вреда, а наоборот будут более внимательны.
⁉️ Не забывайте о себе — забота о малыше важна, но вам тоже нужны полноценный сон, питание, а ещё горячий душ и время для себя.
⁉️ Учитесь любви. Даже если вы пока не очень понимаете, что чувствуете по отношению к малышу, попробуйте начать искать приятное в общении с ним. Вдыхайте его запах, ощутите мягкость его кожи, животика, ручек, ножек — и уже скоро вы откроете в себе новые чувства.
⁉️ Следите за сохранением своего ресурса и береги себя.
Эмоциональное равновесие в послеродовой период нестабильно, как карточный домик — достаточно неосторожного слова, бессонной ночи или остывшего в суете дел чая, и мама грустит. Старайтесь находить время для отдыха: немытая посуда подождет, поспите вместе с малышом — ему все равно, сколько раз вы помыли пол, а вот если мама будет чувствовать себя уставшей и раздражённой, то это отразиться на крохе. Занимайтесь только теми делами, которые невозможно сделать без вас, — например, кормление грудью, — внимательно прислушивайтесь к себе и своим чувствам — сейчас они важнее потребностей других.
#послеродоваядепрессия #LOGOspeech2 #семья #логопедпсихологТатьянаРусинова #женапослеродов
⁉️ Дайте себе время. Если негативные эмоции вызваны гормональной перестройкой или физическим истощением, они прекратятся через пару недель после родов.
Если апатия, усталость, отчужденность от малыша, тревожность или страхи не покидают вас слишком долго — обязательно обратитесь за помощью, это могут быть сигналы о послеродовой депрессии.
⁉️Мама всегда права и всегда лучше знает, что нужно её малышу. Только мама способна отличить голодный плач от скучающего, плач от мокрого подгузника и плач от колик. Будьте уверены в себе и в своих силах.
⁉️Давайте отпор, мягко, но уверенно, всем, кто дает непрошенные советы. Если вы не уверены, что делаете все правильно — проконсультируйтесь со специалистом (консультантом по ГВ, послеродовой доулой, педиатром) или попросите совета у человека, которому доверяете.
⁉️Не стесняйся просить о помощи. После родов она действительно нужна, как никогда. Разделите ответственность за ребёнка со своими близкими — они не причинят вреда, а наоборот будут более внимательны.
⁉️ Не забывайте о себе — забота о малыше важна, но вам тоже нужны полноценный сон, питание, а ещё горячий душ и время для себя.
⁉️ Учитесь любви. Даже если вы пока не очень понимаете, что чувствуете по отношению к малышу, попробуйте начать искать приятное в общении с ним. Вдыхайте его запах, ощутите мягкость его кожи, животика, ручек, ножек — и уже скоро вы откроете в себе новые чувства.
⁉️ Следите за сохранением своего ресурса и береги себя.
Эмоциональное равновесие в послеродовой период нестабильно, как карточный домик — достаточно неосторожного слова, бессонной ночи или остывшего в суете дел чая, и мама грустит. Старайтесь находить время для отдыха: немытая посуда подождет, поспите вместе с малышом — ему все равно, сколько раз вы помыли пол, а вот если мама будет чувствовать себя уставшей и раздражённой, то это отразиться на крохе. Занимайтесь только теми делами, которые невозможно сделать без вас, — например, кормление грудью, — внимательно прислушивайтесь к себе и своим чувствам — сейчас они важнее потребностей других.
#послеродоваядепрессия #LOGOspeech2 #семья #логопедпсихологТатьянаРусинова #женапослеродов
🔥15
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мам в декрете можно условно поделить на два вида:
1. запертые в четырёх стенах, уставшие, выгоревшие мамопаровозы;
2. «колдуньи», которые умудряются с лёгкостью и без напряга совмещать декрет, бизнес и путешествия.
В чём же между ними разница? Просто вторые используют несколько правил для мам в декрете.
