ℕ𝕠𝕗𝕒𝕡ᴸᴵᴮ²¹⁶ | رهایی
رفیق ! به فکر خودت باش یکم 🩵💊
برای من "مدیتیشن" و "نماز" بهترین استراحته
برای تو چی ؟ 🫵
برای تو چی ؟ 🫵
❤7
Forwarded from رهروی راهبر ﴿انگیزشی ، رشد فردی﴾
دائم شک داشتن باعثِ چه تأثیری توی ترک عادت و روحیات ما داره ؟
شاید برای همهمون پیش اومده باشه که یه کاری رو انجام میدیم ولی شک داریم نسبت به اینکه اون کار رو کامل انجام دادیم یا نه؟؟
برای مثال قرار بوده ده بار یه کاری رو بکنیم ولی با اینکه ۱۰ بار هم انجام دادیم ولی شک داریم هی دائم بازم انجام میدیم ، و این شک خودش باعثِ یه وسواس میشه.
شاید برای همهمون پیش اومده باشه که یه کاری رو انجام میدیم ولی شک داریم نسبت به اینکه اون کار رو کامل انجام دادیم یا نه؟؟
برای مثال قرار بوده ده بار یه کاری رو بکنیم ولی با اینکه ۱۰ بار هم انجام دادیم ولی شک داریم هی دائم بازم انجام میدیم ، و این شک خودش باعثِ یه وسواس میشه.
👍2
Forwarded from رهروی راهبر ﴿انگیزشی ، رشد فردی﴾
رهروی راهبر ﴿انگیزشی ، رشد فردی﴾
دائم شک داشتن باعثِ چه تأثیری توی ترک عادت و روحیات ما داره ؟ شاید برای همهمون پیش اومده باشه که یه کاری رو انجام میدیم ولی شک داریم نسبت به اینکه اون کار رو کامل انجام دادیم یا نه؟؟ برای مثال قرار بوده ده بار یه کاری رو بکنیم ولی با اینکه ۱۰ بار هم انجام…
تأثیرات این دائم شک داشتن روی سبک زندگی و دیسیپلین و عادت سازی ها :
این شک حتی توی کار های روزانه و اهدافِ ما
هم تأثیر داره ، و باعث میشه که دائم مشکوک
باشیم ، و انسانی که مشکوکِ براش همیشه یه
قضیهی حل نشدهای وجود داره ، یعنی اینکه
حتی وقتی با همچین خطای فکریای یه کاری
رو شروع کنیم انگار هرگز نمیتونیم به اون
فرمولی که برای حل اون قضیه و مسئله هست
برسیم و این دقیقاً باعث میشه که توی زندگیِ
شخصی و دیسیپلین به مشکل بخوریم و
میتونیم یه برنامه و استراتژیِ منسجمی رو هر
روز انجام بدیم و تثبیت کنیم.
👍3❤1
Forwarded from رهروی راهبر ﴿انگیزشی ، رشد فردی﴾
رهروی راهبر ﴿انگیزشی ، رشد فردی﴾
تأثیرات این دائم شک داشتن روی سبک زندگی و دیسیپلین و عادت سازی ها : این شک حتی توی کار های روزانه و اهدافِ ما هم تأثیر داره ، و باعث میشه که دائم مشکوک باشیم ، و انسانی که مشکوکِ براش همیشه یه قضیهی حل نشدهای وجود داره ، یعنی اینکه حتی وقتی با همچین…
تأثیر این دائم شک داشتنِ روی روحیات و تنهایی :
و همچنین تأثیر این موضوع روی روحیات ما میتونه باعث بشه که نسبت به قضایای زندگی و همچنین فاصلهی عزیزانمون هم حساس بشیم و اون شک و وسواس بودنِ رو داشته باشیم ، طوری که انگار دائم توی تنهاییمون یه موضوعِ حل نشدهای وجود داره ، انگار دائم نکرانشون هستیم یا اینکه بدجوری نسبت بهشون حساس شدیم که این باعث میشه هرگز نتونیم عادتی که میخوایم ترکش کنیم خصوصاً اگه اعتیاد باشه رو چون این تنهاییِ ما یه قضیه و مسئلهی حل نشدهای شده برامون چون همونطور که میدونیم یکی از دلایل اعتیاد برای بعضی ها میتونه تنهاییشون باشه ، خلاصه که همچین توهمی باعث میشه که شما فکر کنید که مشکل از تنهاییِ شماست ، در صورتی که مشکل فقط و فقط از ذهنیت دائم مشکوکِ شماست.
