Lifedefender plus
75 subscribers
2.05K photos
788 videos
9 files
1.06K links
کانال اصلی به آدرس زیر درباره کتاب، علم عمومی، و هر آنچه برای زندگی مفید است مطلب منتشر می‌کند.
@LifeDefender

*سایر مطالب اضافی و همچنین مطالب سرگرم کننده در کانال LDplus انتشار می‌یابد.
Download Telegram
آدمی (یا ملتی) که به آسانی خشمگین و برآشفته می‌شود، به‌سادگی می‌شود بازیچه‌ی افرادی که بلدند با این خشم بازی کنند. / فرزاد بیان

#مدیریت_عواطف #مدیریت_احساسات #خشم

@LDplus
👍1
در عصری که باور بر این است که برای هر چیزی میان‌بری هست، مهم‌ترین درسی که باید آموخت این است که دشوارترین راه، در بلندمدت، آسان‌ترین راه است.

هنری میلر


#حل_مسله #نگرش

bamotamem
@LDplus
در مدیریت، مد بودن ذاتا بد نیست؛ اما هر وقت خواستید سراغ چیزی بروید که مد شده، بهتر است دو یا سه برابر بیشتر فکر کنید. چون ممکن است صرفا به خاطر مد بودن یک چیز، آن را به اشتباه بخشی از استراتژی یا راه‌حل مشکلات‌تان ببینید.

محمدرضا شعبانعلی، بخشی از فایل صوتی نوروزی ۱۴۰۳


#حل_مسله #نگرش #مدیریت #استراتژی #مد
@LDplus
فکر نکنم دیگه با لغو تحریم هم بشه این کشور رو نجات داد.

AnimalsQuotes
@LDplus
🤣1
ولی باید مواظب باشیم زیاد هم مذاکره نکنیم چون با این روند ممکن است دلار به منفی ۹۰ هزارتومن برسد.

AnimalsQuotes
@LDplus
😁1
‏سومین کاهش نسبتا جدی قیمت دلار - حتی بطور  موقت - در طی ۵ سال اخیر، باز هم با ایجاد یک کور سوی امید برای رفع تحریم‌ها و امید به یک گشایش در سیاست خارجی رقم خورد، نه با تغییر وزیر اقتصاد یا تغییر دولت یا یک تصمیم اقتصادی./ توییتر SiamakGhassemi

کاهش قیمت سال ۹۹ : تغییر دولت در آمریکا و روی کار آمدن بایدن و امید به احیا برجام

کاهش قیمت سال ۱۴۰۱ : توافق سیاسی با عربستان و کاهش تنش سیاسی در منطقه

کاهش قیمت سال ۱۴۰۴ : آغاز دور تازه مذاکرات با آمریکا

#اقتصاد #سیاست
@LDplus
📆 قیمت ارز، یکشنبه ۲۴ فروردین    🕰 ۱۳:۰۰

💱 نرخ ارز: (تومان)
🇺🇸 دلار 87,600 🔻 %8.45
🇪🇺 یورو 99,100 🔻 %8.38
🇦🇪 درهم 24,020 🔻 %7.58
🇹🇷 لیر ترکیه 2,340 🔻 %8.55
🇨🇳 یوان چین 11,960 🔻 %8.53
🇨🇦 دلار کانادا 62,900 🔻 %8.43
🇦🇺 دلار استرالیا 54,700 🔻 %8.41
🇬🇧 پوند انگلیس 114,000 🔻 %8.42
🇮🇶 صددینار عراق 5,900 🔻 %8.47
🇦🇫 افغانی 1,200 🔻 %9.17

🪙 قیمت طلا و سکه: (تومان)
🌕 سکه امامی 85,000,000 🔻 %3.53
🌕 سکه بهار 76,200,000 🔻 %4.59
🌕 نیم سکه 57,000,000 🔻 %1.75
🌕 ربع سکه 28,500,000 🔻 %6.32
💫 مثقال طلا 30,500,000 🔻 %3.25
💫 گرم طلا 7,040,030 🔻 %3.25
💰 انس طلا 3,239$