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/LOGOspeech2/267
1. запертые в четырёх стенах, уставшие, выгоревшие мамопаровозы;
2. «колдуньи», которые умудряются с лёгкостью и без напряга совмещать декрет, бизнес и путешествия.
В чём же между ними разница? Просто вторые используют несколько правил для мам в декрете.
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/LOGOspeech2/267
🤝11🔥5
1. Думайте о себе и своём личном времени в первую очередь.
😱😱😱😱😱😱😱
Нет, это не стыдно. Нет, это не сложно. Да, так можно и нужно. В самолёте стюардесса даёт инструкцию, как действовать в случае аварийной ситуации. Что она говорит? «Сначала наденьте маску на себя, и только потом — на ребёнка».
2.Рассчитывайте свою нагрузку.
Вы стали мамой, и нужно в первую очередь принять тот факт, что жизнь не осталась прежней, ваше время больше не принадлежит только вам. Перестаньте вести дела так же, как вы делали это до рождения ребёнка.
3. Адекватно рассчитывайте своё «свободное» время.
Если новорожденный спит почти весь день — можно впихнуть в это время и маникюр, и любимую книгу, и собственный сон, но в три месяца мама уже проводит намного больше времени в заботах о ребёнке.
#логопедпсихологТатьянаРусинова #LOGOspeech2 #усталавдекретечтоделать #вдекретекакнесойтисума
Продолжение ⏬
😱😱😱😱😱😱😱
Нет, это не стыдно. Нет, это не сложно. Да, так можно и нужно. В самолёте стюардесса даёт инструкцию, как действовать в случае аварийной ситуации. Что она говорит? «Сначала наденьте маску на себя, и только потом — на ребёнка».
Когда вы наполнены ресурсами, довольны жизнью и собой, вы сможете дать семье больше счастья. Не сильно ухоженная и сильно нервная мама/жена/подруга мало вдохновляет и мало приносит удовольствия. Чтобы что-то отдавать, нужно иметь достаточно ресурсов на это!
2.Рассчитывайте свою нагрузку.
Вы стали мамой, и нужно в первую очередь принять тот факт, что жизнь не осталась прежней, ваше время больше не принадлежит только вам. Перестаньте вести дела так же, как вы делали это до рождения ребёнка.
Высчитайте, сколько времени у вас осталось на себя и заново распределите его на свои потребности. Уход за собой, встречи с подругами, походы по магазинам теперь будут другими, на них просто-напросто останется меньше времени.
3. Адекватно рассчитывайте своё «свободное» время.
Если новорожденный спит почти весь день — можно впихнуть в это время и маникюр, и любимую книгу, и собственный сон, но в три месяца мама уже проводит намного больше времени в заботах о ребёнке.
Не спрашивайте у подруг, сколько времени они отводят для себя. Все дети разные, все мамы разные, тут не получится взять чужую схему и применить к себе. Считайте, не ленитесь, это действительно того стоит.
#логопедпсихологТатьянаРусинова #LOGOspeech2 #усталавдекретечтоделать #вдекретекакнесойтисума
Продолжение ⏬
🔥13👍6
4. Определите ресурсы (муж, подруги, бабушки, няни и другие помощники).
Не стесняйтесь просить о помощи близких, подруг, мужа. Это огромный ресурс, который позволит вам больше отдыхать, восстанавливаться, успевать и в семье, и в творчестве, и в бизнесе.
5. Приоритезируйте задачи.
Понимая, что всё на 100% вы определённо не сделаете, чем-то придётся пожертвовать. Легко писать планы, тяжело вычёркивать ненужное. Это тоже определённый навык, его нужно развить в себе.
6. Не впихивайте «невпихиваемое» в свой день.
Составляйте план не на сегодня/завтра, а минимум на неделю. Это убережёт вас от лишнего самобичевания по поводу того, что вы что-то не успели сделать сегодня. У вас всегда будет запас времени для тех дел, которые сорвались сегодня, но могут реализоваться в течение пары дней или недели.
