Lifedefender plus
75 subscribers
2.05K photos
788 videos
9 files
1.06K links
کانال اصلی به آدرس زیر درباره کتاب، علم عمومی، و هر آنچه برای زندگی مفید است مطلب منتشر می‌کند.
@LifeDefender

*سایر مطالب اضافی و همچنین مطالب سرگرم کننده در کانال LDplus انتشار می‌یابد.
Download Telegram
شهوت اضافه کردن ویژگی در محصولات؛ چرا بعضی ویژگی‌ها نباید ساخته شوند؟ /productcademy

یکی از اشتباهات رایج در مدیریت محصول، اضافه کردن ویژگی‌هایی است که نه تنها ارزشی ایجاد نمی‌کنند، بلکه محصول را پیچیده‌تر کرده و منابع را هدر می‌دهند. اما چطور می‌توان فهمید که یک ویژگی نباید ساخته شود؟

۱- اگر مشکلی را حل نمی‌کند
هر ویژگی باید یک مشکل واقعی از کاربران را برطرف کند. اگر دلیل روشنی برای وجودش ندارید، شاید نیازی به آن نیست.

۲- اگر داده‌ای برای پشتیبانی از آن ندارید
آیا تحقیقات بازار، بازخورد کاربران، یا داده‌های تحلیلی نشان می‌دهند که این ویژگی مورد نیاز است؟ اگر نه، پس ساختنش ریسک بزرگی دارد.

۳- اگر پیچیدگی محصول را افزایش می‌دهد
اضافه کردن ویژگی‌های زیاد، تجربه کاربری را خراب می‌کند. محصول باید ساده، روان و کاربردی بماند.

۴- اگر نگهداری آن هزینه‌بر است
هر ویژگی جدید یعنی زمان و هزینه برای توسعه، تست، پشتیبانی و بروزرسانی. قبل از ساخت، این هزینه‌ها را بسنجید.

به جای اضافه کردن ویژگی‌های بی‌هدف، روی بهبود ارزش واقعی محصول تمرکز کنید. هر چیزی که ساخته نمی‌شود، به اندازه چیزهایی که ساخته می‌شود، اهمیت دارد!

#کاروکسب #مدیریت_محصول
@LDplus
دختره برزیلیه یهو اومد استوری گذاشت که بابام فوت کرد و خیلی بابای خوبی بود و قهرمانم بود. در کمتر از بیست و چهار ساعت پست بعدی رو گذاشت که طبق روال صفحه‌ش تبلیغ یه ماده آرایشی بود، که طبق توقع شرکت باید با خنده و بامزه‌بازی اجراش می‌کرد. اومدن نوشتن مگه تو بابای قهرمانت نمرده بود؟
این نگاه قضاوت‌‌گر مشمئزکننده بسیار رایج شده. البته اصل قضاوت، ناگزیره‌. وقتی یکی خودش رو در معرض دید میلیون‌ها نفر قرار میده، باید توقع هر بازخوردی رو داشته باشه. به اشتراک‌گذاری قسمت‌های خصوصی زندگی هم به شدت قضاوت‌پذیره. چون عقل سلیم ردش می‌کنه. اما اینکه بخوابی رو تخت و از زیر پتو از اینکه یه دختر بیزینس خودش رو به خاطر باباش فقط یک روز تعطیل می‌کنه، و نه بیشتر، ایراد بگیری، نشانه کیفیت تربیت توعه، نه کیفیت تربیت اون. مسئله این نیست که اگه من هم پدر بودم ترجیح میدادم دخترم تا وقتی جوونه پول دربیاره تا به خاطر لنگ پول بودن تو تله پسری که تنها مزیتش پول درآوردنه نیفته، نیست. که واضحه چنین ترجیحی چقدر منطقیه‌‌.  بلکه مسئله اینه که همواره اونی که داره فعالیت می‌کنه، به اونی که داره فعالیت نمی‌کنه، برتری اخلاقی داره. مگر اینکه فعالیتش یک کار غیراخلاقی باشه که بحثش جداست. این برتری اخلاقی یعنی در موقعیتی که تو روی تختت دراز کشیدی، و اون دراز نکشیده و داره یه چیزی به زندگیش اضافه می‌کنه، حتی اگه به نظرت زحمت زیادی لازم نداره، اونه که آدم بهتریه./anarchonomy

#خانواده #روابط_خانوادگی #روابط_اجتماعی #قضاوت #کاروکسب

@LDplus
دولت دانمارک میخواد استفاده از موبایل رو توی مدارس ممنوع کنه، اول ایده برای زیر ۱۳ ساله‌ها بود ولی حالا شامل زیر ۱۷ ساله‌ها هم میشه.

