Lifedefender plus
75 subscribers
2.05K photos
788 videos
9 files
1.06K links
کانال اصلی به آدرس زیر درباره کتاب، علم عمومی، و هر آنچه برای زندگی مفید است مطلب منتشر می‌کند.
@LifeDefender

*سایر مطالب اضافی و همچنین مطالب سرگرم کننده در کانال LDplus انتشار می‌یابد.
Download Telegram
شرکت Oukitel از گوشی اجر مانند جدیدی به نام WP100 رونمایی کرده که ۳/۵ سانتی متر ضخامت و ۸۶۰ گرم وزن داره و در این کلفتی، باتری عظیم ۳۳ هزار mAh رو جا داده که با اون میشه حدود ۵۰ ساعت ویدیو تماشا کرد یا ۴۴ ساعت گیم زد یا ۶ ماه در حالت استندبای بمونه!

این گوشی دارای نمایشگر ۶/۸ اینچی ۱۰۸۰p با ریفرش ریت ۱۲۰ هرتزی هست، به چیپ Dimensity ۷۳۰۰ به همراه ۱۶ گیگ رم و ۵۱۲ گیگ حافظه مجهز شده و دارای دوربین اصلی ۲۰۰ مگاپیکسلی، دوربین دوم برای عکاسی ماکرو و یک دوربین با قابلیت دید در شب هست.

علاوه بر اینها به چراغ قوه ای با ۱۲۰۰ لومن روشنایی و همچنین پروژکتوری با ۱۰۰ لومن روشنایی مجهز شده و دارای گواهی IP69 و مقاومت در برابر ضربه هم هست.

این گوشی به صورت موقت با قیمت ۶۰۰ دلار قابل پیش سفارش هست و با عرضه رسمی با قیمت ۹۰۰ دلار قابل خریده./TechTube

🔎 theverge

@LDplus
👍1😍1
خیز مایکروسافت به سمت آینده هوش مصنوعی؛ ردموندی‌ها برای میزبانی از GPT-5 آماده می‌شوند

تام وارن از وب‌سایت ورج در گزارشی اختصاصی به‌نقل از منابع آگاه می‌نویسد مهندسان مایکروسافت درحال آماده‌سازی ظرفیت سرور برای مدل‌های هوش مصنوعی GPT-4.5 و GPT-5 استارتاپ OpenAI هستند.

سم آلتمن، مدیرعامل OpenAI، پیش‌تر گفته بود که مدل هوش مصنوعی GPT-4.5 «ظرف چند هفته» دردسترس قرار می‌گیرد؛ با این‌حال به‌ادعای تام وارن، مایکروسافت از هفته‌ی آینده مدل جدید را در سرورهایش میزبانی خواهد کرد.

مدل زبانی بزرگ GPT-4.5 که با اسم رمز Orion شناخته می‌شود، پیشرفت‌های معناداری تجربه خواهد کرد. GPT-4.5 مدل رده‌بالای بعدی OpenAI و آخرین نسخه از مدل‌های غیر استدلالی این استارتاپ به‌حساب می‌آید.

شرکت OpenAI پیش‌تر ادعا کرده که GPT-4.5 احتمالا بسیار قوی‌تر از GPT-4 خواهد بود، اما پیشرفت اصلی برای GPT-5 کنار گذاشته شده است.

منابع آگاه به تام وارن گفته‌اند که مایکروسافت انتظار دارد مدل زبانی بزرگ GPT-5 در اواخر می (اوایل خرداد) از راه برسد (سم آلتمن تأیید کرده است که GPT-5 تا چند ماه دیگر منتشر می‌شود)./زومیت

#هوش_مصنوعی
@LDplus
▫️کیهان سال ۱۳۹۷: دلار ۵۸۰۰ تومانی دستاورد دولت برجام و تلگرام است

و هنوز هم به بهانه اینکه سایت‌ها و کانال‌ها دلیل افزایش قیمت دلار هستند تا بتوانند آنها را بسته یا فیلتر می‌کنند.

دلار در ۴ اسفند: ۹۴/۵۰۰

▫️روزی که سایت بن‌بست کلا از دسترس خارج شد (۱۱ دی ماه ۱۴۰۳)، دلار ۸۱,۸۵۰ تومان بود و دلار در روز ۱ اسفند به ۹۳,۰۰۰ تومان رسید.

