Lifedefender plus
75 subscribers
2.05K photos
787 videos
9 files
1.06K links
کانال اصلی به آدرس زیر درباره کتاب، علم عمومی، و هر آنچه برای زندگی مفید است مطلب منتشر می‌کند.
@LifeDefender

*سایر مطالب اضافی و همچنین مطالب سرگرم کننده در کانال LDplus انتشار می‌یابد.
Download Telegram
Lifedefender plus
این جعبه‌ی برق در یکی از کوچه های حوالی میدان ونک است. کوچه‌ ای منتهی به یک بیمارستان. صفحه‌اش شده محلی برای دیالوگ و بحثی که انگار «بیمارستان» نتوانسته برقرار و حل‌اش کند. بحث کشیده شده به بیرون. به خیابان که آخرین پناه‌ست. به روی صفحه‌ی زرد و سرد این جعبه…
اجزای مازاد


این جعبه‌ی برق در یکی از کوچه های حوالی میدان #ونک است. کوچه‌ ای منتهی به یک #بیمارستان. صفحه‌اش شده محلی برای دیالوگ و بحثی که انگار «بیمارستان» نتوانسته برقرار و حل‌اش کند. بحث کشیده شده به بیرون. به خیابان که آخرین پناه‌ست. به روی صفحه‌ی زرد و سرد این جعبه که روی‌اش نوشته شده است: «خطر #مرگ». خطری که درون اوست؛ با مراقبتی ساده رفع می‌شود. مسئله‌ای نیست اصلا. خطر؛ آن خبر دهشتناک، در بیرون است. در جایی که حادثه در حال رخ دادن‌ست.
👈در جایی که نوشته «کسی حاضر شده، بدن خودش را از هم بدرد و چیزی از محتویات خودش را بیرون بیاورد و بفروشد». چیزی ندارد دیگر؛ در بیرون از خودش، تا خودش را حفظ کند. چنگ انداخته به خودش؛ به آخرین دارایی‌اش، برای ماندن‌اش. #کلیه فروش؛ به مفهموم «کل» بودن خودش در مقام یک بدن کامل حمله می‌کند؛ جزیی را خارج می‌کند از کل تا همچنان آن کلی که دیگر کل نیست، باقی بماند.
این جز، قرارست برود و بنشیند در «تن» کسی که در معرض نابودی یک کل دیگر است. خطر مرگ؛ آن‌ها را کنار هم قرار داده حالا. مکانی که وصال با درون‌‌اش، مرگ است، و دیرکرد وصال در بیرون هم٬ «مرگ». این هم‌نشینی، تصادفی نیست. شمایل تمام نمایی از تمناست این صفحه‌ی زرد. می‌خواهد چیزی را به همه بگوید و نشان بدهد. چیزی بیش از آنچه این‌جا نوشته شده است. خیلی بیشتر.

نوشته مسعود ریاحی
@LDplus
وقتی حال خوشی نداریم و کلافه‌ایم، معمولا اولین کسی را که حذف می‌کنیم همان مفلوک دلتنگی است که جانش را گره زده به ما. همان که بیشتر از همه دوستمان دارد. جوابش را نمی‌دهیم، پرخاش و تندی می‌کنیم، بی‌حوصلگی را به رخش می‌کشیم و حتا ممکن است از او بخواهیم برود گم شود و دست از سر ما و دنیای مزخرف ما و حال بد ما بردارد. لهش می‌کنیم، سلیمان وار در مصاف مورچه‌ای دل بسته و وابسته. چه سلیمان بدطینتی که ماییم ...
احتمالا دلیلش باید این باشد که مطمئنیم او هست. می‌ماند. اگر رنجید، ممکن است دور شود ولی بر می‌گردد. اگر شکست، ممکن است زخمی شود ولی قابل ترمیم است. و هیچ جای ذهنمان هم این ترس را پرورش نمی‌دهیم که امان از وقتی که تصمیم بگیرد برود، برای همیشه برود ....
قسمت تلخ‌ترش هم اینجاست که همه ما گاهی جای آن بیچاره ای که دوستمان دارد بوده‌ایم. یک جایی کسی بوده که با بی اعتنایی و نخواستن زجرمان داده باشد. یعنی می‌دانیم داریم چه عذاب سختی را به او تحمیل می‌کنیم. قاعده چرک روابط عاطفی انگار این است که انتقام کسی که دوستمان نداشته را از کسی که دوستمان دارد می‌گیریم. و کسی هم که دوستمان دارد انتقام کسی را که دوستش نداشته یا زجرش داده را از ما می‌گیرد.
می‌بینی؟ همه ما هم شکنجه می‌شویم، هم شکنجه می‌کنیم. راست گفت #حسین_پناهی، که با واژه‌های مهجورش سرود "از #عشق حرف زدن برای #انسان هنوز خیلی زود است"
حمید سلیمی