ماتیاس تسفیه وزیر آموزش دانمارک میگه مدارس یه فضای آموزشی هستن جایی که فضای تفکر هست و امتداد اتاق خواب نوجوون‌ها نیست، البته مقامات محلی میتونن استثناهایی قائل بشن، مثلاً برای بچه‌هایی که نیازهای آموزشی ویژه دارن.

در بخش دیگه‌ای ماتیاس تسفیه گفت گوشی‌های موبایل و تبلت‌های شخصی نه تو مدرسه، نه تو زنگ‌های تفریح و نه تو کلاس درس جایی ندارن./geekalerts


#آموزش #مدارس #دانش‌آموزان

@LDpkus
👍1
دستیار صوتی Grok یه حالت «دیوانه‌وار» هم داره که میتونه بدون هر نوع سانسوری صحبت میکنه و میشه هر نوع درخواستی ازش داشت.

توی عکس مشخص هست هر کدوم از این حالت‌ها چه کاری انجام میدن ولی بعضی‌هاشون برچسب +۱۸ خوردن که به خودی خود نشون میده با جنجالی‌ترین دستیار صوتی معرفی شده تا به امروز روبرو هستیم.

کل ویژگی برای بخش خیلی کمی از کاربران پریمیوم و البته به صورت آزمایشی فعال شده، میشه انتظار داشت که نسخه رایگان هم داشته باشه./geekalerts

arstechnica

#هوش_مصنوعی #گراک
@LDplus
قیمت هر دانه آجیل برای شب عید. نتیجه حکومت جمهوری اسلامی...

@LDplus
دانشگاه استنفورد و انقلاب جدید در تحقیق با STORM!

دانشگاه استنفورد از ابزار هوش مصنوعی STORM رونمایی کرده که می‌تواند در لحظه صدها سایت و مقاله علمی را اسکن کند و گزارشی جامع و مستند ارائه دهد!

این ابزار با استفاده از مدل‌های زبانی بزرگ (LLM) و پردازش زبان طبیعی (NLP)، اطلاعات را از منابع معتبر جمع‌آوری کرده و گزارش‌هایی به سبک ویکی‌پدیا با استناد دقیق به منابع اصلی تولید می‌کند.

اگر پژوهشگر یا دانشجو هستید، STORM می‌تواند روند تحقیق شما را متحول کند!/kaliboys

storm.genie.stanford.edu

#هوش_مصنوعی #استروم #دانشگاه_استنفورد

@LDplus
ناشایستگی، ناشایستگی می‌زاید.
چون برای فرد ناشایسته،
هیچ تکیه‌گاهی محکم‌تر از یک فرد ناشایسته دیگر نیست.

لی یاکوکا (آیاکوکا)

@LDplus | bamotamem
👍1
آیا تلویزیون شما هم مشغول جاسوسی از شماست؟ چرا بهتر است ACR یا «تشخیص خودکار محتوا» را غیرفعال کنید!

قابلیت ACR یا «تشخیص خودکار محتوا» (Automatic Content Recognition) یکی از فناوری‌های بحث‌برانگیز در تلویزیون‌های مدرن است. این فناوری تمامی برنامه‌هایی که تماشا می‌کنید را شناسایی کرده و اطلاعات آن را به شرکت‌های تبلیغاتی ارسال می‌کند.
شرکت‌های تولیدکننده تلویزیون از ACR برای شناخت علایق کاربران استفاده می‌کنند تا بتوانند تبلیغات هدفمندتری نمایش دهند. این داده‌ها حتی می‌توانند شامل آدرس ایمیل، IP و حتی موقعیت جغرافیایی شما باشند. هرچند این ویژگی به نظر بی‌ضرر می‌آید، اما در صورت سوءاستفاده می‌تواند خطراتی مثل نقض حریم خصوصی و حتی سرقت هویت را به همراه داشته باشد.