بعد از این همه سال و تکرار ادعای نرخ گذاری دلار توسط کانال‌های تلگرامی و سایت‌ها، هنوز هم ...

#دلار
@LDplus
😁1
عشق در سلامت قلب موثر است.

اگر تنهایید، نگران نباشید. فقط عشق رمانتیک نیست که سلامت قلب را بهبود می‌بخشد، بلکه داشتن شبکه‌های اجتماعی قوی از دوستان و خانواده حمایتگر نیز مفید است.

عاشقی واقعا برای قلب مفید است، و این موضوع پایه علمی دارد. به گزارش نیویورک پست، دکتر جوی گلبمن، متخصص قلب، گفت:

شواهد نشان می‌دهد که داشتن روابط همدلانه و شاد برای سلامت قلب مفید است. یکی از نظریه‌ها این است رابطه عاشقانه سطح هورمون اکسی‌توسین را افزایش و هورمون‌های استرس مانند کورتیزول را کاهش می‌دهد. این امر می‌تواند فشار خون را بهبود بخشد و سلامت قلبی‌عروقی را تقویت کند.
اکسی‌توسین، که به «هورمون عشق» معروف است، از طریق تماس فیزیکی مانند بغل کردن، بوسیدن، رابطه جنسی، و در آغوش کشیدن شریک عاطفی در مغز ترشح می‌شود. این هورمون با تقویت احساس پیوند و اعتماد و در عین حال، کاهش استرس برای سلامت قلب مفید است.


پژوهشی در سال ۲۰۱۹ نشان داده است که اکسی‌توسین می‌تواند از تجمع چربی و کلسترول در شریان‌ها جلوگیری و حتی این روند را معکوس کند، و این امر ممکن است به کند شدن پیشرفت بیماری عروق کرنر قلب کمک کند.

علاوه بر این، بر اساس پژوهشی در سال ۲۰۲۲، اکسی‌توسین ممکن است فرایند بازسازی سلول‌های ماهیچه قلب را فعال کند و این قابلیت را دارد که پس از اتفاق‌هایی مانند حمله قلبی، بافت قلب را ترمیم کند.

به گفته گلبمن، این موضوع شاید توضیح دهد که چرا افراد متاهل مبتلا به بیماری قلبی کمتر احتمال دارد دچار حمله قلبی شوند یا در اثر بیماری‌های قلبی‌عروقی جانشان را از دست بدهند. پژوهشی در سال ۲۰۱۷ نشان داد که افراد مجرد نسبت به افراد متاهل ۴۵ درصد بیشتر احتمال دارد در اثر بیماری‌های قلبی‌عروقی جان خود را از دست بدهند.

علاوه بر این، افراد متاهل به‌طور کلی عمر طولانی‌تری دارند. به عقیده پژوهشگران، داشتن همسر و شریک عاطفی علاوه بر مزایای مثبت همراهی و همدلی، شما را به مصرف دارو و رعایت عادات و سبک زندگی سالم تشویق می‌کند.

البته، در حالی که ازدواج با کاهش خطر بیماری قلبی در هر دو جنس مرتبط است، این اثر ممکن است در مردان قوی‌تر باشد.
سن نیز به نظر می‌رسد در نتایج تاثیرگذار باشد. به گفته گلبمن، اثر ازدواج و رابطه عاطفی بر بیماری‌های قلبی‌عروقی در سنین پایین‌تر مانند افراد زیر ۵۰ سال قوی‌تر است.

گلبمن گفت: «فقط عشق رمانتیک نیست که سلامت قلب را بهبود می‌بخشد، بلکه داشتن شبکه‌های اجتماعی قوی از دوستان و خانواده حمایتگر نیز می‌تواند مزایایی برای سلامت داشته باشد.»
او در ادامه افزود حتی داشتن حیوان خانگی می‌تواند سلامت قلب را تقویت کند، زیرا باعث افزایش فعالیت بدنی و تعامل‌های اجتماعی فرد می‌شود، دو عاملی که تاثیری مثبت بر قلب دارند.