@LDplus
واکنش دکتر #فیروز_نادری از مدیران سابق #ناسا به رؤیت آسمان با « #تراز » توسط یک روحانی برای رصد هلال ماه: «امیدوارم که این تصویر یک شوخی باشد» 😄

@LDplus
حقیقتاً بیشتر مردم #آزادی نمی‌خواهند، زیرا آزادی شامل مسئولیت می‌شود، و بیشتر #مردم از #مسئولیت #هراس دارند.

#زیگموند_فروید

به عبارتی خیلی از مردم مایل هستند دیگری بجای آنها تصمیم بگیرد و قبول مسئولیت کند.

@LDplus
وقتی گزینه‌ها رو «این»‌ یا «اون» می کنن معمولا دارن گزینه سومی رو مخفی می کنن

اگر به یه بچه بگین «این کارتون آخره. بعدش #تلویزیون خاموش» معمولا مقاومت می کنه اما اگر همین رو عوض کنین به اینکه «وقتی تموم شد خودت می پری خاموش می‌کنی یا من خاموش کنم» یکی از گزینه‌ها به نظرش جذاب‌تر میاد و انتخابش می‌کنه. این کلک توی دنیای آدم بزرگ‌ها هم تکرار می‌شه. البته منظورم انتخاب زوری بین «بد» و «بدتر» نیست، اونجا اکثرا می‌دونیم گزینه‌های دیگه (خوب، خوبتر، عالی) هم هستن ولی خب اصولا حق انتخابشون رو نداریم. در اینجا منظورم چیزی مثل «آیا با #رقصیدن بچه ها با آهنگ ساسی مانکن موافق هستید» یا « #قاتل رو اعدام کنیم یا آزاد کنیم؟» است. معمولا سیستم‌ها سعی می کنن ما رو سر دوراهی‌های مصنوعی ای بذارن که انگار مخالفت با یکیش باید تایید اون یکی تلقی بشه.

اکثر چیزهای اطراف ما اینطوری هستن و از همین طریق هم بقای خودشون رو تضمین می کنن. مثلا اگر بگیم با سرمایه داری مخالفیم می گن « #شوروی هم که شکست خورده» یا اگر بگیم با حجاب اجباری مخالفیم جوابشون اینه که «از مسیح حقوق می گیرین؟». یا اگر #راسل توضیح بده که «چرا مسیحی نیستم»، اینو به عنوان سند رد مسیحیت و تلویحا پذیرش اسلام نشون می دیم (:

قصدم کش دادن نیست، فقط یادآوری اینه که هر وقت جایی صحبت از «این یا اون» می‌شه لازمه فکر کنیم که کدوم گزینه سوم و چهارم و پنجم و .. از ماجرا حذف شدن.
👈👈👈 در داستان این روزها، من هم معتقدم که ساسی مانکن آهنگ مناسب رقص دانش آموزها نیست ولی معلومه که گزینه مقابلش «نرقصیدن» نیست. اتفاقا برای پرورش آدم سالم داشتن زنگ #رقص و #موزیک #شاد احتمالا بسیار کاراتر از یکسری درس‌های ما است یا در بحث «طرفدار حمله #آمریکا هستید یا ادامه وضع موجود» جواب من هیچ کدوم است - حتی اگر راه حل دقیق و لحظه‌ای نداشته باشم. حداقلش اینه که می دونم کشور باید بهتر بشه و با #جنگ و وضع موجود این اتفاق نمی‌افته. حالا می تونم امیدوارم باشم که یک فشار داخلی این اصلاح رو ایجاد کنه یا یک نیروی داخل حکومت که فعلا اثری ازش نیست یا ترکیب هر دو یا فشار برای حفظ حداقل حقوق انسانی یا کلی چیز دیگه.