چگونه ACR را در تلویزیون خود غیرفعال کنیم؟

https://www.1pezeshk.com/archives/2025/02/how-to-disable-acr-on-your-tv.html

#تلویزیون #تشخیص_خودکار_محتوا

@LDplus
Lifedefender plus
۷۰ سال پیش استیو جابز در ۲۴ فوریه به دنیا آمد استیو جابز، هم‌بنیان‌گذار و مدیرعامل سابق اپل، در ۲۴ فوریه سال ۱۹۵۵ به دنیا آمد و اگر سال ۲۰۱۱ در سن ۵۶ سالگی از دنیا نمی‌رفت، امروز تولد ۷۰ سالگی او بود. «تیم کوک»، مدیرعامل فعلی اپل، به مناسبت تولد استیو جابز…
جانی آیو و یادآوری استیو جابز: الهامی که هرگز از بین نمی‌رود.

https://www.1pezeshk.com/archives/2025/02/about-sir-jony-ive.html

برایم جالب بود:

▫️سِر جانی آیو، طراح برجسته‌ی iMac، iPhone و Apple Watch که یکی از نزدیک‌ترین دوستان و همکاران استیو جابز بود، اعتراف کرده است که هنوز هم در لحظات حساس از خود می‌پرسد: «استیو در این وضعیت چه کار می‌کرد؟»

این در حالی است که جابز پیش از درگذشتش در سال ۲۰۱۱ به او توصیه کرده بود که چنین نکند. آیو در گفت‌وگویی با برنامه‌ی Desert Island Discs در رادیو بی‌بی‌سی گفت: «او همیشه تاکید می‌کرد که نمی‌خواهد بعد از او فکر کنم “خب، استیو چه می‌کرد؟”»

▫️او درباره‌ی اولین برخوردهایشان می‌گوید: «فوق‌العاده بود که با وجود ناتوانی من در بیان افکارم، استیو دقیقا درک می‌کرد که چه می‌اندیشم و چه احساسی دارم.»

▫️جابز، شخصیتی فراتر از شایعات
آیو همچنین تصویری متفاوت از استیو جابز ارائه می‌دهد. بسیاری او را فردی سخت‌گیر و بی‌رحم توصیف کرده‌اند، اما آیو این نگاه را ناعادلانه می‌داند. از نظر او:

«وقتی دیدگاهت درباره‌ی خلق چیزی جدید این‌قدر واضح و خالص است و اگر واقعا جدی باشی، نمی‌توانی فقط بگویی “ایده‌ای دارم” و بعد آن را رها کنی. در غیر این صورت، آن ایده هرگز به واقعیت تبدیل نمی‌شود.»

▫️آیو که دوران کودکی خود را در استافوردشر (Staffordshire) گذرانده، از نبود درک کافی درباره‌ی هنر و طراحی در مدارس ابراز تاسف می‌کند. او به یاد می‌آورد که چون فردی کم‌حرف بود و به ساختن اشیا علاقه داشت، برخی معلمان هوش او را زیر سوال می‌بردند.

▫️نگرانی درباره‌ی فناوری: تهدیدی برای خلاقیت؟
با اینکه آیو یکی از چهره‌های کلیدی در توسعه‌ی فناوری‌های مدرن بوده، اما اعتراف می‌کند که نگران تاثیر این فناوری‌ها بر خلاقیت انسان است. او حتی نظارت بر میزان استفاده‌ی خودش از تکنولوژی را دشوار می‌داند.
آیو با وجود تمجید از دستاوردهای آیفون، خود را مسئول برخی از پیامدهای منفی ناخواسته‌ی آن می‌داند و می‌گوید این نگرانی‌ها همیشه هنگام تصمیم‌گیری درباره‌ی آینده‌ی فناوری ذهنش را درگیر می‌کنند.

