پژوهش و توسعه هوش مصنوعی: واجبتر از نان شب – هراس و هشدار اریک اشمیت از تبدیل چین به ابرقدرت یکهتاز هوش مصنوعی
اریک اشمیت -از رؤسای سابق گوگل – به تازگی در وبکست مرکز بیپارتیزان، هشدار داده که چین در پژوهش و توسعه هوش مصنوعی در حال پیشی گرفتن از آمریکا است. او گفت که آمریکا فاقد برنامه طولانیمدت در این پژوهشهاست و نیز بودجه دولتی برای پژوهشهای پایه در هوش مصنوعی، کافی نیست.
اریک اشمیت الان یکی از اعضای هیئت رئیسه مشاوران نوآوری وزارت دفاع آمریکاست.
او اعتراف کرد که چین با یک اقتصاد حمایتی بزرگتر حمایت از این پژوهشها، کیفیت بهتر تحقیقات، استفاده کاربردی گستردهتر و زیرساخت کامپیوتری قویتر، آمریکا را در زمینه هوش مصنوعی، تحت فشار قرار داده است.
البته خود چین جاهطلبیاش را در این زمینه مخفی نکرده. این کشور در سال ۲۰۱۳ یکی از اجزای اصلی برنامه توسعه راهبردیاش را سرمایهگذاری در زمینه هوش مصنوعی اعلام کرده بود.
به صورت متناقضی، اتفاقا سیستمی که برنامههای توسعهایاش آن توسط متفکران سیاسی از بالا به پایین حکم میشود و تعدد تصمیمگیری وجود ندارد، «گاهی» در برخی زمینههای بهتر پاسخ میدهد.
اریک اشمیت در وبکست به همین مطلب اشاره کرده و گفته با اینکه با سیاست خودکامگی چین در اعمال سیاستهایش موافق نیست و آن را مناسب آمریکا نمیداند، ولی باید مواظب قدرتگیری چین به خاطر دستاوردهای عملی این امر بود.
آمریکا در حال حاضر ۷ درصد تولید ناخالص ملیاش را صرف پژوهشهای علمی میکند که کمترین درصد از دهه ۱۹۶۰ تا به حال بوده است. در مقام مقایسه آمریکا ۳.۴ درصد تولید ناخالص ملیاش را صرف بودجه نظامی میکند.
در زمان رقابتهای فضایی، آمریکا ۲ درصد از بودجهاش را برای فتح فضا کنار گذاشته بود. حالا باید ببینیم که برای هوش مصنوعی هم حاضر به صرف هزینه زیاد خواهد بود یا نه.
جنگ فناورانه آمریکا به چین دیگر علنی شده. از دید پوستهای و منظر بیرونی، خبرهای مربوط به ممانعتهای آمریکا در مسیر توسعه ویچت، تیک تاک ، ۵G هواوی یا حتی محصولات مصرفی این شرکت را مرتب میخوانیم.
در زمینه پژوهشهای علمی راهبردی، بدون شک در سالهای پیش رو، شاهد جنگهای مخفی و آشکار بیشتری خواهیم بود.
@LDplus
اریک اشمیت -از رؤسای سابق گوگل – به تازگی در وبکست مرکز بیپارتیزان، هشدار داده که چین در پژوهش و توسعه هوش مصنوعی در حال پیشی گرفتن از آمریکا است. او گفت که آمریکا فاقد برنامه طولانیمدت در این پژوهشهاست و نیز بودجه دولتی برای پژوهشهای پایه در هوش مصنوعی، کافی نیست.
اریک اشمیت الان یکی از اعضای هیئت رئیسه مشاوران نوآوری وزارت دفاع آمریکاست.
او اعتراف کرد که چین با یک اقتصاد حمایتی بزرگتر حمایت از این پژوهشها، کیفیت بهتر تحقیقات، استفاده کاربردی گستردهتر و زیرساخت کامپیوتری قویتر، آمریکا را در زمینه هوش مصنوعی، تحت فشار قرار داده است.
البته خود چین جاهطلبیاش را در این زمینه مخفی نکرده. این کشور در سال ۲۰۱۳ یکی از اجزای اصلی برنامه توسعه راهبردیاش را سرمایهگذاری در زمینه هوش مصنوعی اعلام کرده بود.
