Lifedefender plus
75 subscribers
2.05K photos
787 videos
9 files
1.06K links
کانال اصلی به آدرس زیر درباره کتاب، علم عمومی، و هر آنچه برای زندگی مفید است مطلب منتشر می‌کند.
@LifeDefender

*سایر مطالب اضافی و همچنین مطالب سرگرم کننده در کانال LDplus انتشار می‌یابد.
Download Telegram
با اسم و شکل انواع #کابل‌ و #USB آشنا شوید.
USB = universal serial bus

@LDplus
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
من نیستم انسان، اگر انسان شما هستید.

شاعر : راحل رایومند از #افغانستان
دکلمه: پری چشم‌چتر از #ایران

نمی‌دونم راحل این شعر رو برای کشورش یا چه چیز دیگه سروده اما بی ارتباط با رنجهای ما نیست...
۴۳ سال ... حوادث بیشمار... بزرگ و کوچک و این روزها ... #خوزستان... #اینترنت

@LDplus
جان سوئینتون، سردبیر #نیویورک_تایمز، صد و چهل سال پیش می‌گفت ما خبرنگارها #روسپی هستیم! «مهارت‌های ما، قابلیت‌های ما، و زندگی ما، همگی جزء اموال دیگران هستند». «شغل خبرنگار، نابود کردن حقیقت، دروغبافی، منحرف‌سازی و تهمت است تا برای اهل قدرت دم تکان دهد، و کشورش و ملتش را بفروشد تا خرج روزانه‌اش را در بیاورد. شما این را می‌دانید و من هم این را می‌دانم، پس این مهمل مطبوعات مستقل که تحویل همدیگر می‌دهید از کجا آمده؟».

@LDplus
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
دنیای متفاوت زنان و مردان!
این تیزر آبجوی #هینیکن رو ببینید!

📌 داستان این تیزر به خودی خود چیز جذابی نیست، زنها لباس دوست دارند و مردها آبجو، این ایده جالب به نظر نمی رسه، اما چیزی که این تیزر را بسیار جذاب و تاثیرگذار می‌کند، ری اکشنهای درست و بازیهای اغراق آمیز مناسب با قصه است.
#تبلیغات

@LDplus
خیاطی می‌گفت: اگر شبها جیب‌های لباسها را خالی کنید، لباس ها زیباتر به نظر می رسند و بیشتر عمر خواهند کرد. بنابراین قبل از خواب اشیایی مانند خودکار و پول خرد و دستمال را از جیب‌تان درآورید و آنها را مرتب روی میز کنار تخت‌تان بگذارید و چیزهای زائد را به درون سطل زباله بریزید.

البته این کار سختی نیست و شاید همه ما این کار را انجام می‌دهیم. با این وجود بهتر است که اصلا در جیب‌های لباس مون چیزی نگذاریم، چون لباس‌ها بیش از آنکه روی جالباسی باشند تن‌مان هستند.

👈حال به این فکر کنید که شاید خالی کردن ذهن مانند خالی کردن جیب کاری ساده نباشد. همه‌ی ما طی روز مجموعه ای از آزردگی‌ها، پشیمانی‌ها، اضطراب‌ها و ... را در ذهن‌مان جای می‌دهیم و اگر اجازه دهیم که این #افکار_منفی انباشته شوند، #ذهن را سنگین و نازیبا می کنند که حتما از عمر آن خواهند کاست. در مورد ذهن نیز بهتر است مانند لباس‌ها عمل کنیم و اصولا تلاش کنیم چیزی در آن انبار نکنیم.

@LDplus
#خاورمیانه

عکاس: شادی قدیریان

@LDplus
#آب، همچون #خون برای #زندگی
اثر ماکوتو ناکامورا

آیا اغلب ما نسبت به چیزهای بدیهی بی‌توجه نیستیم؟
شاید اساسی‌ترین وظیفه هنر (یا هنرمند) این باشه که حقایق بدیهی رو به شکلی زیبا و ظریف به ادراک ما تزریق کنند... بصورتی که در کمترین زمان و به ساده‌ترین شکل متوجه اون ارزشی شویم که تا حالا نبوده‌ایم.