#کاروکسب #اپل #استیو_جابز #آموزش #خلاقیت #رهبری #مدیریت

@LDplus
علی شریعتی در یک روستایی در نزدیکی سبزوار زندگی می‌کرد. نقل هست که در اون روستا یک آقاگرگین‌خان (یا همچین کسی) وجود داشت که خیلی معروف بود. حتی تا چند روستا بالاتر هم این گرگین‌خان رو می‌شناختن.

بعدها شریعتی به فرانسه رفت و اونجا تحصیل کرد و وقتی بعد از کلی سال دوباره به این روستا سر زد، یکی از اهالی روستا ازش پرسید: راستی ببینم، فرانسوی‌ها راجع‌به آقا گرگین‌خان ما چی فکر می‌کردن؟

کاری به شریعتی یا صحت این داستان ندارم (خودم هم چیزی که حدوداً از خیلی سال پیش در ذهنم مونده رو نقل کردم)

اما ربطش به زمان حال ما جالبه. آقاگرگین‌خان‌های زمان ما سلبریتی‌ها و اینفلوئنسرهای شبکه‌های اجتماعی هستند.

البته که این‌ها واقعا شناخته‌شده‌تر از گرگین‌خان هستند، اما تصور اکثر ما از اهمیت و شهرتشون مثل ذهنیت مردم روستای شریعتیه.

زمانی که به آلمان اومدم، این جزو اولین شوک‌های فرهنگی‌ای بود که بهم وارد شد.

خیلی‌ها تارانتینو و پالپ‌فیکشن معروفش رو نمی‌شناختن!

آلن‌دوباتن یا اروین یالوم رو حتی در جمع‌های فلسفه و روان‌شناسی هم اکثریت نمی‌شناسند.
(ضمن این که درنظر داریم که تارانتینو صدهاهزار برابر معروف‌تر از دوباتن یا یالومه!)

***

گاهی کسی بهم پیام می‌ده و می‌گه نظرت راجع‌به فلانی چیه؟ می‌گم نمی‌شناسم.

- وای باورم نمی‌شه!! مگه می‌شه فلانی رو نشناسی؟!
(حالا فلانی کی هست؟ یکی که یکسری ویدیوی آموزشی درباره یک موضوعی درست کرده)

درسی که توی این ماجراست برای من اینه:

۱- کسی آفتاب تابان نیست. گرگین‌خان‌ها کمتر از چیزی که فکر می‌کنیم بزرگ هستند و دنیا بزرگ‌تر از تصور ماست.

۲- شناخت گرگین‌خان‌ها نه شرط لازم و نه کافی برای شناخت یک علمه. تماشا کردن یا نکردن ویدیوهای فلانی یا خواندن مطالب بهمان اندیشمند، انتخاب شخصیه، اما مرزهای علوم بسی فراتر از تک‌اسم‌هاست./فرزاد بیان bayanz

#شهرت #سلبریتی‌ #اینفلوئنسر
@LDplus
👍2
احمدشاه و ماجرای کلم فروشی در فرنگ!/علی مرادی مراغه‌ای Ali_Moradi_maragheie

امروز ۹ اسفند سالروز درگذشت احمدشاه است در ۱۳۰۸ش.

از زمان مشروطه تاکنون، تنها یک شاه به تمام اصول مشروطیت وفادار مانده و آن احمدشاه است.


اما او هم در آن زمان و هم بعدها بیشترین فحشها را خورده، چون آخرین شاه قاجار بوده پس باید به لجن کشیده می‌شد تا سلسله دیگری بر خرابه او بنا گردد و همیشه چنین بوده در تاریخ‌نویسی ایران.

این تخریب و حملات غیراخلاقی از همان زمان نخست وزیری رضاخان توسط روزنامه‌های وابسته به او شروع می‌گردد تا بعدا در کل تاریخ‌نویسی پهلوی احمدشاه فردی عیاش معرفی می‌گردد که عیاشی در فرنگ را بر وطنش ترجیح داد!
ماجرای ترجیح کلم فروشی در فرنگ یکی از این نمونه هاست در حالیکه این سخن بزرگترین افتخار زندگی اوست.