به صورت متناقضی، اتفاقا سیستمی که برنامههای توسعهایاش آن توسط متفکران سیاسی از بالا به پایین حکم میشود و تعدد تصمیمگیری وجود ندارد، «گاهی» در برخی زمینههای بهتر پاسخ میدهد.
اریک اشمیت در وبکست به همین مطلب اشاره کرده و گفته با اینکه با سیاست خودکامگی چین در اعمال سیاستهایش موافق نیست و آن را مناسب آمریکا نمیداند، ولی باید مواظب قدرتگیری چین به خاطر دستاوردهای عملی این امر بود.
آمریکا در حال حاضر ۷ درصد تولید ناخالص ملیاش را صرف پژوهشهای علمی میکند که کمترین درصد از دهه ۱۹۶۰ تا به حال بوده است. در مقام مقایسه آمریکا ۳.۴ درصد تولید ناخالص ملیاش را صرف بودجه نظامی میکند.
در زمان رقابتهای فضایی، آمریکا ۲ درصد از بودجهاش را برای فتح فضا کنار گذاشته بود. حالا باید ببینیم که برای هوش مصنوعی هم حاضر به صرف هزینه زیاد خواهد بود یا نه.
جنگ فناورانه آمریکا به چین دیگر علنی شده. از دید پوستهای و منظر بیرونی، خبرهای مربوط به ممانعتهای آمریکا در مسیر توسعه ویچت، تیک تاک ، ۵G هواوی یا حتی محصولات مصرفی این شرکت را مرتب میخوانیم.
در زمینه پژوهشهای علمی راهبردی، بدون شک در سالهای پیش رو، شاهد جنگهای مخفی و آشکار بیشتری خواهیم بود.
@LDplus
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✍️ وضعیت ایران در گزارش جهانی شادکامی (2013 تا 2020)
ترجمه و تدوین: ابراهیم شیرعلی پژوهشگر ایسپا
🔷 گزارش جهانی شادکامی (World Happiness Report) به صورت سالیانه از سال 2012 توسط شبکه گشایش توسعه پایدار Sustainable Development Solutions Network واقع در نیویورک منتشر می شود و وضعیت شادکامی کشورها را بر اساس اطلاعات موجود ارائه می کند.
🔷 در گزارش مذکور شادکامی معادل «ارزیابی ذهنی فرد از وضعیت زندگی خود» تعریف شده است و جهت سنجش شادکامی از سوال ارزیابی زندگی «موسسه نظرسنجی گالوپ» استفاده می شود. موسسه گالوپ نیز از مقیاس کانتریل (1965) در ارزیابی فرد از زندگی خود بهره می گیرد. موسسه گالوپ از شهروندان در سطح جهانی سوال می کند: «فرض کنید یک نردبان دارای ده پله است. پله صفر به معنای بدترین وضعیت و حالت زندگی و پله ده به معنای بهترین وضعیت و شرایط زندگی است. در حال حاضر شما احساس می کنید در کدام پله از نردبان ایستاده اید؟»
🔷 گزارش جهانی شادکامی تنها به نتایج حاصل از پاسخ های افراد به پرسش موسسه گالوپ در ارزیابی شادکامی افراد اکتفا نکرده است و آن را به مثابه متغیر وابسته درنظر گرفته است که متغیرهای دیگری بر آن تأثیرگذارند و نمره شادکامی را از مجموع متغیرهای اشاره شده ارائه می کند. متغیرهای مستقل و تأثیرگذار بر میزان رضایت فرد از زندگی خویش عبارتند از: عواطف مثبت (Positive Affect)، عواطف منفی (Negative Affect)، تولید ناخالص داخلی (GDP per capita)، حمایت اجتماعی (Social Support)، امید به زندگی سالم در بدو تولد (Healthy Life Expectancy at Birth)، آزادی انتخاب (Freedom to Make Life Choices)، بخشش یا کمک کردن (Generosity)، ادراک فساد (Perceptions of Corruption).