@RahroveRahbarr313angezes
و همچنین تأثیر این موضوع روی روحیات ما میتونه باعث بشه که نسبت به قضایای زندگی و همچنین فاصلهی عزیزانمون هم حساس بشیم و اون شک و وسواس بودنِ رو داشته باشیم ، طوری که انگار دائم توی تنهاییمون یه موضوعِ حل نشدهای وجود داره ، انگار دائم نکرانشون هستیم یا اینکه بدجوری نسبت بهشون حساس شدیم که این باعث میشه هرگز نتونیم عادتی که میخوایم ترکش کنیم خصوصاً اگه اعتیاد باشه رو چون این تنهاییِ ما یه قضیه و مسئلهی حل نشدهای شده برامون چون همونطور که میدونیم یکی از دلایل اعتیاد برای بعضی ها میتونه تنهاییشون باشه ، خلاصه که همچین توهمی باعث میشه که شما فکر کنید که مشکل از تنهاییِ شماست ، در صورتی که مشکل فقط و فقط از ذهنیت دائم مشکوکِ شماست.
@RahroveRahbarr313angezes
❤1👍1
Forwarded from رهایی | ترک پورنوگرافی
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
"پورنوگرافی و جق، از دیدگاه عرفان"🖤
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
Forwarded from sajadsanti 🫵🏻
📢 یه کانال خفن پیدا کردم که ارزش وقت گذاشتن داره!
چند وقته توی فضای خودسازی میچرخم، ولی بیشتر کانالها یا شعارین یا پیچیدهان.
تا اینکه به sajadnofap برخوردم.
چیزی که من رو جذب کرد اینا بودن:
✅ محتوای علمی، بدون گندهگویی
✅ پستهای منظم و پیوسته
✅ نگاه انسانی و بدون قضاوت
✅ تاکید روی رشد، نه فقط ترک
اینجا قرار نیست بهت بگن «اعتیاد بده».
قراره بهت یاد بدن چطور خارج بشی.
🌀 لینک عضویت در کانال
https://t.me/+_tN6fr8g4ctlYmNk
؛-----------------------------------------
این کانال رو عضو بشو و به خاطر بسپار.
شاید همون نقطهای باشه که مسیر زندگیت رو عوض کنه.
🖤 #نوفپ #ترک_اعتیاد #ترک_خودارضایی #ترک_پورنوگرافی #خودسازی
❤1
زمانی شیطان بیشتر با هوس شما ور میره ، خصوصاً اگه درگیر اعتیاد باشید ، که عادات خوبی که باعث میشن دست از اون عادت بد وردارید مثل دیوار و محافظ نقششون رو ایفا کنن ، یعنی عاداتی داشته باشید که باعث بشن روح شما قویتر بشه و بتونید با کمک خدا با وسوسه های شیطان مقابله کنید ، اما این رو هم در نظر بگیرید هیولای کوچک و بزرگِ اعتیاد درونِ بدن و ذهنِ شما هستن ، پس لازمهی اینکه بتونید دیگه به سمت این اعتیاد پیش نرید حتماً این نیست که اگه عادتِ خوبی که نقش محافظ و دیوار رو داره رو نداشته باشید پس نمیتونید اعتیاد رو شکست بدید بلکه نباید به هیولای بزرگ و کوچک غذا بدید ، غذا ندادن شما به اون ها باعث میشه که هر بار ضعیف و ضعیفتر بشن و تا سر حد مرگ پیش برن و ایشالله بمیرن. در کنارش حتماً عادت سازی های مثبت رو هم بکنید تا بنیهی درونی و روحی و جسمیِ خودتونو قویتر کنید.
#رشدـفردی #ترکـپورنوگرافی #ترکـخودازضایی #عادتـسازیـمثبت
@lib216
@lib216
❤8
فکر کن یه کاری هست که تورو تبدیل به برده کرده ، ولی اگه کاملاً ترکِش کنی و دیگه اون کار رو انجام ندی ، هر روز سطح و لولِت میره بالا و میتونی به چیزای خفن تر برسی.