جواب «آیا با رقصیدن بچه هاتون با آهنگ ساسی مانکن موافق هستین»، برای من یک بله یا خیر ساده نیست بلکه چیزی شبیه اینه که «چرا باید به جایی برسیم که بچه ها برای شادی ساسی مانکن پخش کنن؟» یا «خاک بر سرتون که اینقدر همه رو از شادی و انتخاب محروم کردین که رسیدیم به اینجا» یا هر جواب مشابه (: همیشه به گزینه مخفی بین گزینه های ارائه شده فکر کنین.

منبع:
https://jadi.net/2019/05/yes-no-lie/

@LDplus
📝یک ثانیه از لذت فوری تا ملال فوری



✍️قطعاً برای شما هم پیش‌آمده است که در پیاده‌روهای شهر و به‌ویژه در مقابل اسباب‌بازی‌فروشی‌ها و یا سوپرمارکت‌ها کودکانی را دیده باشید که جیغ می‌زنند؛ پایشان را بر زمین می‌کوبند و از والدین می‌خواهند که چیزی را برایشان بخرند. آنان با شنیدن هر « گفتم نهِ » پدر یا مادر؛ مشتی محکم بر ران او می‌کوبند و به جیغ‌وداد خود ادامه می‌دهند تا بلکه به هدف برسند! والدین در این شرایط هر نوع توجیهی را که به ذهنشان خطور کند برای کوتاه آمدن #کودک بکار می‌گیرند. ولی کمتر پیش می‌آید که این توجیهات اثرگذار شود. این کودکان در لحظه به دنبال لذت از آن شی یا خوراکی هستند. بسا اینکه نیم ساعت بعد دل‌زده شوند و بدون هیچ حسی؛ آن خوراکی یا اسباب‌بازی را به گوشه‌ای پرتاب کنند. من از کودکان عذر می‌خواهم که برای انتقال منظورم آن‌ها را سوژه این نوشته کرده ام چون گویا این ویژگی دیگر فقط متعلق به کودکان نیست.

برخی از اندیشمندان مطالعات فرهنگی، ویژگی زندگی امروز را « #لذت_فوری» #instant_gratification یا به تعبیر دیگری، «ارضاء آنی خواسته ها» می‌دانند. این مفهوم به کم‌تحملی و بی‌صبری افراد برای دستیابی به #لذت اشاره دارد و بیانگر آن است که در زندگی امروز به تأخیر انداختن لذت امری ناموجه شده است، به‌گونه‌ای که افراد تمایل دارند تا دقیقاً مانند آن کودکی که در ابتدای این مطلب مثال زدم لذت‌هایی را که طالب آن هستند در لحظه تجربه کنند. جمله « من همین الآن اونو می‌خوام» به بهترین شکل بیانگر معنی لذت فوری است. گویا ما دیگر نمی‌خواهیم و نمی‌توانیم برآورده شدن خواسته هایمان را به #آینده موکول کنیم و یا به تعویق اندازیم.

👈گسترش چای کیسه‌ای فوری، قهوه فوری، خداحافظی با طبخ غذا و خرید غذای آماده، دوستی های فوری و به دنبال آن صدای جیر جیر تختخواب، بیانگر آن هستند که تحمل و صبوری برای دستیابی به لذت کاهش یافته است.