7. Перестаньте планировать «в голове»
Прокрученные по триста раз планы в голове не дают ощущения, что вы всё сделали. Наоборот, всё чаще начнут всплывать недоделки, и в итоге вы расплодите в своей голове «динозавров», которые всё сложнее и сложнее будет реализовать.
8. Откажитесь от ночного образа жизни в ущерб сну
Быть «совой» вы имеете право, если днём есть возможность отоспаться. Если вы «сова», но вам нужно вставать в шесть утра, чтобы тусоваться с ребёнком, вести его в садик, кормить, играть и так далее, то вы просто сжигаете свои ресурсы, жертвуя сном.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Внедрите в свою жизнь эти небольшие правила, наполняйте себя и своё пространство лёгкостью, радуйтесь собственной продуктивности. И совсем скоро вы сможете высвободить пару-тройку часов в день на хобби или подработку.
#вдекретекакнесойтисума #усталавдекретечтоделать #LOGOspeech2 #логопедпсихологТатьянаРусинова #семья #ТатьянаАлександровналогопед
Не стесняйтесь просить о помощи близких, подруг, мужа. Это огромный ресурс, который позволит вам больше отдыхать, восстанавливаться, успевать и в семье, и в творчестве, и в бизнесе.
Кстати, ваши помощники — это не только люди. Сюда входят и бытовая техника (посудомоечная машина, сушилка для белья, пароварка и так далее), и сторонние ресурсы (ужин в кафе вместо готовки дома, курьерская доставка вместо походов по магазину с коляской в ужасную погоду).
5. Приоритезируйте задачи.
Понимая, что всё на 100% вы определённо не сделаете, чем-то придётся пожертвовать. Легко писать планы, тяжело вычёркивать ненужное. Это тоже определённый навык, его нужно развить в себе.
6. Не впихивайте «невпихиваемое» в свой день.
Составляйте план не на сегодня/завтра, а минимум на неделю. Это убережёт вас от лишнего самобичевания по поводу того, что вы что-то не успели сделать сегодня. У вас всегда будет запас времени для тех дел, которые сорвались сегодня, но могут реализоваться в течение пары дней или недели.
Секрет не в том, чтобы успевать за день переделывать уйму дел, а в том, чтобы делать «норму» регулярно
7. Перестаньте планировать «в голове»
Прокрученные по триста раз планы в голове не дают ощущения, что вы всё сделали. Наоборот, всё чаще начнут всплывать недоделки, и в итоге вы расплодите в своей голове «динозавров», которые всё сложнее и сложнее будет реализовать.
Выносите всё на бумагу.
8. Откажитесь от ночного образа жизни в ущерб сну
Быть «совой» вы имеете право, если днём есть возможность отоспаться. Если вы «сова», но вам нужно вставать в шесть утра, чтобы тусоваться с ребёнком, вести его в садик, кормить, играть и так далее, то вы просто сжигаете свои ресурсы, жертвуя сном.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Внедрите в свою жизнь эти небольшие правила, наполняйте себя и своё пространство лёгкостью, радуйтесь собственной продуктивности. И совсем скоро вы сможете высвободить пару-тройку часов в день на хобби или подработку.
#вдекретекакнесойтисума #усталавдекретечтоделать #LOGOspeech2 #логопедпсихологТатьянаРусинова #семья #ТатьянаАлександровналогопед
🔥20
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Очень простая, но поучительная игра с малышом от 2 лет, развитие:
🧠 мышления
👀 логики
🙌 сенсорных навыков
🗣 речевых навыков
👐 мелкой моторики
#игрысмалышом
🧠 мышления
👀 логики
🙌 сенсорных навыков
🗣 речевых навыков
👐 мелкой моторики
#игрысмалышом
❤21🔥7
В первую очередь мужчине необходимо понять, что декрет — это не отдых и возможность посидеть дома, а тяжёлый труд и испытание для нервной системы женщины. В это время ей особенно сильно требуется поддержка близкого человека, которым и является муж.
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/LOGOspeech2/272
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/LOGOspeech2/272
❤24🔥22
1. Первое, что важно сделать, возвратившись домой, – это обнять жену.