🧬 رمزارزها:
💲 تتر 88,010 🔻 %9.82
‏  ₿  بیت کوین 84,766$ 🔼 %1.58
‏️️♦️ اتریوم 1,625$ 🔼 %1.99
🟡 بایننس کوین 593.8$ 🔼 %0.59
🐕 شیبا 0.0000124$ 🔼 %0.73
💧کاردانو 0.652$ 🔼 %3.29
🐶 دوج‌کوین 0.1660$ 🔼 %2.11
🛡️تون کوین 2.903$ 🔻 %0.07
نات کوین 0.00185$ 🔻 %1.96
🐹 همستر 0.00255$ 🔼 %1.59
🌞 سولانا 130.6$ 🔼 %5
💠 ریپل 2.188$ 🔼 %5.95

alanchandcom
@LDplus
تردید احساسی

تردید احساسی یعنی یه جور «بدگمانی خوش‌قصد» نسبت به بیشتر احساسات و هیجانات لحظه‌ی اولمون. آدمی که تردید احساسی داره، خیلی به «حس ششمی» که بلافاصله سراغش میاد اطمینان نمی‌کنه. می‌گه ذهن ما مثل یه گردوی معیوبه که ممکنه هر لحظه احساسات اشتباه یا گمراه‌کننده تولید کنه. پس بهتره قبل از اینکه یه تصمیم هیجانی بگیریم، یه لحظه وایستیم و بین حس و عملمون یه فاصله بندازیم.
مثلاً ممکنه کسی بهت پیام بده که به نظرت تند و بی‌ادبانه میاد. اگه تردید احساسی نداشته باشی، شاید فوراً قاطی کنی و یه جواب دندان‌شکن بدی. ولی اگه یه کم مکث کنی، شاید بفهمی طرف امروز حالش خوش نبوده یا یه فشار دیگه‌ای روش بوده و حرفش لزوماً دشمنی با تو نیست. این همون «تردید احساسیه»: اینکه قبل از واکنش نشون دادن، یه کم صبر کنی و تو ذهنت سبک‌وسنگینش کنی.
چنین آدمی برای تصمیم‌گیری وقت می‌ذاره، ممکنه حتی چند روزی روش فکر کنه یا شب روش بخوابه و صبح با مغز آروم‌تر دوباره قضاوت کنه. برای همینم، مثلاً حاضر نیست بعد از دو هفته‌ی هیجان‌انگیز و عالی توی یه رابطه، یهو تصمیم بگیره که «خب، پس بیا ازدواج کنیم!» اون می‌دونه هیجان شیرین این دو هفته شاید همه‌ی واقعیت رابطه رو نشون نده.
از اون طرف، فرهنگ رایج ما خیلی با این مدل «تردید احساسی» حال نمی‌کنه و حتی ممکنه بگه «چه آدم خشک و بی‌ذوقی!» چون یه باور رمانتیکی بین ما هست که «احساس همیشه حقیقتو میگه و باید سریع و قاطع دنبالش بریم.» نتیجه‌شم این میشه که بعضی از ما بدون فکرِ کافی، تصمیم‌های احساسیِ عجولانه می‌گیریم و بعدش تو دردسر می‌افتیم.
در نهایت، همین نگاه رمانتیک باعث شده خیلی از اشتباهات به‌سادگی تکرار بشن و تردید احساسی – یا همون وقفه‌انداختن بین حس و عمل – این روزا تبدیل به یه نیاز ضروری بشه که خیلیامون بهش توجه کافی نداریم./scientificmindset

#مدیریت_احساسات #مدیریت_عواطف
@LDplus
👍1
دو دوره رایگان مرتبط با هوش مصنوعی از سوی گوگل و مایکروسافت.

http://grow.google/prompting-essentials/

https://github.com/microsoft/generative-ai-for-beginners/tree/main?WT.mc_id=academic-105485-koreyst

دوره یادگیری ماشین دکتر شریفی زارچی در دانشگاه شریف هم رایگان عرضه شده. این دوره با مشارکت جمعی از دانشجویان و دانش‌آموختگان شریف و با تدریس دکتر زارچی تهیه و گردآوری شده.

https://www.sharifml.ir/

#آموزش #هوش_مصنوعی #یادگیری_ماشین

@LDplus
میلان کوندرا در رمان «آهستگی»:

میان کندی و حافظه، میان سرعت و فراموشی پیوندی پنهان وجود دارد. به این وضعیت کاملاً معمولی توجه کنید: مردی در خیابان راه می‌رود. در لحظه‌ای خاص، تلاش می‌کند چیزی را به یاد آورد، اما آن خاطره از ذهنش می‌گریزد. به‌طور خودکار، قدم‌هایش کند می‌شود. در همین حال، کسی که می‌خواهد یک واقعه‌ی ناخوشایند را که به‌تازگی از سر گذرانده فراموش کند، به‌طور ناخودآگاه سرعت قدم‌هایش را افزایش می‌دهد، گویی می‌خواهد خود را از چیزی که هنوز از نظر زمانی بیش از حد به او نزدیک است، دور کند.
در ریاضیات اگزیستانسیال، این تجربه به شکل دو معادله‌ی بنیادی درمی‌آید: درجه‌ی کندی، نسبت مستقیم دارد با شدت حافظه؛ درجه‌ی سرعت، نسبت مستقیم دارد با شدت فراموشی

#کتاب
poster_cinematography
@LDplus
👍1
یکی از درس‌های رایجی که مردم از محرومیت یا شوک می‌گیرند، فهمیدن این است که قوی‌تر از آنی هستند که فکر می‌کردند.