با آغاز جمهوری خواهی رضاخان، حملات روزنامه های طرفدار او بر احمدشاه شروع می‌گردد:

▫️روزنامه قانون در ۲۵ بهمن ۱۳۰۲ احمدشاه را پادشاه بوالهوسی نامید که «هر روز سند افتضاح ملت ايران را امضاء مى‌نمايد.» روزنامه قانون درباره جمهوری خواهی رضاخان ضمن حمله به احمدشاه می‌نویسد: «اگر ملت بخواهد قانونى را بِدَرَد [سلطنت را ساقط كند] هيچ چيز نمى‌تواند جلوگيرى كند.»

▫️روزنامه ميهن با تاختن به قانون اساسى نوشت«اين قانون پوسيده تاب اسارت يك ملت بدبخت دور از تمدن را كه به دست پسر محمدعلى‌ميرزا دشمن سعادت ايران سپرده و هر روز آبروى او در تياترهاى اروپا ريخته مى‌شود ندارد.»

▫️و روزنامه شفق سرخ علی دشتی در حمله به احمدشاه گوی سبقت را از همگان می رباید!

احمدشاه می‌خواست از فرنگ برگردد اما با تهدیدهای رضاخان که افسار قزاقان را بدست داشت مواجه می‌شد و مدرس در اسفند ۱۳۰۳ رحيم‌زاده صفوى را فرستاده برای بازگرداندن احمدشاه.
سخنان احمدشاه در دیدارش با صفوی نشانگر عمق احترام او را به قانون و مشروطه می‌باشد. تکه‌هایی از آن:

«من نمى‌توانم پادشاهى مستبد باشم»
«اگر سر من برود، خودم را به ضديت با آزادى و حكومت ملى بدنام نخواهم كرد»


«من نمى‌توانم مثل رضاخان با قانون بازى كنم و قانون اساسى را بازيچه قرار دهم»


«من قسم خورده‌ام كه با قانون اساسى همراه باشم و پايبند قسم خود هستم»


اما برگردم به ماجرای کلم فروشی احمدشاه!
روسیه با انقلاب اکتبر از ایران غایب شده و این بهترین موقع بلعیدن ایران توسط انگلستان بود با قرارداد ۱۹۱۹.
نصرت الدوله وزیر خارجه رشوه گرفته و با عقد قرارداد ۱۹۱۹ ایران را به انگلستان فروخته بود احمدشاه را به لندن می کشاند برای راضی کردن با قرارداد!
او با هماهنگی دولت انگلستان و لرد کرزن وزیر خارجه انگلیس نهایت احترام را برای احمدشاه گذاشتند و برای کشاندنش به لندن، یک کشتی مخصوص به بندر کاله فرستاده و از ۳۱ اکتبر تا ۸ نوامبر قصر معروف بوکینگهام را برای اقامت و پذیرایی از احمدشاه در نظر گرفتند و میهمانی مجللی از طرف امپراطور انگلیس به افتخارش ترتیب دادند.
نصرت الدوله نطق شاه را آماده کرده که باید سر میز شام ایراد کند. اما قبل از شام، احمدشاه وقتی نطق را می‌خواند روی آن جمله مربوط به موافقت با قرارداد ۱۹۱۹ را خط می‌کشد!

نصرت الدوله خواهش و تمنا می‌کند آن جمله باشد اما شاه زیربار نمی‌رود، نصرت الدوله برای راضی کردن شاه به ناصرالملک متوسل شده هر دو به اتاق شاه میروند اصرار می‌کنند اما شاه قبول نمی‌کند!
سپس به سراغ عموی شاه(نصرت السلطنه) رفته او را می‌آورند هر سه اصرار می‌کنند باز شاه زیر بار نمی‌رود. ناصرالملک شاه را ترسانده می‌گوید:

«اگر این جمله را از نطق حذف فرمایید سلطنت قاجاریه را در خطر انداخته و سلسله قاجاریه را منقرض خواهند کرد»
(سلطان احمدشاه، حسین مکی.. ص۴۹)
احمدشاه می‌گوید:
«ممکن نیست من این جمله را در نطق خود بگنجانم، جهنم هر چه می‌شود بشود و اگر انگلیسیها مایل نیستند من الساعه جامه دانم را برداشته از لندن خارج میشوم»(همان...ص۵۰). و وقتی نصرات الدوله زیاد اصرار می‌کند احمدشاه دست او را گرفته و از در بیرونش می‌کند!