#سلامت #روابط_خانوادگی #روابط_اجتماعی #اکسی‌توسین #قلب

@LDplus
هفته شلوغی برای وارن بافت بود، شرکتش برکشایر هاتاوی ارزشش به ۱ تریلیون دلار رسید، امروز ۹۴ سالش شد و میگه تصمیمی برای بازنشستگی هم نداره، دهه‌ها توی اوج بودنش در دنیای سرمایه‌گذاری باعث شده تاپ لیست آدمایی باشه که همه حرفش رو گوش میدن.

در مورد کار یه بار قبلا گفته بود:
«کاری رو انتخاب کن که اگه به پولش احتیاج نداشتی هم انتخابش می‌کردی»


fortune | geekalerts

@LDplus
👍2
معرفی مینی‌سریال‌های دیدنی

چند بار پیش آمده که یک فیلم سینمایی تماشا کرده‌ای و در پایان حس کرده‌ای که کافی نبود؟ انگار داستان باید بیشتر کش می‌آمد، شخصیت‌ها جا داشتند که عمیق‌تر شوند، یا یک پایان قانع‌کننده‌تر نیاز بود؟ اینجاست که بهترین مینی سریال ها خودشان را نشان می‌دهند؛ داستان‌هایی که نه آن‌قدر طولانی‌اند که از نفس بیفتند و نه آن‌قدر کوتاه که ناتمام حس شوند. آن‌ها درست مثل فیلم‌های سینمایی پرهزینه، بازیگران قوی و فیلمنامه‌های دقیق دارند، اما فرصت بیشتری برای پرداخت جزئیات می‌یابند. و باور کن، بعضی از این مینی‌سریال‌ها به‌قدری عالی‌اند که بسیاری از فیلم‌های تحسین‌شده در برابرشان رنگ می‌بازند.

▪️مینی‌سریال‌هایی که از فیلم‌های سینمایی هم بهترند – این‌ها را نبینید، ضرر کرده‌اید!

▪️دستچین برترین مینی‌سریال‌هایی که هر دقیقه دیدنشان، ارزشمند است

▪️برترین مینی‌سریال‌هایی که در همان قسمت اول شما را درگیر می‌کنند


#فیلم #سریال #مینی‌سریال

@LDplus
👏1
مجموعه عکس‌هایی درباره ایران، سال ۱۳۳۵ خورشیدی، از دریچه دوربین ماریو دبیازی (Mario De Biasi).

ماریو دِبیازی، عکاس ایتالیایی و یکی از پیشگامان عکاسی خبری ایتالیا، برخی از بزرگ‌ترین لحظات قرن بیستم را ثبت کرده است.

برای مشاهده این لینک در توییتر رو ببینید.
https://x.com/HistoryInPik/status/1893402247826231711?t=KB_5qqegG1uDp-GTZUTrkQ&s=19

#تاریخ #ایران

@LDplus
👍1
مطالعه جدید: هر ساعت استفاده از نمایشگر خطر نزدیک‌بینی چشم را افزایش می‌دهد

تحقیقات جدید محققان کره‌ای نشان می‌دهد هر ساعتی که کودکان و نوجوانان در مقابل صفحه‌نمایش‌ها می‌گذرانند، احتمال بروز نزدیک‌بینی (میوپیا) را در چشمان آنها افزایش می‌دهد. این مشکل به‌دلیل کش‌آمدن بیش از حد کره چشم به وجود می‌آید و به‌صورت فزاینده‌ای درحال گسترش است. براساس پیش‌بینی‌ها، تا سال ۲۰۵۰ حدود ۴۰ درصد کودکان و نوجوانان در سراسر جهان با مشکل نزدیک‌بینی روبه‌رو خواهند شد.

در این تحقیق که شامل بررسی ۴۵ مطالعه و ۳۳۵ هزار و ۵۲۴ شرکت‌کننده عمدتا کودک، نوجوان و جوان بود، مشخص شد به‌طور متوسط، هر ساعت استفاده از نمایشگرهای دیجیتال (موبایل، کنسول بازی، تلویزیون و غیره) احتمال ابتلا به نزدیک‌بینی را ۲۱ درصد افزایش می‌دهد. همچنین برای کسانی که قبلا به این مشکل مبتلا بودند، هر ساعت اضافی استفاده از صفحه‌نمایش، خطر بدتر شدن مشکل را تا ۵۴ درصد افزایش می‌دهد.