مثلاً ببین رفیق یه بازی رو در نظر بگیر ، یه بازیِ جهان باز برای مثال ، تو یه کرکتر داری که اگه لولِش رو ببری بالاتر و هر چقدر بری توی قلعه های دشمن هات و بتونی غارتشون کنی و شکستشون بدی اون زمان تو میتونی یسری آیتم ها به دست بیاری ، اصلاً اینو در نظر بگیر تو اولِ بازی آزاد هستی که میتونی به همچین آیتم هایی برسی ، حالا فکر کن که هی و هی توی یه مرحله گیر کنی و اصلاً اون مرحله نه تنها نیازی نباشه که انجامش بدی بلکه حتی برات ضرر هم داشته باشه ، در این صورت تو نه تنها به آیتمی دست پیدا نمیکنی بلکه تا ابد فقط توی یه مرحلهای گیر کردی و خودتو زندانی کردی که هیچ راهِ پیروزیای نداره ، بلکه هر بار با رسیدن به اون نقطهای که نقطهی پایان بوده توی دفعهی پیش که این مرحله رو شروع کردی میرسی هنوزم بازی ادامه داره!!!
به نظرت باید ادامهاش بدی ؟ مرحلهای که حتی باعث میشه سطحت بیاد پایین و نتونی نه تنها آیتمی به دست بیاری بلکه هی کمتر به چیزایی که میخوای برسی... فقط و فقط ازش دست بکش رفیق ، اون واقعی نیست ، اون یه دروغِ ، اون نه تنها باعثِ پیشرفتت نمیشه بلکه باعث میشه که توی بازیِ زندگیت کنترلت دست شیاطین باشه نه خدا ، و در این صورت تو تبدیل به یه آیتم برای دشمنانی میشی که با تسلیم نشدن در برابرِ وسوسه هاشون تا ابد درگیرِ یه توهمِ مرحلهای از بازیای که باعث برده شدنت میشه نمیشی ، ببین توی انیمه ها و شاید بعضی از سریال ها و فیلم ها دیده باشی که طرف از توهم استفاده میکنه تا طرف مقابلش رو شکست بده ، این باعثِ پیروزیت نمیشه این یه حمله به توئه حمله به تو باعث نمیشه که قویتر بشی بلکه برای نابودیِ توئه غیر اینه؟
#رشدـفردی #ترکـپورنوگرافی #ترکـخودازضایی #عادتـسازیـمثبت
@lib216
مثلاً ببین رفیق یه بازی رو در نظر بگیر ، یه بازیِ جهان باز برای مثال ، تو یه کرکتر داری که اگه لولِش رو ببری بالاتر و هر چقدر بری توی قلعه های دشمن هات و بتونی غارتشون کنی و شکستشون بدی اون زمان تو میتونی یسری آیتم ها به دست بیاری ، اصلاً اینو در نظر بگیر تو اولِ بازی آزاد هستی که میتونی به همچین آیتم هایی برسی ، حالا فکر کن که هی و هی توی یه مرحله گیر کنی و اصلاً اون مرحله نه تنها نیازی نباشه که انجامش بدی بلکه حتی برات ضرر هم داشته باشه ، در این صورت تو نه تنها به آیتمی دست پیدا نمیکنی بلکه تا ابد فقط توی یه مرحلهای گیر کردی و خودتو زندانی کردی که هیچ راهِ پیروزیای نداره ، بلکه هر بار با رسیدن به اون نقطهای که نقطهی پایان بوده توی دفعهی پیش که این مرحله رو شروع کردی میرسی هنوزم بازی ادامه داره!!!