@LDplus
دوست دارم بخار شوم و از این دنیای نکبتی فرار کنم! یوهاتسو


در تمام دنیا آدم‌هایی هستند که می‌خواهند بدون هیچ رد و نشان از خانه و زندگی و کسب‌و‌کار و خانواده که داشته‌اند، ناگهان ناپدید شوند و زندگی جدیدی شروع کنند، بدون آنکه ناچار شوند نگاهی به پشت سرشان بیندازند.

در #ژاپن، به این افراد #یوهاتسو #Jouhatsu می‌گویند. این واژه در زبان ژاپنی به معنی «بخار شدن یا دود شدن» است و اشاره به افرادی دارد که به عمد خود را ناپدید می کنند.

سوگیموتوی ۴۲ ساله، یکی از همین افراد بود که روزی چمدان کوچک برداشت و ناپدید شد. گرچه در شهر کوچک‌اش، همه او را به خاطر موقعیت ممتاز کسب‌و‌کار محلی‌اش می‌شناختند،اما چنین نقشی در واقع به او تحمیل شده بود و باعث #اضطراب و #پریشانی شدیدی در او شده بود.

از بدهی‌های هنگفت تا ازدواج‌های اجباری، انگیزه‌‌های گوناگونی باعث می‌شود ژاپنی‌ها دست به یوهاتسو و تلاش برای ناپدید شدن بزنند.

جالب است بدانید که شرکت‌هایی در ژاپن هستند که به این دسته از افراد در رسیدن به این هدف کمک می‌کنند. این شرکت‌‌ها به افرادی که می‌خواهند ناپدید شوند کمک می‌کنند تا به طور محرمانه از زندگی که دارند کنار بکشند و برای آنها در مکان‌های مخفی امکانات زندگی فراهم می‌کنند.

شو هاتوری، که در دههٔ ۹۰ میلادی و دوران رکود اقتصادی ژاپن یک شرکت برای همین تأسیس کرد، می‌گوید: “معمولا ناپدید شدن به قصد دست زدن به اقدامی مثبت است مانند ورود به #دانشگاه، یافتن #شغل جدید یا #ازدواج، اما دلایل غم‌انگیزی هم برای این کار وجود دارد مانند اخراج از دانشگاه، از دست دادن شغل یا فرار از دست تعقیب‌کنندگان”. #ورشکستگی اقتصادی تنها دلیلی نیست و دلایل اجتماعی” هم برای این کار وجود دارد.

آمار #طلاق در ژاپن پایین بوده و هنوز هم هست از این رو بعضی افراد #فکر می‌کنند این که شریک زندگی خود را ترک کنند راحت‌تر از این است که درگیر ماجرا‌های پیچیده و پر‌درد‌سر طلاق رسمی شوند.

در ژاپن دود شدن و به هوا رفتن آسان‌ است. از حریم خصوصی افراد به شدت محافظت می‌شود. آدم‌های گم‌شده آزادانه می‌توانند از دستگاه‌های خودپرداز پول دریافت کنند بدون اینکه شناسایی شوند و اعضای خانواده نمی‌توانند به ویدئو‌های عزیزانی که دررفته‌اند دسترسی پیدا کنند.

#پلیس هم در این میان پادر‌میانی نمی‌کند مگر موضوع دیگری در میان باشد مانند جرم یا تصادف. تنها کاری که خانواده‌ها می‌توانند انجام دهند استخدام کارآگاه خصوصی است یا اینکه دست روی دست بگذارند و صبر کنند.

آمار طلاق در ژاپن پایین بوده و هنوز هم هست از این رو بعضی افراد فکر می‌کنند این که شریک زندگی خود را ترک کنند راحت‌تر از این است که درگیر ماجرا‌های پیچیده و پر‌درد‌سر طلاق رسمی شوند.


برای کسانی که یوهاتسو می‌کنند، احساس #اندوه و #پشیمانی تا مدت‌ها باقی می‌ماند.

زنی به نام سیتا، مؤسس یکی از شرکت‌های یوهاتسو. خودش هم یوهاتسو  ۱۷ سال یوهاتسو کرده بود. او پس از رابطه‌ای که در آن آزار جنسی می‌دید، خود را ناپدید کرد. او می‌گوید که مراجعان گوناگونی دارد، آدم‌هایی هستند که از خشونت‌های خانگی فرار می‌کنند یا از دست آدم‌های خود‌خواه و خود‌پسند.