👈این تحقیق به‌رغم اینکه نتواسته ثابت کند استفاده از صفحه‌نمایش باعث نزدیک‌بینی می‌شود، نشان می‌دهد کاهش زمان فعالیت در فضای باز و افزایش زمان استفاده از صفحه‌نمایش‌ها می‌تواند عاملی موثر در این روند باشد./Digiato

#سلامت #چشم #نزدیک‌بینی #کودکان #نوجوانان #رسانه‌های_اجتماعی #شبکه‌های_اجتماعی #موبایل #کامپیوتر #نمایشگر

@LDplus
👍2
محققان: فعالیت بدنی زیاد می‌تواند به کاهش پیری تا ۹ سال کمک کند

محققان در پژوهش خود نشان دادند افرادی که دائم فعالیت بدنی بالایی دارند، نسبت به افرادی که کم یا متوسط فعالیت بدنی می‌کنند، تلومرهای طولانی‌تری دارند. تلومرها پوشش انتهایی کروموزوم‌های ما هستند. آنها را می‌توان به ساعت بیولوژیکی تشبیه کرد که به‌شدت با سن همبستگی دارند. هر بار سلولی تکثیر می‌شود، مقدار کمی از انتهای این کلاهک‌ها را از دست می‌دهیم؛ بنابراین، هرچه سن بالاتر می‌رود، تلومرهای ما کوتاه‌تر می‌شوند.

محققان دریافتند تلومرهای بزرگسالانی که فعالیت بدنی زیادی دارند، نسبت به افراد کم‌تحرک، ۹ سال جوان‌تر هستند. برای داشتن فعالیت زیاد، در ۵ روز هفته، زنان باید روزانه ۳۰ دقیقه و مردان ۴۰ دقیقه بدوند.

در این پژوهش داده‌های ۵ هزار و ۸۲۳ بزرگسال تجزیه‌وتحلیل شد که در آن مقادیر طول تلومر افراد نیز وجود داشت. همچنین مقدار فعالیت‌های بدنی این افراد مشخص شده بود./Digiato

#سلامت #ورزش #پیری #جوانی
@LDplus
پنج ایالت آمریکا (نیویورک، کالیفرنیا، مینه‌سوتا، اورگان و کلرادو) قانون «حق تعمیر» (Right to Repair) برای لوازم الکترونیکی رو تصویب کردن، ایالت‌های دیگه هم دارن لایحه مشابه رو مطرح میکنن.

پیام این طرح هم ساده هست، هرچیزی که میخری باید بتونی تعمیرش کنی، اول شرکت‌ها مقاومت میکردن ولی حالا شرکت‌های بزرگ مثل گوگل خودشون از حامیان این قانون شدن.

با تصویب این قانون شرکت‌ها باید قطعات یدکی، ابزار تعمیر و مستندات لازم برای تعمیر دستگاه‌هاشون رو به مصرف‌کنندگان و تعمیرکاران ارائه بدن و اجازه ندارن تعمیر دستگاه‌هاشون رو فقط به نمایندگی‌های خودشون محدود کنن.

#تعمیر #تعمیرپذیری

@LDplus | geekalerts | ifixit
👏2
سیمکارتی شدن لپ‌تاپ‌های اپل

احتمالا چند روز اخیر اسم مودم‌های C1 اپل رو شنیدید، در ادامه میخوایم ببینیم چرا بازار رو تغییر میدن. این مودم‌های C1 اختصاصی خود اپل طراحی شده و الان تو آیفون 16e هست.

دو تا ویژگی داره، بسیار کم مصرف هست و دوم اینکه نسل بعدی قرار هست با چیپ پردازنده دستگاه یکپارچه بشه.

استیو جابز سال ۲۰۰۸ خیلی علاقه داشت تا به مک‌بوک‌ها 3G اضافه کنه، یعنی بشه سیم کارت داخل لپ‌تاپ بذاری و محدود به وای‌فای نباشی، ولی در نهایت از ایده منصرف شد چون مودم و تراشه‌هاش فضای زیادی میگرفت.

الان با یکپارچه شدن مودم و پردازنده و اشغال فضای کمتر احتمال خیلی زیادی داره که نسل‌های بعدی مک‌بوک اتصال 5G داشته باشن، ورود شرکت‌های بزرگ به تکنولوژی‌های جدید باعث میشه بقیه شرکت‌ها هم وارد بشن و این میتونه شروع دورانی برای سیم‌کارتی شدن لپ‌تاپ‌ها باشه.