🔷 در گزارش اخیر #شادکامی (2020) #ایران با نمره 4.672 از 10 در جایگاه 118 جهان (از بین 153 کشور) جای دارد. نمره شادکامی و رتبه جهانی ایران بین سال های 2013 تا 2020 نشان می دهد، وضعیت شادکامی مردم ایران چندان تغییری نداشته است و مردم ایران شادکامی و رضایت از زندگی خود را نزدیک به متوسط ارزیابی نمودهاند.
@LDplus
ترجمه و تدوین: ابراهیم شیرعلی پژوهشگر ایسپا
🔷 گزارش جهانی شادکامی (World Happiness Report) به صورت سالیانه از سال 2012 توسط شبکه گشایش توسعه پایدار Sustainable Development Solutions Network واقع در نیویورک منتشر می شود و وضعیت شادکامی کشورها را بر اساس اطلاعات موجود ارائه می کند.
🔷 در گزارش مذکور شادکامی معادل «ارزیابی ذهنی فرد از وضعیت زندگی خود» تعریف شده است و جهت سنجش شادکامی از سوال ارزیابی زندگی «موسسه نظرسنجی گالوپ» استفاده می شود. موسسه گالوپ نیز از مقیاس کانتریل (1965) در ارزیابی فرد از زندگی خود بهره می گیرد. موسسه گالوپ از شهروندان در سطح جهانی سوال می کند: «فرض کنید یک نردبان دارای ده پله است. پله صفر به معنای بدترین وضعیت و حالت زندگی و پله ده به معنای بهترین وضعیت و شرایط زندگی است. در حال حاضر شما احساس می کنید در کدام پله از نردبان ایستاده اید؟»
🔷 گزارش جهانی شادکامی تنها به نتایج حاصل از پاسخ های افراد به پرسش موسسه گالوپ در ارزیابی شادکامی افراد اکتفا نکرده است و آن را به مثابه متغیر وابسته درنظر گرفته است که متغیرهای دیگری بر آن تأثیرگذارند و نمره شادکامی را از مجموع متغیرهای اشاره شده ارائه می کند. متغیرهای مستقل و تأثیرگذار بر میزان رضایت فرد از زندگی خویش عبارتند از: عواطف مثبت (Positive Affect)، عواطف منفی (Negative Affect)، تولید ناخالص داخلی (GDP per capita)، حمایت اجتماعی (Social Support)، امید به زندگی سالم در بدو تولد (Healthy Life Expectancy at Birth)، آزادی انتخاب (Freedom to Make Life Choices)، بخشش یا کمک کردن (Generosity)، ادراک فساد (Perceptions of Corruption).
🔷 در گزارش اخیر #شادکامی (2020) #ایران با نمره 4.672 از 10 در جایگاه 118 جهان (از بین 153 کشور) جای دارد. نمره شادکامی و رتبه جهانی ایران بین سال های 2013 تا 2020 نشان می دهد، وضعیت شادکامی مردم ایران چندان تغییری نداشته است و مردم ایران شادکامی و رضایت از زندگی خود را نزدیک به متوسط ارزیابی نمودهاند.
@LDplus
بره بالا خوشحالی یا بیاد پایین؟! #دلار رو میگم...
https://www.instagram.com/p/CE86knaAvbv/?igshid=1py0s26zkcwb6
@LDplus
https://www.instagram.com/p/CE86knaAvbv/?igshid=1py0s26zkcwb6
@LDplus
Instagram
محمد فاموریان | آموزش بورس
بی حرف اضافه نظر شما چیه؟ . . برگرفته از پیج: @mer.aat . . #گرانی #بورس #بورس_آنلاین #محمد_فاموریان #سهم #سهام #دلار #طلا #سکه #فقر #شستا #بازارتهران
حضور پر رنگ #دانشگاه های #آمریکا و #انگلیس در جمع برترین دانشگاه های دنیا
مجله تحصیلات عالیه تایمز به رسم هر ساله خود که به رتبه بندی 1500 دانشگاه دنیا می پردازد، امسال دانشگاههای آکسفورد، استنفورد، هاروارد، CIT، MIT ، کمبریج، برکلی و ییل را به ترتیب برترین دانشگاههای دنیا معرفی کرده است.