به نظرت باید ادامهاش بدی ؟ مرحلهای که حتی باعث میشه سطحت بیاد پایین و نتونی نه تنها آیتمی به دست بیاری بلکه هی کمتر به چیزایی که میخوای برسی... فقط و فقط ازش دست بکش رفیق ، اون واقعی نیست ، اون یه دروغِ ، اون نه تنها باعثِ پیشرفتت نمیشه بلکه باعث میشه که توی بازیِ زندگیت کنترلت دست شیاطین باشه نه خدا ، و در این صورت تو تبدیل به یه آیتم برای دشمنانی میشی که با تسلیم نشدن در برابرِ وسوسه هاشون تا ابد درگیرِ یه توهمِ مرحلهای از بازیای که باعث برده شدنت میشه نمیشی ، ببین توی انیمه ها و شاید بعضی از سریال ها و فیلم ها دیده باشی که طرف از توهم استفاده میکنه تا طرف مقابلش رو شکست بده ، این باعثِ پیروزیت نمیشه این یه حمله به توئه حمله به تو باعث نمیشه که قویتر بشی بلکه برای نابودیِ توئه غیر اینه؟
@lib216
❤3
با عرض سلام و احترام خدمت همه دوستان
یک نکته ای رو میخواستم بگم که این رو در مواجهه با همه میگم چه مذهبی ، چه غیر مذهبی و همه افراد با همه سلایق
اونم اینه که پول در بیارید!
پول ، پول و پول!!!
یک نگاه به یهودی ها بندازید ، یهودی ها در طول حیات تاریخی خودشون خیلی اتفاقات سخت و دشوار براشون افتاده اما از همه این ها به سختی عبور کردن و رشد کردن و این عبور و رد شدن از این سختی ها به واسطه چه چیزی بوده؟ پول
در دین یهود تجارت قبل از نماز و عبادات و امور دینی به اون ها آموزش داده میشه ، چون این رو درک کردن که میتونن با پولشون دینی که دارن رو هم قدرتمند تر کنن.
تمام تاکتیک های یهودی ها تو نابودی دشمناشون در دو چیز خلاصه میشه:
اگه گفتید ؟!
نفوذ و ترور
شیوه نفوذ یهودی :
1: ایجاد بانک های مختلف در تمام کشورها در جهت گرو گرفتن اقتصاد کشورها
2: برنامه ریزی 30 الی 40 ساله روی برخی افراد ، تربیت و پرورش و دادن پست و مقام به فرد نفوذی در کشورهای مختلف ( این مورد سابقه طولانی داره نمونه بارزش استر و مردخای که جریانش برمیگرده به ۲۵۰۰ سال پیش و کشتار ایرانیان در پوریم)
3: داشتن بانک اطلاعاتی جامع از افراد دارای قدرت و استفاده از اون ها در جهت گرفتن باج و قدرتمندتر کردن خودشون
نمونه بارزش جزیره اپستین
میرسیم به ترور!!
جریان ترور هم که مشخصه هر کس سر راهشون قرار بگیره ترورش میکنن نمونه بارزش جان آف کندی رییس جمهور آمریکا که با یک شلیک توی مغزش کشته شد
پ ن : جان آف کندی مخالف کمک نظامی ، تسلیحاتی و مالی به اسرائیل بود.
این از بخش اول
یک نکته ای رو میخواستم بگم که این رو در مواجهه با همه میگم چه مذهبی ، چه غیر مذهبی و همه افراد با همه سلایق
اونم اینه که پول در بیارید!
پول ، پول و پول!!!
یک نگاه به یهودی ها بندازید ، یهودی ها در طول حیات تاریخی خودشون خیلی اتفاقات سخت و دشوار براشون افتاده اما از همه این ها به سختی عبور کردن و رشد کردن و این عبور و رد شدن از این سختی ها به واسطه چه چیزی بوده؟ پول
در دین یهود تجارت قبل از نماز و عبادات و امور دینی به اون ها آموزش داده میشه ، چون این رو درک کردن که میتونن با پولشون دینی که دارن رو هم قدرتمند تر کنن.
تمام تاکتیک های یهودی ها تو نابودی دشمناشون در دو چیز خلاصه میشه:
اگه گفتید ؟!
نفوذ و ترور
شیوه نفوذ یهودی :
1: ایجاد بانک های مختلف در تمام کشورها در جهت گرو گرفتن اقتصاد کشورها
2: برنامه ریزی 30 الی 40 ساله روی برخی افراد ، تربیت و پرورش و دادن پست و مقام به فرد نفوذی در کشورهای مختلف ( این مورد سابقه طولانی داره نمونه بارزش استر و مردخای که جریانش برمیگرده به ۲۵۰۰ سال پیش و کشتار ایرانیان در پوریم)
3: داشتن بانک اطلاعاتی جامع از افراد دارای قدرت و استفاده از اون ها در جهت گرفتن باج و قدرتمندتر کردن خودشون
نمونه بارزش جزیره اپستین
میرسیم به ترور!!
