🍏 آیفون (iPhone)

با این تنظیمات، مصرف اینترنت خیلی کمتر میشه 👇

🔹 Low Data Mode (خیلی مهم)

📍 اینترنت سیمکارت:
1. Settings⚙️
2. Mobile Data / Cellular
3. Mobile Data Options
4. Data Mode
5. Low Data Mode → ON ✅

📍 Wi-Fi:🌐
1. Settings
2. Wi-Fi
3. زدن روی (i) کنار وای‌فای
4. Low Data Mode → ON ✅

⸻

🔹 Background App Refresh

📍 مسیر:
Settings → General → Background App Refresh

👉 روی OFF ❌ بذار

✔️ جلوگیری از مصرف اینترنت در پس‌زمینه

⸻

📱 App Store (آپدیت خودکار)

📍 مسیر:
Settings → Apps → App Store

👉 گزینه‌های زیر رو خاموش کن ❌
• Automatic Updates
• App Downloads

✔️ جلوگیری از مصرف اینترنت ناخواسته

⸻

🤖 اندروید

🔹 Data Saver

Settings → Network / Connections → Data Usage
👉 Data Saver → ON ✅

⸻

🔹 محدود کردن برنامه‌ها

Settings → Apps → انتخاب برنامه

👉 اینارو خاموش کن ❌
• Background Data
• Allow Background Activity

⸻

📱 تنظیمات Telegram

📍 مسیر:
Settings → Data and Storage

🔹 دانلود خودکار:
• Using Mobile Data → ❌ OFF
• Using Wi-Fi → ❌ OFF
• Roaming → ❌ OFF

🔹 بقیه تنظیمات:
• Data Saver → ✅ ON
• Auto-play Videos & GIF → ❌ OFF

⸻

📱 برنامه‌های پرمصرف مثل Instagram

Settings → Data Usage
👉 Data Saver → ON ✅