و سرانجام در ضیافت، احمدشاه سخنی در توافق با قرارداد نمی‌گوید در همان شب ناصرالملک به او می‌گوید:
«کار خودت را ضایع کردی!»
و احمدشاه این جمله را بر زبان می‌راند:

«اگر در سوئیس کلم‌فروشی کنم، بهتر است تا در چنین مملکتی پادشاه باشم»
(محمدتقی بهار، تاریخ مختصر احزاب ج۱،صص ۳۸_۳۹)
تنها بهار به این ماجرا اشاره کرده اما جاعلان تاریخ، داستان را حذف کرده و تنها آن جمله را نگهداشته‌اند برای ضدیت با او!.

تنها کلم فروشی را سرچ کنید صدها نمونه از این بداخلاقی را پیدا میکنید که با تاریخ چه کرده‌اند:
مثلا اینجا و اینجا و اینجا و یا مثلا اینجا که این آدم اسم خودش را محقق و تحلیلگر گذاشته! پرسش اینست که چرا یک آدم از اینکه دروغش برملا و مفتضح گردد ابایی ندارد!

کتابهای مربوط به احمدشاه: لینک

#تاریخ #احمد_شاه_قاجار

@LDplus
👍1
چه زمانی به افزودن ویژگی جدید به محصول "نه" بگوییم؟ /productcademy

۱- وقتی یک درخواست با استراتژی محصول همخوانی ندارد

گاهی تیم‌های داخلی یا حتی مشتریان، درخواست‌هایی برای ویژگی‌ جدید مطرح می‌کنند. اما اگر این درخواست‌ها در راستای اهداف اصلی محصول نباشد، پذیرش آن‌ها می‌تواند به پراکندگی و کاهش تمرکز منجر شود.

۲- وقتی منابع محدود هستند
هر محصول با منابع محدود (زمان، بودجه، تیم) توسعه می‌یابد. اگر به هر درخواست یا ایده‌ای پاسخ مثبت داده شود، منابع کافی برای همه‌چیز وجود نخواهد داشت.

۳- وقتی داده‌ها پشتیبان تصمیم نیستند

اضافه کردن یک ویژگی یا یک تغییر  باید مبتنی بر داده‌ و تحقیقات کاربری باشد، نه صرفاً بر اساس احساسات یا حدس و گمان. اگر شواهد کافی برای مفید بودن یک تغییر وجود ندارد، بهتر است آن را حذف کرد.

۴- وقتی می‌تواند تجربه کاربری را مختل کند

هر تغییری در محصول باید UX را بهبود دهد، نه این‌که آن را پیچیده‌تر کند. اگر یک درخواست یا ایده باعث سخت‌تر شدن مسیر کاربر شود، باید آن را رد کرد.

#کاروکسب #مدیریت_محصول

@LDplus
از هوش مصنوعی پرسیدم:

۱ لیتر آب را در ظرفی ریخته‌ایم و زیرش شعله‌ای روشن است. اگر وقتی آب به دمای جوش رسید، به اندازه‌ای که آب بخار می‌شود، در همان لحظه بصورت تدریجی و قطره قطره آب وارد ظرف شود، آیا آب در دمای جوش باقی می‌ماند یا خیر؟


پاسخ در کامنت

#هوش_مصنوعی #مقایسه_هوش_مصنوعی

@LDplus
میفرمایند امضای ژنتیکی #خشونت/ #استرس میتونه تو چندنسل بعد هم دیده بشه. میگه نوادگان زنان بارداری که تو کشتار ۱۹۸۲ شهر حماة سوریه حضور داشتن، آثار اون خشونت‌های #جنگ را از طریق ژنهاشون به ارث بردن. برای اولین‌باره که چنین چیزی تو انسان‌ها دیده/تایید میشه.


https://www.nature.com/articles/s41598-025-89818-z


@LDplus
محققان: مصرف نوشیدنی‌های شیرین می‌تواند ریزش مو در مردان را افزایش دهد

محققان دانشگاه چینهوای چین داده‌های بیش از هزار مرد چینی ۱۸ تا ۴۵ ساله را از ژانویه تا آوریل ۲۰۲۲ بررسی کردند تا عادات سبک زندگی و میزان ریزش مو آنها را مقایسه کنند. آنها دریافتند میان مردانی که عادت داشتند روزانه یک نوشیدنی شیرین مانند نوشابه، آبمیوه، نوشیدنی‌های انرژی‌زا، قهوه و چای شیرین (درمجموع بین یک تا ۳ لیتر در هفته) مصرف کنند، ریزش موی آنها تقریباً ۳۰ درصد بیشتر بود.