@LDplus | geekalerts | digitaltrends
👏1
۷۰ سال پیش استیو جابز در ۲۴ فوریه به دنیا آمد

استیو جابز، هم‌بنیان‌گذار و مدیرعامل سابق اپل، در ۲۴ فوریه سال ۱۹۵۵ به دنیا آمد و اگر سال ۲۰۱۱ در سن ۵۶ سالگی از دنیا نمی‌رفت، امروز تولد ۷۰ سالگی او بود.

«تیم کوک»، مدیرعامل فعلی اپل، به مناسبت تولد استیو جابز با انتشار پستی در ایکس گفته که بینش او همچنان برای کنار زدن مرزها الهام‌بخش اپل است.

#استیو_جابز #اپل
@LDplus
1
‏دو دکمه از دوره هخامنشی
از جنس طلا، سنگ لاجورد، فیروزه و عقیق کارنلین، موزه لوور فرانسه

#تاریخ #ایران #هخامنشی
@LDplus
جاستین سان اعلام کرده که بلاکچین ترون در حال اماده سازی قابلیتی هست که امکان انتقال استیبل کوین تتر (USDT) رو بدون نیاز به کارمزد فراهم میکنه و هفته اینده عرضه خواهد شد.

بلاکچین ترون یکی از ارزونترین بلاکچین ها برای انتقال تتر بود ولی در طی چند سال اخیر کارمزدهای اون برای انتقال تتر به شدت بالا رفت و چند ماه پیش رکورد کارمزد 9 دلاری رو برای انتقال تتر ثبت کرد که بالاترین در بین بلاکچین هاست و حتی از بلاکچین اتریوم هم گرونتره!

اما با عرضه این قابلیت جدید کاربران میتونن صرفه جویی بالایی در انتقال تتر رو تجربه کنن. /TechTube

🔎 cointelegraph

#رمزارز #ترون #تتر
@LDplus
نسخه اصلی فتوشاپ با قابلیت‌های AI برای موبایل منتشر شد

ادوبی سال‌ها روی Photoshop Express تمرکز داشت که یه نسخه خیلی کم امکانات برای ویرایش‌ عکس هست، الان برنامه photoshop نسخه ۶.۰ رو برای آیفون و آی‌پد منتشر کردن و گفتن به‌زودی نسخه اندروید هم منتشر میشه.

این نسخه یه سری ویژگی داره مثل Tap Select که میشه باهاش عناصر خاصی داخل عکس رو انتخاب و ویرایش کرد. یا امکان ترکیب و ادغام تصاویر رو با استفاده از لایه‌ها و ماسک‌ها که توی نسخه‌های حرفه‌ای فتوشاپ دسکتاپ قبلا موجود بود اضافه کردن.

ابزارهای AI هم دارید مثل حذف یا اضافه کردن اشیاء داخل تصاویر و بقیه ابزارهای AI که با نام مجموعه ادوبی Firefly میشناسیم. در ادامه هم بخشی از ویژگی‌ها نیاز به اشتراک دارن مثل ابزارهای پیشرفته تنظیم نور و رنگ./geekalerts

theverge

#فتوشاپ #فتوشاپ_اکسپرس #هوش_مصنوعی
@LDplus
«روزی فریاد کنی که: "همه چیز دروغ است".»

کتاب چنين گفت زرتشت، نوشته فریدریش نیچه، ترجمه‌ی داریوش آشوری، نشر آگه، ١٣٩۶، ص ٧۶



#کتاب #چنين_گفت_زرتشت #فریدریش_نیچه

@LDplus
شهوت اضافه کردن ویژگی در محصولات؛ چرا بعضی ویژگی‌ها نباید ساخته شوند؟ /productcademy

یکی از اشتباهات رایج در مدیریت محصول، اضافه کردن ویژگی‌هایی است که نه تنها ارزشی ایجاد نمی‌کنند، بلکه محصول را پیچیده‌تر کرده و منابع را هدر می‌دهند. اما چطور می‌توان فهمید که یک ویژگی نباید ساخته شود؟

۱- اگر مشکلی را حل نمی‌کند
هر ویژگی باید یک مشکل واقعی از کاربران را برطرف کند. اگر دلیل روشنی برای وجودش ندارید، شاید نیازی به آن نیست.

