ℕ𝕠𝕗𝕒𝕡ᴸᴵᴮ²¹⁶ | رهایی
1.2K subscribers
268 photos
466 videos
23 files
91 links
🔴🔴🔴 ﷽ فرصتی برای #رهایی و رشد همگانی به سمت #قله ها برای رسیدن به #نور💛
ادمین مشاور وپاسخگو: @LIB216s
در کنار و همراه شما هستیم برای #خلاصی از این #اعتیاد و باهم به لطف خدا در #مسیر رهایی و #پاکی به سوی #خدا
Download Telegram
🟡تنها چیزی که همیشه آدم رو آروم میکنه یاد خداست
همیشه پناه ببرید به خدا

#خدا #آرامش #دل #قلب #تنها_چیزی_که
#تنها #همیشه #آدم #یاد #یاد_خدا #پناه

@lib216
👍9
پول باشگاه نداری ؟
بهونه نیار

ورزش کن 💪

@lib216
9🤩1
موانع رسیدن انسان به هدف، غالباً به کمبود امکانات برنمی‌گردد؛ بلکه به عادت‌هایی برمی‌گردد که انسان را در چارچوب آنچه به آن خو گرفته، اسیر می‌کنند؛ و موانعی که حرکت او را به سبب مخالفت با مسیر درست متوقف می‌سازند؛ و وابستگی‌هایی که دلش را به چیزی غیر از مقصد اصلی‌اش می‌کشند.
چه بسیارند کسانی که راه را شناخته‌اند، اما عادت‌هایشان آنان را حبس کرده، مخالفت‌ها و گناهانشان مانع حرکتشان شده، یا دلبستگی‌هایشان آنان را به سوی چیزی غیر از مقصدشان کشانده است.
در نتیجه، سفرشان طولانی شده، در حالی که خودشان همچنان در همان جای نخست مانده‌اند .

@lib216
👍41
رهایی از احساسات، افکار، و عادات مخرب
🫰 رهایی از احساسات ، افکار و عادات مخرب

یک ساعت برای خودت وقت بگذار :
- بشین پشت میز و یه کاغذ بزار جلوت و اگه نکته ای توجهت رو جلب کرد بنویسش
- برو قدم بزن و اینو گوش بده
- توی باشگاه و حین تمرین بهش توجه کن
( نهایتن اگه میبینی برات زیاده به ۴ تا ۱۵ دقیقه تبدیلش کن )
یا هرجور دیگه که میتونی
💡 ۱ ساعت وقت زیادی نیست
نگو وقت ندارم

@lib216
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🟡🟡🟡پیشرفت نتیجه تلاش بی وقفه و هوشمندانه در راه درست و نیکو است

دنبال میانبر سریع نباش
بزن تو دل کار و شروع کن🤝💪

#تلاش #نیک # #هوشمندانه #بی_وقفه #راه #سریع #درست #دنبال #میانبر #نباش #دنبال_میانبر_نباش

@lib216
🔥61
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🟡🟡🟡با دیدن تلاش بقیه موفق نمیشی با تلاش های مستمر خودت در راه درست موفق میشی ‼️
دیدن چیزای خوب ،خیلیم خوبه به شرط اینکه تو زندگی خودت پیادشون کنی نه اینکه فقط بشینی کلیپ نگاه کنی‼️
یادتم باشه برا موفق شدن قرار نیست فقط بدویی😉(ورزش خوبه ولی هرکس مسیر خودشو داره و تو اون مسیر باید همش تلاش کنه مثلا کسی که الان باید یه پروژه رو تموم کنه هر روزم
بره بدوئه که پروژش تموم نمیشه‼️)

میگیری چی میگم؟

#انگیزشی #انگیزشی_زرد #زرد #موفقیت #تلاش #عمل #پروژه #دو #دویدن #کلیپ #رشد_فردی #رشد #جمعی #نوفپ #رهایی

@lib216
👍61
دست و پا نزن🔒
تقلا نکن
زورکی نمیشه🏋‍♂

رها کن 🌱

@lib216
👍61
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🟡🟡🟡
منبع
داری امتحان میشی همین جور ادامه بده و مطمئن باش بعد از تموم شدن این امتحان هم به خودت افتخار میکنی❤️‍🔥

#امتحان #آماده #ادامه #مطمئن #افتخار #رشد_فردی #رشد #رشد_جعی #آگاهی

@lib216
❤‍🔥61👍1
برده یا آزاد؟ هیچ حد وسطی وجود ندارد.

راجب موضوع بالا متنی نوشته شده که راجبِ هر کدوم از موضوعات پایین درون اون متن اشاره شده :

۱. بی حسی فیزیکی ناشی از فشار روانی Psychosomatic Numbing :

۲. تله دوپامین و چرخه اعتیاد Dopamine Trap :

۳. ترک تدریجی یا ترک ناگهانی؟ The Moderation Myth :

۴. برده یا آزاد :

لینک متنی که بهش اشاره کردم :
https://t.me/RahroveRahbarr313angezes/485

@lib216
سلام‌رفیق 🫠👋
دو کلمه حرف دلی دارم باهات 🫀
تصویر پایین رو ببین👇
شاید این روزها ، این الگوریتم ، باعث شه آروم‌تر باشی🫵

میدونم و متوجه شرایط هستم🫂
جنگ‌ رو میبینم🫯 وضعیت اقتصادی رو درک میکنم💸 بوی خون خاکم رو حس میکنم🩸صدای ضجه و ناله رو می‌شنوم😢
اما چیکار میشه کرد ؟؟

اوضاع رو بدتر نکن🙃
به خاطر کوچک‌ترین نعمت هایی که داری ، از خدا و از خودت قدردان باش🌱
پدر و مادر 👫بدن سالم و سلامت🏃‍♂ همین‌ سفره کوچیک🍎 ذهن و هوش قدرتمندت🧠 و ....

توی این روزها تو باید اتفاقات مهمی رو رقم بزنی🏆
شاید سال دیگه کنکور داری 📚 یا داری یه مهارت یاد میگیری🔧 یا کار میکنی👷‍♂

مهمتر از همه باید زنده بمونی و زندگی کنی 🪴

در کنار اینا داری یه عادت بد رو ترک میکنی💪😃

⭐️⭐️⭐️امیدوارم موفق باشی⭐️⭐️⭐️

به امید روزهای بهتر 🌅

@lib216
5🤩1
شیطان کفِ ذهنت میگه : دیگه انگیزه ندارم
تو فکر می‌کنی این تویی ، ولی نه شیطان نا اُمید شده از گمراه کردنت ، و اگه به این نا اُمیدی ها و استیصال هاش جواب مثبت ندی و تسلیم وسوسه هاش نشی به زودی گورشو گم می‌کنه و میره و دیگه نه شستشوی ذهنی‌ای همیشگی هست و نه وسوسه‌ای.
@RahroveRahbarr313angezes
3👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🟡🟡🟡چطور کار مفیدی که باید انجام بدیم ولی انجام نمیدیم رو انجام بدیم⁉️

#خیانت #مغز #گوشی #معتاد #تلاش #سیو #قانون #موفقیت #جایزه #سخت #رشد #رشد_فردی #رشد_جمعی

@lib216
👍51