محققان می‌گویند هرچقدر میزان مصرف نوشیدنی شیرین بیشتر باشد، میزان ریزش مو نیز بیشتر خواهد بود. طبق داده‌ها مردانی که بیش از یک نوشیدنی شیرین در روز مصرف می‌کردند، در مقایسه با افرادی که هرگز نوشیدنی‌های شیرین مصرف نمی‌کردند، ۴۲ درصد بیشتر در معرض ریزش مو بودند. محققان می‌گویند این پژوهش بدان معنا نیست که باید کاملاً نوشیدنی‌های شیرین را کنار بگذارید. در واقع افرادی که دچار ریزش مو بودند، تمایل بیشتری به مصرف چنین نوشیدنی‌هایی داشتند و متوسط ​​حدود ۱۲ وعده در هفته مصرف می‌کردند.

یکی از دلایلی که شکر می‌تواند مشکل‌ساز باشد، این است که مصرف زیاد آن سطح قند خون شما را بالا می‌برد، به‌ویژه زمانی که در نوشابه و بدون مواد مغذی دیگر مصرف شود. با گذشت زمان، افزایش سطح قند خون می‌تواند حساسیت بدن به انسولین (هورمونی که قند خون را تنظیم می‌کند) کاهش دهد./دیجیاتو

#سلامت #تغذیه #قند #شکر #زیبایی #مو #ریزش_مو #مردان

@LDplus
مطالعه جدید: دیابت می‌تواند مقاومت به آنتی‌بیوتیک‌ را افزایش دهد

باکتری‌ها می‌توانند عفونت‌های خطرناکی ایجاد کنند. بدتر اینکه بسیاری از این باکتری‌ها به آنتی‌بیوتیک‌ها مقاوم شده‌اند. این امر سالانه به مرگ نزدیک به ۵ میلیون نفر در سراسر جهان منجر می‌شود و پیش‌بینی می‌شود این عدد در سال‌های آینده بیشتر هم شود. حالا دانشمندان در مطالعه جدیدی دریافتند دیابت می‌تواند مقاومت نسبت به آنتی‌بیوتیک را افزایش دهد.

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد اثرات دیابت می‌تواند موجب جهش‌های ژنتیکی در باکتری‌ها شود که درنهایت مقاومت به آنتی‌بیوتیک را در بدن فرد افزایش می‌دهند

در این پژوهش، پژوهشگران از موش‌ها به‌عنوان مدل استفاده کردند. گروه از موش‌ها با دارویی که سلول‌های تولیدکننده انسولین را هدف می‌گیرد، دیابتی شدند. گروه دیگر دارو دریافت نکردند. سپس هر ۲ گروه به استافیلوکوک آلوده شدند و با آنتی‌بیوتیک ریفامیپسین تحت درمان قرار گرفتند.

نتایج نشان داد ۵ روز پس از عفونت، موش‌های دیابتی سطوح بالایی از باکتری‌های مقاوم به ریفامیپسین داشتند. درحالی‌که در موش‌های غیردیابتی چنین مقاومتی مشاهده نشد./Digiato

#دیابت #آنتی‌بیوتیک #مقاومت_به_آنتی‌بیوتیک
@LDplus
ترامپ: ذخایر رمز ارزی آمریکا: ریپل، سولانا و کاردانو خواهد بود.

با انتشار این خبر تا این لحظه، قیمت بیت‌کوین تا ۹ درصد، اتریوم تا ۱۱ درصد، سولانا تا ۲۲ درصد، ریپل تا ۳۳ درصد و کاردانو تا ۶۰ درصد افزایش داشتند!


#رمزارز #ریپل #سولانا #کاردانو
@LDplus