این رده بندی که بر اساس 5 فاکتور آموزش، تحقیقات، ارجاعات علمی، وجهه بین المللی و در آمد فارغ التحصیلان انجام شده به وضوح برتری دانشگاههای آمریکا و انگلیس را نسبت به سایر دانشگاههای دنیا نشان می دهد.
@LDplus
مجله تحصیلات عالیه تایمز به رسم هر ساله خود که به رتبه بندی 1500 دانشگاه دنیا می پردازد، امسال دانشگاههای آکسفورد، استنفورد، هاروارد، CIT، MIT ، کمبریج، برکلی و ییل را به ترتیب برترین دانشگاههای دنیا معرفی کرده است.
این رده بندی که بر اساس 5 فاکتور آموزش، تحقیقات، ارجاعات علمی، وجهه بین المللی و در آمد فارغ التحصیلان انجام شده به وضوح برتری دانشگاههای آمریکا و انگلیس را نسبت به سایر دانشگاههای دنیا نشان می دهد.
@LDplus
Lifedefender plus
برخی عکسهای هنری #جیمز_نچوی و مستند دیدنی عکاس جنگ @LDplus
⚠️یکدرصد #ثروتمند جهان دو برابر ۵۰ درصد #فقیر جهان #گاز_گلخانهای منتشر میکنند
#آکسفام میگوید یک درصد از جمعیت جهان که ثروتمندترین افراد روی کره زمین هستند، طی سالهای ۱۹۹۰ تا ۲۰۱۵ دو برابر ۵۰ درصد جمعیت زمین که فقیرترین افرادند در انتشار #دی_اکسید _کربن نقش داشتهاند. انتشار دیاکسید کربن در جو زمین در این بازه ۲۵ ساله ۶۰ درصد افزایش پیدا کرده است اما میزان انتشاری که یک درصد ثروتمند مسبب آن بودهاند، سه برابر بیش از آن جمعیت ۵۰ درصدی بوده است.
📎گزارشی که با همکاری آکسفام و موسسه محیطزیست #استکهلم تهیه شده است، هشدار میدهد که مصرف بیش از حد و اعتیاد ثروتمندان جهان به شیوههای حمل و نقلی که متضمن مصرف بالای سوختهای فسیلیست، دارد ما را به مرز نهایی مصرف کربن نزدیک میکند؛ مرزی که برای جلوگیری از فجایع اقلیمی، نباید از آن عبور کنیم.
رییس مرکز تحقیقات آکسفام میگوید «سهم بالای ثروتمندان در انتشار دیاکسید کربن نشان میدهد که بهرغم نزدیک شدن جهان به پرتگاه فاجعه اقلیمی، هنوز هم در بهبود شرایط زندگی میلیاردها نفر از جمعیت کره زمین ناکام ماندهایم».
🖇گزارش آکسفام نشان میدهد ۱۰ درصد ثروتمند جمعیت زمین که حدود ۶۳۰ میلیون نفر را شامل میشود، در طول ۲۵ سال گذشته مسئول انتشار حدود ۵۲ درصد از گازهای گلخانهای بوده است. درآمد سالانه آن ۱۰ درصد جمعیت ثروتمند بیش از ۳۵ هزار دلار است و ۱ درصد ثروتمند افرادی هستند که سالانه بیش از ۱۰۰ هزار دلار درآمد دارند.
در میدان بخوانید👇
📌https://meidaan.com/archive/73548
@LDplus
#آکسفام میگوید یک درصد از جمعیت جهان که ثروتمندترین افراد روی کره زمین هستند، طی سالهای ۱۹۹۰ تا ۲۰۱۵ دو برابر ۵۰ درصد جمعیت زمین که فقیرترین افرادند در انتشار #دی_اکسید _کربن نقش داشتهاند. انتشار دیاکسید کربن در جو زمین در این بازه ۲۵ ساله ۶۰ درصد افزایش پیدا کرده است اما میزان انتشاری که یک درصد ثروتمند مسبب آن بودهاند، سه برابر بیش از آن جمعیت ۵۰ درصدی بوده است.