لذت فوری، در مقابل «لذت پس از صبوری» قرار دارد. منظور آن است که دستیابی به لذت نیازمند #تحمل سختی‌هایی است. تجربه لذتِ #نویسنده شدن، تجربه لذت #برنامه‌نویس شدن (اضافه شده توسط LDplus 🤩)تجربه لذتِ مشهور شدن، تجربه لذتِ #معلم شدن، تجربه لذتِ ثروتمند شدن، تجربه لذتِ #مادر شدن، تجربه لذتِ #شاعر شدن، تجربه لذتِ عارف شدن، تجربه لذتِ فوتبالیست شدن، تجربه لذتِ رانندگی با یک ماشین مدرن از آن جمله‌اند. درواقع این لذت‌ها، در لحظه و فوری به دست نمی‌آیند و مرهون تحمل قدری رنج و صبوری‌اند. بین آرزو، و لذت بردن از تحقق آن آرزو پلی به نام رنج و صبوری قرار دارد.

هرچند لذت فوری ویژگی زندگی امروز بشر تلقی شده است ولی به نظر می‌رسد که تعجیل برای رسیدن به لذت‌های زندگی و برآورده شدن فوری خواسته‌ها به شکل پررنگی به یکی از مهم‌ترین ویژگی‌های جامعه ایرانی بدل شده است. شاید در اطرافمان کم نیستند افرادی که در طول یک سال به دنبال دوازده هنر یا حرفه رفته‌اند و به‌محض آنکه دریافته‌اند که این هنر یا حرفه نیازمند طی مسیری سخت و زمانی طولانی است آن را رها کرده‌اند. ولی این همه ماجرا نیست. این روزها یافتن شاعر فوری، ترانه‌سرای فوری، عکاس فوری، سلبریتی فوری، ثروتمند فوری، مکانیک فوری، نقاش فوری، نویسنده فوری، معلم فوری، راننده فوری، دانشجوی فوری و ورزشکار فوری چندان دشوار نیست. امروزه افراد به‌سختی قبول می‌کنند که برای مثال اگر می‌خواهند یک عکاس حرفه‌ای شوند باید مدتها در نیمه‌های شب از #خواب شیرینشان صرف‌نظر کنند و به انتظار طلوع خورشید بنشینند تا درنهایت عکسی حرفه‌ای از طلوع خورشید بگیرند. و یا به‌دشواری می‌پذیرند که ممکن است برای نوشتن یک رمان ده سال و شاید هم بیشتر زمان صرف کنند.

👈👈👈گسترش لذت فوری، پیامدهای اجتماعی خاص خودش را نیز خواهد داشت. «سطحی شدن امور» یکی از آن‌هاست. شاید به همین دلیل است که این روزها مدام به دنبال آدم‌های اصیل، و نه فوری، می‌گردیم. شاید به همین دلیل است که این روزها با شنیدن هرفردی که اسمی در کرده است، بلافاصله نام او را در اینترنت جستجو می‌کنیم تا دریابیم که جزو « فوری‌هاست» یا صبوری و رنج متحمل شده است.

سخن پایانی: برخی از اندیشمندان معتقدند که در مقابل لذت فوری، َملال فوری هم وجود دارد. در کنار لذت فوری، یکی از ویژگی‌های انسان امروز دل‌زدگی یا َملال فوری است. انسان امروز زود از لذت‌هایش خسته می‌شود. زود به دنبال لذتی دیگر می‌دود، بله می‌دود!. لذت و ملال فوری، توصیف زندگی انسان امروزی است. فردین علیخواه

@LDplus
هیچ کس متوجه نمی‌شود که بعضی از افراد چه #عذابی را #تحمل می‌کنند تا #آرام و #خونسرد به نظر بیایند!

#آلدوس_هاکسلی

@LDplus
چگونه آدم‌ها صرفا با حضورشان احساسات اطرافیان را تحت تأثیر قرار می‌دهند

بعضی افراد همین که وارد اتاق می‌شوند، دیگران از حضور آن‌ها احساس راحتی می‌کنند [و حس خوبی می‌گیرند]. بعضی‌ها هم فرقی ندارد چه کار کنند؛ هر کاری کنند، [فقط انرژی منفی می‌دهند و] باعث می‌شوند دندان‌هایتان را به هم بفشارید. یک تحقیق روانشناسی، این ایده را مطرح می‌کند که روشی که یک فرد بر احساسات دیگران تأثیر می‌گذارد، بخشی ثابت و قابل اندازه‌گیری از شخصیتش است. محققان آن را « #حضور_اثربخش » می‌نامند.