#کتاب فرضیه خوشبختی، جاناتان هایت



@LDplus
گرد و خاک برخی استان‌ها را بطور کامل تعطیل کرد!

🔺نفوذ توده غلیظ گرد و خاک از عربستان و عراق به ایران سبب تعطیلی مدارس، دانشگاه‌ها، بانک‌ها و ادارات در مناطق زیر شد: کرمانشاه، ایلام، لرستان، بوشهر و خوزستان

@LDplus
‏ياد بگيريد براى ديگران حد و مرز تعيين كنيد، انسان خوب بودن، به معناى تحمل همه چيز نيست.

مورگان فريمن


@LDplus
👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ترامپ:

ایران می‌خواد با ما تعامل کنه، اما نمی‌دونه چه‌جوری... ایران باید مشکل خودش رو حل کنه... شنبه پیش باهاشون دیدار داشتیم، شنبه بعد هم داریم. ایران باید ایدهٔ سلاح هسته‌ای رو کنار بگذاره. آنها نمی‌توانند سلاح هسته‌ای داشته باشند... فکر می‌کنم ایرانیا ما رو سر کار می‌گذاشتند چون عادت داشتند با افراد احمق در این کشور برخورد کنند... باید سریع عمل کنند چون خیلی بهش نزدیکند. اگر اقدام سختی لازم باشه انجام می‌دیم. این کار رو نه برای خودمون، برای دنیا انجام می‌دم. اونها رادیکالن و نباید سلاح هسته‌ای داشته باشند.


@LDplus
دولت فعلی آمریکا هرچیزی هست غیر از یک دولت فاشیست. برای تشکیل یک دولت فاشیست به تعدادی متفکر فاشیست نیاز است، و در اطراف ترامپ حتی یک نفر که بتونه یک جمله معنی‌دار تولید کنه وجود نداره. اما چپ‌ها مدعی‌اند خشونت و بی‌رحمی و هیاهو و آشوبی که این دولت راه انداخته نشانه فاشیست بودنشه. فرض می‌کنیم همینطور باشه که چپ‌‌ها میگن. در اون صورت باید پرسید چرا اقدام مسلحانه نمی‌کنید پس؟ اگه دولت فاشیستی تشکیل شده، پس دیگه دموکراسی وجود نداره، و دیگه اینکه «هیچ کس بالاتر از قانون نیست» وجود نداره. پس دیگه برای اعتراض مدنی هم دیر شده، و باید از اسلحه ، بمب‌گذاری، و خشونت متقابل استفاده کنید. اگه کارمندان مسلح فدرال، یک میلیون نفر هم باشند، شما ۳۳۰ میلیون نفرید! اما فرض کنیم توان اقدام مسلحانه ندارید. چرا نافرمانی مدنی ازتون دیده نمیشه پس؟ چرا هنوز دارید مثل گذشته زندگی می‌کنید؟ چرا مثل تو فیلم‌هاتون بچه‌های باهوش که از پنج سالگی مهندس بودن، تجهیزات دولت رو از کار نمیندازن؟ چرا هیچ‌کدوم از خواننده‌هاتون حرکتی انجام نمیده که دستگیر بشه؟ این رو برای این میپرسم که ما اینجا تو ایران آدمی داشتیم که میدونست دستگیر و شکنجه میشه، اما روسریش رو بست به چوب‌. خواننده‌ای داشتیم که می‌دونست دستگیر و شکنجه میشه اما باز هم کار خودش رو کرد. ما حتی کسی رو داشتیم که می‌دونست اگه دستگیر بشه اعدام میشه اما باز دوربین‌های مداربسته رو خاموش کرد تا معترض‌ها شناسایی و بازداشت نشن. ما اینجا کسانی رو داشتیم که پروژه‌های نظامی رو خراب کردن تا دیرتر به نتیجه برسه، یا نرسه. ما آدم‌های اینجوری انقدر زیاد داریم که گاهی اسم‌هاشون یادمون میره و با هشتگ یادآوری‌شون می‌کنیم. یعنی تو جمعیت ۳۳۰ میلیون نفری شما، ۳۰ نفر اینجوری نیست؟ این خیلی بده که.

anarchonomy
@LDplus
👍2
سرمایه‌گذاری ۵۰۰ میلیارد دلاری انویدیا در آمریکا؛ تولید تراشه به ایالات متحده می‌رود

انویدیا دیروز اعلام کرد طی ۴ سال آینده تقریباً ۵۰۰ میلیارد دلار در آمریکا سرمایه‌گذاری خواهد کرد و با همکاری TSMC، فاکس‌کان و چند شرکت دیگر تولید برخی تراشه‌های قدرتمند خود را به این کشور منتقل می‌کند.