2. Расспросить ее о прошедшем дне. Вопросы покажут ей, что муж в курсе ее планов. (К примеру: «Ты была у врача? И что он сказал?»)
3. Проявлять внимание к жене на людях.
4. Делать жене комплименты, наверняка у нее масса достоинств.
5. Уважать ее чувства, когда она сердится или расстроена.
6. Если мужу нужно побыть одному, сказать жене, что это не связано с ней, просто необходимо время, чтобы подумать о некоторых вопросах. Когда мужчина придет в себя, нужно объяснить причину беспокойства.
7. Обнимать почаще свою жену, прикосновение с любовью имеет целительную силу.
8. Звонить жене с работы, чтобы узнать, как у нее идут дела, или чтобы поделиться новостью, а иногда и просто для того, чтобы сказать: «Я люблю тебя».
9. Если кто-то вывел жену из душевного равновесия, принять ее сторону.
10. Предложить сделать ей массаж.
11. Быть терпеливым , когда жена делится своими переживаниями. Не поглядывать на часы. Проявить терпение.
12. Иногда приносить жене цветы без определенного повода. Пусть это будет для нее приятным сюрпризом.
13. Заказать абонементы в театр, филармонию, оперу, на балет или в другие места, где она любит бывать.
14. Находить повод, по которому вы могли бы нарядно одеться.
15. Находясь с женой в обществе, уделять ей больше внимания, чем другим.
16. Отдавать предпочтение жене перед детьми. Пусть дети видят, что внимание в первую очередь отдается их матери.
17. Делать жене маленькие подарки: конфеты или духи. Или во время походов в супермаркет предложите купить что-то особенное для нее – что она хочет сама себе.
18. Написать жене любовное послание или посвятить ей стихотворение, чтобы приятно ее удивить.
19. Устраивать короткие романтические прогулки.
20. Целовать ее.
21. Когда жена готовит, оценить ее кулинарное искусство.
2. Расспросить ее о прошедшем дне. Вопросы покажут ей, что муж в курсе ее планов. (К примеру: «Ты была у врача? И что он сказал?»)
3. Проявлять внимание к жене на людях.
4. Делать жене комплименты, наверняка у нее масса достоинств.
5. Уважать ее чувства, когда она сердится или расстроена.
6. Если мужу нужно побыть одному, сказать жене, что это не связано с ней, просто необходимо время, чтобы подумать о некоторых вопросах. Когда мужчина придет в себя, нужно объяснить причину беспокойства.
7. Обнимать почаще свою жену, прикосновение с любовью имеет целительную силу.
8. Звонить жене с работы, чтобы узнать, как у нее идут дела, или чтобы поделиться новостью, а иногда и просто для того, чтобы сказать: «Я люблю тебя».
9. Если кто-то вывел жену из душевного равновесия, принять ее сторону.
10. Предложить сделать ей массаж.
11. Быть терпеливым , когда жена делится своими переживаниями. Не поглядывать на часы. Проявить терпение.
12. Иногда приносить жене цветы без определенного повода. Пусть это будет для нее приятным сюрпризом.
13. Заказать абонементы в театр, филармонию, оперу, на балет или в другие места, где она любит бывать.
14. Находить повод, по которому вы могли бы нарядно одеться.
15. Находясь с женой в обществе, уделять ей больше внимания, чем другим.
16. Отдавать предпочтение жене перед детьми. Пусть дети видят, что внимание в первую очередь отдается их матери.
17. Делать жене маленькие подарки: конфеты или духи. Или во время походов в супермаркет предложите купить что-то особенное для нее – что она хочет сама себе.
18. Написать жене любовное послание или посвятить ей стихотворение, чтобы приятно ее удивить.
19. Устраивать короткие романтические прогулки.
20. Целовать ее.
21. Когда жена готовит, оценить ее кулинарное искусство.