📎گزارشی که با همکاری آکسفام و موسسه محیطزیست #استکهلم تهیه شده است، هشدار میدهد که مصرف بیش از حد و اعتیاد ثروتمندان جهان به شیوههای حمل و نقلی که متضمن مصرف بالای سوختهای فسیلیست، دارد ما را به مرز نهایی مصرف کربن نزدیک میکند؛ مرزی که برای جلوگیری از فجایع اقلیمی، نباید از آن عبور کنیم.
رییس مرکز تحقیقات آکسفام میگوید «سهم بالای ثروتمندان در انتشار دیاکسید کربن نشان میدهد که بهرغم نزدیک شدن جهان به پرتگاه فاجعه اقلیمی، هنوز هم در بهبود شرایط زندگی میلیاردها نفر از جمعیت کره زمین ناکام ماندهایم».
🖇گزارش آکسفام نشان میدهد ۱۰ درصد ثروتمند جمعیت زمین که حدود ۶۳۰ میلیون نفر را شامل میشود، در طول ۲۵ سال گذشته مسئول انتشار حدود ۵۲ درصد از گازهای گلخانهای بوده است. درآمد سالانه آن ۱۰ درصد جمعیت ثروتمند بیش از ۳۵ هزار دلار است و ۱ درصد ثروتمند افرادی هستند که سالانه بیش از ۱۰۰ هزار دلار درآمد دارند.
در میدان بخوانید👇
📌https://meidaan.com/archive/73548
@LDplus
میدان
۱ درصد ثروتمند جهان دو برابر ۵۰ درصد فقیر جهان گاز گلخانهای منتشر میکنند
آکسفام میگوید یک درصد از جمعیت جهان که ثروتمندترین افراد روی کره زمین هستند، طی سالهای ۱۹۹۰ تا ۲۰۱۵ دو برابر ۵۰ درصد جمعیت زمین که فقیرترین افرادند در انتشار دیاکسید کربن نقش داشتهاند. انتشار دیاکسید کربن در جو زمین در این بازه ۲۵ ساله ۶۰ درصد افزایش…
🔶 گزارش "دیدار" از یک پدیده اجتماعی: « #شوگر_ددی » و « #شوگر_مامی »؛ خرید و فروش #عشق، برزخ عاطفی یا سبک زندگی؟
🖋نسرین نیکنام
🔹این یک گزارش عادی خبری تحلیلی نیست، این داستان زندگی انسانهایی است که مدل زندگی کردنشان با آدمهای دیگر متفاوت است، شاید بپرسید چه تفاوتی یا چقدر متفاوت؟ بهتر است پس از خواندن این داستانهای واقعی خودتان بررسی کنید و ببینید میزان تفاوت از کجا تا کجاست و نکته مهمتر اینکه دوست دارید که شما جای شخصیت این داستانها باشید یا اینکه اگر شما جای آنها بودید چه میکردید؟ ممکن است اینها و دهها موضوع و سوال دیگر در ذهنتان بهوجود بیاید که برای آن جوابی پیدا نکنید، اما منطقی این است که به جای قضاوت کردن فقط فکر کنیم فکر...
📎متن کامل این گزارش را در INSTANT VIEW بخوانید.
@LDplus
🖋نسرین نیکنام
🔹این یک گزارش عادی خبری تحلیلی نیست، این داستان زندگی انسانهایی است که مدل زندگی کردنشان با آدمهای دیگر متفاوت است، شاید بپرسید چه تفاوتی یا چقدر متفاوت؟ بهتر است پس از خواندن این داستانهای واقعی خودتان بررسی کنید و ببینید میزان تفاوت از کجا تا کجاست و نکته مهمتر اینکه دوست دارید که شما جای شخصیت این داستانها باشید یا اینکه اگر شما جای آنها بودید چه میکردید؟ ممکن است اینها و دهها موضوع و سوال دیگر در ذهنتان بهوجود بیاید که برای آن جوابی پیدا نکنید، اما منطقی این است که به جای قضاوت کردن فقط فکر کنیم فکر...
📎متن کامل این گزارش را در INSTANT VIEW بخوانید.