منبع:

http://vrgl.ir/XWgRa

@LDplus
🔹گردش مالی ۸۰۰ میلیارد دلاری داروهای پرفروش دنیا/ بیشترین درآمد صنعت داروی جهان از کدام بخش است؟
🔹بیشترین میزان فروش دارو در سال ۲۰۱۸، با ۱۲۳.۸ میلیارد دلار به بخش داروهای ضد #سرطان اختصاص گرفت.
🔹 داروهای ضد #دیابت، با فروش ۴۸.۵ میلیارد دلار در سال ۲۰۱۸، جایگاه دوم را به خود اختصاص داد.
🔹داروهای ضد #روماتیسم، با فروش ۵۸.۱ میلیارد دلار، در رتبه بعدی قرار گرفت.
🔹انتظار می‌رود میزان فروش داروهای ضد سرطان تا سال ۲۰۱۴، به ۲۳۶.۶ میلیارد دلار برسد./اقتصاد انلاین


@LDplus
🔸هر نخ سیگار چند دقیقه از عمرتان کم می‌کند؟

رییس مرکز تحقیقات کنترل دخانیات #دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت:
▫️متوسط عمر افراد سیگاری ۱۰ سال کمتر از افراد غیرسیگاری است گفت: زنان سیگاری ۹ سال و مردان سیگاری ۱۱ سال زودتر از افراد غیرسیگاری همجنس خود فوت می‌کنند بنابراین می‌توان گفت هر نخ #سیگار ۳ دقیقه از عمر فرد سیگاری می‌کاهد.

▫️به‌طور متوسط ۱۰ تا ۱۵ درصد جمعیت بالای ۱۵ سال کشور مصرف روزانه سیگار دارند که این عدد در #مردان حدود ۲۰ درصد و در #زنان حدود ۲ درصد است./اقتصادآنلاین

@LDplus
دوستی داشتم که درس #حقوق خواند، بعد دلزده شد و هیچ وقت دنبال این رشته نرفت. می گفت یگانه فایده اتلافِ آن سالها این بود که دیگر از وکیل و حقوق نمی‌ترسد.

چیزی از این دست بسیار رخ می‌دهد.
👈هر چه بیشتر می‌آموزی، کمتر می هراسی.

« آموختن» نه به مفهوم تحصیل دانشگاهی، بلکه به معنای شناخت عملی زندگی.

منبع: #کتاب «درک یک پایان»، اثر جولين بارنز

@LDplus
توهم - چهره‌سازی ذهنی - وقتی چیزی که بسیار به آن باور دارید، روی پردازش ذهنی‌تان تاثیر می‌گذارد!

@LDplus
جغرافیای حاکمیت ریش و سبیل


پراکنش جغرافیایی کشورهایی که بلندمرتبه ترین مقام سیاسی آن دست کم بخشی از موی صورت خود را نمی‌تراشد. کشورهایی که حاکم ریشو یا سبیلو دارند.
🔸آبا این پراکنش معنادار است؟ با قطعیت نمی‌توان گفت. اما به هر حال #ریش و #سبیل در برخی مناطق جهان نماد و نشانه #مردسالاری است. مضاف بر نشانگان مذهبی آن. می‌توان گفت جغرافیای حاکمیت ریش و سبیل بیشتر انطباق دارد بر جوامع مردسالاری که مذهب با سیاست آمیختگی بیشتری دارد.
🔸و البته گرمسیریها مردسالارتر و بنیادگراتر و دین-آمیخته ترند.

@LDplus
اکثر #مردم حتی خودشان را نیز نمی‌شناسند و نمی‌دانند که واقعا از #زندگی چه می‌خواهند!
پس نظر آن‌ها در مورد شما چرا باید مهم باشد؟

@LDplus
مورد اعتماد ترین و غیر قابل اعتماد ترین #مشاغل از دید افراد جامعه

پژوهش های شرکت تحقیقات بازاری Ipsos MORI بر روی طیف وسیعی از مردم در ۲۳ کشور دنیا نشان می دهد که دانشمندان، پزشکان، معلمان، ارتشیان و پلیس ها به ترتیب مورد اعتماد ترین افراد در میان مردم هستند.