براساس اعلامیه‌ای که انویدیا منتشر کرده، تولید تراشه در خاک آمریکا با همکاری TSMC و سایر شرکت‌ها انجام خواهد شد. کارخانه TSMC در آریزونا وظیفه تولید تراشه‌های #هوش_مصنوعی Blackwell را بر عهده خواهد گرفت. همچنین فاکسکان و Wistron نیز ۲ کارخانه در ایالت تگزاس برای تولید ابرکامپیوترهای انویدیا احداث می‌کنند. انویدیا گفته انتظار دارد تولید انبوه در این ۲ کارخانه در ۱۲ تا ۱۵ ماه آینده افزایش یابد.

انویدیا پیش‌بینی کرده انتقال خطوط تولید تراشه‌ها به آمریکا نه‌فقط صدها هزار شغل در این کشور ایجاد می‌کند، بلکه تریلیون‌ها دلار امنیت اقتصادی را در دهه‌های آینده به همراه خواهد داشت.

جزییات بیشتر

@LDplus
Lifedefender plus
برای اولین‌بار در جهان: قرص ضدبارداری مردانه غیرهورمونی روی انسان آزمایش می‌شود
چند روز قبل خبری بازنشر کردم مبنی بر آزمایش اولین قرص ضد بارداری مردانه. این قرص در حالت آزمایشگاهی حیوانی، تا ۹۹ درصد موفق بوده و با قطع آن، امکان باروری در مدت زمان کوتاهی ممکن می‌شود. تازگی وارد فاز آزمایش انسانی مرحله دوم شده و پیش‌بینی میشه مشابه حیوانات موفق‌ و بدون عوارض نگران کننده‌ای باشد.

با توجه به اینکه هزینه‌ یا فشار جلوگیری از بارداری، رو الان اغلب زنان به دوش می‌کشند و نرخ بارداری‌های ناخواسته در برخی کشورها تا نزدیک ۵۰ درصد می‌رسد، دانشمندان تاکید به توسعه گزینه‌های بیشتر برای مردان دارند.

آخرین باری که روشی برای پیشگیری از بارداری مردانه به تایید رسمی رسید، به دهه ۱۹۸۰ بازمی‌گردد. روشی موسوم به وازکتومی که کم‌درد و بدون جراحی است.

نکته‌ای که در این روش یا روش‌های مشابه برای مردان به نظر می‌رسه این هست که:

با توجه به اینکه زنان هزینه اصلی بارداری را متحمل می‌شوند (از بارداری گرفته تا شیردهی و داشتن نقش بیشتر در بزرگ کردن بچه و ...) آیا آنها به مردی که مدعی‌ استفاده منظم قرص ضدبارداری است، اعتماد می‌کنند؟ (یا اغلب فقط به خودشان اعتماد دارند و اینجا نیز  متحمل هزینه یا عوارض روش‌های ضدبارداری خواهند شد؟)


#سلامت #بارداری #ضدبارداری #زنان #مردان #میل_جنسی #سکس

@LDplus
👍2
قابلیت امنیتی جدید اندروید: ری‌استارت خودکار دستگاه پس از ۳ روز قفل‌بودن

با به‌روزرسانی جدید سرویس‌های گوگل پلی، اندروید قابلیت امنیتی تازه‌ای ارائه می‌دهد و دستگاه‌هایی را که ۳ روز متوالی قفل بوده‌اند، خودکار ری‌استارت می‌کند. توضیح این قابلیت در بخش امنیت و حریم خصوصی یادداشت‌های انتشار نسخه ۲۵.۱۴ سرویس‌های گوگل پلی آمده است.

این قابلیت به احتمال زیاد شامل تبلت‌ها نیز می‌شود اما دیگر دستگاه‌ها ازجمله محصولات Android Auto، تلویزیون‌ها و ساعت‌های هوشمند شامل این ویژگی نمی‌شوند. ری‌استارت خودکار زمانی اتفاق می‌افتد که بیش از ۷۲ ساعت از گوشی یا تبلت خود استفاده نکرده باشید.