@LDplus
Telegraph
گزارش "دیدار" از یک پدیده اجتماعی: «شوگر ددی» و «شوگر مامی»؛ خرید و فروش عشق، برزخ عاطفی یا سبک زندگی؟
این یک گزارش عادی خبری تحلیلی نیست، این داستان زندگی انسانهایی است که مدل زندگی کردنشان با آدمهای دیگر متفاوت است، شاید بپرسید چه تفاوتی یا چقدر متفاوت؟ بهتر است پس از خواندن این داستانهای واقعی خودتان بررسی کنید و ببینید میزان تفاوت از کجا تا کجاست و…
آمادگی قریب الوقوع #اینترنت ماهوارهای #اسپیس_ایکس برای آزمایشات عمومی گسترده
مسئولین شرکت فن آوری فضائی #SpaceX به رهبری ایلان ماسک اعلام کرده اند که با اعزام ۶۰ ماهواره جدید، به زودی فاز جدیدی از آزمایشات عمومی بتا را آغاز خواهند کرد.
#ایلان_ماسک طی توییتی اعلام کرده است که به محض استقرار ماهوارههای جدید تستهای عمومی نسبتا گسترده این پروژه را توسط اهالی #آمریکا و #کانادا شروع خواهند کرد و افزود در صورت دریافت مجوزات قانونی داوطلبین سایر کشورها هم در این تست ها مشارکت خواهند داشت.
گفتنی است پیش از این نیز آزمایشات عمومی این پروژه به صورت خیلی محدود توسط افرادی انگشت شماری صورت پذیرفته بود و نتایج اگر چه با وعده های صورت گرفته فاصله داشت اما امیدوار کننده بود.
https://www.businessinsider.com/spacex-starlink-enough-satellites-to-launch-public-beta-2020-10?r=DE&IR=T
@LDplus
مسئولین شرکت فن آوری فضائی #SpaceX به رهبری ایلان ماسک اعلام کرده اند که با اعزام ۶۰ ماهواره جدید، به زودی فاز جدیدی از آزمایشات عمومی بتا را آغاز خواهند کرد.
#ایلان_ماسک طی توییتی اعلام کرده است که به محض استقرار ماهوارههای جدید تستهای عمومی نسبتا گسترده این پروژه را توسط اهالی #آمریکا و #کانادا شروع خواهند کرد و افزود در صورت دریافت مجوزات قانونی داوطلبین سایر کشورها هم در این تست ها مشارکت خواهند داشت.
گفتنی است پیش از این نیز آزمایشات عمومی این پروژه به صورت خیلی محدود توسط افرادی انگشت شماری صورت پذیرفته بود و نتایج اگر چه با وعده های صورت گرفته فاصله داشت اما امیدوار کننده بود.
https://www.businessinsider.com/spacex-starlink-enough-satellites-to-launch-public-beta-2020-10?r=DE&IR=T
@LDplus
Business Insider
Elon Musk says Starlink now has enough satellites in orbit to launch a public beta of its high-speed internet service
Musk tweeted that SpaceX would roll out a "fairly wide public beta" of Starlink in the northern US and southern Canada.
برای خرید #آیفون ۱۲ در کشورهای مختلف چند روز باید کار کرد؟
به #سوئیس و #ایران نگاه کنید. ۵ روز و ۵۰۰ روز... تازه اگر در این ۵۰۰ روز قیمت ثابت بمونه!!! بعد از ۵۰۰ روز اون سوئیسی بیش از ۱۰۰ آیفون میتونه بخره، چون به احتمال زیاد قیمتش با گذشت زمان کاهش پیدا میکنه، اما من و شما اینجا بعد از ۵۰۰ روز ۱ دونه هم نمیتونیم بخریم!!!
@LDplus
به #سوئیس و #ایران نگاه کنید. ۵ روز و ۵۰۰ روز... تازه اگر در این ۵۰۰ روز قیمت ثابت بمونه!!! بعد از ۵۰۰ روز اون سوئیسی بیش از ۱۰۰ آیفون میتونه بخره، چون به احتمال زیاد قیمتش با گذشت زمان کاهش پیدا میکنه، اما من و شما اینجا بعد از ۵۰۰ روز ۱ دونه هم نمیتونیم بخریم!!!