👍16🔥14❤12
👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆
На самом деле, если каждый день для своих жен делать хотя бы три вещи из этого перечня то ваш брак преобразится.🤗😍💕
ПЕРЕШЛИТЕ ЭТО СООБЩЕНИЕ СВОИМ МУЖЬЯМ! ДУМАЮ ОНИ ТОЧНО ОТМЕТЯТ ДЛЯ СЕБЯ, ЧТО ТО ИЗ ЭТОГО СПИСКА❤️
На самом деле, если каждый день для своих жен делать хотя бы три вещи из этого перечня то ваш брак преобразится.🤗😍💕
👍36
Приветствую всех новеньких участников моего канала.
💕Я вам так рада💕🤗
Информация которую вы будите здесь читать 💯 вам нужна.
Я знаю😉проверяла.
Мое имя Татьяна,
Я квалифицированный логопед, психолог.
Веду занятия и консультации с родителями и их детками.
Данный канал создала для того, чтобы помочь расширить знания и ответить на вопросы которые давно беспокоят родителей.
Так вот, что вы узнаете:
✅ Маленькие молчуны: почему ребенок не говорит?
✅ Принципы детско-родительских отношений.
✅ Сон новорождённых и младенцев: отличия и особенности. Снятся ли малышам страшные сны!?
✅ Почему дети не играют в игрушки?
✅ Кроткая уздечка языка (подъязычная). Что делать?
✅Пустышка, чем она опасна?
✅ Фонематический слух. Зачем он нужен?
✅ Заикание
✅ Что такое Дизартрия?
✅ «Подождите 3 лет, заговорит» А он не заговорил!!!
✅ Игры и занятия с малышом.
✅Капризы Истерики Возражения Что делать????????
✅ Как отучить ребенка кусаться?
✅ Кто такой логопед?
✅ Воспитание девочек!
✅ Воспитание мальчиков!
✅ Как вырастить гения?
✅ Страхи ребенка.
✅ Как сохранит хорошие отношения в декрете?
❣Пишите ваше мнение
❣Задавайте вопросы
❣Ставьте реакции
#логопедпсихологТатьянаРусинова
💕Я вам так рада💕🤗
Информация которую вы будите здесь читать 💯 вам нужна.
Я знаю😉проверяла.
Мое имя Татьяна,
Я квалифицированный логопед, психолог.
Веду занятия и консультации с родителями и их детками.
Данный канал создала для того, чтобы помочь расширить знания и ответить на вопросы которые давно беспокоят родителей.
Так вот, что вы узнаете:
✅ Маленькие молчуны: почему ребенок не говорит?
✅ Принципы детско-родительских отношений.
✅ Сон новорождённых и младенцев: отличия и особенности. Снятся ли малышам страшные сны!?
✅ Почему дети не играют в игрушки?
✅ Кроткая уздечка языка (подъязычная). Что делать?
✅Пустышка, чем она опасна?
✅ Фонематический слух. Зачем он нужен?
✅ Заикание
✅ Что такое Дизартрия?
✅ «Подождите 3 лет, заговорит» А он не заговорил!!!
✅ Игры и занятия с малышом.
✅Капризы Истерики Возражения Что делать????????
✅ Как отучить ребенка кусаться?
✅ Кто такой логопед?
✅ Воспитание девочек!
✅ Воспитание мальчиков!
✅ Как вырастить гения?
✅ Страхи ребенка.
✅ Как сохранит хорошие отношения в декрете?
❣Пишите ваше мнение
❣Задавайте вопросы
❣Ставьте реакции
#логопедпсихологТатьянаРусинова
Telegram
ЛОГОspeech2🗯️
Маленькие молчуны: почему ребенок не говорит?
Что такое задержка речевого развития? (ЗРР)
Сегодня более 80% детей раннего возраста нуждаются в логопедической помощи, поскольку имеют различные речевые нарушения. Как правило, это задержка предречевого и речевого…
Что такое задержка речевого развития? (ЗРР)
Сегодня более 80% детей раннего возраста нуждаются в логопедической помощи, поскольку имеют различные речевые нарушения. Как правило, это задержка предречевого и речевого…
🔥37❤27👍26