برای خواندن مقاله بصورت کامل لینک زیر را لمس کنید
https://bbc.in/2VblTCE

@LDplus
کارهای مهم... کارهای فوری...
ادامه 👇

@LDplus
Lifedefender plus
کارهای مهم... کارهای فوری... ادامه 👇 @LDplus
قاعده «mere urgency effect» یا تاثیر بیشتر کارهای فوری باعث می‌شود همیشه تمایل داشته باشیم کارهایی را در اولویت قرار دهیم که محدودیت زمانی دارند و نسبت به زمان حساس هستند و کارهایی که محدودیت زمانی ندارند را عقب‌تر بیندازیم. این شرایط حتی اگر بدانیم انجام یک کار غیرحساس به زمان می‌تواند برای ما سود و پاداش بیشتری داشته باشد؛ باز اتفاق می‌افتد و یک کار کم ارزش‌تر ولی فوری‌تر را زودتر و با اولویت بالاتر انجام می‌دهیم.

این سوگیری شناختی توضیح می‌دهد چرا علی‌رغم نیت ما به انجام کارهای موثرتر، درگیر پاسخ‌گویی به ایمیل‌ها و چت‌ها تیمی می‌شویم. پاسخ دادن به پیام‌ها همیشه یک نیاز فوری است؛ چون همیشه یک نفر در انتظار پاسخ است. در مقابل، مهم‌ترین اهداف ما در اولویت کمتری قرار می‌گیرند و از ما دورتر می‌شوند. به تعویق انداختن این کارها به فردا یا هفته دیگر، هیچ پیامدهای فوری برای ما ندارد.

جالب اینجا است که تحقیقات نشان می‌دهند افرادی که خود را بسیار مشغول می‌دانند؛ بیشتر قربانی قاعده «اثر فوری» می‌شوند؛ بدین معنا که افرادی که احساس می‌کنند زمان کمی دارند؛ احتمال کمی دارد که از زمان خود به خوبی استفاده کنند.

آنچه که می‌توانید انجام دهید:

برای اولویت‌بندی وظایف خود از #ماتریس_آیزنهاور استفاده کنید. در ماتریس آیزنهاور چهار دسته وظیفه تعریف شده است: فوری (urgent)/غیرفوری (not urgent)/مهم (important) و غیر مهم (not important). این ماتریس به شما کدام می‌کند تا تصمیم بگیرید یک کار در کدام مربع قرار می‌گیرد و چقدر فوری و مهم یا غیر فوری و غیر مهم است.

👈براساس این ماتریس، باید ۲ تا ۴ ساعت از بهترین زمان کاری خود را برای مهم‌ترین کارهای روزانه خود اختصاص دهید. تصمیم بگیرید پربارترین ساعت‌های خود را به مهم‌ترین کارهای خود اختصاص دهید. در تقویم خود برای این ساعت‌ها هر چیزی که باعث حواس‌پرتی می‌شود یا باعث می‌شود کار را رها کنید؛ بلوکه و متوقف کنید تا بتوانید بدون وقفه روی کارهای مهم تمرکز داشته باشید.

@LDplus
نیل دگراس تایسون Neil deGrasse Tyson‎ یک اخترفیزیکدان آمریکایی و مروج دانش است. او در یکی از تازه‌ترین توییت‌های خود، چیز جالبی با ما اشتراک گذاشته. اگر قرار بود که سن ما بر اساس سال‌های بقیه سیارات منظومه شمی حساب شود، چه اعدادی به دست می‌آمدند.

با توجه به زمان گردش تندتر و کندتر سیارات به دور #خورشید، سال‌های آنها، یعنی زمان لازم برای یک دور گردش کامل به دور خورشید، بسیار متفاوت است.

در سایت زیر تاریخ تولد خود را به میلادی وارد کنید و سن خود را بر روی سیارات مختلف تحویل بگیرید.

این سایت علاوه بر این، #سن شما را بر حسب روز در سطح سیارات مختلف حساب می‌کند.

در انتهای صفحه جدولی که سرراست به شما نشان می‌دهد هر سال و روز سیاره‌های دیگر چقدر طول می‌کشد.

https://www.exploratorium.edu/ronh/age/

@LDplus
در خبری مهم، #سازمان_بهداشت_جهانی اولین واکسن مالاریا رو رسما تایید کرد.

بیماری #مالاریا سالانه بیش از ۵۰۰ هزار نفر رو می‌کشه که عمده اونها کودکان آفریقایی هستند.