در مقابل نیز سیاستمداران در حالت کلی، وزرای دولت، کارشناسان تبلیغاتی، مسئولین بانکی و کشیش ها به ترتیب غیر قابل اعتماد ترین شهروندان جامعه محسوب می شوند.

@LDplus
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
بدتر از همه آنهایی که در مکان و زمان نامناسب به دنیا آمده‌اند، این #جنین از همان اولش به حای حفره #رحم، در لوله تخمدان لانه‌گزینی کرده است.

@LDplus
آن #مرد از وجود مار درون غار بی‌خبر است!
آن #زن هم از وجود سنگ روی مرد بی‌خبر است!

زن با خودش فکر می کند که من در حال سقوط هستم، نمی‌توانم بالا بروم چون مار دست مرا نیش زده است! چرا مرد کمی بیشتر از قدرت خود استفاده نمی‌کند و مرا بالا نمی‌کشد!؟

مرد با خود فکر می کند که من درد زیادی را تحمل می‌کنم، با این وجود با تمام توان دست زن را گرفته‌ام، چرا زن کمی تلاش نمی‌کند و خود را بالا نمی‌کشد!؟

👈👈👈 حقیقت این است که شما فشاری که بر روی دیگران است را نمی‌بینید، دیگران هم فشاری که بر روی شما هست را نمی بینند؛ #زندگی اینگونه است!

سر کار، در خانواده، فامیل، دوستان و آشنایان، ما باید سعی کنیم یکدیگر را بفهمیم و درک متقابل از هم داشته باشیم؛ یاد بگیریم متفاوت از قبل فکر کنیم، شاید کمی عمیق‌تر، واضح تر و در تعامل بیشتر با دیگران باشیم. اندکی فکر کردن و صبور بودن نتایج بزرگی را در پی خواهد داشت.

👈 با یکدیگر مهربان باشیم! هر کسی را که در اطراف خود می بینید در حال جنگیدن در زمین جنگ زندگی خود است...!

@LDplus
#حقایق_جهان - #جغرافیای_فساد

پراکنش جغرافیایی فساد در جهان. به نظر می رسد فساد عمدتا پدیده ای مرتبط با اردوگاه #جنوب است. عرض های بالا کمتر فاسد هستند.
#ایران در این نقشه در شمار کشورهای عمیقا گرفتار فساد دسته بندی شده است.

@LDplus
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#ناو_هواپیمابر یواس‌اس جرالد فورد در حال دور زدن!.. دور زدن که چه عرض کنم، در حال دریفت!
هیولایی که یک شهرک مسکونی در خودش داره کج میخوابه روی آب! چقدر باید همه‌چیز حساب‌شده باشه. چقدر همه‌چیزش درسته.

@LDplus
مضرترین كالای خوراكی #چیپس سیب‌زمینی است

عده‌ای مضرات چیپس #سیب‌زمینی را فقط محدود به چربی زیاد آن دانسته و برخی نیز پرنمكی را عاملی برای خطرات آن برمی‌شمارند.

البته اسیدهای چرب مضر و كلسترول بالای موجود در چیپس سيب‌زمینی موجب چاقی و بیماری‌های قلبی ـ عروقی می‌شود.

همچنین #نمک زیاد موجب در آن، به غیر از #پرفشاری_خون در دراز‌مدت زمینه‌ساز افزایش احتمال ابتلا به #سرطان
_معده می‌شود.

اما به غیر از مضرات یاد شده، چیپس سیب‌زمینی تحت شرایطی ممكن است حاوی یك سم سرطان‌زا به‌نام #آكریلامید باشد.

در فرآیند تولید چیپس سیب‌زمینی، اگر از حرارت‌ بالای 120 درجه سانتی‌گراد به مدت طولانی استفاده شود، در اثر واكنش‌های شیمیایی سم آكریلامید تولید می‌شود.

این سم به غیر از افزایش احتمال ابتلا به سرطان، ممكن است موجب تضعیف #سیستم_ایمنی بدن و حتی #ناباروری شود.

@LDplus