جریان ترور هم که مشخصه هر کس سر راهشون قرار بگیره ترورش میکنن نمونه بارزش جان آف کندی رییس جمهور آمریکا که با یک شلیک توی مغزش کشته شد
پ ن : جان آف کندی مخالف کمک نظامی ، تسلیحاتی و مالی به اسرائیل بود.
این از بخش اول
ℕ𝕠𝕗𝕒𝕡ᴸᴵᴮ²¹⁶ | رهایی
با عرض سلام و احترام خدمت همه دوستان یک نکته ای رو میخواستم بگم که این رو در مواجهه با همه میگم چه مذهبی ، چه غیر مذهبی و همه افراد با همه سلایق اونم اینه که پول در بیارید! پول ، پول و پول!!! یک نگاه به یهودی ها بندازید ، یهودی ها در طول حیات تاریخی خودشون…
البته یادتون باشه از راه حلال به دست بیاریدش
ℕ𝕠𝕗𝕒𝕡ᴸᴵᴮ²¹⁶ | رهایی
با عرض سلام و احترام خدمت همه دوستان یک نکته ای رو میخواستم بگم که این رو در مواجهه با همه میگم چه مذهبی ، چه غیر مذهبی و همه افراد با همه سلایق اونم اینه که پول در بیارید! پول ، پول و پول!!! یک نگاه به یهودی ها بندازید ، یهودی ها در طول حیات تاریخی خودشون…
پ ن
پیامبر اسلام هم در همین رابطه میفرمایند که:
در کنار قدرت خداوند دو چیز باعث شد اسلام سرپا بمونه یک شمشیر علی و دو ثروت خدیجه !
پیامبر اسلام هم در همین رابطه میفرمایند که:
در کنار قدرت خداوند دو چیز باعث شد اسلام سرپا بمونه یک شمشیر علی و دو ثروت خدیجه !
❤4
ℕ𝕠𝕗𝕒𝕡ᴸᴵᴮ²¹⁶ | رهایی
با عرض سلام و احترام خدمت همه دوستان یک نکته ای رو میخواستم بگم که این رو در مواجهه با همه میگم چه مذهبی ، چه غیر مذهبی و همه افراد با همه سلایق اونم اینه که پول در بیارید! پول ، پول و پول!!! یک نگاه به یهودی ها بندازید ، یهودی ها در طول حیات تاریخی خودشون…
بخش دوم
آیا نباید از دشمنان چیزی آموخت؟
همین یک مورد رو اگر مانند یهودی ها بلد بودیم وضع مملکت این جوری نبود ،
چند درصد از جوانان ایرانی تجارت رو به شیوه اصولی یاد گرفتن؟
با توجه به این همه منابع عظیم نفتی و گازی و میعانات و ثروت های طبیعی که خداوند در کشور ما قرار داده ، چند درصد از اقتصاد جهان در دست ایرانه؟ تقریباً صفر
چرا؟
چون این اصل مهم رو فراموش کردیم که برای قدرتمند کردن کشورمون ، دینمون ، آرمان هامون و مهمتر از همه خودمون به پول نیاز داریم.
هر موقع این رو درک کنیم و نظام فکری جمهوری اسلامی این رو بپذیره مراتب رشد و پیشرفت کشور هم با سرعت بیشتری پیش میره.
امیرالمومنین علی علیه السلام در همین رابطه میفرمایند که:
تجارت کنید که تجارت شما را از مال دیگران بی نیاز سازد.
آیا نباید از دشمنان چیزی آموخت؟
همین یک مورد رو اگر مانند یهودی ها بلد بودیم وضع مملکت این جوری نبود ،
چند درصد از جوانان ایرانی تجارت رو به شیوه اصولی یاد گرفتن؟
با توجه به این همه منابع عظیم نفتی و گازی و میعانات و ثروت های طبیعی که خداوند در کشور ما قرار داده ، چند درصد از اقتصاد جهان در دست ایرانه؟ تقریباً صفر
چرا؟
چون این اصل مهم رو فراموش کردیم که برای قدرتمند کردن کشورمون ، دینمون ، آرمان هامون و مهمتر از همه خودمون به پول نیاز داریم.