🔗 The New York Times

@LDplus
زلزله‌های بالای ۵ ریشتری که در ۲۰ سال اخیر در روی کره زمین رخ داده، روی نقشه زمین آورده‌اند.

همان طور که می‌بینید #ایران در نوار زلزله‌خیر است.

#زلزله

@LDplus
وقتی که دولت خطا می‌کند، درست بودن خطرناک است.

#ولتر


@LDplus
در #یونان و #روم باستان، هر نوع #سکس باید انعکاسی از تسلط #مرد و مردانگی می‌بود، و اگر غیر ازین می‌شد، مرد منزلت خانوادگی و اجتماعی خودش رو از دست می‌داد. «مرد بدبخت و حقیر» مردی بود که نمی‌تونست خودش رو به بدن زنان تحمیل کنه. اما در نقاشی‌های دیوار یک حمام در شهر مدفون شده #پمپئی #ایتالیا، یک اثر هست که در آن یک #زن لم داده و این یک مرد داره با دهان ارضاش می‌کنه. دقیقا برعکس تمام تابوهای اجتماعی اون زمان.‌ باستان‌شناسان حدس می‌زنند یک روسپی‌خانه مخفی بوده باشه که در کنار این حمام خصوصی قرار داشته. اگه این حدس درست باشه، نقاشی‌ها برای خوشایند مشتریان تنظیم شده‌اند. پس مشتریان زن هم داشته، که نمی‌خواستند تحت تسلط مردانه باشند، بلکه می‌خواستند خودشون مسلط باشند.

👈 #بازار هیچ تقاضایی رو نادیده نمی‌گیره. حتی تقاضای مخفیانه استثناترین زنان یک شهر در مردانه‌ترین روزگار تاریخ در دو هزار و چند سال پیش.

@LDplus
تو همون شبکه‌ای که قرار هست مسدودش کنن، لایو تصویب قانونش رو می‌زارن و تو شبکه فیلتر شده در موردش اطلاع‌رسانی می‌کنن

@LDplus
در #اساطیر #یونان باستان ، #نارسیس ، شکارچی جوان و بسیار زیبایی بود که معشوقه های فراوانی داشت ولی خود نسبت به #عشق آنها بی تفاوت و مغرور بود و همه عاشقان خود را مسخره می‌کرد . سرانجام دختران عاشق از خدایان خواستند که نارسیس را تنبیه کنند و خدایان نیز کاری کردند که نارسیس ، صورت خویش را در آب چشمه‌‌ای دید و عاشق و شیفته چهره زیبای خود شد. بر اثر همین عشق بی‌وصال و فرجام ، نارسیس روز به روز ضعیف و لاغرتر شد تا اینکه سرانجام جان سپرد.

درست در همان محلی که نارسیس مرده بود ، نخستین گل #نرگس ( نارسیس ) که نماد خودشیفتگی است روئید . در #روانشناسی انسانهای خودشیفته را #نارسیسیست می‌گویند.


@LDplus
#یارانه نقدی به #دلار از سال ۱۳۸۹

وقتی #اقتصاد #کومونیستی و #دستوری باشد چیزی جز این نمی‌شود انتظار داشت.

منتظر ۵۰ #سنت یا کمتر باشید..‌.

@LDplus
یک چیز جالب که شاید ندونید، اینه که #اپل در #ایران شرکت ثبت شده با شماره ثبت C۰۸۰۶۵۹۲ داره.

از سال ۹۹ به قبل ۹۷ آگهی، و بعد از ۹۹ هم ۷ نماد تجاری جدید ثبت کردند. هر چیز جدیدی هم که معرفی می‌کنن، خیلی فعال اینجا هم ثبت می‌کنن.

‏یعنی با اینکه در ایران فعالیت رسمی ندارند، ولی برای روز مبادا همه کارهای از این دست رو دارن انجام می‌دن.

مثلاً اردیبهشت امسال، نام تجاری MagSafe رو در ایران ثبت کردند!

@LDplus
‌هنگامی که فرد خود را وقف «فردیت» می‌کند، غالبا سرمشق می‌شود و اثر مثبتی بر روی افراد دور و بر خود می‌گذارد. درست همانند جرقه‌ای که گسترش می‌یابد. و این معمولا هنگامی روی می‌دهد که آدمی نمی‌خواهد روی دیگران تاثیر بگذارد. ‌

‌#یونگ از #کتاب انسان و سمبولهایش

@LDplus