۲- اگر داده‌ای برای پشتیبانی از آن ندارید
آیا تحقیقات بازار، بازخورد کاربران، یا داده‌های تحلیلی نشان می‌دهند که این ویژگی مورد نیاز است؟ اگر نه، پس ساختنش ریسک بزرگی دارد.

۳- اگر پیچیدگی محصول را افزایش می‌دهد
اضافه کردن ویژگی‌های زیاد، تجربه کاربری را خراب می‌کند. محصول باید ساده، روان و کاربردی بماند.

۴- اگر نگهداری آن هزینه‌بر است
هر ویژگی جدید یعنی زمان و هزینه برای توسعه، تست، پشتیبانی و بروزرسانی. قبل از ساخت، این هزینه‌ها را بسنجید.

به جای اضافه کردن ویژگی‌های بی‌هدف، روی بهبود ارزش واقعی محصول تمرکز کنید. هر چیزی که ساخته نمی‌شود، به اندازه چیزهایی که ساخته می‌شود، اهمیت دارد!

#کاروکسب #مدیریت_محصول
@LDplus
دختره برزیلیه یهو اومد استوری گذاشت که بابام فوت کرد و خیلی بابای خوبی بود و قهرمانم بود. در کمتر از بیست و چهار ساعت پست بعدی رو گذاشت که طبق روال صفحه‌ش تبلیغ یه ماده آرایشی بود، که طبق توقع شرکت باید با خنده و بامزه‌بازی اجراش می‌کرد. اومدن نوشتن مگه تو بابای قهرمانت نمرده بود؟
این نگاه قضاوت‌‌گر مشمئزکننده بسیار رایج شده. البته اصل قضاوت، ناگزیره‌. وقتی یکی خودش رو در معرض دید میلیون‌ها نفر قرار میده، باید توقع هر بازخوردی رو داشته باشه. به اشتراک‌گذاری قسمت‌های خصوصی زندگی هم به شدت قضاوت‌پذیره. چون عقل سلیم ردش می‌کنه. اما اینکه بخوابی رو تخت و از زیر پتو از اینکه یه دختر بیزینس خودش رو به خاطر باباش فقط یک روز تعطیل می‌کنه، و نه بیشتر، ایراد بگیری، نشانه کیفیت تربیت توعه، نه کیفیت تربیت اون. مسئله این نیست که اگه من هم پدر بودم ترجیح میدادم دخترم تا وقتی جوونه پول دربیاره تا به خاطر لنگ پول بودن تو تله پسری که تنها مزیتش پول درآوردنه نیفته، نیست. که واضحه چنین ترجیحی چقدر منطقیه‌‌.  بلکه مسئله اینه که همواره اونی که داره فعالیت می‌کنه، به اونی که داره فعالیت نمی‌کنه، برتری اخلاقی داره. مگر اینکه فعالیتش یک کار غیراخلاقی باشه که بحثش جداست. این برتری اخلاقی یعنی در موقعیتی که تو روی تختت دراز کشیدی، و اون دراز نکشیده و داره یه چیزی به زندگیش اضافه می‌کنه، حتی اگه به نظرت زحمت زیادی لازم نداره، اونه که آدم بهتریه./anarchonomy

#خانواده #روابط_خانوادگی #روابط_اجتماعی #قضاوت #کاروکسب

@LDplus
دولت دانمارک میخواد استفاده از موبایل رو توی مدارس ممنوع کنه، اول ایده برای زیر ۱۳ ساله‌ها بود ولی حالا شامل زیر ۱۷ ساله‌ها هم میشه.

ماتیاس تسفیه وزیر آموزش دانمارک میگه مدارس یه فضای آموزشی هستن جایی که فضای تفکر هست و امتداد اتاق خواب نوجوون‌ها نیست، البته مقامات محلی میتونن استثناهایی قائل بشن، مثلاً برای بچه‌هایی که نیازهای آموزشی ویژه دارن.

در بخش دیگه‌ای ماتیاس تسفیه گفت گوشی‌های موبایل و تبلت‌های شخصی نه تو مدرسه، نه تو زنگ‌های تفریح و نه تو کلاس درس جایی ندارن./geekalerts


#آموزش #مدارس #دانش‌آموزان

@LDpkus
👍1