هر موقع این رو درک کنیم و نظام فکری جمهوری اسلامی این رو بپذیره مراتب رشد و پیشرفت کشور هم با سرعت بیشتری پیش میره.
امیرالمومنین علی علیه السلام در همین رابطه میفرمایند که:
تجارت کنید که تجارت شما را از مال دیگران بی نیاز سازد.
👍4❤2
🧠﴿ذهن شما با شستشوی ذهنیِ هیولای اعتیاد شرطی شده که وقتی که حتی به هیچ چیزی نیاز ندارید ولی بازم اعتیاد رو بخواید ، این شستشوی ذهنی شمارو اینطوری فریب میده که هنوزم نیاز دارید ، ولی صرفاً شما اصلاً نیازی بهش ندارید ، این فقط به خاطرِ اینه که سیستمِ مغزتون به هم ریخته که لذت بردن توی زندگی و شادی بی اندازهست ، در حالی که شما وقتی چیزی رو میخواید بخرید که دوستش دارید و ازش خوشتون اومده اون چیز یه اندازهای داره ، و دائم میبینیم که انسان هایی که شب تا صبح ناله میکنن و میگن وای فلانی رو ببین فلانی فلان زن رو داره چقدر خوشگله چرا من زن ندارم فلانی داره؟ در صورتی که این دقیقاً همون خطای ذهنیِ ، برای همینه که توی خیلی از مِتُد ها و روش های ترک اعتیاد به معتاد ها پیشنهاد میشه که شکر گذاری رو جدی بگیرن و همیشه شکرگذاری کنن توی لحظه لحظهی زندگیشون"﴾🙏🤲🧎
#رشد_فردی #ترک_خودارضایی
@lib216
@lib216
👍2❤1
⬛️ به خودتان نگاه کنید! شما فراموش کردهاید که چگونه به طور مستقل فکر کنید!
⬛️ شما ورق میزنید، لایک میکنید، مطالب را دوباره منتشر میکنید، و نظر دیگران را تکرار میکنید و آن را نظر خودتان میدانید.
⬛️ شما درخواست دستورالعمل میکنید، به دنبال پاسخهای آماده میگردید، و به دنبال جوایزی هستید که نیازی به فعال شدن حتی یک سلول عصبی در مغزتان ندارند.
⬛️ آیا میخواهید "سورپرایزها" داشته باشید؟ آیا میخواهید اسرار را کشف کنید؟ آیا میخواهید جوایزی بگیرید؟ آخرین باری که چیزی را پیدا کردید که ارزش جستجو کردن را داشت، چه زمانی بود؟
⬛️ آه، درست است. شما حتی به خاطر نمیآورید که جستجو کردن برای چیزی واقعی چه حسی دارد. تنها چیزی که میخواهید، یک کد QR و یک حس لذت گذرا است.
#رشد_فردی #عادت #علوم_اعصاب
@lib216
⬛️ شما ورق میزنید، لایک میکنید، مطالب را دوباره منتشر میکنید، و نظر دیگران را تکرار میکنید و آن را نظر خودتان میدانید.
⬛️ شما درخواست دستورالعمل میکنید، به دنبال پاسخهای آماده میگردید، و به دنبال جوایزی هستید که نیازی به فعال شدن حتی یک سلول عصبی در مغزتان ندارند.
⬛️ آیا میخواهید "سورپرایزها" داشته باشید؟ آیا میخواهید اسرار را کشف کنید؟ آیا میخواهید جوایزی بگیرید؟ آخرین باری که چیزی را پیدا کردید که ارزش جستجو کردن را داشت، چه زمانی بود؟
⬛️ آه، درست است. شما حتی به خاطر نمیآورید که جستجو کردن برای چیزی واقعی چه حسی دارد. تنها چیزی که میخواهید، یک کد QR و یک حس لذت گذرا است.
@lib216
❤1👍1
چرا نباید از قضاوت شدن وقتی توی جامعه قدم میزاریم ترسید ؟
پاسخ :
https://t.me/RahroveRahbarr313angezes/475
پاسخ :
https://t.me/RahroveRahbarr313angezes/475
👍2