ری‌استارت باعث می‌شود دستگاه به حالت «پیش از اولین قفل‌گشایی» (Before First Unlock یا BFU) بازگردد که در آن داده‌ها رمزگذاری شده‌اند و دسترسی به آنها سخت‌تر است؛ زیرا هنوز رمز عبور وارد نشده و ورود بیومتریک نیز فعال نشده است.

جزییات بیشتر

#امنیت #موبایل #اندروید

@LDplus
👍1
یه نسخه جدید داره از گوگل فوتوز میاد که با Gemini یکپارچه شده، بعد میتونید باهاش داخل جمنای سوال کنید مثلا بگید عکس‌های آخرین سفرم رو پیدا کن، جای اینکه هر بار کلی مجبور باشید دنبال یه عکس خاص بگردید.

ویژگی بعدیشی هم اینه که بلاخره قراره نسخه وب گوگل فوتوز (photos.google.com) دارک‌مود رو اضافه کنه.

یکی از ویژگی‌های دیگش اینه که با ویدیوها هم کار میکنه که مثلا میتونید بگید ویدیوهای که مربوط به شهر بوشهر هستن رو برام پیدا کن و میاد داخل ویدیوهای شما هم جستجو میکنه. هنوز مشخص نیست این آپدیت چه زمانی منتشر میشه اما بهش نزدیک هستیم./geekalerts

techradar
@LDplus
Lifedefender plus
قابلیت امنیتی جدید اندروید: ری‌استارت خودکار دستگاه پس از ۳ روز قفل‌بودن با به‌روزرسانی جدید سرویس‌های گوگل پلی، اندروید قابلیت امنیتی تازه‌ای ارائه می‌دهد و دستگاه‌هایی را که ۳ روز متوالی قفل بوده‌اند، خودکار ری‌استارت می‌کند. توضیح این قابلیت در بخش امنیت…
قابلیت جدید امنیتی گوگل رو گیگ‌الرتس بهتر توضیح داده:

نسخه ۲۵.۱۴ سرویس‌های گوگل پلی یه کار جالب رو از گوگل داریم، اومدن ریبوت (راه‌اندازی مجدد) خودکار اضافه کردن، جلوی دسترسی دولت‌ها به محتوای داخل گوشی‌های اندرویدی مثلا در زمان بازداشت یا فوت فرد رو میگیره.

اینجوری کار میکنه که هر دستگاه اندرویدی اگه برای ۳ روز متوالی قفل بمونه، به طور خودکار ریبوت میشه، بعد که گوشی بالا میاد مثل روز اولی هست که گوشی رو خریدید و یه نسخه از تمام دیتاهاتون به شکل رمزنگاری شده تبدیل و روی گوشی ذخیره میشن. فقط وقتی این دیتاها رمزگشایی میشن که رمز گوشیتون رو درست وارد کنید.

شاید بپرسید الان چطوری هستید؟ الان تقریبا تمام روش‌های نفوذ به گوشی که دولت‌ها انجام میدن با دور زدن صفحه قفل گوشی یا همون لاک اسکرین هست، بعد میان به دیتای گوشی دسترسی پیدا میکنن. اما به کمک این روش حتی اگه به گوشی دسترسی هم پیدا کنن چیزی داخلش نیست جز یه دیتای بزرگ رمزنگاری شده که کلیدش فقط کلمه عبوری هست که مالک گوشی روی اون گذاشته و هیچ راهی برای پیدا کردن اون رمز نیست.

این ویژگی قبلا داخل GrapheneOS که یه نسخه از اندروید با تمرکز روی حریم‌خصوصی هست از سال ۲۰۲۲ وجود داشت و حالا به نظر میرسه داره به اندروید میاد. خبر خوبی هست چون به میزان زیادی امنیت دستگاه‌های اندرویدی رو بیشتر میکنه./geekalerts

#امنیت #موبایل #اندروید

bleepingcomputer
@LDplus
چند ماه پیش ، ۲ دقیقه وقت گذاشتم و لوکیشن پارکینگ ماشین‌های توقیفی حجاب رو در گوگل مپ اصلاح کردم.
گوگل  امروز  گزارش فرستاده که  ۴۰ هزار نفر کارشون راه افتاد و مسیر اشتباه رو نرفتن.
ناراحتم از اینکه تو این مدت ۴۰ هزار نفر درگیر توقیف خودرو بودند و خوشحال از این فیدبک گوگل/توییتر Ali Mazinani


@LDplus
👍1