@LDplus
قانون ۸۵ درصد
اخیرا داستانی رو شنیدم که دید من رو به نحوه کار کردن دگرگون کرد. در قسمتی از پادکست تیم فریس با هیو جکمن، یک مهمان در حال بازگو کردن داستانی در مورد یک مربی دو میدانی بود که شیفته کارل لویس، ستاره افسانه ای دو میدانی است.
این مربی نمیتوانست بفهمد که چرا لویس تا ۴۰ متر اول معمولا نفر آخر یا یکی مونده به آخره. اما در نهایت، اون قهرمان دو ۱۰۰ متره!
بعضی ها تصور کردند که لویس با سرعت کم شروع میکنه و در آخر سرعتش رو افزایش میده.
اما بعدا از زوایای مختلف تماشا کردند، مربی فهمید که موضوع این نیست.
جکمن ادامه داد:
مربی متوجه شد که لویس در ۵۰ متر و در ۶۰ متر کار خاصی انجام نداده بود و تنفسش دقیقا همون بود. فرم دویدن او در ۲۵ متر و ۵۰ متر دقیقا یکی بود.
در حالی که بقیه با فشار شروع کردند بتا با فشار به انتها برسند، چهره آنها قرمز، فک آنها فشرده و مشت های اونها شروع به جمع شدن کرده بود. کارل لوئیس هنوز مثل قبل بود و مانند نسیمی از کنار بقیه عبور کرد.
استراتژی که جکمن از اون صحبت کرد به قانون ۸۵ درصد معروف است.
به عنوان یک چندشغله و مستعد #اضطراب، از این روش برای انجام بختر کارها و افزایش #خلاقیت و #آرامش استفاده میکنم.
ترفند این قانون اینه که به جای ۱۰۰ درصد با ظرفیت ۸۵ درصد کار کنید. یعنی تمام ۱۰۰ درصد خود را به کار نگیرید. میدونم که با شرایط الان و زندگیهای سخت، اینکار ممکنه سخت باشه، اما اگر بخواید همیشه تخته گاز برید، نتیجه برعکس میشه. وقتی ذهن شما #ریلکس باشه نتایج بهتر و مفیدتری برای شما به همراه داره
@LDplus
اخیرا داستانی رو شنیدم که دید من رو به نحوه کار کردن دگرگون کرد. در قسمتی از پادکست تیم فریس با هیو جکمن، یک مهمان در حال بازگو کردن داستانی در مورد یک مربی دو میدانی بود که شیفته کارل لویس، ستاره افسانه ای دو میدانی است.
این مربی نمیتوانست بفهمد که چرا لویس تا ۴۰ متر اول معمولا نفر آخر یا یکی مونده به آخره. اما در نهایت، اون قهرمان دو ۱۰۰ متره!
بعضی ها تصور کردند که لویس با سرعت کم شروع میکنه و در آخر سرعتش رو افزایش میده.
اما بعدا از زوایای مختلف تماشا کردند، مربی فهمید که موضوع این نیست.
جکمن ادامه داد:
مربی متوجه شد که لویس در ۵۰ متر و در ۶۰ متر کار خاصی انجام نداده بود و تنفسش دقیقا همون بود. فرم دویدن او در ۲۵ متر و ۵۰ متر دقیقا یکی بود.
در حالی که بقیه با فشار شروع کردند بتا با فشار به انتها برسند، چهره آنها قرمز، فک آنها فشرده و مشت های اونها شروع به جمع شدن کرده بود. کارل لوئیس هنوز مثل قبل بود و مانند نسیمی از کنار بقیه عبور کرد.
استراتژی که جکمن از اون صحبت کرد به قانون ۸۵ درصد معروف است.
به عنوان یک چندشغله و مستعد #اضطراب، از این روش برای انجام بختر کارها و افزایش #خلاقیت و #آرامش استفاده میکنم.
ترفند این قانون اینه که به جای ۱۰۰ درصد با ظرفیت ۸۵ درصد کار کنید. یعنی تمام ۱۰۰ درصد خود را به کار نگیرید. میدونم که با شرایط الان و زندگیهای سخت، اینکار ممکنه سخت باشه، اما اگر بخواید همیشه تخته گاز برید، نتیجه برعکس میشه. وقتی ذهن شما #ریلکس باشه نتایج بهتر و مفیدتری برای شما به همراه داره
@LDplus